中小学体育节的活动方案范文（最新19篇）
为确保活动高质量高水平开展，我们需要提前开始活动方案制定工作，活动方案是为某一活动所制定的，包括具体行动实施办法细则，步骤等。活动方案应该怎么制定呢？以下是小编为大家整理的中小学体育节的活动方案范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
中小学体育节的活动方案 第一篇
一、指导思想
积极贯彻“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作的精神，以提高学生自身的思想道德素养、科学文化素养和健康素养为目标，开展以人为本，以健康为目的的秋季体育竞赛活动。通过多样竞赛活动，提高师生们的健身意识，促进全员的健康水平。特开展富有特色的体育节主题活动，丰富校园的体育活动。
二、活动主题：
健康、文明、快乐、向上
三、领导小组：
（一）领导小组名单
主 任：xxxx
副 主 任：xxx
成 员：xxxx
四、活动要求
1、凡参加活动的`班级，要充分做好开展活动的准备工作，活动前要加强对学生的纪律安全教育，确保活动的正常开展。
2、各班级要精心组织，周密安排，确保学生安全；要遵守大会纪律，服从指挥。尊重裁判，服从裁定。
五、活动内容：
（一）第四届体育节开幕式
1、时间：11月10日升旗仪式
2、地点：大操场
3、内容：体育组宣布本次体育节活动内容。
4、 开幕式议程：（主持人：xxx）
（1）奏国歌
（2）介绍本次体育节活动内容即开幕词
（3）xxx校长作重要讲话
5、具体安排：
（1）宣传标语 （具体标语提供给师生服务中心）
（2）摄影、报道 （由信息科研中心负责）
（二）系列活动之一：混合跳短绳
1、比赛时间：11月10日下午
2、参加人员：一至六年级以班级为单位组队参加比赛
3、比赛地点：田径场
4、参赛单位：以班级为单位参加比赛
5、参赛方法：每班派出男女生共5对参加比赛， 以男女合作并脚跳的方式进行比赛，1分钟比多，以最终班级总个数决定名次。
6、比赛规则：
五对选手为一组，两人用一根绳子一起跳（每对选手由一个男生一个女生组成），一分钟的时间内，5对选手跳绳次数相加，多者名次列前（短绳可自带）。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为最后成绩。比赛过程中脚绊到后停顿则该下不算。
7、评奖方法：每个年级段取前六，分数翻倍计入田径运动会总成绩。
（三）系列活动之二：10人仰卧起坐
1、比赛时间：11月17日下午
2、参加人员：三至六年级以班级为单位组队参加比赛
3、比赛地点：田径场
4、 参赛单位：以班级为单位参加比赛
5、参赛方法：每班派出男女生共10人参加比赛（男女生各5名），以1分钟仰卧起坐的方式进行比赛，最终以班级总个数决定名次。
6、比赛规则：
10人一组（5男5女），每人一分钟里的仰卧起坐次数相加得总和，多者名次列前。参赛选手仰卧于草地上，两腿屈膝成90度左右角，两手指交叉贴与脑后。裁判工作人员压住其踝关节，以固定下肢。选手坐起时两肘接触及或者超过双膝为完成一次。仰卧时两肩膀必须触垫。记录一分钟完成次数。选手做起单肘关节未达到双膝者不计该次数。如发现选手借用肘部撑垫或臀部起落的力量坐起落的力量起坐时，该次不计数。
7、评奖方法：每个年级段取前六，分数翻倍计入田径运动会总成绩。
（四）系列活动之三：秋季田径运动会
1、比赛时间：11月21日整天（如遇天气等原因，时间另定）
2、参加人员：一至六年级以班级为单位组队参加比赛
3、比赛地点：田径场
4、参赛方法：详见“附件1：2013年鄞州区实验小学秋季运动会活动方案”
5、评分方法：以年级段为单位，评出运动会总分一、二、三名。
（五）系列活动之四：亲子双人跳绳
1、比赛时间：11月21日下午
2、参加人员：一至六年级以班级为单位组队参加比赛
3、比赛地点：田径场
4、参赛单位：以班级为单位参加比赛
5、参赛方法：每班派出5名学生5名家长参加比赛（男女不限）， 完成一分钟混合跳绳。
6、比赛规则：
5对选手为一组，两人用一根绳子一起跳（每对选手由一个学生一个家长组成，学生和家长男女不限），一分钟的时间内，5对选手跳绳次数相加，多者名次列前（短绳可自带）。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为最后成绩。比赛过程中脚绊到后停顿则该下不算。
7、每个年级段取前六，分数翻倍计入田径运动会总成绩。
（六）系列活动之四：20×50米迎面接力
1、比赛时间：11月25日下午
2、参加人员：一至六年级以班级为单位组队参加比赛
3、比赛地点：田径场
4、参赛单位：以班级为单位参加比赛
5、参赛方法：每班派出男女生共20人参加比赛（男女生各10人）， 完成50米接力快慢决定名次。
6、比赛规则：
（1）、参加选手每班男女各10名，男女次序由各班自行安排。
（2）、赛道两端都放有标志竿，除第一名选手外，其余选手在起跑时接棒的手必须从标志竿旁绕过后才能起跑。
（3）、在比赛时每个班级的学生必须在自己的跑道上进行比赛，如果学生跑到旁边的跑道上而影响了其他班级的比赛，将取消该班级的比赛成绩。
（4）、比赛跑道由抽签产成。
7、每个年级段取前六，分数翻倍计入田径运动会总成绩。
（七）第四届体育节闭幕兼颁奖仪式
1、时间：12月1日升旗仪式
2、地点：大操场
3、内容：体育组总结本次体育节活动，宣布比赛结果，由毛校长颁奖。
4、摄影：xxxx
中小学体育节的活动方案 第二篇
一、指导思想
贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强青少年体育增强青少年体质的意见》和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定，积极倡导“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，大力推进体育大课间活动为重点，开展生动活泼的体育活动，提高学生的运动意识，增强学生的身体素质，促进学生的全面发展。
二、活动主题
同心协力释放快乐
三、活动宗旨
面向全体学生，为学生提供展现个人才华的机会，发展学生个性，增强集体荣誉感，提高全校师生的体育文化素养。
四、体育节组委会
主任：
副主任：
成员：
五、活动安排
时间：20xx年12月份30日下午1:40——3:00
活动安排：
项目一：一、二年级：（1）袋鼠跳（2）两人三足跑
袋鼠跳比赛规则：
（1）参赛班级报名人数(男女各5人)。
（2）运动员必须双手在齐腰部位紧握袋口，前行过程中若出现双手滑脱（麻袋口离开双手）或任何一脚离袋触地等情况，均视违例。
（3）在手未滑脱（可一手持袋），脚未离袋的情况下，若因跃跳重心不稳而致跌倒（在未影响邻道的情况下），可从跌倒处立起继续前行。
（4）行进中，若出现步入他道或摔倒至邻道，均属犯规。
两人三足跑比赛规则：
（1）每班组织六组选手（男女各6人）。
（2）裁判员发出信号后，方可出发，不得抢跑。
（3）到达终点必须将接力棒交给对方同学后才能继续。
（4）犯规一次，加时5秒，依次类推。
（5）短绳或布条必须捆在膝关节部位，如途中松开应系好在继续
（6）交接棒时不得踩线，否则视为犯规。
（7）进行迎面接力以用时少的班级为胜。
项目二：三、四年级：（1）长绳飞舞（2）四人五足跑
长绳飞舞比赛规则：
（1）每班男女各10人参赛，2名抡绳（要求是学生）。
（2）在比赛中若有人出现失误导致跳绳未连续甩上，则这次的跳数不计，比赛继续进行。
（3）比赛时间为三分钟，三分钟内累计记数，跳数最多的获胜。
四人五足跑比赛规则：
（1）每班组织四组选手（男女各8人）。
（2）裁判员发出信号后，方可出发，不得抢跑。
（3）到达终点必须将接力棒交给对方同学后才能继续。
（4）犯规一次，加时5秒，依次类推。
（5）短绳或布条必须捆在膝关节部位，如途中松开应系好在继续
（6）交接棒时不得踩线，否则视为犯规。
（7）进行迎面接力以用时少的.班级为胜。
项目三：五、六年级：（1）拔河（2）双人背运篮球接力
拔河比赛规则：
（1）各班选20人参加比赛，其中男生10人，女生10人。同一年级之间的班级进行比赛。
（2）各班老师根据广播通知将学生带入操场指定位置。现场抽签决定比赛顺序。
（3）第一轮：各年级各班以抽签的形式进行比赛，一轮定胜负，进入第二轮。
（4）第二轮：第一轮中获胜的两个队进行冠军争夺赛，按三局两胜规则进行比赛。第一轮失败的两个队进行季军争夺赛，按三局两胜规则进行比赛。
（5）每个参赛队要服从裁判指挥，服从裁判评定结果，在规定时间超过三分钟未到场参加比赛的按弃权处理。
双人背运篮球接力比赛规则：
（1）每班男女各10人，排一路纵队。
（2）比赛时两人背夹篮球一同行走或奔跑，到达指定位置返回后将篮球交给下一对选手。
（3）交接区同队选手之间可以相互帮忙。开始后选手双手必须放在胸前，两名队员不能相互拉手，并且不能用手接触球，中途手触球或掉球必须返回起点重新开始。
（4）比赛采用计时决定名次。
六、奖励办法：
活动项目以班级团队，进行颁奖。
活动规则最终解释权：体育组xxx老师
中小学体育节的活动方案 第三篇
一、指导思想
为了更好的贯彻党的教育方针，贯彻中央国务院关于加强青少年体育锻炼，增强青少年体质的意见，坚持“学生为本，健康第一”的指导思想，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，我校开展第五届体育节活动。
二、活动主题
运动、快乐、团结、成长
三、活动时间
初定20xx年11月19日、20日，具体时间待定。
四、参赛人员
全校1至6年级学生和教师
五、活动要求
1、认识开展本次活动的意义，坚持人人参与，普及与提高相结合，体育竞技与体育文化渗透相结合。在大面积提高学生体育素质的基础上，促进学生个性发展。
2、切实加强安全教育，明确责任，采取各种防范措施，确保本次活动安全有序地进行。
3、各班做好运动会赛前报名、训练、比赛、啦啦队等工作，努力夺取精神文明和竞赛文明双丰收。
4、裁判员准时到岗到位，严肃认真，确保活动顺利进行。参赛队员文明比赛，遵守规则，尊重对手，服从裁判。
5、原则上要求参与活动时服装统一。
六、活动组织
为加强领导工作，设立体育节工作小组，负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。
总指挥：
副总指挥：
宣传组：
负责人：
教导处、政教处、大队部。负责协调体育节间的各项工作，以及本次活动的宣传、教育、摄影、总结、表彰等工作。
广播：阮及小主持人
宣传：各班班主任
摄影：施及校摄影班成员（将本班的精彩时刻记录下来，通过广播或校园网进行宣传。）
竞赛组：
负责人：
成员：体育组教师及各位裁判
体育组：负责时间的确定，竞赛的`编排、裁判员的培训、安排，体育器材的安排、比赛场地的整理等。
后勤组：
负责人：张，负责制作横幅及准备竞赛物品和卫生救护物品
安保负责人：金、保安四人。
医务室：金张黄
七、活动时间安排
1.第七周至第八周
各班参赛选手报名，报名截止时间第八周星期五（10月23日）
请将各项目的报名电子稿
负责整理：一年级：朱老师二年级：陈老师
三年级：余老师四年级：李老师
五年级：叶老师六年级：张老师
2.第八周星期五（10月23日）前各班上交一份班级简介，突出特色，字数在100字左右，供开幕式各班方阵进场使用。请将电子稿发到大队部邮箱。
3.第十周星期五（11月6日）前体育组确定参赛选手名单，制作活动秩序册体育组教师对学校国旗队和仪仗队学生进行训练。第八、九周由音乐组教师挑选四位主持人并负责对主持人进行培训。
4.第十一周周五（11月13日）之前请体育组教师整理好场地
5.第十二周周一（11月16日）全教会后在阶梯教室召开裁判会议由余老师安排裁判的具体工作，并对注意事项进行说明
6.第十二周周四（11月19日）上午开幕式
7.第十二周周二（11月17日）上午（暂定）各班级广播体操比赛
8.第十二周周四（11月19日）上午至周五开展学生各项比赛
9.第十二周周五（11月20日）下午3点运动会闭幕式，颁发各年级段团体一、二、三等奖。
10.第十二周周五（11月20日）下午（闭幕式后）教师趣味运动会开始
八、具体事项说明
1、各班将本班学生在比赛中的精彩瞬间用文字或照片记录下来，做成广播稿或通讯稿，通过广播室和校园网站进行宣传。
2、开幕式（11月19日上午8点开始）
A．仪仗队入场：
国旗方队：李老师负责
校牌方队：张老师负责
彩旗方队：叶老师负责
鼓乐方队：阮、夏老师负责
气球方队：朱老师负责
小记者方队：王、宋老师负责
花环方队：陈老师负责
B．方阵展示：班级主题方阵（每班一个方阵，自定主题，个性化展示，统一穿校服）按1年级至6年级依次进入操场
C．升国旗
D．校长致开幕词
E．运动员代表发言
F．裁判员代表发言并宣誓
G．宣布运动会开幕
H.仪仗队退场
H．按6年级至1年级依次退场，回到指定教室内休息
3、广播体操比赛（11月19日上午9点半开始）
A、开幕式结束后，举行学生广播体操比赛，分年级段进行比赛，如二年级八个班同时进行（一年级不参与广播操比赛）。
B、2年级至6年级依次进行。
C、评委教师为：体育组六位教师及、王、夏伟等八位老师。
4、闭幕式（11月20日下午，预计3点左右，具体为学生比赛项目全部结束之后）。
A、各班依次进场
B、依次颁发各年级段团体一、二、三等奖奖状。
C、校长致闭幕词并宣布运动会闭幕
D、学生按秩序退场
九、奖项设置
（一）田径及广播体操名次及记分方法：
1、一到五年级取团体前六，六年级取团体前三，单项取前六。
2、计分：前六名分别计7、5、4、3、2、1分，集体项目加倍计分。
3、广播操比赛：一到五年段按总分依次取前6名，按1：2：3比例评为一、二、三等奖；六年级按总分取前25%、25%、25%评为一、二、三等奖。
（二）跳绳比赛名次及记分方法：
1、一到五年级取团体前六，分别计18、14、12、10、8、6分。六年级取团体前三，分别计18、14、12分。
2、单项取前八名分别计9、7、6、5、4、3、2、1分。
注：一、二年级设置体育竞赛团体和广播体操团体两个奖项；三至六年级设置田径团体、跳绳团体和广播体操团体三个奖项。
中小学体育节的活动方案 第四篇
一、指导思想：
全面贯彻《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》等文件精神，坚持以人为本，全面推进素质教育。坚持健康第一的理念，坚持每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子。同时尊重学生的运动选择，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锻炼学生勇敢顽强、坚忍不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。
二、工作目标：
旨在进一步提高学生的体育素养，培养学生的个性特长，全面提高学生的身体素质，使学生树立“健康第一，终身体育”的思想意识，同时，也进一步帮助学生形成良好的'锻炼身体的习惯和终身体育意识，增强学生参与未来社会竞争的能力，体验和享受运动过程中的快乐，营造“阳光体育、健康快乐”的校园体育文化。
三、活动主题：
阳光体育健康快乐
四、活动保障
1、认真学习，转变观念
以贯彻新课程理念为主旨，初步了解学生身体发展之需，深刻领会：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命。
2、加强领导，保证时间
以将快乐体育、趣味游戏引入阳光体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，充分挖掘校内外各种体艺课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。
3、全员参与，注重评价
坚持学生全员参与，突出活动的评价作用，对个人予以适时激励。
五、活动的主要内容：
1、按新课程标准开足开齐上好体育课。认真做好眼保健操和课间操。
2、实行早锻炼的体育活动制度，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、游戏、跳跃等活动。
3、全面实施《国家学生体质健康标准》。让每个学生都参加，并努力达到合格以上。建立健全《国家学生体质健康标准》工作管理运行机制，建立岗位责任制。
中小学体育节的活动方案 第五篇
一、活动目的：
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，全面实施素质教育，学校决定开展落陵小学第四届体育节系列活动。通过活动，培养师生的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富师生的业余生活，激发师生的学习热情，弘扬个性特长，促进师生全面健康地发展。增强全校师生的运动意识，推动我校体育活动的发展，在落陵小学营造浓厚的.运动锻炼氛围。
二、活动主题：
阳光体育伴我健康成长
三、活动内容：
一二年级：跳绳、踢毽子比赛
三四年级：乒乓球比赛、绕物接力、羽毛球比赛、长跑比赛、跳绳比赛、踢毽子比赛
五六年级：长跑比赛、乒乓球比赛、羽毛球比赛、绕物接力、跳绳比赛、踢毽子比赛
老师项目：羽毛球比赛、乒乓球比赛
四、活动时间与地点：
20xx年12月，落陵小学各运动场地。
五、活动方法及规则：
1、学生类：
绕物接力：
①参赛人数：男生10人，女生5人
②比赛方法：游戏者以班为单位，一路纵队站立起跑线后，听信号起跑，途中单脚跳入圈内，然后双脚跳入下两圈（重复两次），跑至标志杆绕杆返回，返回时，先跳两圈，再跳一圈（重复两次），跑至同队的第二个同学与其击掌，依次进行，以最先完成的班为胜方。
2、长跑比赛：
（1）三四年级男生1000米、女生800米
（2）五六年级男生1500米、女生1000米
（3）参赛人数：三四年级男女各4人，五六年级男女各6人
3、乒乓球比赛：三四年级男女各2人，五六年级男女各4人
4、羽毛球比赛：三四年级男女各2人，五六年级男女各4人
5、跳绳比赛：每班可报6人。
6、踢毽子比赛：每班可报6人。
7、教师类：
教师项目：
（1）羽毛球比赛：实行三局两胜制，分组淘汰的方法进行比赛
（2）乒乓球比赛：实行三局两胜制，分组淘汰的方法进行比赛
8、各班所报人员可由班主任及各班课任教师选拔推荐，根据情况体育组也可以到班里随机抽人进行个比赛。
9、教师类以办公室为单位推选男女各一名教师参加学校决赛。
六、计分方法：
单项名次取前六名，按7、5、4、3、2、1计分，不足6人递减录取。
七、奖励方法：
按低、中、高三段分别取前三名，同时设体育道德风尚奖若干名。团体总分相同，则以第一名多者列前，以此类推。
八、活动时间：（具体另行通知）
运动会举行时间安排如下：
日期上 午下 午备注第一天学生：羽毛球比赛学生：乒乓球比赛第二天学生：跳绳比赛教师：乒乓球比赛第三天学生：踢毽子比赛教师：羽毛球比赛第四天学生：长跑比赛学生：长跑比赛
九、截止12月21日运动员名单和参赛项目上报艺体组。
中小学体育节的活动方案 第六篇
一、设计意图：
新《纲要》在幼儿健康领域的目标中明确提出：要让幼儿喜欢参加体育活动，动作协调、灵活，要求我们用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性和幼儿的团结合作意识。根据中班幼儿年龄特点和《纲要》要求，我设计了此次活动，并把活动目标定位于：
二、说活动目标：
1.幼儿能够积极愉快的参与活动，动脑筋想办法。
2.引导幼儿与同伴合作游戏，体会到合作的愉快。
3.能与同伴一起站在报纸上，保持身体的平衡。
三、说准备：
为调动幼儿对体育活动的兴趣，让他们喜欢参与。我做了如下准备：
1.报纸若干。
2.小海头饰每人一个。
3.一段适合表演海x的曲子，大海的轻音乐。
四、说活动重难点：
1、本活动重点就是幼儿能够积极愉快的参与活动，动脑筋想办法，能与同伴合作游戏，体会到合作的愉快。
2、难点就是能与同伴一起站在面积较小的报纸上，保持身体的平衡。
五、说教法
本次活动以游戏法为主，让幼儿在轻松愉快的音乐氛围中，头戴小海x头饰变成了一群可爱的小海x在沙滩上玩耍，到大海里做游戏等故事情节，带幼儿进入情境，采用了表演法、尝试法、提问法，逐步提高游戏难度来进行游戏活动。
六、说学法
整个活动以幼儿为主体，游戏过程从易到难，通过表演、游戏、体验等方式让幼儿把自己当成一只小海x融入到游戏活动中，使幼儿在玩中学，学中玩，活动活而有序。
七、教学过程
第一个环节：组织教学，幼儿头戴海x头饰变成一群可爱的小海x，激发幼儿活动兴趣。
第二个环节：导入活动，我用优美的'语言创设海x沙滩游玩的情境。海x妈妈通过带小海x爬到沙滩上踩沙子、跳水坑、学小海鸥飞，和小朋友一起跳舞等，既锻炼了幼儿走、爬、跳等动作技能，又活动了身体，为下一环节作好铺垫。
第三个环节：热身游戏：我设计了“鲨鱼吃海x”这个游戏。老师来扮演鲨鱼，小海x听信号来找小伙伴手拉手，违犯游戏规则就被鲨鱼吃掉。此环节教师注意交待清楚游戏规则，通过这个游戏锻炼了幼儿的反应能力，并让幼儿感受到了朋友多力量大的作用。
第四个环节：“快乐岛”的游戏，为使“鲨鱼吃海x”的游戏更丰富，具有挑战性。我又增加了难度，设计了“快乐岛”的游戏，首先将游戏规则变为听音乐信号玩游戏，音乐停时，表示鲨鱼来了，要快速躲到快乐岛上。这一环节既锻炼了幼儿的听力，更有利于幼儿集中精力进行游戏；
最后，“海水上潮了，把快乐岛逐渐淹没，报纸对折，越变越小，难度逐渐提高，将整个活动推向高潮。前两次对折后幼儿很容易就躲到快乐岛上，当第三次对折报纸后，快乐岛面积变得较小，如果直接进行游戏，有些幼儿可能一下想不出好办法，所以这一环节我在游戏开始前先让幼儿到小岛上来尝试体验一下，给幼儿充足的时间动脑筋想办法，并让幼儿展示自己的想法，师及时给予表扬鼓励。经过教师的启发引导、同伴的互相学习，幼儿想出了各种各样的办法，我觉得这一环节活动的难点得以突破。
第五个环节：放松活动。我带领幼儿在展开的快乐岛上两个幼儿背靠背，听着美妙的轻音乐安静下来，做放松运动，使整个活动较好地达到动静结合。
八、活动反思：
本次活动教学中，我始终以饱满的情绪带动孩子，尽力照顾到每一个孩子，努力做到师生互动、生生互动。通过游戏的形式把兴趣点自然而然地转移给了所有孩子，整个活动气氛高涨，活而有序，动静结合，目标达成，当然还存在一些不足之处，欢迎各位领导和老师多提宝贵意见，谢谢大家！
中小学体育节的活动方案 第七篇
一、活动宗旨
活动应根据我校的实际情况，以“切实减轻学生学习负担，在活动中学习，在活动中进步”为目的，遵循“丰富多彩，富有吸引力;充分发挥学生的积极主动性;课堂教学和课外活动互相配合，互相促进;符合学生的年龄特征，照顾学生的兴趣和特长;因地、因校制宜”的原则。
二、活动内容
根据学生的年龄特征、心理特征及兴趣爱好，活动分成选修、必修两类。
(一)选修类设置如下：
1、乒乓球;
2、羽毛球;
3、棋类(以象棋为主);
(二)必修类设置如下:
1、田径;
2、跳绳(单人或花样、集体);
3、毽子;
4、体育游戏等。
三、活动时间
1、选修类活动课统一安排在每周一下午第四节课。
2、必修类活动课由教学管理处根据各班体育课的实际情况进行安排。
四、活动要求
课外活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。根据学校实际情况，保证每次活动质量。
五、活动组织
1、学校教学管理处、级部与体育组根据学校实际条件，设置活动项目，统一安排活动的开展。
2、活动要做到“三定”(即定内容、定地点、定人员)，活动有计划、有实施步骤、;活动内容切实可行，有利于学生的.健康发展;辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。
3、学校有关部门加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将活动时间移作它用，并确保活动安全。
中小学体育节的活动方案 第八篇
一、指导思想
贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强青少年体育增强青少年体质的意见》和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定，积极倡导“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，开展生动活泼的体育活动，提高学生的运动意识，增强学生的身体素质，促进学生的全面发展。
二、活动主题
享受运动、享受健康、享受快乐
三、活动宗旨
面向全体学生，为学生提供展现个人能力的机会，发展学生个性，
增强集体荣誉感，提高全校师生的身体素养。
四、体育节组委会
主任：xx
副主任：xxx
成员：xxx及各班教小组组长
五、活动安排
（一）时间：20xx年12月30日下午
（二）活动安排：
第一板块：《方阵展示》
1、展示形式：以班级为单位，列队成方阵，排4列纵队，方阵前由1人举班牌(高度在胸前位置)，班教小组组长在方阵前，组员在方阵后。（如图）
2、展示内容：以方阵形式展示班级积极向上，朝气蓬勃地精神风貌，
展现阳光自信的孔小少年形象。亮出班级口号，突显班级特色，展现团结一心，奋勇拼搏的运动精神。
3、展示要求：要求服装统一、步伐整齐，可设计方阵行进过程中的标语、动作、口号、有特色的表演等。在经过主席台前可作简短精彩表演，经过主席台要求各个方阵高喊自己的口号。
4、入场顺序：五（1）（2）（3）（4），二（1）（2）（3）（4），四（1）（2）（3）（4），一（1）（2）（3），三（1）（2）（3）（4），六（1）(2)（3）（4）
5、入场解说词：各班入场解说词，要求能简要介绍班级特色及参加本次运动会的'优秀运动员实力、成绩等主要情况，文字简练、流畅，总字数控制在100字左右，由班教小组组长负责落实，文字稿请在12月23日前，上传到苏丹校信通
6，入场详图：
第二板块：《竞赛项目》
项目一：长绳飞舞
长绳飞舞比赛规则：
（1）二至六年级每班男女生各5人参赛，2名抡绳（不计入10人范围）。一年级每班报2人，由两名老师抡绳
（2）在比赛中若有人出现失误导致跳绳未连续甩上，则这次的跳数不计，比赛继续进行。
（3）比赛时间为二分钟，二分钟内累计记数，跳数最多的获胜。
（4）长绳采用循环跳的方法，每人上绳限跳一次（如多跳个数不计入成绩，也不判为犯规）。
（5）一年级采用五人同时站在绳间跳的方法，跳数最多的获胜。
（6）如有班级跳数相等，则失败次数少的获胜。
项目二：跳绳
1、跳绳：（一分半钟双摇）：四、五、六年级
2、跳绳：（一分半钟单摇）：一、二、三年级
参加办法
1、以各班级为单位参加比赛。
2、每班限报5人，2名女生，3名男生。
竞赛办法
1、单摇跳绳：每人一次。方法是：身体腾空后，跳绳自双脚后绕身体额状轴旋转360度计为一次，如未完成，计为一次失败。如遇成绩相同，则以比赛中失败次数较少者名次列前；再相同，则抽签决定名次。比赛器材采用太仓新塘毽绳厂生产的“新毽牌”棉纱绳子。
2、双摇跳绳：每人一次。方法是：双脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚后绕身体额状轴旋转720度计为一次，如未完成，计为一次失败。如遇成绩相同，则以比赛中失败次数较少者名次列前；再相同，则抽签决定名次。比赛器材采用太仓新塘毽绳厂生产的“新毽牌”棉纱绳子。
项目三：踢毽
1、踢毽（两分钟单踢）：一、二、三年级男女生
2、踢毽（两分钟盘踢）：四、五、六年级男女生
参加办法
1、以各班级为单位参加比赛。
2、每班限报5人，2名男生，3名女生。
竞赛办法
1、踢毽：两分钟盘踢：在半径为2米的圆形场地上进行。每人比赛一次。比赛时，用足内侧互换踢，左脚踢一次，右脚踢一次计为一次。每次踢起毽子的高度不得低于腰部，可用任意一脚先踢。比赛开始后，毽子触及地面、任一脚连续踢两次、越过圆形比赛区均视为失败。毽子踢起的高度低于腰部不计次数。比赛器材采用太仓新塘毽绳厂生产的“新毽牌”毽子。
2、踢毽：两分钟单踢：在半径为2米的圆形场地上进行。每人比赛一次。比赛时，用足内侧踢。每次踢起毽子的高度不得低于腰部，比赛开始后，毽子触及地面、越过圆形比赛区均视为失败。毽子踢起的高度低于腰部不计次数。比赛器材采用太仓新塘毽绳厂生产的“新毽牌”毽子。
项目四：折返跑接力
参加办法
1、以各班级为单位参加比赛。
2、每班报5人，2名女生，3名男生。
竞赛办法
1、一人从篮球场底线出发冲到第一条线前推倒一瓶子后折回底线前推倒一瓶子，再冲到第二条线前推倒一瓶子再次折回底线推倒一瓶子，以此类推，共有四条线，在每条线上都要推倒一瓶子。如瓶子没有推倒则必须返回推倒瓶子。完成后下一人出发，共五人，男女生出发顺序班级自定。
2、先到达终点的班级为优胜
3、以年级为单位进行比赛。
项目五：拔河比赛
1、参加年级：四、五、六年级，每班10名男生，10名女生。
2、采用单次淘汰赛，按年级组进行，决出年级前2名。
录取名次与奖励
1、个人名次：每项每组分别录取前8名，按8、7、6、5、4、3、2、1计分，报名不足8人（含8人）减一录取。
2、单项团体奖：设踢毽、跳绳两个单项团体总分，按各队运动员在各项各组比赛中成绩之和计算。成绩高者，名次列前。成绩相等时，以第一名多者名次列前，余类推。单项团体取前8名，并颁发获奖
中小学体育节的活动方案 第九篇
一、活动目的
通过体育节活动推进学校体育工作的发展，建设健康向上的校园文化。培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争和团队意识等良好品质，体验参与的乐趣，享受成功的喜悦，树立“健康第一”的`思想以及终身体育锻炼的意识。
二、活动主题及组织形式
本次体育节以“享受阳光体育展现自我风采”为主题，大力推广实施快乐体育、大课间体育等游戏活动和田径比赛，使学生充分享受运动带来的乐趣，积极展现健康向上的风采。以班级为单位，形成人人参与、人人共享的良好氛围，体验参与的乐趣，收获成功的喜悦。
三、活动领导小组
组长：
副组长：
成员：
四、活动要求
1、各班要高度重视本次体育节活动，班主任要统一思想，认识到位，采取切实可行的措施，做好各项准备工作，并加强组织
与指导，充分调动学生的积极性，确保体育节活动的质量与效果。
2、大力开展宣传工作，利用晨会、国旗下讲话、主题黑板报等宣传工具使全体师生了解并积极参与活动，扩大体育节在师生
与家长中的影响，创造品牌效应。
3、活动中要加强安全与纪律教育，提高安全防范意识，预防安全事故的发生，确保活动的正常开展。
4、比赛期间要遵守纪律，服从指挥、服从裁判。
5、裁判工作要认真、公正、公平、准确。
五、活动设奖
1、体育节设单项奖、团体奖。
2、单项奖：奖励各单项比赛的前六名。
3、团体奖：奖励各团体项目的前三名。
六、体育节各项活动方法与要求以比赛规程为准，未尽事宜，另行通知。
中小学体育节的活动方案 第十篇
一、指导思想：
为了进一步贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的精神，坚持“健康第一”的指导思想，牢固树立“终身体育”的理念，为学生每天有1小时的体育锻炼时间创造良好条件，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，形成坚持锻炼的.习惯和终身体育意识，最大程度地发挥学生和老师的主动性与创造性。在大课间活动中体现合作，自主，探究，创新的教学理念。以大课间为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，校纪和学生的精神面貌，带动校园文化的建设。
1、加强领导，保证时间
以将快乐体艺、趣味体艺引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体艺课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。
2、全员参与，强化激励
坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入领导、班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。
二、活动主题：
快乐锻炼、健康成长
三、活动宗旨：
面向全体学生，为学生提供展现个人才华的机会，发展学生个性，增强集体荣誉感，提高全校师生的体育文化素养和同学团体合作精神。
四、活动时间、地点：
20xx年5月9日；20xx年5月15日（15：00——16：00）篮球场
五、活动对象：
二级组全体师生（共4个班级）
六、活动要求：
1、体育教师要加强对学校体育活动各班开展情况的指导，组织活动过程中要体现学校特色，充分调动各班师生的积极性，同时要确保体育活动的安全。
2、体育活动面向全体师生，以学生为本，鼓励更多的教师和学生参与体育中的各项活动，使他们在体育中的参与面越来越广。
七、具体活动安排及规则：
1、准备活动：
由各班班主任带领同学进行10分钟比赛热身运动。
2、跳长绳接力：（4各班级同时进行）
每个班级选出36名参赛队员，其中男女各为18人，甩绳手男女各1人，入绳顺序各班级自行安排，其余同学为拉拉队帮自己班级加油。
跳绳要求：正面入绳，对面出绳；每人限跳3次出绳，下一位同学接力。过绳同学站在对面排好队；绳死则继续开始，直到完成3次换下一位同学进行。
3、裁判安排：
共5人：1人发令，其余4人分别记录每个班级比赛完成时间。（李俊、张坤、刘洋、卢婧宇、韦直坊）
4、名次设置：
前三名和一个鼓励奖。
5、场地器材：
学校篮球场，长绳4条，秒表4只。
1、准备活动：
由各班班主任带领同学进行10分钟比赛热身运动。
2、运球迎面接力比赛：（10米、4个班同时进行）
每班选出36名同学，男女各18人。每一面各18人，男女各为一面。
比赛要求：不得抱球跑步，不得双手排球。
3、裁判安排：
每班接力点设置1名裁判，纠正犯规同学。发令员1名。共计5人。（李俊、张坤、刘洋、卢婧宇、韦直坊）
4、名次设置：
前三名和一个鼓励奖。
5、场地器材：
篮球场；篮球4个，皮尺一副，彩色粉笔若干。
以上为二年级阳光体育活动类容，若因天气变化，另行通知。
中小学体育节的活动方案 第十一篇
一、指导思想：
为了深入贯彻教育方针，全面推进素质教育，推进“全国亿万学生阳光体育运动”在我校的实施，大力加强学校体育工作，切实提高青少年健康素质，特制定本学期阳光体育活动计划。
二、提高认识，加强领导。
1、坚持“健康第一”的原则，以阳光体育运动为载体，在全校师生中开展以“享受阳光，快乐运动”为主题的阳光体育运动，让学生走向操场、走进自然、沐浴阳光、享受健康。
2、学校成立阳光体育运动领导小组：
组长：李凤朝(校长)
副组长：李子江(负责体、卫、艺工作副主任)
窦东伟(体育组组长)
成员：于廷生(教务主任)李洪生(德育处主任)
徐永爽(德育副主任)张志刚(总务主任)王超(体育教师)及各班主任。
三、实施目标：
1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮实人生的作用，培养学生团结、合作、坚强、献身和友爱的精神，弘扬民族精神。
2、开展阳光体育运动，要与体育课教学有机结合。通过体育教学，引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
3、与课外体育活动相结合，保证有一个小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度计划。
4、营造良好的活动氛围，通过多种形式宣传阳光体育运动，广泛传播健康思想，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号家喻户晓、深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩的班级给予加分，以唤起全体师生对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与，个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好环境。通过学校体育活动，保证每个学生至少掌握一、二项日常锻炼技能，养成终身锻炼的良好习惯。
四、实施主要内容、方法及要求：
1、内容：
(1)各年级保证开足体育课，上好体育课，按标准执行。每天做广播体操、眼保健操。
(2)以年级为单位开展一项特色体育活动。
一二年级跳短绳、三四年级踢毽子、五六年级鱼贯跳长绳。大课间活动时间为上午10：00-10：30，时间为30分钟(其中眼保健操5分钟，广播操5分钟、班级体育活动20分钟)。另外还在早上课前、下午放学后两个时段安排班级特色体育活动。时间分别为20分钟。在教师的组织和管理下在指定的`操场区域活动。
(3)组织活动：九月份重点活动为规范两操，学习广播体操。十月份开展拔河比赛。十一月份开展跳绳比赛。十二月份开展冬季长跑比赛。
2、活动方法：
体育课由专职的体育教师上课，晨间、中午、放学后由辅导教师、副班主任组织，学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法。
3、要求：
学校阳光体育运动的实施，扎根班级、立足校园，开展小型多样、活动活泼的活动。
五、保障措施：
1、学校按规定配齐体育器材，完善场地设施，并坚持公益性原则，充分利用可利用的场地器材。使之高效率发挥作用，确保学生体育活动的开展。
2、建立健全体育教师职任、培训考核制度，不断促进体育教师的业务能力和思想素质的提高。
中小学体育节的活动方案 第十二篇
一、指导思想：
随着阳光体育活动的不断深入，鼓励学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，培养青少年参加体育锻炼的热情，让学生在活动过程中获得体育活动带来的乐趣，感受体育活动的无穷魅力，同时又能培养学生的集体主义精神和勇于进取的意志品质及终身体育锻炼的意识。学校通过体育节为每一个学生构筑参与体育活动的`平台，让每一个学生都能体验到属于自己的成功与快乐，在运动中发现自我。
二、活动理念：
学校第四届体育节的以“人人参加体育运动，促进学生健康成长”为目标，以“快乐体育”为主题。
三、活动设计：
1、11月1日，上午举行第三届体育节开幕式，由校长致辞，学生代表宣布体育节开幕，同时进行三～六年级队形队列展示（一、二年级观摩队形队列展示）。
2、11月3日下午，一年级亲自运动会通过运动会的亲子互动，努力激发学生的运动兴趣，培养学生善于合作、积极进取、勇于拼搏的优良品质，促进家长和孩子间的情感交流。
3、11月6日下午，二年级亲自运动会通过运动会的亲子互动，努力激发学生的运动兴趣，培养学生善于合作、积极进取、勇于拼搏的优良品质，促进家长和孩子间的情感交流。
4、11月11日—11月20日：一～六年级跳绳踢毽比赛，各班自行举行，比赛完成后，将成绩表统计体育组何军老师（截止11月20日），通过比赛，让学生了解跳绳踢毽，调动学生锻炼的积极性。
5。11月17日：下午12：50～15：50举行三～六年级田径项目比赛（秋季田径运动会）。通过比赛，促进学生对田径运动的关注，调动学生锻炼的积极性，增强个人荣誉感和班级凝聚力。
6、11月23日：上午升旗仪式上举行“第三届校园体育节闭幕式暨颁奖仪式”。
四、组织机构：
仲裁委员会：
组织委员会：
竞赛委员：
后勤组：
裁判组：全体体育教师、以及有关老师
策划组：
宣传报道组：
五、奖励办法：
本次活动设置一年级组、二年级组、三年级组、四年级组、五、六年级组，每个组设置一个一等奖、二个二等奖、若干三等奖
中小学体育节的活动方案 第十三篇
一、活动目的：
学校通过体育节，进一步推动我校体育、艺术活动的发展，丰富学生的课余生活，弘扬学生的个性特长，培养学生良好的锻炼身体的习惯和终身体育的.意识，激发学生的学习热情，陶冶美的情操，促进学生全面健康地发展，同时通过体育节，向社会和家长展示我校素质教育的成果，推动我校素质教育不断深入发展。
二、活动时间：
第五周、第六周
三、组织领导：
1、筹备领导小组成员：
组长：副组长：组员：
2、体育节总指挥：
3、体育节副总指挥：
4、专项活动负责人：
（1）田径运动会：
（2）美术作品展览：
（3）摄影展：
（4）黑板报：
（5）大会宣传：
5、体育节快讯：
6、摄影：
7、设备、音响：
8、学生活动组织：
9、安全保卫：
四、活动时间、内容安排：
1、开幕式暨健美操比赛。（4月5日）
2、黑板报比赛。（第五周星期三检查）
3、学生绘画、摄影比赛。（第五周星期五交作品）
4、田径运动会。（第八周星期4星期5）
五、具体单项活动主体设想：
（一）运动会
1、开幕式
（1）各班自定出场式内容并纳入精神文明评比；
（2）邀请校领导致开幕辞并宣布“体育节”开幕；
（2）学生代表献词；
（3）开幕式主体活动健美操比赛，由校领导、教师组成
评委评分，各年级评出一等奖一名，二等奖一名，三等奖一至二名。
2、运动会
（1）竞技比赛：在精简项目的前提下进行田径比赛。
（2）各年级以运动会团体总分评出评出一等奖一名，二等奖一名，三等奖一至二名。
（二）精神文明评比类
1、黑板报比赛
（1）参与方式：以班级为单位展示，作品为体现学生自主性，要用学生的口吻表现。整个版面要充分体现我校师生在体育运动方面的和谐、民主与才华。建议1、2年级以图画为主。
（2）全校评出一等奖三个，二等奖六个，三等奖十一个。
2、学生摄影比赛
（1）参与方式：以学生个人为单位展示，作品主要体现学生的课余体育生活，要求与全民健身或竞技体育的主题相结合。作品规格为6寸（或以上），每班推荐35份参与全校展评。
（2）评出学生个人名次一、二、三等奖若干名予以奖励，并纳入精神文明评比。
3、体育绘画（漫画）比赛
（1）参与方式：绘画必须是自己绘制的，可以是联想而作，要求与“体育”主题紧密相连。纸张要求为8开。每班推荐3份（限3份）参与全校展评。
（2）评出学生个人名次一、二、三等奖若干名予以奖励，并纳入精神文明评比。
4、以上项目结合运动会开幕式及运动会中清洁卫生检查情况评出精神文明班级6个。
六、本方案解释权属体育组。
中小学体育节的活动方案 第十四篇
教学目标：
1、 能用肢体语言来表现小弹簧的弹跳过程。
2、 与同伴之间，动作能协调。
教学准备：
1、 空场地。
2、 准备活动重点活动脚腕和膝关节。
教学过程：
一、小弹簧跳一跳。
1、 老师带领幼儿做准备活动重点活动脚腕和膝关节。
2、 老师带领幼儿学习小弹簧的弹跳。活动一下身体。
二、绕一绕，跳一跳。
1、 小弹簧是一圈一圈绕起来的，我们也来学一学吧。
2、 先在原地绕上几圈，在用用力向上跳。
三、按按按，跳跳跳。
1、 我们都已经绕成小弹簧，我来做按小弹簧的人，我一按你们就要跳起来。按的轻跳的轻、按的重跳的'高。
2、 幼儿两两结伴，你按我跳，我按你跳。
3、 根据幼儿的活动量反复练习。
4、 游戏结束后，老师带领幼儿做放松运动，特别是小腿部的肌肉。
中小学体育节的活动方案 第十五篇
为进一步贯彻《学校体育工作条例》的精神，落实“健康第一”指导思想，深入开展“阳光体育”活动，活跃校园生活，增强学生体质，促进学生全面发展，学校将于3月下旬举办丰富多彩的体育节活动，具体方案安排如下：
一、指导思想
通过体育节活动推进学校体育工作的发展，树立“健康第一”的思想以及终身体育锻炼的意识。确保学生每天一小时在校活动时间，增强学生体质，发挥学生特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐的发展。提高团结合作，抵御挫折的意识和能力，使学生充分享受运动带来的乐趣，用丰富多彩的校园体育活动，丰富体育文化内涵，对学生实施全面素质的教育，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质及健身、参与的意识。养成良好的锻炼习惯和健康的生活方式，形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气，在校园内营造注重健康、重视体育的良好氛围。
二、活动主题及形式
本次体育节以“健康、文明、育人、向上”为主题，大力推广实施“快乐体育”、“大课间体育”等体育游戏活动和田径比赛，分两种形式：一是以班级为单位，鼓励人人参与，增强学生体质，使学生充分享受运动带来的乐趣，并邀请部分家长参与亲子游戏，促进学校与家庭的沟通，增强教育的合力。
三、活动理念：
健康第一快乐成长
四、活动宗旨：
面向全体学生，为学生提供展现个人才华的`机会，发展学生个性，增强集体荣誉感，提高全校师生的体育文化素养。
五：活动阶段
第一阶段：筹备阶段（3月上旬）让全体师生了解本次活动意义，熟悉活动内容，选拔运动员。
第二阶段：项目训练（3月上旬）
第三阶段：体育活动周（3月中下旬）
体育节组织委员会
华富小学第xx届趣味体育节开幕式程序
1、升国旗、奏国歌；
2、王校长宣布华富小学第xx届“体育节”开幕；
3、郭冠帆老师致开幕词；
广播操比赛（8：45）
评委：胡跃辉、叶海燕、周远志、罗健敏、邓志兴
郭冠帆、朱建中、何君泽
记分：张小燕万卫红
摄像：徐姜年
华富小学第xx届趣味体育节闭幕式程序
一、时间：XX年3月26日早操时间
二、地点：升旗台前
三、主持人：大队委成员两人
1.各运动员方队入场
2、奏唱《国歌》
四、周远志老师宣读运动会团体总分及团体奖。
五、芮校长颁奖
华富小学第xx届趣味运动会规程
（一）竞赛时间：XX年3月18日
（二）竞赛地点：华富小学
（三）参赛对象：全体学生一至六年级
（四）具体安排
具体安排如下：3月18日上午8点15分进行华富小学第xx届趣味体育节开幕式，8点30分：全校广播操比赛。
3月18日星期一下午两点三十分：一年级在班主任和随堂老师的带领下，在体育教师指导下第一个项目赶猪跑，第二个项目健球投准器材由体育组发放。
3月19日星期二下午两点三十分：二年级在班主任和随堂老师带领下在体育教师指导下第一个项目赶猪跑，第二个项目健球投准器材由体育组发放。
3月21日星期四下午两点三十分：四年级在班主任和随堂老师带领下在体育教师指导下第一个项目毽球投准，第二个项目25米折返跑接力器材由体育组发放。
3月22日星期五下午两点三十分：五年级在班主任和随堂老师带领下在体育教师指导下第一个项目毽球投准，第二个项目25米折返跑接力器材由体育组发放。
3月25日星期一下午两点三十分：六年级在班主任和随堂老师带领下在体育教师指导下第一个项目毽球投准，第二个项目25米折返跑接力器材由体育组发放。
3月26日星期二下午两点三十分：三年级在班主任和随堂老师带领下在体育教师指导下第一个项目赶猪跑，第二个项目健球投准器材由体育组发放。
（五）规则讲解
（六）25米折返跑接力器械:接力棒
参赛者站成一排站在起跑线，比赛开始跑25米后，绕过标志物折返跑回将接力棒交下一个队员，依次进行，以先跑完的队为胜。规则:
(1)不得扔棒。
(2)棒若掉下必须拾起再开始。
2.赶"猪"跑
方法：在20米的直线跑道上进行，跑道一端为起点，另一端为终点。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球（篮球和排球），将"猪"赶向"猪栏"，在第二个球进"猪栏"一瞬间停表。一次2~3个人同时进行比赛按跑道分。（现场抽取40人参加）
规则：
1.在赶"猪"途中，只要有任何一球滚出跑道，当即取消比赛资格。
2.比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。
3.以时间多少排列名次，时间少者名次列前。
3.毽球投准
方法：参赛者在距目标5米处，将毽子投入直径为20、40、60、80公分的圆心中，最后点在同心圆中就得分，从内到外依次以5、3、2、1记分。（每班40人参加）
规则：
1.参赛者每人投掷三次，以三次得分之和计比赛成绩。
2.如毽子掷在线上，则以外圈的成绩计分。
裁判：2人
（五）参赛办法：
1、运动员必须身体健康，必须在老师的指导下进行比赛，学习良好。
2、为了安全每个参赛同学必须征得家长的同意。
（六）各项目比赛规则：讨论
（七）各班级要做好比赛前的准备，体育任课老师要提前训练好所教班
级比赛项目，让学生熟悉规则，以便在比赛顺利进行。
（八）奖励办法：取团体总分，各项目按10，8, 6, 5, 4记分，三个项目累计，五个班总分取前三名，四个班取前两名。
（九）裁判员由学校统一安排，原则是体育老师下所教年级，任课老师下所教班级，其余由学校安排。
中小学体育节的活动方案 第十六篇
为进一步贯彻《学校体育工作条例》的精神，落实“健康第一”指导思想，深入开展“阳光体育”活动，活跃校园生活，增强学生体质，促进学生全面发展，学校将于4月下旬举办丰富多彩的体育节活动，具体方案安排如下：
一、指导思想
通过体育节活动推进学校体育工作的发展，树立“健康第一”的思想以及终身体育锻炼的意识。确保学生每天一小时在校活动时间，增强学生体质，发挥学生特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐的发展。提高团结合作，抵御挫折的意识和能力，使学生充分享受运动带来的乐趣，用丰富多彩的校园体育活动，丰富体育文化内涵，对学生实施全面素质的教育，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质及健身、参与的意识。养成良好的锻炼习惯和健康的生活方式，形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的'良好风气，在校园内营造注重健康、重视体育的良好氛围。
二、活动主题及形式
本次体育节以“健康、文明、育人、向上”为主题，大力推广实施“快乐体育”、“大课间体育”等体育游戏活动和田径比赛，分两种形式：
一是以班级为单位，鼓励人人参与，增强学生体质，使学生充分享受运动带来的乐趣，并邀请部分家长参与亲子游戏，促进学校与家庭的沟通，增强教育的合力。
二是以四、五年级为主，举办小型田径运动会，提高体育运动水平。
活动阶段
第一阶段：筹备阶段(4月上旬)让全体师生了解本次活动意义，熟悉活动内容，选拔运动员。第二阶段：项目训练(4月中旬)
第三阶段：体育活动周(4月25—29日)
注：
1、4月11——15日各班组织报名，15日上交个人项目(除二课堂项目外)名单。(交给本班体育体育教师)
2、4月20日上交集体项目(除年级项目和二课堂项目外)名单。(交给本班体育体育教师)
三、具体活动内容及活动时间
(一)、体育活动类(4月27日前完成比赛，自行安排时间)
1、1——6年级：根据年级拟定项目，以班级为单位，利用大课间时间在年级组内由年级组长负责组织比赛。(4月18——26日)
2、1——6年级：跳短绳(各班男、女各3人)。
3、1——2年级：拍球(各班男、女各3人)。
4、3、6年级：投篮(各班男、女各3人)。
5、3——6年级：3分钟跳长绳(各班男、女各5人)
6、3、6年级：拔河(各班男、女各10人)
(二)、综合(四球：乒乓球、羽毛球、篮球、足球)类3——6年级
根据二课堂活动项目，乒乓球利用中午时间，四、五年级由年级组长和年级体育教师组织角逐，其他球类二课堂时间由授课教师等教师负责比赛，取前八名。(4月11——27日)
1、乒乓球赛：四、五年级参加，负责人：四、五年级由年级组长和年级体育教师
2、羽毛球、篮球、足球赛：三、四、五、六年级，负责人：二课堂教师和协助教师组织比赛。(注意：二课堂涉及活动项目的年级，无涉及的暂时不组织)
(三)、家庭类(4月29日)
3——4年级：亲子三套车接力跑
①每班选派2对家庭一家三口进行50米亲子趣味跑。
②活动方法:以家庭为单位，三人在两个相交叉的呼拉圈中站好，听到稍音后出发，跑的过程三人配合用力，快速跑完全程，换第二个家庭出发。
注：评奖办法:按时间取名次，一等奖2个家庭、二等奖3个家庭、三等奖4个家庭、优秀奖若干。
(四)体操类(4月29日)
1、武术操：以班级为单位，按年段进行比赛。(开幕式)
注：评委(行政领导、年级组长、体育教师)
2、礼仪操：全校同时展示。(闭幕式)
(五)田径类(4月29日)
1、集体项目
3——6年级:60m迎面接力。(各班男、女各5人)
2、个人项目
1、2、3、6年级：立定跳远(各班男、女各3人)
四、比赛场地
田径场、篮球场、各班阳光体育活动区
中小学体育节的活动方案 第十七篇
为落实“阳光体育”工程，增强学生体质，提高学生身心素质，进一步落实三个《办法》和一个《标准》工作，培养学生协调、协作能力和团队精神，经学校研究决定举行20xx年春季田径运动会暨校园体育节。本次体育节的主题是“我运动、我健康、我快乐”。
一、领导小组
组 长：
副 组 长：
成 员：校委会成员、班主任、体育教师
二、主要内容
1.田径比赛（4月17日）（1—5年级）
2. 广播体操（七彩阳光）（5月8日）（1—5年级）
3.阳光体育健身赛（6月10日）（1—5年级）
4. 乒乓球比赛（6月16—18日）（3—5年级）
5.20xx年春季田径运动会暨校园体育节开幕式（4月17日）（1—5年级）
三、要求及注意事项
1.各班主任及有关人员要精心组织，认真准备，使活动切实达到促进学生全面发展，提高学生运动技术水平，培养学生意志品质和团队精神的目的`。
2.学校按活动成绩，评选两个“优秀组织班级”。
3.注意安全，防止伤害事故发生。
4.未尽事宜，另行通知。
附：各项活动方案
田径比赛活动方案
一、领导小组
组 长：
副 组 长：
成 员：校委会成员、班主任、体育教师
二、时间地点
20xx年4月17日在学校操场举行。
三、参加单位
二年级、三年级、四年级、五年级，以班为单位，各班班主任领队兼教练。
四、比赛项目
1.一年级：50米
2.二年级：60米
3.三年级：60米 100米
4.四年级：60米 100米
5.五年级：100米 400米 跳高 跳远
五、比赛办法
1.一年级、二年级组：60米男、女组各报6人。
2.三年级、四年级组：60米 100米，每项男、女组各报3人，每人限报一项。
3.五年级：100米跑、400米、跳高，跳远，每项男、女各报3人，每人限报一项。
六、比赛方法和规则
1.比赛方法（略）
2.采用田径最新规则。
七、奖励办法
一年级、二年级、五年级各单项奖励前二名；三年级、四年级奖励前三名。
八、报名时间
20xx年4月10日前将报名单报体育教师。
九、注意事项
比赛时注意安全，自觉遵守规则和要求。
十、未尽事宜，另行通知。
广播体操（七彩阳光）比赛规程
一、比赛时间
20xx年5月8 日举行
二、比赛地点：
教学楼前
三、参加班级
一年级、二年级、三年级、四年级、五年级
四、比赛内容：
《七彩阳光》广播操
五、竞赛办法：
1.本班级学生必须全部参加（病事假必须要有病、事假的假条，经教导处同意）。
2.进退场均由班级统一口令下进行。
六、评委：
班主任
中小学体育节的活动方案 第十八篇
设计意图：
幼儿玩具不一定是花钱买来的就好，利用废旧物品自制的玩具既经济实惠又安全卫生。我设计的这一节《快乐的塑料瓶》，想结合废旧塑料瓶的再利用，对幼儿进行环保知识的教育渗透，变废为宝可以培养幼儿的创造精神，启发幼儿想象、组合、尝试、体验创新设计的乐趣。
活动目标：
1、积极探索瓶子的多种玩法，体验游戏的快乐。
2、练习走、跑、跳、投等多种技能，发展身体与动作的协调性、灵活性。
3、结合废旧塑料瓶的再利用，对幼儿进行环保知识的教育。
活动重难点：
积极探索瓶子的多种玩法，体验游戏的快乐。
活动准备：
每人1个小塑料瓶，音乐。
活动过程：
一、热身活动。
师生互动，“请你跟我这样做。”“我就跟你这样做。”
二、创设情境，激发兴趣。
师：小朋友，看老师手里拿的是什么？（塑料瓶）
今天“塑料瓶宝宝”要和小朋友们一起游戏，大家高兴吗？
教师：下面就请小朋友想一想我们可以怎样来玩游戏呢？好的，大家一起来试一试吧。可以一个人玩，也可以几个小朋友合作玩，看谁玩的花样多。
三、活动开始，教师在一旁观察引导。
教师：在玩的过程中，注意安全，小心伤到头、眼睛等。
玩法一：看谁扔的远。
几个小朋友一组，站在一起朝相同的'的方向扔，比比谁扔的远。
玩法二：对着扔。（踢）
两个小朋友一组，两人相隔3—5米，你扔（踢）过来，我扔（踢）过去。
玩法三：
看谁跑得快。
双脚夹住瓶子，向前跑，跑的过程中，瓶子不能落地，看谁跑得快。
玩法四：
把塑料瓶放在地上，摆成一条小河，幼儿跳过去。根据幼儿情况调整桥的宽度。（单腿、双腿、分腿）
其他玩法：（根据幼儿实际情况加以引导）
四、创新玩法
教师启发幼儿：能不能想出更有趣的玩法，小朋友也可以合作来玩。不断的启发幼儿大胆的进行创新的玩法。（比如：打棒球、保龄球等）
五、结束部分
告诉幼儿，像塑料瓶、小朋友喝的饮料瓶、易拉罐、纸盒等废旧物品，如果你随意丢弃，既浪费又破坏了环境，假如我们能加以利用，废旧物品也是宝，像自制玩具卫生又安全，经济又实惠。老师希望回家后小朋友也能和家人一起利用废旧物品制作玩具，小朋友们觉得怎么样呢？
下面，就让我们带着瓶子宝宝一起舞蹈吧！（活动结束）
中小学体育节的活动方案 第十九篇
一、指导思想：
以“健康第一”为指导，以“运动伴童年，健康随我身”为宗旨，全面提高我校师生的身体素质，以趣味性强、参与性广的体育项目为主要活动方式掀起我校体育活动的高潮，促进荷小师生身心健康和谐发展。
二、主题：
健康、快乐、阳光
三、口号：
快乐挑战健康无限
四、时间:
x年4月28日
五、地点：
学校操场
六、参加对象：
全校学生、部分家长
七、内容安排：
1、广播操比赛（以班级为单位参加）
2、亲子活动（两人三足接力、袋鼠跳跳,每班10对家长）
3、师生同乐（每班10个学生和一位老师参加）
4、体育运动游园会（全体学生参加）
八、体育节项目、方法及规则
（一）亲子活动
1、两人三足接力
方法：1-6年级每班10对家长和学生，绑住相邻两条腿站在起跑线后，听到令下，迅速跑动绕过端线障碍，回来把接力棒交给下一组同学，依次接力，先完成的.班级为胜。
规则：
（1）布条必须绑在小腿上；
（2）拿到接力棒才能跑。
2、袋鼠跳
方法：1-6年级每班10对家长和学生，分别站在距离15米处两端，排头两人同时站在一只袋子里，听到令下，两人利用跳动把袋子运送至对面排头，马上放下袋子，换对面排头进入袋子进行跳动，依次进行，先完成为胜利。
规则：
（1）学生在比赛时，班主任不要进入比赛场地；
（2）袋子跳动必须进入交换区才能交换袋子。
（二）体育运动游园会
1、跳绳：一分钟内绳子甩过脚的次数。
2、投沙包（掷实心球）：每人三次，取最好成绩。1-2年级为单手抛掷沙包，3-6年级为双手从头后向前抛掷实心球。不得踩线。
3、立定跳远：计时一分钟，双脚从小垫子后方跳至前方分跳至左右方，再回跳至后方算一下。
4、仰卧起坐：计时一分钟，测试者躺在小垫子上，一二年级双手握沙包，三四年级手持实心球，在头后和两腿中间各碰地一次为一下，计算一分钟内测得的次数。侧面起身或手臂部托垫子或拉裤子等起身动作，都不算次数。
5、金鸡独立：比赛时选测试者用纱布蒙住眼睛，单脚站立，双手叉腰，站立计时。一脚必须贴在另一脚的膝窝处，站立脚移动或另一脚落地则计时结束。
6、气量非凡：计时60秒，用吸管吸乒乓球到另一盆内。用手兜或拿的，都不计数。
7、保龄球：一二年级距离5米，三四年级距离6米，五六年级距离7米，用实心球抛滚至终点，全打倒为赢。每人2次，可以补中。不得踩线。
8、跳房子：单脚踢小方块至每个格子，踢出为合格。踢时，脚不能踩线、不能落地，小方块不能踢出线外。
9、投壶：距离3-4米的场地内，参赛者手持纸质接力棒投入箩筐，每人10支。
10、折回跑：在相距10米的两端各放一个沙包，学生跑动2个来回，分别把沙包放入指定区域。不得抛掷沙包，不得踩线。
九、注意事项
1、下午先601班开始，教师做裁判，后601班若干学生做裁判，602、603班测试。在六年级里选拔一部分学生做裁判，一部分学生引导低段学生参加比赛。
2、每个项目有三组可供学生比赛。
3、达标即为过关，6个过关为及格，7个过关为良好，8个以上为优秀。分别奖励。
4、成绩卡上只写成绩，涂改无效。
