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跟师的心得体会

时间: 2024-05-03 20:51:01

跟师的心得体会

  当我们经过反思,对生活有了新的看法时,往往会写一篇心得体会,这样就可以总结出具体的经验和想法。那么要如何写呢?下面是小编收集整理的跟师的心得体会,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

跟师的心得体会

跟师的心得体会 第一篇

  此次跟岗培训突出针对性、实效性、实践性和前瞻性,能与专家对话,能与同行交流,能与自己的教学实际相结合,这样的教师培训有效。这次参加“国培计划”项目培训,真是值得。 教授们一场场精彩的教学,一个个具体的教学案例,就如一道道丰盛的精神大餐,让我回味无穷。再回过头对照自己的教学经历,感到差距大,我们教师占据整个课堂,生怕孩子学不好,总是舍不得放手,在课堂上给孩子的时间少,教师教学方法单一,结果是教师累,孩子收获少,孩子学习的主动性还受到了限制。

  这次“国培计划”跟岗培训,它不仅让我充实了更多的理论知识,更让我开阔了视野,解放了思想,打动了内心。每时每刻、每一堂课,都让我有所感动和收获,提高了自己的理论水平。这次培训来得及时,来得实在,觉得受益匪浅,深受启迪。

  终身学习是动力

  教师的成长历程和教师的职业发展离不开教师的培训和再学习,从理论上提高教师的专业水平,从科学发展的角度来提高教育教学能力,不仅是教师自身的需求,而是社会发展的要求。因此必须建立终身学习的理念。

  教学活动两关注

  一节好的教学活动,新在理念、巧在设计、赢在实践、成在后续。一节好的教学活动,要做到两个关注:

  一是:关注孩子,从孩子的`实际出发,关注孩子的情感需求和认知需求,关注孩子的已有经验……是一节成功教学活动的必要基础。

  二是:关注教学:抓住教学的本质进行教学,注重教学思维方法的渗透,让孩子在观察、操作、推理、验证的过程中让孩子真正体验到活动的乐趣,乐学、爱学。此外,我认识到:一节好的教学活动,不要有“做秀”情结,提倡“简洁而深刻、清新而厚重”的教学风格,展现思维力度,而教师的“装糊涂、留空间”也是一种教学的智慧和方法。

  说实话,我们平时只是考虑如何把具体的教学任务完成,而无暇顾及其它,很少有时间有机会来进行这样系统的理论学习,久而久之,使自己曾经对教育的追求和理想逐渐消失了,但通过这次培训学习,听了专家、教授、名师们的讲座之后,让我重新审视了自己,作为一名年轻的教师不仅不能丢掉专业知识,更要进一步的加强自己的专业技能,只有用自己的人格魅力来征服孩子,才能让孩子从心底里信服老师,我想只要自己认真刻苦钻研,脚踏实地,不断、及时更新教育理念,在工作中享受教育的幸福感,通过不断的学习,不断的提高来充实自己,找到自己的人生价值,让梦想在教育的舞台上徜徉,就一定能成为一名合格的幼儿老师!

跟师的心得体会 第二篇

  众所周知,中医是我国的国宝、国粹,几千年来为我国人民的身体健康及民族繁衍起到了重大作用。针灸学更是我国的文化魁宝,它是一门博大精深、体系完备、内容丰富的学问,数千年来它以其独特的特点在我国医学史上占有重要的位。针灸疗法具有适应证广、疗效显著、应用方便、经济安全等优点,它不仅受到中国人民的喜爱,也受到世界各国人们越来越多的喜爱,很多人希望了解它学习它,但是也许由于它的博大精深,很多人觉得无从学起,不知从哪入手。

  我作为一名护理人员,跟随朱宝医师从事了几年中医中药和针灸的临床诊治工作,耳濡目染中医中药的神奇疗效,正如《黄帝内经》中记载“一针甫下,沉苛立起”,不由地深深迷恋上了这门古老的医术。在几年的实践中,我院三名护理人员通过自己的学习和临床医师的指导,初步掌握了针灸、拔罐、蜡疗、熏蒸、按摩等几项中医适宜技术,并在临床工作中取得了一定的疗效,现在根据我们的学习经验谈一下几点针灸疗法的体会。

  一、遵从中医整体观念,强化针灸疗效

  中医学非常重视人体本身的统一性、完整性及其与自然界的相互关系,它认为人体是一个有机整体,构成人体的各个组成部分之间,在结构上是不可分割的,在功能上是相互协调、相互为用的,在病理上是相互影响的。同时也认识到人体与自然环境有密切关系,人类在能动地适应自然和改造自然的斗争中,维持着机体的正常生命活动。这种内外环境的统一性,机体自身整体性的思想,称之为整体观念。在临床针灸治疗中,整体观念显得尤为重要,不仅在要考虑患者的生理、心理因素,还要注意季节气候、昼夜晨昏、地区方域对患者的影响。

  平衡针灸创始人——平衡针灸专家王文远教授认为:人体本身就是一个自我平衡系统,具有自身的调节修复功能。因此,在针灸的过程中要使患者去舒适的体位,积极与患者沟通,使患者充分了解针灸疗法和疗效,解除患者心理上的顾忌和怕痛的心理,积极配合医生,以期通过人体自身的调节与平衡取得更好的疗效。

  此外,还要注意患者的状态和体质,饥饿患者不宜针刺,若需针刺,应取穴少,轻刺为宜;过饱者不宜针刺,若需针刺,上腹部不宜深刺、直刺;出大汗、大出血及年老体弱者,针刺手法宜轻;剧烈运动后不宜马上扎针。再次,人体在不同的季节影响下,也以不同的生理功能来适应。如春夏阳气升发在外,气血容易浮于体表,故皮肤松驰,腠理开泄,人体就以出汗散热来调节。秋冬阳气收敛内藏,气血闭于内,故皮肤致密,出汗减少,体内必须排出的水液就从小便排出。因此在春夏季节针灸后的患者皮肤松驰,腠理开泄,易至风邪入侵,务必叮嘱患者不要急于洗澡和吹风,以免加重病情。

  二、掌握配穴原则,灵活取穴

  1、先后次序的灵活应用由于人体每一个穴位的主治功用不同,因此取穴时有主穴和配穴之分。在我院朱宝医师的指导下,我们掌握了针灸学的普遍应用的“八要穴歌”:肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收,心胸取内关,小腹三阴谋,坐骨刺环跳,腿痛阳陵透。这八句话,共四十个字。每一句讲了一个穴位,一句五个字,即讲了一穴位,又讲了它治疗的部位。对于初学针灸的我们在配穴方面有很大的启示。

  朱宝医师还特别强调取穴的先后次序,在临床应用时,应根据病人分清主次,灵活掌握取穴的先后顺序。如发作性痛症,易先刺远隔穴位,运用导气手法,通过经络的远隔诱导作用,使疼痛改善后,在刺痛处穴位,就可避免病变部位因疼痛过敏引起的.肌肉紧张,造成进针困难,加重疼痛。又如胃痛时常先刺远端足三里穴,再刺中脘;三叉神经痛先泻合谷,再取头面部穴位。可见,取穴的先后顺序的不同直接影响着临床疗效。

  2、循经选穴的原则临症选穴配伍,朱宝医师倡导按照“循经选穴”的原则,以脏腑经络理论为指导,根据病机和症候,在其所属或相关的经脉上选穴配方。在明确辩证的前提下,直接选取与病情相关经脉上的穴位进行治疗,临床上常取经脉循行远隔部位的经穴作为主穴,这些穴位是经络之上下、出入的处所,具有远近联系的功能,对本经头面、躯干、脏器等疾病,有直接的治疗作用。前面所提到的“八要穴歌”正是临床循经取穴法的高度概括。在临床应用中以本经取穴和他经取穴多见。如手厥阴经病变出现的心绞痛、心悸取内关,手太阴经病变的咳嗽取尺泽,咯血取孔最等。此外还有中病旁取,远近取穴法等多种取穴法,临床上根据病情酌情应用。

  3、疼痛选穴以“以痛为愉”的原则在循经选穴的基础上,直接选取患部经脉循行所达的穴位,以局部选穴为主。如眼病取晴明,耳疾取听宫,膝痛刺犊鼻等。

  4、灵活补泻,辨证施治在补泻手法的应用上,朱宝医师重视针刺手法,认为恰如其分的运用补泻手法是针灸疗效的关键,认为进针得气后,应根据个体生理、病理状态的不同和气血盛衰辨证施治,采用不同的用针强度、频率和持续时间,将补针和泻针分为轻、平、大三类,即轻补、大补、平补、轻泻、大泻、平泻、平补平泻等七法。对不同的病人甚至同一病人,都不应该是一成不变的,应根据病情变化辨证施治。如一例胆绞痛患者的治疗,初期采用大泻法针刺阳陵泉止痛后,改用平泻法刺其他穴位,使经气保持畅通,从而达到治疗目的。

  通过理论与实践相结合的学习,我们初步掌握了针灸理疗的方法,取得了一定的经验,但是在如大海般浩瀚渺茫的中医世界里,这些都只是皮毛。

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