1、减肥是一种习惯，而不是伱生活中的深渊。养成了这种习惯，减肥就会变得和伱每天都要洗脸刷牙一样的简单。

2、熬得住就出众，熬不住就出局，相信糟糕的日子熬过去了，剩下的就是好运气。

3、不开口，没有人知道你想要什么;不去做，任何想法都只在脑海里游泳;不迈出脚步，永远找不到你前进的方向。

4、成功就是不懈的努力加上一点点机会，努力是加法，机会是乘法，两者兼备才会得到最大的结果。

5、别否定自己你特别好特别温柔特别值得

6、只有一个人能界定你一生的成就，那就是你自己。

7、习惯是一个很可怕的东西，因为习惯，会觉得理所当然。因为习惯，没有人去想如果失去是什么模样。

8、曾经我是一个任性的孩子，任性的以为你只属于我，我只属于你。谢谢你告诉我，这个世界上谁都不是谁的，我们终究只会，属于我们自己。

9、总之岁月漫长然而值得等待

10、如果可恨的挫折使你尝到苦果，朋友，奋起必将让你尝到人生的欢乐。