当我们有一些感想时，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，这样就可以总结出具体的经验和想法。那么好的心得体会是什么样的呢？

大学新生军训心得体会【精选10篇】 篇一

不知大家有没有见到过雨滴落在荷叶上的情形，它淅淅沥沥的滴了落下来，在荷叶的左摇右摆中，汇集到荷叶的正凹地方去。然后成功地储存水分供给自己使用。

我们连队中军训的同胞们有如这水滴，零零散散的来自五湖四海，经考入这所学校为沉淀物，江聚在一起，最后成为一个整体。记得一位名人说过：在时间的荒原里，我们相遇了，只须轻轻地道上一句，嗨，原来你也在这里。作为一个陌生人，我们是有缘的。而作为一个集体， 我们是需要团结在一起的。

在练习正步走时，我们不仅要遵循教官的口令，也要用余光观察身边朋友的步子大小。不仅要动作标准，也要挥之有力。不仅要克服炎热的天气，也要克制喝水的欲望等等。在军训期间。我们有一些不愿却不得不做的事情，也有害羞却也得做的事情，但也有同学表演节目的欢喜，教官们的谆谆教导，走错步子的相视一笑……这些都是我们美好的坚持与勤苦的汗水的甜蜜镜头。

我们虽来自五� 军训的日子已悄然过去了一半，希望同学们能再继续坚持。与诸君共勉。

大学新生军训心得体会【精选10篇】 篇二

军训才刚刚开始，我似乎还没有做好从高中生转变为大学生的转变的`准备。

军训对我来说是一件快乐的事情，因为我终于可以从高考过后的空虚寂寞冷中挣脱出来，可以不用被无缘无故地惆怅把玩，可以将离愁别绪慢慢驱散。

军训场上，我们可以做到，站有样，坐有资，声有势，可脱下这身军装。跟随我们多年的坏毛病又会一一浮出水面，依然会懒散，依然会克制不住，那是军训的第二天，也就是今天，王教官告诉我们：“穿上军装是军人，脱下军装也是。”虽然我们只是学生，但我们可以学习军人身上的优良品质，在日常生活中潜移默化，养成整齐干净的习惯，保持抖擞的精神面貌。也感谢这次军训会带给我们的团结精神，记在心里，付诸行动。

看过不少的军旅小说，军旅电视剧，这些作品带给我们更多的是对军人的崇拜，因为他们有刚毅的面孔，潇洒的动作，平淡真切纯洁的爱情，对于训练场上他们吃的苦，我们无法真切感受。我一直坚信这一句话：“看过的我们能知道，写过的我们能记住，唯有真真正正做过的，才能真正懂得。”军人经历过的那份辛苦，我可能永远也不会明白。军训相对于军人的强化训练差距很大，但我仍可以感受到那份气息，一定会好好珍惜。

今天的军训内容是内务整理，为了让我们的体会更加深刻，特意安排了这个项目，王教官说：“只要脑子不后退，办法总比问题多。”他认真地指导我们压，整，折这松松软软的被子，一会儿方方正正的豆腐块就新鲜出炉了，欢快的氛围让我们忘记了不快。笑容从心底升起，脸上浮起了笑颜。

还有十几天军训，精彩即将上映。

军训是大学的第一堂课，在这堂课上有严明的纪律，有紧张，有欢笑……军训一天对我来说就像是一个世纪的煎熬，好想为自己找一个逃避的理由。教官教诲我们： “想尽一切办法，克服一切困难，完成一切任务，争取一切荣誉。”我思想开始转变，考入大学并不意味着一劳永逸，人生中有好多的关口要过，有好多的责任等我们去扛，又有好多的义务等我们去尽。大学只是万里长征中的第一步，那种“船到码头车到站，兵器入库马放南山”的思想对当代大学生的成长都是不健康的。

军训不仅仅是对我们的身体的考验，更多的是对我们的意志的磨练。同时提高我们的思想水平和团队精神，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”人是在不断地磨练中长大的，就像一颗小树一样经历风雨后才能变成参天大树，军人的气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象，正如一首军歌歌词描写的一样：“比钢还硬比铁还强。”

在我们军训中我们军人、学生一家亲，了解不少的军中生活，体会到军人的艰辛，感受到了军人的豪迈气概，他们肩负着保卫国家的重任。军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人。辅导员教师像大哥哥一样照看着我们。

在这里有酸楚的泪水，有苦咸的泪水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，这些就像不灭的音符跳动不已，我们是充实的，我们是快乐的，军训——我们不后悔。

由于突然变大的雨，我们提前结束了今天的军训。

今天的训练是在绵绵细雨中度过的，这情境竟给刚硬的军训染上了几分浪漫柔情的气息。第三天的军训节奏要比前两天更加紧凑。每次训练，教官都会以站军姿开始，这也是我自己觉得最艰难的部分之一。保持一个动作，做到纹丝不动，这对缺乏耐心的我来说就是挑战，更何况这个动作需要我们全身上下都使劲儿，不过这也是一个很好的锻炼，是我们更有耐心和毅力，更能专注地去做一件事。

今天训练最多的是齐步走和停止间转法，要单独做好这些动作也许并不是很难，要做到全体一致一个动作一个声音，就需要极高的团队精神了，在教官带领同学们一遍遍锲而不舍的练习后，终于取得了较大的进步，同学之间的生疏感也在一点一点消散，正渐渐融为一个和谐的集体。

虽然军训很苦很累，但这苦中也有甜，那便是我们通过努力取得一点一滴的进步。相信通过这次军训，我们会被军人气质感染，逐渐成长为一个个刚毅不屈，执着追求的中国青年。

大学新生军训心得体会【精选10篇】 篇三

军训是同一个梦想，让我们走进同一个校园。正是响亮的“立正”让我们来到同一个训练场。我相信学生们和我一样，带着同样的崇拜和喜悦的理想，参加人生的第一次“洗礼”，完成半个月的校园军训。体验军人生活的艰辛。增强学习的重要性和紧迫性，培养我们的责任感和集体荣誉感，努力成为一名合格的青年学生。

第一，校园军训任务重，提高认识

大家都知道，入学前在校园里参加军训是一项非常必要和常见的活动。它不仅可以锻炼和增强我们的体质，也是我们学会站稳脚跟、独立自主的必要功课；它不仅让我们体验军营生活，了解军纪，还增强了我们的纪律性、责任感和荣誉感；它不仅让我们体验到了训练的艰辛，也让我们感受到了苦难后的微笑，阳光的温暖，心情的珍妮弗，让我们在人生的道路上迈出了一大步，提高了思想认识，为更好地完成学业奠定了坚实的基础。

第二，刻苦训练，严格纪律，苦笑着

只有严明的纪律才能铸就钢铁般的长城；只有培养良好的纪律性，才能成为一个文明而有实力的老师的国家后盾。俗话说：不规则不是方圆。这是我们青年学生学习的重点。

还记得我们刚进学校的时候，激动又害怕，我们面面相觑，赞赏又有表情吗？还记得站在军姿的时候，我正要坚持，教官鼓励我？场景所经历的场景不断在我们脑海中回放。教官们努力重复每一个密码，耐心示范，纠正每一个动作，直到达到标准，整齐。那种敬业精神正是我们在学习中所缺乏的，一种不放弃不退缩的精神；我还记得在军训姿势的初期，由于身体不好，晕倒过几次。这时，一个熟悉而亲切的声音深入到每一个同学的耳中——“同学们，坚持。”我总是告诉自己：“我能行，坚持，不能摔倒。头晕总是干扰我的大脑平衡，就像生死一样的深度挣扎。最终，我的意志战胜了一切，这就是成功的喜悦。我相信每个人都经历过那种激动和冲动……我为自己的成功而高兴，为自己的努力而激动。”我能行”只要我有这种精神和毅力，同学们就永远站在困难的头上。每天，我对着蓝天喊“我能行”。是的！军人的姿态和宋庆一样挺拔，体现了做人的道理和方向。”直立，走在最后”就是一个具体的体现。

其实最难忘的还是课间活动。大家休息的时候，教官会不厌其烦的组织大家学习唱歌的技巧，以此来缓解自己的训练疲劳。优美的歌声在空中回荡，动人的旋律从他们口中有节奏地弹出，陶醉在整个操场，回荡在每个角落。大家以响亮的掌声和欢快的笑声，向“歌手”们致以衷心的感谢和诚挚的祝福。

第三，欢声笑语送祝福，精华的精华要记住

欢声笑语掩盖了训练的艰辛，美好的祝福送给我们尊敬的老师和辛勤的教官，留给我们的是回味，是责任，是全新的挑战，是不懈的努力。

无论什么样的风雨兼程，只要我们有一种实力和一往无前的精神，我坚信每个人都会一步步提升。只要这种精神贯穿于学习之中，相互学习，共同进步，自觉遵守校规校纪，增强集体荣誉感，努力营造美好环境，创建和谐校园。

大学新生军训心得体会【精选10篇】 篇四

一个要好的朋友问我应该做一个什么样的人，我回答他：“做一个战士”，另一个朋友问我怎样对待生活，我仍旧答道：“做一个战士”。

《战士颂》的作者曾经写过这样的话，“我激荡在这绵绵不息，滂沱四方的生命洪流中，我就应该追逐着洪流，而且追过它，自己去创造一个更深的洪流。我如果是一盏灯，这灯的用处便是去照彻那无边的黑暗，我如果是海潮，便要敲起波浪，去洗涤海边一切陈腐的积物。”这一段话很恰当的写出了战士的心情，在这个时代，战士是最需要的，但是这样的战士并不一定要持枪上战场，他的武器也不一定是枪弹，他的武器还可以，是知识、信仰和坚强的意志。如今生活在大学世界的我们，不仅是纯� 一周军训下来，不能肯定的说自己已�

做一名真正的战士，并不一定需要具有超人的能力，他是一个平凡的人，却并不平庸，他有的是比大多数人更笃定的一份决心，一份臻于至善至美的心境，如此而已。

大学新生军训心得体会【精选10篇】 篇五

这几天，正值高温期，温度非常的高，有时候真的想放弃。在炎炎烈日下，同学们都咬牙坚持着。但是看着一个个同学仍旧能坚持，我质疑为什么自己不可以呢？是啊，军训就是为了锻炼我们的意志，以致于我们能在以后的学习生活中更好地面对挫折与失败，笑看人生。

当然，不可否认，军训有苦也有乐，在拉歌的时候，我们连与隔壁训练的连就更像姐妹连一样，彼此帮助。我们用心去体会，用心去感受，彼此之间心心相印。蛮感激上苍赐给了我们一个蛮好的教官，严格并着宽忍，军队是严肃的，但是在这一份严肃中，我们仍旧保持着自己的那份个性。

说起我们的教官心中不由生出一种亲切感，因为他只比我们大两岁，是一个内向的大哥哥，在他的身上我感受不到像其他教官的气势和疏远感，取而代之的是一种温暖，其实他和我们一样只是半大的孩子，但却肩负着重任，黝黑的皮肤深邃的目光让人感受到了一丝悲凉，但当他低下头抿着嘴忍着笑的时候，也让我们惊诧得发现，其实他和我们一样只是个孩子，在军训时他说了一句话：这辈子最自豪的就是可以当兵。

尽管有时会想家，尽管当兵很苦，但军队就是自己的另一个家，这让他很幸福。我突然想到自己以前一直在追寻着幸福的真谛，现在我终于找到了，幸福的真谛就是就是不后悔，不后悔自己做出的选择，为此付出努力哪怕是失败，也会感到骄傲。虽然我们仅仅相处了xx天但我们却在他身上学到了很多很多，在这xx天里我不知学到知识也学到了一种精神一种无畏的精神。带着它我们会用自己的双手创造出一片广阔的蓝天。

不得不提的是在这xx天中我还得到了另一份礼——一份真挚的友谊。在军训的这几天中我们互相帮助相互鼓励，一起努力，一起分享快乐与汗水，可以说我们情同姐妹。也正是这份珍贵而炙热的情谊支持着我一路走过坎坎坷坷业余短短的xx天并不能代表什么，但是那份携起手我们一起闯天下的情感却深深印刻在我们每一个人的脑海。相视一笑，感动天地，紧握双手，打造美好的明天，我想这是我的一份向往也使每个人心中共同的梦想，为了它我们会一起努力创造出耀眼的辉煌。

军训虽然结束了但我们所得到的不仅仅是比以前更能吃苦了，还有一份深情一份感动和一份理解，在我们身上寄托了太多太多人的期望，他们为我么付出了很多很多，却不需要任何的回报，我想这是一份寄托让我们为了未来而努力，xx天也许不算什么，四年也可以一晃而过，但只我们们努力，只要我们可以坚持，明天的天下就将在我们的脚下！

大学新生军训心得体会【精选10篇】 篇六

古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。也算是最大的体会吧。在这次的军训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，因此我们每做错一个动作都要做十个俯卧撑，而且每天半个小时的体能训练几乎把我们班的每个同学累得半死，全身都发痛。不过，我们并没有因此而对教官有半点的怨言。的确，教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。原本无味的生活也不是这样。教官也有可爱的一面，平时都会利用休息的时间和教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。呵一直都离开部队的那天才知道我们的教官和我们一样大。汗。

伴随着洪亮、严厉的哨音，迈着年轻而有力的步伐，我们开始了大学的军训。不容置疑，在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐、一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的`信心吗？

军训有苦。每天早上六点半起床；从七点一直训练到十一点；烈日当空，热量逼人，挺胸收腹，我们在站军姿。汗流下来了，在身上流淌，痒痒的，但不能擦；喉咙干了，火在心中燃烧，很难受，但不能喝水；脚麻了，血在脚下集中，脑缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，脚肿了。很多人都叫苦，但是人生何时没有苦，苦并不可怕，关键是坚持，坚持才能去克服。

军训有乐。休息时，雄壮军歌为疲倦的身体增添了力量；幽默小品为枯燥军训增添力量。有人说，辛苦后的收获是加倍的快乐，现在我有了更深的体会。

还有就是叠被子，叠、压、折、修，一块见棱见角的被子出现在我眼前。在我惊叹原来被子可以这样叠时，我也感叹它可以锻炼一个人，使人坚毅，使人有耐心，而这正是我们所缺少的。看着教官们一张张坚毅而刚强的脸，也许经过一番磨炼，我们的意志也会出现同样的轮廓。

经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强；少了份依赖，多了份自强；少了份怨天尤人，多了份勇往直前；同时也懂得了自制、自“向前、向前、向前”，我们的军训还没有结束，这只是我们漫长人生的第一步，我们脚下的路还很长。同志们，继续努力吧！

一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。七天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢？但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。

军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳？？这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。“稳住就是技术”“要的是质量的，不是数量”这一句句经典的话语在心里回荡，就这样，七天的时间转眼就过了，说真的，现在要离开这个曾经让我讨厌的地天，还真的有点舍不得。

军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者．曾经，我们一起欢笑过，流泪过．今天，我们一起经历风雨，承受磨练．明天，我们一起迎接绚丽的彩虹．苦，让我们一起珍惜现在的甜．累，让我们体验到超出体力极限的快感．严，让我们更加严格要求自己．天空愈晴，星辰愈灿烂，七天谓之辛苦的军训后，我们的灵魂将得到升华．我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你，军训。爱、自理和自强

大学新生军训心得体会【精选10篇】 篇七

短暂而又漫长的军训生活已在今天拉下维幕，细细回想其中的酸甜苦辣，我感慨万分。

于是，我提起笔来，想要跟大学说说我的军训感言。

首先，令我最难忘的是站军姿——三挺、三收、一睁、一正，即挺胸、挺膝、挺颈；收下额、收小腹、收臀；眼睛睁大，脖子要正，身体前倾。立起军次，其形威严无比，其势稳如泰山，看起来实令人敬畏。这个看似平凡而又艰辛的训练，让我们的身心都受到极大的考验。我们需在烈日下，严格按照军姿要领站好十分钟后，我的汗水顺着额头往下滴，我的脚开始发麻了，我的手也在隐隐作痛。但我并没有因此而放弃——想想军人一站就是几小时，甚至是十几个小时，我就没有放弃的理由。比起军人，我站的这短短的几十分钟真算不了什么。站军姿让我看到了军人的毅力威严，并从中学会了坚强与勇敢。在风雨中，我们始终保持军姿，文丝不动，在烈日下，我们仍然昂首挺胸。我们是年轻一代的排头兵！

其次是下蹲——当我全身的重量都压在自己的右脚上时，不一会儿，我的右脚就发麻了。如果这一刻我的右脚能自由活动一下，如果这一刻我能站起来，如果……多少个美好的假设在我的脑海中荡漾着。但我并没有被这些美好的设想所诱惑，我坚持到了最后。当我慢慢站起来时，我的脚似乎失去了知觉。但令我稍感欣慰的是：我以自己顽强的毅力提了过来。因为我相信——坚持就是胜利，坚持就是暖春的阳光，它能融化冬日的遗霜：坚持是盛夏的绿装，它孕育着秋天的兴旺；坚持是秋天的果实，它昭示着冬天的吉祥；坚持是寒冬的瑞雪，它预兆着春的希望。让我们多坚持一分钟吧。胜利就在你我的脚下。

大学新生军训心得体会【精选10篇】 篇八

从喧闹的城市踏入宁静的校园，为期14天的军训正式拉开了帷幕。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”伴随着x月的高温，我们感到军训生活既漫长，又短暂，充满了艰辛与快乐。

从早上x点到晚上x点，我们认真训练，从站军姿的手如何摆放，再到脚需要张开60度，甚至如何可以站得轻松一点儿，教官们都认真耐心的教给同学们。之后的每一天都有站军姿训练。站军姿虽然只是个简单的动作，但考验的是我们的耐力与能否坚持，面对着x月的骄阳，同学们依旧纹丝不动。

xx专业x班到x班，每一个人都在努力克服着高温，教官们也不曾有任何怨言，依旧用着的声音喊着最响亮的口号。老师们站在我们的身后，看着我们指导着我们。虽然炎炎夏日，但操场上的所有老师、同学、教官们都坚持不懈，齐心协力。通过军训让我们收获很多课本上学不到的知识，运用这些知识也会让我们在以后的学习生活中轻松很多。军训让我们体会到了军队中的生活，在我们练习齐步走时，刚开始有的同学走的快，有的同学走的很慢，看上去非常的杂乱无章，但是经过教官和老师一遍一遍耐心的教导和我们坚持不懈的努力，终于走的整齐如一，这让我们懂得了坚持和合作在团队中是十分重要的，因为我和我的同学们是一个集体，所以我们就要发挥集体的力量，使我们的班级变得更加整齐强大。一遍一遍的齐步走，一遍一遍的报数，教官们耐心的教着，演示着，没有任何怨言，不辞辛劳，令人敬佩！

虽然军训真的很苦很累，但是却让我们懂得了坚持与团结的重要性，规范了我们的行为习惯，这都对我们以后的学习生活有很大的帮助，这将会是我们以后高中时代的美好回忆，军训让我们在初升高的过程中迅速成长，让我们学会面对困难不退缩，不恐惧，迎难而上，永不言弃，在今后的学习生活中认真努力，就像追逐着太阳的向日葵。俗话说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”军训正是如此，军训生活是短暂的，只有仅仅14天，但它留下来的美好与回忆却是永恒的。

加油！大一的同学们！

大学新生军训心得体会【精选10篇】 篇九

今日早早地来到操场集合，尽管离集合时间还差十几分钟，但许多人已经来到自己的位置站好等待整队，只有一些零零散散的人还在赶来的路上。

今天早上出奇的没有人迟到，教官见队伍提前站齐也提前开始今日的流程。站了一会军姿后，营长让所有人高举自己的水瓶，刹那间一片几乎清一色的绿色瓶装水出现在队伍的上方，但有少数几个很特别。不出所料，营长开始教训我们：连昨日安排的这么一件小事，统一使用怡宝的大瓶装都做不好，我有什么理由相信你们接下来的训练可以做好。是啊，从这些小事可以看出一个人做事的态度，而态度是很重要的，间接决定你做一件事的成败。原本绿色标签与迷彩服的搭配有迷之美感，可出现的几抹异色破坏了整齐如一的美感，即使要比军训第一天那花式繁多的水瓶时要好很多，但依旧美中不足，甚是可惜。

接下来的训练依旧是练军姿，练整仪容等，有的排所有人将水瓶放在头顶来练习军姿，此举获得了营长的赞赏。也有的排与排之间在休息间隙的时候比拼谁的排唱的好，同学们自行组织，响亮的歌声回荡在山间树林，气氛高涨，不服输的精神很能感染他人，很多排也跟相模仿。而我看着同学们笨拙地扶着水瓶，唱歌时脸上挂着轻轻的微笑，不由得感叹青春的美好。即使现在还做的不是很好，但总有时间，自己努力终会成功。这其中自己与同学共同进步的过程何尝不是一段难忘的经历，让人羡慕不已。

用手遮阴来看书，几次抬头后恍然间已到午间。军训并不难熬，只要你能找到自己的方式去体会其中的乐趣，而我的思绪渐渐随风飘向远方……

大学新生军训心得体会【精选10篇】 篇十

吃点苦，受点累，怕什么。俗话说“不经历风雨，何以见彩虹没有一番寒彻骨，哪来扑鼻梅花香”?军训让我们从，幼稚走向成熟使我们能够正视困难，敢于挑战。军训就像一块磨刀石，而我们就是待磨的刀，当五天后军训结束时，我们每把刀都变得更加锋利，更加闪闪发亮。

万事开头难，或许正是为了印证这句话，我们班，我们这个连队，开始几天训练总是不在状态，做不到教官想要的样子，做不到班助想要的团结，当然没能做到自己想要的水平，这两天不如刚开始那么凉快，太阳终于还要对我们下手了，没有那种火辣辣的感觉，也将各自脸颊晒得通红，其实这里有颇深感触，可能也没多少人发现教官对我们本质上超级照顾，很优待。当让我们站军姿，立着不动时，它总会自己面向光强，微眯着不适的眼睛一遍遍给我们讲解着动作要领，因为我总是走神，也总是盯着教官，怕自己听不清指令，所以偶然发现了教官柔情的一面。

都说“前世800次回眸，才得今生相见。我们微电子58人，聚于人海中何其幸运，而教官呢？中国那么多兵，我们又何其有幸与他共度过12天，他是铁骨铮铮的中国军人，也是我们严肃又可爱的教官，严肃又不古板。在休息的时候他给我们鼓励，呼吁大家积极表演节目。可爱又有趣的教官给我们讲他的生活，作为军人的情怀。以过来人的'口吻谆谆教导我们。

今晚的训练，没有教官，没有助教，只有班助带领着我们。但我们并没有放松，也坚持着一步一步。今晚的重头戏应该是休息时拉歌了，也是我最开心的一次夜晚，第一次带上眼镜看大家表演，哪怕是光线阴暗并没有阻挡我们欢乐的笑声和止不住瞄对面的政法学院可爱的女孩们的目光。

军训有苦，有乐，有慌张！有教官，助教，有班助，更有我们我们是九营一连！