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户外拓展心得体会【推荐5篇】

时间: 2024-07-30 21:59:36

有了一些收获以后,写心得体会是一个不错的选择,这样能够给人努力向前的动力。那么写心得体会要注意的内容有什么呢?本文是可爱的小编老李为大伙儿收集的户外拓展心得体会【推荐5篇】,欢迎借鉴。

户外拓展心得体会【推荐5篇】

户外拓展心得体会【推荐5篇】 篇一

这次户外拓展训练让我重新认识了自己。在面对困难和挑战时,我发现了自己的潜力和能力。同时,我也看到了自己的不足之处,并意识到了需要不断学习和提升。这次训练让我更加清晰地认识了自己,也让我更加坚定了自己的目标和方向。在未来的工作和生活中,我会更加努力地提升自己,为团队的发展贡献更多的力量。

户外拓展心得体会【推荐5篇】 篇二

户外拓展训练不仅锻炼了我们的身体,更磨练了我们的意志。在面对困难和挑战时,我学会了坚持不懈,不轻易放弃。同时,我也认识到,在团队中,每个人的角色都至关重要,只有齐心协力,才能共同走向成功。这次训练让我更加坚定了自己的信念,也增强了我的自信心。

户外拓展心得体会【推荐5篇】 篇三

通过这次户外拓展训练活动,我受益匪浅,感触很深。在这次公司拓展活动中,每个拓展项目都是团队项目,不是单凭一个人的智力,体力和能力就能完成的,它大的特点就是群策群力,一个人的成功代表不了整个团队,只有各个团队中的每个队员相互团结,相互帮助,相互信任才能共同完成团队的目标。

在本次户外拓展训练的过程中,每个队员之间关心的都是如何组织,协调及配合好,而不是只做自己就可以了,队员对团队的关注已远远胜过自己了,团队合作精神更是发挥的淋漓尽致。

一次拓展训练,唤醒了我很多沉睡的意识。现在觉得自己更有活力了,怀有一腔热情,就想好好工作,用心生活。拓展只是一种训练,是体验的感悟,我相信,多一点坚持,就会多一次成功!

户外拓展心得体会【推荐5篇】 篇四

在我们的人生当中,知识和技能都是有形的资本,而意志和精神则是无形的力量。为激发出我们每一个人的潜能,迸发集体团结而奋发的光芒,公司为我们开启了为期一天的拓展训练之旅。通过信各钟经典项目,培养我们团队合作精神,我们收获满满的!每一个小伙伴都才华横溢,高端大气,给我带来超乎预料的收获和感动!

我们第一个活动先要进行慢跑训练。这是一个爬坡的慢跑,我在爬出一半的时候,已经气喘吁吁,跟不上队伍,但是我没有放弃,虽然不能跑,但是我还能走,我相信我自己会到终点。但是狼人队的一个队友血糖较低,跑的太快,导致晕倒。这是我们始料未及的情况。在教练的帮助下,才慢慢的缓过气来,这是我们在今后的活动中要吸取的教训。

当你遇到困难,在黑暗中迷茫,有没有人来帮助你?有没有人来支持你?他要求报2的队员讲,你愿不愿意帮助他们,你有没有亲近情和友情。如果有就走到他的对面,拉住他的手,提上他的鞋,无论你用什么形式,完成相互帮助的路程。说实话,在场的都是我的朋友,都是我的兄弟姐妹,每个人我都要帮助,因为每个人都帮助过我,支持过我,都是我一定要帮助能够在以后的工作中,承担更多重任的朋友,在场的其他兄弟姐妹,包的人肯定不会落下,肯定会有人帮助,所以毫不犹豫的走到我朋友的对面,伸出我的右手握住他的手,我肯定的说他在第一时间,也知道是我,这就是一种默契。教练要求我们在助教的带领下,和其他同伴一道,完成穿越黑暗,再回到原地的任务。

40人中一半带着眼罩还赤着双脚,其困难程度可想而知。我看到许多的兄弟姐妹都将他们背在背上,还提着他们的鞋子,我的内心手到震撼。我的双眼已经饱含泪水,这样的团队、这样的兄弟姐妹情、这样的团队、这样的一群人,是企业的骄傲、是企业的财富、同时也是企业的中坚力量。我虽然不能向他们一样较长时间的把我的朋友背在背上,但是我尽我的能力,帮助我的朋友。我的朋友也非常的爱护我,当要下一个泥巴坎时,我想到朋友赤脚,准备第二次将他背在背上时,他非常果断从我的背上滑下来,两只大手牢牢的握在一起,共同去承担前面未知的一切。我们越过崎岖不平的不同路段、跨过毫无遮挡的小桥、穿过菜地和丛林、上下高矮不等而又无法计数的梯梯坎坎。我们始终手拉手,当有梯坎时我将手抬起,意思上坎,当有下坎时,我将手下抬意思下坎,在大家的共同努力下,顺利回到终点。无一人落下。

我们队虽然在过去的活动中失利,没有取到好的成绩,但是团队的成员没有气馁,他们在不断的总结和完善自己,当上午的活动结束后,大家都很疲惫。但是队长、队副和监督仍然组织大家开会总结,找出我们失利的原因,规定活动纪律,让每个人都发表自己的见解和意见。大家认为我们没有统一指挥、没有统一意见、七嘴八舌让大家分神,同时我们也感到队伍中男生少,女同志多等弱点。但是大家认为这些都不是我们不能取胜的理由,只要大家在一个理念的指挥下,我们也有优势,大家最后决定重拾信心,重头再来,一定要战胜狼人队。同时大家又对下午的户外活动相互打气加油,不要被别人说的在10米高空跳越流眼泪和惧怕而放弃。伟福不相信眼泪,我们最大的敌人就是我们自己,一定要战胜自我!

户外拓展心得体会【推荐5篇】 篇五

36位同事通过各种不同的项目训练,感受到每个人内心都是很坚强,潜力无穷。关注自己的目标,障碍就是不看目标所看到的东西。无论后退是多么舒适也不为舒适而后退,勇于抓住机会,在困难面前如何正确选择。这次室外拓展确实教会我们许多东西,感悟许多道理,虽然训练很苦很累,但这将是我们成长路上的一笔财富。

高空抓杠的时候,教官在底下喊,心沉下来,给自己一个节奏,往前一跃就抓住了,我便鼓足勇气边蹦边给自己节奏:动词大慈动词大慈,喊完后忽然有种格格不入的淡淡忧伤。大家的节奏明明都是都是一二三跳,幸亏我是站在十三米的铁杆顶上,别人肯定听不见,要不苦苦维护的淑女气质可不得毁完了。同事们在丰富多彩的活动中群策群力,其乐融融,再次体现了团结一致的凝聚力。随着一个个拓展培训项目轮番上阵,充分调动了同事们之间合作积极性和沟通意识。

穿越电网,虽然都顺利过了,却真的是感触很深,即使我一直抬人,也感到累,出汗背都湿了,也无所谓,同样的是他们让我安全地脱离了电网,打心底的敬佩第一个和最后的那个人,我能很真实的体会到那份发自内心的快乐,保持平静的内心去对待,保持微笑,一切都会安好。穿越电网让我们收获了坚持不言弃的毅力。

毕业墙的体验只要真正的挑战者才能体会,每个人心中都有一面墙,有的人选择挑战,有的人选择放弃;无论生活怎样艰难,都应该有一颗不惧艰险勇于挑战的心,只要经历了,你才是生活的"墙者"—送给每一位曾经攀爬过毕业墙的伙伴们,你们是最棒的。什么都无法舍弃的人,是不会得到新的东西的,可能舍弃的时候是痛苦的,但是为了目标为了梦想,这是破解成蝶的疼痛,不知道会不会有人在毕业墙的时候踩过你的肩膀,不知道你会不会被重量压疼,但是上面的不是我,我很难过,但是,为了不迷失自我,为了,以后能一直一起加油。当教练告知我们“逃亡”所花时间的时候,我们都惊呆了,5分13秒,我们完成了不可能完成的任务,如果没有被踩的满肩甚至满颈都是沙子的“人梯”,没有同们们一双双高举保护的双手和一套可行的方案,就不可能有这样的惊人结果。

一份付出,一份收获,一个团队相互的付出,我们所收获的是一份意想不到的结果,其实生活当中、工作当中的一道道难关,就像这“逃生墙”一样,有了家人、朋友、同事的帮助,这看起来不可翻越的“逃生墙”也变得那么简单。我们有了现在的生活,我们要常回家看看那曾经用双肩托起过我们的年迈的父母,当我们的双脚踩在他们的“双肩”,他们没有怨言,甚至当我们带着“砂石的双脚”踩在他们“背上、头上”的时候,他们也不会抛弃和放下我们,最多也只是一声轻轻的叹息。现在父母的双肩不再那么结实,背也不再那样直挺,但是依然在默默的为我们承担着一份责任,我们也当在这个时候搀扶着,背着他们前行。我们也要感谢那些在生活中,工作中拉过我们一把和搀扶过我们的朋友和同事,当我们可以拉他们一把或者他们需要有人拉一把的时候,我们也应当义无反顾的伸出我们的双手,拉他们一把,一起手挽着手并肩前行。

今天的室外拓展训练感觉很成功,比五年前的那次有更多的实践体会融入其中,思维面广了,心胸也宽了,每个项目的胜利完成都需要团结和付出,生活和工作也一样。

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