大学班会活动总结
总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料,通过它可以正确认识以往学习和工作中的优缺点,为此要我们写一份总结。总结怎么写才能发挥它的作用呢?以下是小编精心整理的大学班会活动总结,欢迎阅读与收藏。
大学班会活动总结 第一篇
班会是班级的灵魂,是增强班级凝聚力的催化剂。这次大学班会的主题是“分享、沟通与互相进步”,我们以班级座谈会的形式进行,主题明确、内容丰富。班会由班长和团支书主持,参与者包括全体班委成员和全体同学。
班会从两个方面展开:首先,班委成员分别发言,围绕主题展开讨论,然后由同学自由发言,班会现场气氛活跃。
班委成员分别就班级管理、班级建设、班级活动、班级文化、班级氛围以及自己的思想动态等方面进行了发言和讨论,大家一致认为班级应该加强团结,互相帮助,共同进步。
接下来,全体同学自由发言,就班委的发言进行了回应,同时也表达了自己的看法和感受,大家积极参与到讨论中来,形成了良好的互动。
班会最后,班长和团支书对班会进行了总结,强调了班级凝聚力和团队精神的重要性,并提出了班级未来的发展方向和目标。
通过这次班会,同学们增进了对彼此的.了解,加深了班级凝聚力和团队精神,同时也加强了班级管理和班级建设。大家一致认为,这次班会是大学里最精彩的一次班会,也是最难忘的一次班会。
这次班会,让我们深刻认识到班级团结和团队精神的重要性,也让我们了解到班级成员之间的差异和特点,为班级未来的发展提供了坚实的基础。同时,我们也意识到班级管理和班级建设的重要性,需要进一步加强班级管理和班级建设,提高班级凝聚力和团队精神。
总之,这次班会是我们班级历史上的一次重要事件,也是我们大学生活中的一次难忘的经历。它不仅让我们更好地了解彼此,也让我们更加珍视班级凝聚力和团队精神。我们相信,在班级成员的共同努力下,班级未来会更加美好!
大学班会活动总结 第二篇
时间如流水般淌过,眼间期中段考也已结束,成绩也已经公布了。望着试卷上的分数,我惊讶了。因为这并不是我真正想要的分数。为什么我不能考得再高一些呢!于是,我开始自己检查。 我每到考试的时候总因紧张而很着急,为此,我想出了几个办法。
1、解答题时,不要急于下笔,要先在草稿纸上列出这道题的主要步骤,然后按照步骤一步步做下来,不忽略每一个细节,尽量把每一道题都答得完整;
2、平时多做一些不同类型的题,这样就会对大多数题型熟悉,拿到试卷心中就有把握;
3、适当做一些练习。
我想如果我能做到我以上提到的这几点,我一定能把考试中的失误降到最低。因此,我一定会尽力做到以上几点的。 但我想单单只靠以上几点还是不够的,我还就该拥有几点科学应试技巧。于是,我根据我自己的实际情况想出了几点。第一点:拿到考卷后,应把考卷整体审视一遍,看一看哪些题目比较容易,哪些题目比较难。第二点:先从简单的题做起,把那些好拿的`分数全部拿过来。第三点:遇到难题,实在不能马上写出来的话,不要死死地盯着那道题,而忽略了别的题,应把所有会做的题做完才努力解答那道题。第四点:考完后,认真地检查,看看自己有没有把题目看错或抄错。
在下一次考试中,我一定会尽自己最大的努力做到最好,通过这次考试,我发现自己在这段时间学习的严重不足。单选题的错误在于平时听课效率不够高,笔记做得不完善,复习又不全面,像这样的知识点未弄明白,等等。所以在唯一可以把握书本知识的题目上出错,针对这点,以后一定要把握好课堂45分钟,不懂的地方及时问老师、同学。
完形和阅读因为平时的积累不够,未完全掌握答题要领和方法,所以出现未弄清题意、等现象,如针对本次考试错误的地方举例),所以以后要多做完形、阅读,积累答题技巧,把课本的知识拓展、灵活运用,这样,才不会在下次考试中出现类似的问题
总之,平时的十分重要,毕竟态度决定成败,我相信通过下个阶段的努力,我一定能在下次考试中取得好的成绩! 在各科成绩当中,我的英语算较差的一门,其中听力、阅读
大学班会活动总结 第三篇
“心理健康教育”是大学生德育的基础。同时,社会转型期出现的一些问题,也成为影响大学生心理健康的重要因素。特别是刚进校的大学生,面临适应大学生活的巨大挑战,特别是心理方面出现诸多的不适应,有针对性的做好大一学生心理健康教育尤为重要。结合我校的要求和我系特点,我系开展了系列心理健康教育活动。
一、活动主题:
“我爱我,给心理一片晴空。”
二、活动时间:x年5月27号
三、活动内容:
班会前,老师首先必须掌握有关知识,预测班会开展的基本
情况,为班会成功的召开做好充分的准备。我主要针对本次班会的新生的特点,学习了关于大学生适应问题、青年生存手册和班会开展应注意的基本问题。
通过老师的讲授,同学们对于“如何调节良好的心态,如何和周围的同学们进行心理上的沟通和交流,如何及时了解在心理上出现偏差同学的情况,怎样为有心理阴影和心情失落的同学做简单的心理调理”等方面都有了更好的认识。同学们反映,通过这样的心理主题教育班会使他们更好的认识到了自身所处环境和成长道路上必然存在的竞争和挫折,并且使他们能够在周围同学出现因此类问题所造成的心理失衡时及时给予他们帮助和开导。
四、活动意义:
根据大学生的身心发展特点和教育规律,注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格,增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力。
10级数学教育一班x年5月28日
扩展阅读:5.25大学生心理健康主题班会总结
亲近你我,给力幸福
x级工商管理(4)班5.25大学生心理健康日主题班会总结
为了迎接5.25大学生心理健康日,在兰州商学院学生工作部、大学生心理健康中心、大学生心理协会、工商管理学院团学办公室的领导下,x级工商管理(4)班按照“亲近你我,给力幸福”的活动主题,结合本专业的特色和本班学生心理状况召开了主题班会。通过本次班会,对于本班同学造就健康自我、陶冶情操、建立自信,提高人际交往,增加心理素质,奉献社会、关心他人起到了积极影响;推动了同学们对大学生心理健康教育的认识,提高了学生的心理保障意识;对于改善人际关系具有良好的促进作用。学生积极响应、会上踊跃发言,本次班会取得圆满成功!现将本次“5.25”大学生心里健康日主题班会的情况汇报如下:
一、搞好宣传、认真部署:
为了搞好本次班会,我班班委成员积极协助,班长、团支书、组织委员都为本次班会的召开做了宣传和组织工作,营造了广泛动员全班同学、人人参与的气氛。
二、制作书签、了解活动我班同学积极响应校团委、团学办公室、工商管理学院侯院长的倡议,按照要求制作“5.25大学生心理健康日”宣传的漂流标签,以每个宿舍两张的具体数量圆满完成了任务。通过制作书签,使我班同学深入了解、亲身体会了“5.25大学生心理健康日”的主题和内容,提高了同学们对心理问题的认识,对于以后心理健康活动的开展具有深远意义。
三、主题班会、情景再现:
(一)召开时间:5月23日下午17:20分
(二)召开地点:和平校区教学楼E楼212室
(三)参加会议人员:x级工商管理(4)班全体同学(54人)(四)活动主要内容:
1、“5.25大学生心理健康日”宣传课件(ppt)播放
2、心里委员刘琦辉向全班同学介绍我校5.25大学生心理健康宣传活动具体事宜
3、同学们自由发言,就5.25大学生心理健康日和大学生心理健康知识进行讨论和探讨
4、班长作总结发言(五)班会内容:
班会上,我班同学认真观看了宣传课件,并对课件内容进行了评价和讨论,在欢声笑语的气氛中,深刻地体会到了“5.25大学生心理健康日”的意义。同时,认真聆听了心理委员对我校大学生心理健康活动周活动介绍,感受到我校对大学生心理健康问题和5.25大学生心理健康日的重视,表示要积极配合学校、学院,开展活动。
在接下来的自由发言中,同学们围绕着“亲近你我,给力幸福”的主题和“5.25大学生心理健康节”以及“大学生心理健康问题”展开讨论,大家畅所欲言、各抒己见,表达了自己最真挚的想法,把学习生活中的点滴经验、问题、矛盾都说了出来相互学习和讨论,把会议推向高潮。
最后,班长对本次班会做了总结性发言,他指出:“大学生心理健康工作是班级日常工作中的重要组成部分,每个班级成员都应该积极配合心理委员的工作,及时、高效地完成校、院对我班心理健康工作安排的任务,促进x级工商管理(4)班全体同学的身心健康。”班会在《同一首歌》的歌声中结束,取得了良好的效果。
四、班会意义、经验教训:
通过这次班会,大家在观看、发言、聆听、思考的.同时,也进行了一次心灵之海的探索活动,潜能得以挖掘,心态更加积极,推动了同学们对大学生心理健康的认识,对于学生认识自我,了解尊重他人,培养良好的人际关系具有良好的促进作用。从同学们参与情况和反馈信息看,同学们内心深处体会到了大学生心理健康的重要,尤其是在自身发展过程中,心理健康更加重要,清醒的认识到只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理,才能为自身发展奠定内在基础。
虽然本次“5.25大学生心理健康主题班会”已经圆满结束,但本次班会从组织、宣传、召开、结束积累了许多经验的同时,也有不少问题有待改善。比如:活动前期准备工作欠缺,像宣传时没有通俗语言贴切介绍本活动;时间较短并且项目较少;内容比较单一,数量较少;由于是第一次心理健康班会,同学们比较陌生,对本次活动建议太少。
“解读心理秘密,了解自己,是一切成功的基石”。此次班会虽然
圆满,但就x级工商管理(4)班同学心理健康工作而言,仅仅是拉开了一个序幕。在以后的工作中,还需要加大心理学知识的传播力度和加强对同学的心理指导,由点及面,将大学生心理健康工作贯穿整个班级内部,使我班每个人都能成为身心健康的合格人才和新世纪的建设者接班人。让每位同学的青春都能沐浴到最灿烂的阳光。
最后,感谢工商管理学院领导对本次班会的支持和指导;感谢x
级工商管理(4)班班委的协助;更感谢x级工商管理(4)班54名同学的积极参加。因为有你们的付出才有我们班的主题班会的圆满成功落幕,因为有你们的合作,才有大家的一致好评。谢谢!!!!
再一次预祝兰州商学院“亲近你我,给力幸福”大学生心理健康
周活动取得圆满成功,为更多的同学送去更多的心灵慰藉,活动更加出彩成功!
主办:x级工商管理(4)班主笔人:刘琦辉x年5月25日
附件1:“5.25大学生心理健康日宣传课件”附件2:“x级工商管理(4)班主题班会图片(节选)”
大学班会活动总结 第四篇
为进一步增强学生识毒、辨毒、防毒、拒毒的意识和能力,巩固学校毒品预防教育成果,xx月xx日晚,学院组织各班级开展“禁毒教育第一课”主题班会。
主持人从吸食毒品的诱因、毒品的来源、种类、传播途径,对社会、家庭、个人的`危害等方面进行详细讲解,同时带领同学们深入学习专题案例、观看视频,全方面了解因毒品走向犯罪道路,导致家破人亡的真实案例。
学习后,同学们展开了积极讨论,纷纷表示通过学习深刻地认识到了青少年吸毒成瘾的原因,了解了毒品的相关知识,扫除了有关禁毒的知识盲点,今后一定会遵纪守法,远离毒品,阳光生活。
班会的开展有效帮助同学们学习预防和抵制毒品的措施和方法,降低同学们对毒品的好奇心,从生理和心理上建立和巩固对毒品的防线,营造了平安、和谐、稳定的校园文化氛围。
大学班会活动总结 第五篇
寒假即将如约而至。为提高学生在假期间的安全意识,让同学们度过一个美好快乐的假期,20xx年xx月xx日晚,经贸管理与信息技术系在喜礼楼2-1开展了20xx年寒假放假安全教育活动。
本次放假教育活动由经贸管理与信息技术系学生党支部副书记唐志嫔老师主讲。唐志嫔老师先是发放了宣传手册,让同学们进行“康乐思茅”的注册认证,同时还通过一个个真实的案例,从交通安全、意外伤害诈骗、网络诈骗、以老乡名义借钱或请客等诈骗、打工诈骗、电话短信诈骗、等各个方面进行了安全教育,其中,唐志嫔老师特别强调了“不借钱给同学”。唐志嫔老师还要求学生注意合理安排时间,坚持每天学习,完成学校要求的第一学分、第二学分要求。最后,唐老师特别强调了发生任何情况,都应该时刻保持与辅导员之间的联系,完成每天的打卡,按时返校。
通过本次安全教育活动的开展,学生的.假期安全意识有了一定的提高,学校希望全体师生在假期间一定要以“安全出行,平安在家,把握时间”为理念,警钟长鸣,把安全紧握手中,安全快乐的度过寒假。
大学班会活动总结 第六篇
为了增强学生的安全意识,提高学生的自护能力,确保每个学生都能度过一个安全、文明、健康、和谐、快乐的寒假。1月28日上午,学院21级本科生通过线上“云班会”的形式,召开“注意安全,欢度寒假”主题班会。此次班会由辅导员沈镇主持,学院21级全体本科生参加。
在班会中,沈镇就假期安全注意事项向同学们作了详细安排,主要涉及交通、疫情防控、心理健康等多个方面的安全教育。通过真实的`案例,让同学们了解了更多的安全知识,对安全的重要性有了更深切的认识。同时各班布置了适量而有特色的假期作业,沈镇要求同学们利用假期多陪父母、多读书、多学习,加强体育锻炼,养成健康的生活习惯,让寒假生活更加丰富多彩。
此次线上“云班会”,有效增强了同学们的安全意识和自我保护意识,有利于减少安全事故的发生,为同学们度过一个安全、愉快、健康的寒假生活提供了有力保障。
大学班会活动总结 第七篇
本次班会的主题是“回顾与展望”,旨在通过回顾班级历史和总结经验教训,为未来的班级活动提供指导。
在本次班会上,同学们积极参与,分享了自己的经验和故事。通过对这些故事的总结和分析,我们发现班级历史充满了挑战和机遇,每一次成功都离不开每个人的努力和付出。同时,我们也总结了班级存在的问题,如沟通不畅、团队协作不够默契等,并提出了解决方案。
在展望未来方面,同学们提出了许多有建设性的建议,如加强班级沟通、定期组织团队建设活动等。同时,我们也确定了班级未来的发展方向,如加强学术、文艺、体育等方面的交流和互动,以及积极参与学校的各类活动。
通过本次班会,同学们更加深入地了解了班级的历史和现状,明确了未来的.发展方向和目标。同时,同学们也表达了对于班级未来的信心和期待,相信在大家的共同努力下,班级会越来越好。
大学班会活动总结 第八篇
一、试卷基本情景
这套试卷是一套综合型试卷,考核了学生考前所应到达的英语运用综合能力,考核的听力难度系数比较大,词汇方面考核了学生生容易掌握的词汇。总的来说,试卷涉及的知识面广,挖掘的考点比较深。卷面结构为:听力20分,阅读理解20分,口头表达15分,书面表达25分,词汇和句子20分。 二、试卷分析
1、从听力来看,若想把听力成为学生的“优势”得分题型,还需加强教与学。学生“短暂记忆”能力还可是硬,所以在听力最终语篇理解和理解填空失分较为严重。在平时的教学中多引导学生掌握听力过程中的关键词,培养短暂储存记忆能力,多听多练。
2、从阅读理解来看,基础好的同学做得还能够,证实了学生每一天坚持做阅读是必不可少的。但中等生和后进生还有一段距离,平时还需在阅读方面加强训练。
3、从书面表达和口头表达看,难度比较大,学生得分率不到30%,这说明学生的基础知识不明白灵活运用,学得还不够扎实。词汇还比较缺乏。在平日教学中,让学生强化适当的综合练习后,及时体悟,死学活用。每一天累计记忆知识点和单词要有日计划,并按照计划进行下去。
4、从翻译和作文来看,学生对短语、词汇、句式的掌握还未到综合能力。在平日教学中指导学生掌握翻译“三不曲”方法,是比死记硬背强得多,翻译和作文不是机械背出来的,而是靠理解和运用的,所以平日要加强训练。 三、具体改善措施:
(1)听力教学应注重学生事实信息方面的听力训练,采用“精读、泛读”策略,培养学生的语篇意识,要求学生复述听到的资料或陈述所听到资料的中心思想,针对不一样层次的学生应配有不一样的听力教材。并要求学生落实好每单元的听力训练,鼓励他们平日里要反复听。
(2)词汇是最基础的教学环节。在情境中学习单词、利用联想来记忆同类单词,经过阅读等多形式的练习巩固单词,除统编和牛津教材以及新世纪,甚至四、六级部分词汇上的。词汇外,还应积累更多的词汇。平均每一天30—35个词汇的积累。 (3)阅读理解训练中应培养学生的语篇意识、训练学生的阅读理解思维。要求学生坚持每一天进行限时限量的阅读训练,最好坚持每一天3—4篇阅读,结合兴趣充分利用英语读物。另外学生坚持每一天反复朗读课文、补充泛文等英语文章一篇,坚持培养语篇意识。
查学生的英语基础知识、基本技能,考查学生运用所学的知识和技分析问题、解决问题的能力,力求体现选拔和指导教学两者并重。
一、试卷特点:
1、试卷注重基础,体现活用,难度和区分度恰当无偏题,怪题出现。
试题注重考查学生在必须语境下对语言基础知识的掌握情景和综合运用英语的能力。语言基础知识的考查重点突出、覆盖面广;情景设置合理,避免了纯知识性的死记硬背题;词汇和语法的测试充分注意了语言的真实性、趣味性和实践性;注重语感,灵活性强,突出语言形式向语言意义的转化。 2、试题从知识立意逐渐向能力立意转变。
加大了能力考查的比重。试题突出了语言的交际性,强调在特定的语境中英语知识的灵活运用。适当增加了测试词汇量,加强能力检测。如阅读理解考查的资料注重了对学生在语境中运用语言能力的考查。加大了对语言的熟练程度和深层次能力考查的力度。如“阅读理解”部分注重了对归纳,推断和猜测整个句子等深层次能力的考查。阅读材料贴近生活,同时题材广泛,体裁多样、生动趣味,并富有思想性。
3、书面表达难度控制合理。
书面表达给学生留有充分发挥能力的空间,加大了考查学生综合运用语言能力的力度,使试卷更具现实性。书面表达题对初中英语教学有着良好的导向作用,要求学生要充分运用所学语言记录自我的真实情感,进一步体现了英语学科的交际性和工具性。 二、试题分析
第一题:听力部分
第一大题中5个小题,相当基础,主要考查学生的基础知识掌握得如何,第二、三、四大题,则逐步地增大难度,人物主角的转换、地点的转移这要求学生要学会用英语思维研究问题,否则听力节奏跟不上,这暗示学生平时学英语,要慢慢锻炼自我学会用英语进行思考问题的能力。
第二题:词汇与语法
A)此题大部分学生答得较好,有少部分学生单词掌握得不够好,有个别拼写错误。
B)单项填空是一种常规题型,考查的知识点多,但难度不大。题干设计简洁,情景清楚。语法知识遵循新课标,有助于引导学生不要花很多的时光抠语法知识,而将更多的精力放在语言能力的培养上。
第三题:语言交际
此题的题型比以往的难度降低,绝大多数学生答得相对较好。
第四题:语篇理解
阅读部分所选的阅读文章题材多样化,主要考查学生对阅读材料的分析理解能力、推理确定能力和概括归纳能力。该大题在整篇考卷中得分率相对最低。失误原因是对于常见用语掌握的熟练程度还不够。基本功不扎实,知识掌握不到位。
第五部分:书面表达
考生在书面表达中所反映的问题主要有:基础不扎实,语言表述不清楚。主要表现在:语序混乱、语法结构错误、基本句型没掌握、单词拼写错误、时态错误等。
三、教学提议及反思
经过对英语试卷和考试情景的分析,针对英语教学中存在的问题,英语教学还要在以下几个方面作进一步的努力:
1、课改理念,钻研新教材,务实英语基础
我们应当清醒地认识到能力高于基础,但必须依托基础,考查能力,并不意味着削弱对基础知识的要求,而是要联系实际。仅有扎扎实实从基础做起,才能最终到达“一看就会,一做就对”。英语基础知识包括:词汇、语法、句型等。词汇是语言的基本单位,没有足够的词汇量,是学不好英语的。词汇教学不仅仅仅要重视,还要讲究方法,注意“词不离句,句不离文”,既教词汇,更关注词汇使用的语境。复习中必须要引导学生梳理知识,帮忙他们构成知识网络,把基本概念理清,掌握语法规则、习惯用语等基础知识,逐步引导学生灵活运用英语知识的能力。 2、确立语篇意识和综合意识,培养综合运用能力
八年级英语试题突出了语篇功能和综合运用能力。阅读理解试题是分值较高的试题。我们在平时的教学中要根据教材切实搞好语篇教学,并有意识、有计划地增加英语阅读量,题材、体裁要尽量多样化,经过很多的阅读,扩大学生的知识面,使学生熟悉不一样体裁、不一样题材文章的作题思路,提高阅读速度,提高驾驭语篇的能力。选材要尽量要贴近学生的`生活实际,注意时代性、生活性和社会性。语篇难度适当,措辞浅显、生动、自然、地道,语句灵活且富于变化。在平时要经过阅读培养学生阅读多种文体的能力,如何从文章中获取信息的能力和运用英语解决实际问题的能力。在训练中要注意方法的多样化和灵活性,同时关注学生运用英语进行直接思维意识能力和习惯的培养,启发他们学会运用多种不一样的方法来表达同样的思想,提高用英语进行思维的能力,逐步培养良好的英语语感,提高英语语用能力。
3、加强英语课外阅读,提高信息素养
英语知识的获得与能力的提高是在不断的听、说、读、写的训练过程中逐步构成的,而教材和课堂所能供给的训练还是比较有限的。所以,要加强理解语篇的能力训练,增强英语语感。同时要增强信息意识,培养和提高信息素养,重视运用英语解决实际问题的能力。
总体来看,八年级英语试题难度虽不大,但出得很活,外语的功能性、交际性体现得淋漓尽致,试题的编制无论从技术层面或文化层面都体现了教学新导向、新思维,语言的灵活性和严谨性使得这份卷子很有份量。所以,在今后的教学中应注意开阔学生视野,多渠道、大容量地给学生供给具有时代感的英语信息,加强语言运用能力的培养,少讲解,多给学生实际运用语言的机会,在用中学英语,在学中用英语。
大学班会活动总结 第九篇
教学目的:
1、通过读新闻、模拟表演、交通安全知识抢答等情势引发同学们对消防安全的重视。
2、通过本次班会活动,使同学们了解一些基本的消防规则,知道产生火灾后应当怎样做,平时注意怎样预防火灾。
课前准备:
1、让同学们收集有关消防事故的新闻。
2、组织学生排演小品。
3、选好及训练班会主持。
4、了解一些基本的消防知识。
活动进程:
(一)主持读前些天威海产生的.火灾事故的新闻以引入主题。
1、主持A读新闻。
2、主持B:大家听了这则新闻有什么感想呢?
3、同学们议论,各抒己见。
4、主持小结:
A:人们的生活离不开火。但是火如果使用不当或者管理不好,就会产生火灾,严重要挟人们的生活,给我们的生命财产和国家的建设发展造成庞大的缺失。因此消防安全十分重要。今天我们就一起来学习消防安全的有关知识。
(二)消防安全知识比赛(抢答情势)
1、火灾的预防包括哪些?
2、易燃物品应当怎样放置?
3、平时用电炉取暖对不对?有什么影响?
4、蜡烛为何要及时熄灭?
5、年龄小的同学为何不能自己燃放鞭炮?
6、产生火灾时,要拨打什么报警电话?并且要说清楚什么?
7、小学生能不能参加灭火行动?
8、从失火的楼房内怎样逃离危险?
(三)看模拟表演,议一议:
1、表演内容:一位小学生放学回家路上同小伙伴一起到山上玩火?
2、议一议:
(1)表演中的小朋友违背了什么规定?
(2)我们应当怎样预防火灾?
3、把小朋友的毛病纠正过来。
4、谈心得体会。
(四)模拟练习:
集体演示意外产生时应当怎样做……
(五)小结:
1、同学们小结:通过这次活动,你知道了什么?2、班主任小结:
消防知识我们一定要牢记,平时预防为主,由于生命只有一次,幸福快乐掌控在你自己的手里,期望同学们通过这次班会活动,学会珍爱生命,保护自己的人身安全。
(六)课外延伸
请你做个督导员,时刻提示自己注意消防安全,给一年级的小同学做出榜样。
大学班会活动总结 第十篇
疫情突如其来,地理学子开启“宅寝”模式,遵守校园防疫规定共抗疫情。终日面对着小小的寝室,窗外满园的春光而不能畅游,不知你是否会有焦虑、抑郁、无力这样的心情?是否会由于疫情的反复,且同时面临科研、毕业和就业等压力,而感到无所适从?在这一特殊时期,为了保障地理学子身心健康,帮助大家改善情绪,更好面对压力,塑造积极乐观的心态,地理科学学院于2024年3月29日线上举办研究生心理健康教育主题班会,邀请华东师范大学心理健康教育与咨询中心陈洁宇老师为同学们做《疫情下的情绪调节和减压技巧》主题讲座。华东师范大学地理科学学院党委副书记罗艺老师线上参加本次讲座,院团委书记王纯老师主持讲座。
罗艺老师首先感谢陈洁宇老师能够在这一特殊时期在线上为同学们开展讲座,她叮嘱同学们在保重身体的.同时,也要关注心理健康,调节好自己的情绪,以积极乐观的心态面对疫情和学习生活。希望参会同学能够积极互动提问,学有所获。
陈洁宇首先老师和大家互动,询问大家“现在都被封印在哪里?”“被封印的这些日子还好吗?”。而同学们纷纷表示自己现在被封印在公寓宿舍中,但同时大家都肯定自己的生活需求有保障。陈洁宇老师以自己被“封印”二十余天的经历为例,分享了从恐惧,转为焦虑、担心,渐渐有些愤怒,最终安心的情绪历程。
陈老师告诉大家,如果大家在这段时期也出现过这些负面情绪是正常的,要从进化心理学的视角来看待负面情绪,它能够帮助我们对重要的情境做出反应,并帮助我们向他人传达我们的意图。因此,同学们要学会接纳自己的恐惧、焦虑、愤怒等负面情绪,调节情绪、控制情绪并不是要让情绪消失,需要做的是解码情绪带给我们的信息。
针对以上几种负面情绪,陈洁宇老师向我们介绍了两种自我调节的方法。第一是包括“觉察”、“平静”、“接纳”和“认知”四部分的负面情绪管理法。第二是“自我关怀四式”情绪调节减压小技巧。
陈洁宇老师号召大家保持良好的身体状态,放松心灵、学会与焦虑共处,给自我以鼓励和关怀的同时寻求支持和资源,并向大家推荐了全国、上海市、学校的心理服务热线,以及学校的“在线同辈互助心理支持平台”等资源渠道。
陈洁宇老师向大家推荐心理支持渠道
最后,罗艺老师对陈洁宇老师的分享表示感谢,并期待陈老师为有需要的同学们做个案答疑。罗老师鼓励同学们在学习科研之余,能够放松身心,以地理人的视角来看待疫情防控,遵守防疫规定,建立阳光心态,紧密团结、互帮互助,众志成城共抗疫情。
大学班会活动总结 第十一篇
大学生活主题班会是大学生活中的一项重要活动,旨在促进同学之间的交流和团结,同时增强同学们的综合素质。近年来,我们校园内的主题班会活动不断丰富多彩,让同学们充分感受到大学生活的`多姿多彩。
在生活类主题班会活动中,我们融入了许多有趣的主题,如“环保行动”、“爱心驿站”、“文明礼仪”等,通过这些主题让同学们了解到更多社会问题,并加入到解决问题的行动中。在“环保行动”主题的班会中,同学们一起去到校园内的草坪上,拾起垃圾,清理环境,为学校创造一个更美好的生活环境。在“爱心驿站”主题的班会中,同学们共同为学校爱心捐赠,力量汇聚,为贫困地区的孩子送去来自我们的爱。这些主题活动寓教于乐,让同学们在玩乐的同时感受到了奉献和收获的快乐。
在学习类主题班会活动中,我们注重学习和交流。我们组织了唐诗歌曲大赛、数学知识竞赛、科技讲座等活动,为同学们提供了一个展示自己才华的平台。我们还组织了“职场人才”主题班会活动,邀请了社会职业人士分享自己的职业经验和成功故事,让同学们了解到社会职业和创业时需要的技能和素质,为未来的职业发展提供了有益的启示。
大学主题班会活动丰富多彩,让同学们可以在生活中多元地展现自己的才华和领悟到生活的实质。我们相信,通过这些活动,同学们将不断拓宽和丰富自己的视野,为自己的未来发展奠定坚实的基础。
大学班会活动总结 第十二篇
今天,我们召开大学三年级第一学期第一次比较正式的班会。班会,我们是常开的,之所以说正式,因为先前的班会是针对某个具体通知而分配同学工作的任务,人数不会像今天那么齐,精神不像今天那么集中,环境那么安静,而又有班主任在场指导。今天,我主要从集体总结同学们上学年在学习、生活、活动中表现出来的情况,以及本学期班委的一些工作方向。
本次总结,我从学习、生活、活动、班委工作四个方面做出简要地总结。
学习,是大学时期中最重要的内容。这是同学认识不够的地方,也是今天,我总结的重要内容。学习,不仅仅指专业的学习、课堂的学习。也指课外的学习,如性格、素质、能力上的提高,学会了原来不会的东西,会做原来不会做的东西,乃至学习、生活上更具体、更细微的地方的提高。这是都学习所得到的,也是学习的重要内涵。
最近,我常听到了同学说,“想不到,那么快就到了大三,想到大三,有着一种特殊滋味。”,“这课程这么难,怎么学啊”,“现在都不知道这到这些东西有什么用 ”,“现在,我要学习了”这样的感叹。的确,一转眼的功夫,我们就读到大三了,同学们都或多或少感到自己学到的东西不多,学到的东西是否有用的问题。因为大学本科的时间不多了,时间的紧迫性会让每个同学感觉到:现在抓紧时间,多学一点东西。否则,今天,同学的知识层次差不多是大学本科阶段的知识层次。学习、自身能力的提高就留给下个的阶段!那毕竟是以后的事情了。
理想与现实是有着很大的差距。同样,想法与行动也有着很大的差距。并不是每个人都能按着自己美好的想法、目标而具体行动。我先提出一些具体的表现,让你们去思考一下。
(1)旷课、上课不听课(睡觉等)、课外不复习、抄作业、考试偷看也不是见不得的事等现象相当普遍;一部分同学心理是只要考试不挂科就可以。
(2)学习找不到很好的切入点,动力不够,提不上兴趣。
(3)英语的学习占有很大的时间,但效率不大。
(4)谁也不肯多走一步,能躲的就躲的,能避的就避,主动性不够。如作业的字数、次数、交作业的时间、班会、上课、思想汇报等。
兼职同学忽视了学习。打游戏的现象也不少,有的同学已入境界。
当然,可以肯定地说,我们已有很多的进步:
(1)同学的思想上的成熟,有个性,有自己的想法。
(2)在学业成绩上,有同学在课程花下了很多功夫,获得比较好的成绩,如杨勇、刘子玉、罗嘉敏同学,很多同学有很大的进步,如廖维晓,刘珊珊叶子林。
(3)现报读双学位的同学还有5人,辅修1人。
(5)参加过校实验技能大赛有11人,参加全国大学英语竞赛有3人,并获得一定的成绩。
(6)不少同学已经确定考研和工作选择,并开始实行实践的行动,在知识的深度和广度上发展。
(7) 不少同学在学生会、团委等其它部门做过,兼职的同学赚了钱,解决了生活上的问题。
我们缺少只是学习的激情。学习要靠大家的努力。有些同学对课程学习不重视。只是现在没有意识到其重要性。什么东西都有它存在的价值。以后,当你意识到它的`作用时,你还得老实地学好它。所以,我建议大家多找着项目来做,遇到问题了就通过图书馆等查资料来克服它。这样你既提高了你的能力,又学习到了专业外的很多的东西。
关于专业课学习上的问题,请多问一下杨勇、刘子玉等同学。关于其它方面的问题,什么的都可以,可以与我交流,我会尽可能地回答你。
其次,我简单地谈一下宿舍方面的情况。首先是宿舍卫生问题,不少宿舍搞到很清洁,很整齐。获得文明宿舍的有2间。其实,我认为可以有更多宿舍可以获得这称号,只是同学不在意而已,平时,同学都很注意宿舍整洁的。晚熄灯情况,被停电警告的不多,或没有。关于宿舍打游戏的现象,就不多说了。营造一个卫生、和谐的宿舍环境,才可以更好地学习和生活。
再次,谈一下活动开展情况。总结上学年的活动,有精彩的瞬间,也有不足的问题。个人活动有多样化。如下课后喜欢打篮球的同学经常在一起打篮球,踢足球,打羽毛球、跑步等。集体活动,如女生节活动、烧烤活动,联谊活动,都很好地开展。但人心不很齐,大家热情度不高,没有充分发挥你们的特色。
今年的活动应该也是丰富多彩的。但我先重复一点:“大家千万不要等我来组织活动,毕竟现在不在我的强项,但可能以后是。”今年,我把潘英华同学提为副班长,就是让他来调动大家的气氛,带动大家的积极性。在纪律允许下,你可以带领我班男生开展各项活动。还有一很重要的一支力量,就是女生。
今年,我们对声乐感兴趣的文娱委员刘珊珊,相当有实力的组织委员罗嘉敏,活泼的生活委员李惠冰,和认真负责的前团支书李艳春。你们可大方地组织按你们喜欢的活动,不用考虑男生反应,我们只是按规则参与的参与者。关于集体活动,课外活动的开展,就要你们去努力了。
最后,在大三第一学期,乃至整个学年里,我愿看到每个同学都获得进步。谢谢大家!
大学班会活动总结 第十三篇
为进一步做好疫情防控背景下学生的心理问题疏导和帮扶工作,提高学生的心理调节能力,培养良好的心理品质,以积极心态科学应对疫情,4月中旬,文法学院面向本科生各班级开展“‘疫’路同行·为心赋能”心理健康教育主题班会。
会上,辅导员老师从疫情期间大学生常见的心理问题引入,如学业焦虑、人际交往、网络成瘾等,引发学生强烈共鸣和热烈讨论。随后,从春季容易出现的心理问题,如何识别、排解心理压力,如何尽快适应疫情防控期间的校园生活、如何正确处理人际关系等方面,通过PPT展示、视频播放等形式,向同学们进行了详细讲解和交流互动,鼓励同学们要正视心理问题,学会主动与他人交流沟通,积极寻求缓解心理压力的方法,提高自助互助能力。最后,辅导员老师给同学们提出三点希望:疫情防控期间,希望大家畅通信息渠道,科学防控疫情,不信谣,不传谣,坚定抗疫必胜信心;保持良好心态,规律作息,注意饮食健康,学会劳逸结合,充分享受丰富多彩的校园生活;树立职业发展目标,合理制定学习计划,夯实自身专业基础。会后,法学20-2班心理委员佘采薇同学表示:“这次心理主题班会,同学们都各抒己见,说出自己近期的困惑和压力,本身就是一种解压方式,我觉得非常有用。相信接下来我们会以更好的心态,正确处理疫情防控期间遇到的各项学习和生活上的压力。”
此次心理健康教育主题班会的`召开,有助于同学们养成积极乐观的心态,更有利于当前形势下我院学生心理健康教育工作的进一步开展,促进了学生身心健康和谐发展,营造了和谐健康的校园文化氛围。
大学班会活动总结 第十四篇
本次班会的目的是加强班级凝聚力,促进班级成员之间的交流与合作。在本次班会中,我们邀请了班级成员共同参与,通过多个环节的活动,让我们更好地了解彼此,增进感情。
在活动过程中,我们通过游戏、分享、互动等方式,让班级成员在轻松愉悦的氛围中交流和互动。我们分享了彼此的'生活经历和感受,以及班级成员在大学中的成长和收获。我们还通过游戏环节,让我们更好地了解彼此的性格和特点,进一步增强班级凝聚力。
通过本次班会,我深刻认识到班级凝聚力对于班级成员的重要性。班级凝聚力的增强,不仅可以让班级成员更好地协作和配合,还能更好地促进班级成员的成长和发展。同时,我也意识到班级成员之间的相互尊重和信任是班级凝聚力的重要基础,我们应该在日常生活中多交流和互动,增进感情和了解。
在本次班会中,我们也获得了一些宝贵的经验教训。首先,我们在游戏环节中,需要更加注重游戏规则的讲解和执行,以保证游戏结果的公正和公平。其次,我们在分享环节中,需要更加注重参与者的感受和情绪,以及时给予关心和支持。最后,我们在活动策划中,需要更加注重细节和流程的控制,以确保活动的顺利进行。
综上所述,本次班会虽然有一些不足和遗憾,但我们通过共同参与和交流,增进感情和了解,增强班级凝聚力,取得了一定的成果和收获。我们希望在未来的班级活动中,能够更好地组织和策划,让班级成员更加深入地了解彼此,增进感情和了解,增强班级凝聚力,为班级成员的成长和发展做出更大的贡献。
大学班会活动总结 第十五篇
本次班会的主题是“回顾与感悟,展望与前瞻”。在这个主题的引导下,我们班级的同学们通过各种方式,分享了自己的体验和感悟,同时也对未来进行了展望和计划。
在班会开始前,我们准备了丰富的节目,包括歌曲表演、舞蹈表演和诗歌朗诵。这些表演不仅展示了同学们的才艺,也为我们提供了一个深入了解彼此的.平台。通过这些表演,我们更深入地理解了彼此,也更加珍视了我们的友谊。
在班会上,我们邀请了老师和同学们分享他们的思考和感悟。他们的分享让我们受益匪浅,也让我们更加深刻地理解了人生和未来的重要性。通过他们的分享,我们了解到成功不是一蹴而就的,需要我们不断地努力和坚持。
在班会结束前,我们进行了一次集体讨论,讨论了我们的未来计划和目标。这次讨论让我们更加清晰地认识到了自己的未来方向,也让我们更加明确了自己的责任和义务。
这次班会让我们更加深入地了解了彼此,也让我们更加明确了自己的方向和目标。通过这次班会,我们更加成熟和自信,也更加坚定和自信。我们相信,在未来的日子里,我们会更加努力地追求自己的梦想,也会更加珍视自己的成长和进步。