总结是对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究的书面材料，它可以帮助我们总结以往思想，发扬成绩，让我们一起认真地写一份总结吧。那么总结有什么格式呢？以下是1级文库勤劳的编辑帮大伙儿收集的社会实践与经历总结（推荐4篇），仅供参考，希望对大家有所启发。

社会实践与经历总结（推荐4篇） 篇一

社会实践及实习经历

校内实践：

担任学生会宿管部副部长，学院英文主持人大赛评委。兼职英语周报报纸推广员。参加迎新晚会舞蹈类节目，羽毛球比赛，学校模拟公司大赛等。

校外实践：

20XX年7月—9月：南昌市做兼职家教。

在该份兼职工作中与学生家长沟通的过程中，我的交流能力得到了很大的提升，

同时在教学过程中我学会了针对对方的学习不足之处对症下药，效果明显。在以后的工作中，这种认识对于我一定会产生很大的帮助。

20XX年寒假：瑞金市内移动营业厅营业员。

营业员职位虽小，也必有你需要学习之处。移动用户的各种各样的问题，让我不得不在短短几天内了解各类手机业务及优惠活动。在这一过程中，我良好的学习能力得到体现。同时学会在面对用户的抱怨时，保持良好的心态和耐心，以解决用户问题为唯一目标。

20XX年7月—9月：于深圳中控生物识别技术科技有限公司实习海外销售一职。这一经历给我带来很大收获。首先，我学会了在真实的工作环境中如何有效率的做好自己的任务。其次，我初步熟悉了外贸工作的业务流程和技巧，如询盘，报盘，报价，审批流程等。最重要的是，实习期间独自完成公司门禁软件ZKACCESS5.0英文说明书的编写工作，该公司之前还未进行过该类工作，获得同事的普遍认可。

社会实践与经历总结（推荐4篇） 篇二

暑假我成为了xx市xx区xx公司的一名临时业务员。我的工作内容有以下几点：

1、了解企业的用工情况，争取让需要招工的企业委托我们招聘。

2、招生。公司也是一个职业培训学校，企业可以委托我们培训。

3、前台咨询和整理资料。由于xx照明有限责任公司委托我们招工，所以求职人员较多，我就临时接受了这个工作，在工作中我体会感受领悟到了许多。

在工作中我体会到了失败的辛酸，也感受到了成功的喜悦。拿着xx针织厂的招工简章和介绍信来到我们xx镇政府。我向负责劳务输出的xx镇长请教是否现在镇上有剩余劳动力愿外出打工，他就让我去找社保处问问。来到社保处，我把招工要求一说，结果这里没有符合招工要求年龄段的人。通过他们的指点，我又找到了农办主任处。他的话让我大受挫折，不过也颇受教育。现在农村能够外出务工的，大部分都出去了，留下小孩没人看管，老人没人照顾，耕地无人耕。一周之后，经过农办主任的辛勤工作，我拿到了培训人员的汇总表，总算成功的解决了。心里的的喜悦之情无法言喻。

在工作中看到了自己某些方面的不足，也看到了自己的价值。

在工作中遭到了和人交流时的冷面孔，也饱尝了大家共同流汗，相互微笑的甜蜜滋味。不可能人人都会那么友善的对待你的，就算遇到冷面孔也不要让灰心，争取让别人改变对你的态度才是最重要的。

虽然这次社会实践，不是与专业知识紧密联系的，但它对我是有不可磨灭的作用，从中学到的东西也会让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。

社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。

另外也让我体会到了，工作不是那么好做的，认识到了自己的学识真的比较浅薄。我们大学生还是应该多放些时间在学习上，只有学好了基础知识，掌握好了理论，才能更好的服务于实践。

希望以后还有更多的机会，让我从实践中得到锻炼。

社会实践与经历总结（推荐4篇） 篇三

本人参加过多次社会实践活动，并在活动中表现积极，使自己得到了很好的锻炼。充分的认识到社会的现实性，体会到了社会活动中的乐趣与艰辛。明白了今后的路还长，我们要不断地学习科学文化知识，用知识来武装自己使自己能真正的适应社会，更好的为社会服务。

利用寒暑假做过一些销售活动，虽然与所学的专业电子商务没有本质的联系，但也体会到了市场实体经营活动的不易。

在自己从事的市场销售实践活动中，学到了很多东西。明确在市场上的竞争压力，来自于各个方面的压力，让人喘不过气来。在市场销售中我们不仅要学会礼貌销售，更要明确顾客就是上帝的宗旨，为顾客提供最好的服务。让消费者满意。其次是要明确货源，要学会与人沟通，与货主建立良好的关系，能及时迅速的找到货源，以致不影响销售，充分的占有市场。

在市场上更要明确竞争压力，l来自于各方面的竞争，要明确自己的地位。更要学会采取行动来抵制竞争，真正的让自己在市场中站住脚。同时更要明确同行中的竞争压力，他们会在你的各个销售渠道中采取行动，不仅会对你采取价格攻击，也会对你的`货源采取行动，总之，竞争对手会想方设法的来压制你，让你在市场中没钱可证，会让你主动放弃，因为没有人愿意做赔本的买卖，所以在市场活动中我学会了不仅要搞好销售工作，更要学会沟通与交流，让自己能应对更多的销售竞争。

通过在市场销售实践活动中我学到许许多多的东西，学到了在书本上不能学到的东西，所以在假期的短暂实践活动中，让我受益匪浅。

同时在校期间还参加过一些学校与校外等形式组织的实训、实践活动，充分的锻炼了自己所学的专业知识，使自己的能力有了一个质的突变。通过参加校内实训活动，我们不仅使自己所学的专业知识得到了很好的运用，更使我们对电子商务有了一个很好的认识与了解，为我们对电子商务的学习，增添了兴趣。让我们学会了实践与实践相结合。更好的学习了专业知识。

通过参加一些校外实践活动，积极主动的去实践，抓住了一些实践的机会，使自己能很好的在一些校外实践活动中得到锻炼，提升自己适应社会的能力，使自己将来能更好的适应自己的工作，为社会服务。

我还要一如既往的多参加一些社会实践活动，使自己能够更好的适应社会，适应工作，做一名对社会对国家有用的人。更好的服务于社会。

社会实践与经历总结（推荐4篇） 篇四

20xx年xx日——xx日

家教

第一，勤工俭学；第二，丰富假期生活；第三，锻炼自己与人交往的能力，增加社会经验实践经历及收获。

这是我上大学以来的第一个暑假，理所当然要回家和父母亲人团聚。不过身为当代大学生。我与父母商量，准备找一份工作，在母亲同事的推荐下，我找到了一份家教的工作。这是我大学假期的第一份社会实践工作。得到了一个锻炼自己的能力和实现自身价值的（★）机会；我的暑假生活更加丰富多彩。通过家教工作让我学会了许多，体味了许多，思考了许多。

我的学生叫李xx。第一次到他家做客，李哥和嫂子热情地招待了我，与我在客厅里诚恳地交谈了很久。从李睿哲的性格爱好谈到他的学业特长。因此，第一次了解李睿哲时，通过与他交谈篮球开始的。在交谈中，我了解到以下情况：李睿哲有很强的求知心，但是几年来懒于学习，贪于玩乐。”由于上述诸多原因，他的成绩很不尽如人意。父母对他抱以很大的期望，希望他能够考上重点高中，近而考入大庆大学。而他现在的学习情况，让他的父母感到担忧。

在交谈中，我可以感受到父母心中那种望子成龙的殷切期望，感受到父母对儿子的那种期望是那样挚热的、无私的。他们看的很远，看到了儿子的未来；我被父母对子女的这种情义深深打动了，同时感到肩上的担子很重。对于没有任何家教经验的我来说，毕竟是一个“挑战”。

他，叫xxx。又高又瘦。稚气未干的娃娃脸上。这是他给我的第一印象。

家教的第一天，在学习上很随意，对自己要求不严格。开始意识到：现在的首要任务不是讲课，而是帮助他端正学习态度。

第二天，我给他讲了我的同学的经历，给他阐明了学生的职责和学习的目的。他似乎懂得了什么。不时地点头表示同意。此后，我也经常给他聊类似个事，不时地与他交谈学习体会。他的听课状态比以前有了很大的改观。每天上午工作两个小时，中间有一段休息的时间。因此，我在以后的讲课中，对他的要求渐渐严格起来，并经常给他讲解懒惰的害处。他虽然听得进去，但改观不大。这是可以理解的。

由于每天做家教，这就迫使我改掉了假期睡懒觉的习惯。开始的几天，他听课时，时常会走神，一副心不在焉的样子。有时，我心里会感到很恼火：自己如此卖命地讲，他却置之不理，好在我很有耐心。每当他走神时，我都会提醒他，耐着性子给他讲下去。

他做题时，喜欢，而懒于动手。听课时，也只是“洗耳恭听”，从未做笔记。这正是他学习懒惰的体现。我清楚地知道：他有时会给我带来“沉重”的打击。记得有一次，我给他讲解了，他听课时，显得有些吃力。我讲完后，问他是否还有疑问。他点头表示全听懂了。过了两天，为了检验复习的效果，我感觉自己仿佛从九霄云殿一下子跌进了无底深渊。这是我家教过程中遇到的最大的挫折。

事后，我不断地反思：是自己的原因，还是他的原因？不管怎样，有一点很清楚：他根本没听懂。面对懒惰成性的他，我显得“束手无策”。学习成绩的好坏，往往取决于学习习惯的好坏。懒惰是学习的“大敌”。只得不时地督促他，鞭策他，使他逐渐变得勤快起来。

转眼他就要开学了，我也结束了家教生活。他的学习态度比以前端正了许多，学习也知道使劲了。他的父母很感激我这段时间对他的帮助。

家教生活让我想起了很多东，得到了很多感触，城市家庭一般生活很优裕，孩子生长在如此的环境里，个别甚至不会去吃苦。上学放学有人接送，提出的种种要求都会得到满足，甚至连自己的房间都会有人整理打扫。生活如此安逸，就很容易养成懒惰的习惯。

因此，从小培养孩子的吃苦能力很有必要。以上就是我的收获和体会。这十几天的经历我最深切的感受就是：不论什么事只有亲身的体验过，才会有真实的感受，才能对这件事有比较实在的，深刻的认识；还有一点就是，世上无易事，均须用心去做。这些收获和体会将影响我以后的学习生活，对以后的工作产生积极的影响。