物理培训总结（最新28篇）
物理培训总结
总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究，做出带有规律性结论的书面材料，通过它可以正确认识以往学习和工作中的优缺点，让我们一起认真地写一份总结吧。你想知道总结怎么写吗？下面是小编收集整理的物理培训总结，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
本学期我任教八年级的物理教学任务，也是我第一次承担人教版物理教学任务，因此，在教学中认真执行学校教育教学工作计划，转变思想，用心探索，改变教学方法，在继续推进我校自主创新的探究式课堂教学模式“一主多辅互动式”教学模式的同时，把新课程标准的新思想新理念和物理课堂教学的新思路新设想结合起来，认真备课、上课，及时批改作业、讲评作业，做好课后辅导工作，积极主动观察课堂，向其他教师学习。收到较好的效果，现将本学期的教育教学工作总结如下：
(1)课前备好课。学校采取群众备课的模式，一人主备一章节的课。由于本人第一次教物理课，因此更加要向有经验的教师学习。认真钻研教材，对教材的基本思想、基本概念，每句话、每个字都弄清楚。通过向同组教师请教，了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，明白应补充哪些资料，怎样才能教好。
(2)组织好课堂教学。关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的学习物理的积极性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，克服了以前重复的毛病，课堂提问面向全体学生，注意引发学生学物理的兴趣，围绕学校教学模式，采取35+10的时间分配，课堂上讲练结合，布置好作业。重视过程与方法的教学。从一学期的教学状况来看效果较好，学生的各项素质有较大的提高。
(3)培养兴趣，关注全体学生。物理是八年级学生开始接触的一门新课，起初，学生感觉难度较大，学习信心不足，有的学生成绩不理想。这种状况应从培养学生的兴趣出发。因为兴趣是最好的老师，学习兴趣的是学生学习物理的.动力的源泉。教学中不生搬硬套，不搞灌输式教学、多让学生参与课堂实验和课外探究，让学生在探究中亲身体验和感悟。在班级里提倡一种认真、求实的学风，严厉批评抄袭作业的行为。对学生的作业批改及时、认真，分析并记录学生的作业状况，将他们在作业过程出现的问题做出分类总结，进行透彻的评讲，并针对有关状况及时改善教学方法，做到有的放矢。在课后，为不同层次的学生进行相应的辅导，以满足不同层次的学生的需求，避免了一刀切的弊端，同时加大了后进生的辅导力度。
(4)转化后进生，全班齐努力。对后进生的辅导，并不限于学习知识性的辅导，更重要的是学习思想的辅导。要提高后进生的成绩，首先要解决他们心里，让他们意识到学习的重要性和必要性，使之对学习萌发兴趣。要通过各种途径激发他们的求知欲和上进心，让他们意识到学习并不是一项任务，也不是一件痛苦的事情。而是充满乐趣的。从而自觉的把身心投放到学习中去。对后进生努力做到从友善开始，比如，握握他的手，摸摸他的头。从赞美着手，所有的人都渴望得到别人的理解和尊重，所以，和差生交谈时，对他的处境、想法表示深刻的理解和尊重。
(5)积极参加教研教改活动。本学期学校开展了课堂观察活动，要求每位教师走进同组教师的课堂，选取好一个观察点后，围绕观察点展开听评课。我想在课堂教学组织上，教师的语言、提问的艺术上得到提高，因此，每每教研活动我总在围绕这几个方面观察其他教师的课堂。
本学期物理教学，虽然用心认真落实学校教学常规，努力完成教学工作任务，仍有很多不足和困惑：如何减小两极分化；怎样更好的提高学生学习兴趣；怎样提高课堂教学效率等都值得深思。
20xx年11月14日到11月28日，我有幸参加了湖南理工学院主办的农村初中物理省级骨干教师研训班的学习，这14天的培训，以新课程实施过程中的理论与实践上存在的现实问题为核心。采用“专题讲座、分组讨论、主题发言、观摩学习、自主活动”等形式。
虽然我从教近二十年，是省级骨干教师、县级学科带头人，平时教学成绩还算过得去，自认有一定教育教学经验，通过学习使我深深的感到对教师专业化发展、教育科研的认识太肤浅了。在教学理论知识方面的学习，专业化知识还远远不够。暗暗问自己是否是合格的省级骨干教师，答案是肯定的：我距省级骨干教师的要求还有一段距离。
虽然培训只有短短的十四天，但却使我获益匪浅。专家的讲座使我得到理念的提升，院长的鼓舞和鞭策，让我不敢忘记这次来的目的和肩上的重任。李科敏院长对学员多次强调：“你们这次培训应达到三个目标，一是更新教育理念，二是提高教育教学能力，三是提高教研能力。你们到这里来不容易，机会难得，一定要珍惜机会，学有所成。”我决定在以后的教学中把新课程理念一步步带进课堂，我认识到在课堂中有机整合三维目标的重要性。
黄国雄专家在报告中指出：新课改的核心理念是为了每一位学生的发展。教师的教学要面向多数人，关注个性发展，着眼终生发展，让每个人发展，强调创新精神和实践能力。在真正的教育教学中很多老师很难做到这一点，主要表现在：提问学生，评价学生表现，指导学生学习等方面。教师面对优等生的提问显的热情耐心，回答详尽具体，面对差生的提问显得不耐烦，表现厌倦打压的态度。黄老师告诉我们：让差生变好的方法就是让孩子不断享受到成功的喜悦，要树立学校里不存在差生的观点，找出每个学生的闪光点。这些给我留下新的启迪。理工学院李科敏老师专题讲到《初中物理教学改革的走向和教师应有准备》深入浅出地告诉我们关注教学结果，培养学生兴趣，关心学生身心健康和发展规律，关注教学过程的科学设计，多方位综合评价学生。要成为专家型物理老师应有这些准备：有扎实的.物理专业知识，有扎实的现代教育功底，有良好的现代教育理念。为了解决课堂气氛活动与知识目标落实间矛盾，李老师给我们提了一个很好的方法：一次只重点训练个别品质，即不完整的科学探究，只探究某个小过程或侧面。
风趣幽默的黄恕伯老师，用朴实的语言，用自己切身体会告诉我教师做一行，爱一行，使我有了方向和目标。
李奇云老师的讲座告诉我们：义务教育阶段的物理课程要让学生经历基本的探究过程，要培养学生初步的观察能力，初步提出问题的能力，初步收集信息能力，初步概括能力，初步收集信息交流能力。李老师也告诉我们良好的情感是学生主动学习的基础，创造一种和谐、民主的学习环境是学生健康情感养成的重要条件。使我更好的把握新教材的特点，在落实知识和技能的基本要求，着眼于全体学生素质的提高的同时，一定还要突出学生的探究活动，注重方法训练，注重思想情感的渗透。黄国雄老师的《试验资源开发与试验教学创新》给我的启示，以前认为没有实验器材，就以讲代做实验、以画代实验等等，其实身边许多资源可以利用。我一定改变懒惰的习惯，真正的开发新资源，提高物理实验教学的实效性。
彭晓波老师的《课堂教学中常见的低效行为及其改进策略》给出了教师的自我追求：让学生喜欢你的学科，让学生喜欢你的课堂，让学生喜欢你的为人。
通过培训，我充分认识到：培养学生的创新意识，发展学生的创新精神，是时代赋予我们的艰巨任务，所以在教学过程中，一定要优化学生的学习氛围，给他们更多的时间和空间，让他们自己去发现问题，研究问题并解决问题，从而培养他们的创新意识和创新精神。我也会在教材的研究上多下功夫，在新课程改革的带动下，转变教育思想，改变教学模式，实施主体性的教学，有意识地培养学生的创新精神和创造能力，努力成为一名新型的研究型教师。
我们的同学来自于各岗位的，有一线教师、有教研员、有校长、有主任。在培训期间，与其他同学探讨交流接触到了许多优秀的教师同行，他们有着扎实的教学功底，更有着锐意进取的钻研精神，都抱着要学点真本事的目的参加学习，与他们探讨、交流，不仅使自己在业务上有所得，更在教育观念上有新的认识。看到我们长阳铺镇中学从校长到一线教师，走路都在小跑，我们忙什么？我们为什么这么忙？我们要迎接区教育局和县教育局的摸底考试。我们要求的集体备课，就简单停留在统一教案。如何提高集体备课的有效性、如何提高课堂教学针对性、如何帮助新教师尽快成长、改变复写教案应付了事的现状等等。通过学习交流我感到编写学案是一个途径。培训回来这段时间，在物理课堂上尽力让三维目标和谐达成，渗透现代教育理念。我感觉教学效果很好，学生学习物理的兴趣提高了。我看重教学过程，可领导很看重分数，我们的老师也担心统考的结果。真的我很希望能找到一条途径，能让我们的老师每一天都在轻松愉快中完成各项工作，但是没做到。教研组布置的许多教育科研任务，让老师感到是增添麻烦的，
我也在想如何处理好教学与科研的关系？如何真正做到以研促教呢？这条路在哪里？
这条路在哪里？答案只有一个：路只能在我们不断的学习中探寻。
我参加了高中物理教师远程培训，进行了网上交流、研讨、评论。我深深地体会到新课程标准在教育理念、内容、教学方式方法、教学评价等方面都发生了很大的变化，让我对新课程改革后的高中物理教学工作有了更深一层的领悟。从这次远程物理新课改培训中，给我许多思考，深刻地体会到自己有很多东西要去学习。
1、新课程改革要求教师必须改变以前陈旧的教学理念。
新课程有新的理念。新课程它打破了传统教育下的单一、教条式的教学模式，构建以人为本、百花齐放的新型教学体系，体现了“为了每一个学生发展”的全新理念，为了让每一位学生都得到发展。这是新一轮课程改革的的核心理念，也是一个高层次的核心目标，新课程培养出来的不再是高分低能，而是全面发展的“复合型人”。新课程将“知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观”合为一体设定三维课程目标，改变以前过于注重知识与技能的传授，改为强调形成积极主动的学习态度，使获得基础知识与基本技能的过程成为学会学习和形成正确价值观的过程。
2、新课程在内容、结构上发生了较大的变化，对教师对教材的把握提出了新的要求。
新课程的结构模块化、系列化，必修和选修相结合，重视基础性，体现时代性、多样性、选择性。这充分体现了课程的“与时俱进”和“以人为本”的指导思想。对教师提出了新的挑战。我们这些教师都从旧课程中走来的，要正确面对新教材，把握新旧内容的差异，因内容而异，制定合理的教学要求，在保证完成教学任务的前提下，尽量不加重学生的负担。
3、新课程改革要求教师从主导者成为组织者、引导者、合作者。
新课程倡导平等、民主、和谐的师生关系。在以往的教学中，我们一直在倡导“教师为主导”“学生为主体”，但是在实际教学中教师常常是“主演加导演”。在教师的主导下，学生只能被动学习。学生要成为学习的主人，教师要调整自己的角色，教师必须从主宰课堂的“主导者”成为平等的“组织者”、“引导者”。从知识的“权威”变成学生学习的促进者。由单纯的灌输知识转向传授知识的同时注意良好人格的培育；由单方的传授转变为多主的交流合作。从“以教师为中心“到“以学生为中心”。
教学中教师的激发作用、启迪作用、组织作用和熏陶作用是学生主动学习的重要前提，因此教师的角色转换是关键。在课堂教学中，教师要努力创设民主、平等、和谐的课堂氛围，从创设生动具体的情境入手，组织师生共同参与的学习活动，以缩短教师与学生、学生与学生、学生与文本之间的距离。
4、新课程要求教师转变教学方式。
新课程的教学强调教学过程是师生交往、共同发展的互动过程。在教学过程中要处理好传授知识与培养能力的关系，注重培养学生的独立性和自主性，引导学生质疑、调查、探究，在实践中学习，使学习成为在教师指导下主动的、富有个性的过程。教师应尊重学生的人格，关注个体差异，满足不同需要，创设能引导学生主动参与的教育环境，激发学生的学习积极性，培养学生掌握和运用知识的态度和能力，使每一个学生都能得到充分的发展，为每一个学生终身发展打下良好的基础。教师不再是权威，只是教学过程的组织者、引导者，课堂上会较多地出现师生互动、平等参予的生动局面，教师尽可能地组织学生运用合作、小组学习等方式，在培养学生合作与交流能力的同时，调动每一个学生的参予意识和学习积极性，课堂教学形式多样，经常开展讲座交流和合作学习，让大家共同提高，老师们多是鼓励性的话语，对待学生和蔼可亲，尽量发现学生的优点。学生是学习的主体，师生是朋友，是学习的伙伴，教师在课堂上学会关注学生的需要，充分发挥学生主动学习的精神，全面调动学生学习的积极性和主动性。教学中突出学生的感受，倡导“自主、探究、合作”的学习方式。引导学生主体参与，乐于探究，勤于动手。而教师也要发挥主导作用，引导帮助学生，把学习的.过程真正转变为学生自主学习的过程，并在引导学生自主学习中加强学法指导。
新教材更注重课堂与信息技术的整合，我们可以利用信息资源的优点，将信息技术融合到物理学科教学中来，充分利用各种信息资源，与物理学科教学内容相结合，使学生的学习内容更加丰富多彩，更具有时代气息、更贴近生活和现代科技；同时也可使教师拓展知识视野，改变传统的学科教学内容，使教材“活”起来。
5、新课程要求学生转变学习方式。
新课程下学生的学习方式也发生了改变。传统的学习方式中，学生只是一个观众、听众，他们只是被视为一个学习的个体，而忽视了他们的感受。一些本该让学生自己去动手操作、讨论、归纳、总结的内容却被老师取而代之；老师讲完后就说“照我教你的来”。在新课程下，学生应该成为学习的主人，要注意学生自主探究、动手操作、归纳总结、综合运用等能力的培养。为此，新课程倡导自助、合作、探究的学习方式。它将沉闷、闭塞的课堂转化为欢声笑语，是师生的交流、学习的天堂，它还注重在学习过程中培养学生做人的品性。
从新课程的教学方式和学习方式上看，倡导“探究学习”和“合作学习”，这一反传统教学中，教师与学生面对面的问答或对话形式，教师牵着学生鼻子走，而把学习的主动权交还于学生。在探究式教学中，要鼓励学生的集体参与，并非只有好学生才有能力开展探究，应该给每个学生参与探究的机会。尤其是那些在班级或小组中极少发言的学生，应多给予他们特别的关照和积极的鼓励，使他们有机会、有信心参与到探究中来。通过探究，可利用学生集思广益、思维互补、思路开朗、分析透彻、各抒己见的特点，使获得的概念更清楚、结论更准确。
新课程提倡自主学习。未来学生的学习主要是靠自主学习为主，不能局限于听老师讲授知识，更多的则需要同学们在老师的引导下支自己去探索、这样才能在探究过程中理解和掌握知识，体会更加深刻。强调知识的构建过程，强调基础知识的学习，注重保护探索兴趣，学习欲望；体现时代性强调学科渗透，体现情感态度与价值观的培养。
6、新课程要求改变固有的评价模式
新课程倡导评价方式多样化、评价主体多元化、过程评价和终结性评价相结合，评价促进学生发展。改变课程评价过分强调评价的甄别与选拔的功能，发挥评价促进学生发展、教师提高和改进教学实践。原有的对学生的评价模式只是对学生的课业学习情况通过考试分数来评价，而忽视了学生的能力、品质的评价，评价方式呆扳，不利学生的发展，打击了一批学生的积极性.新课改后在评价学生时，不是只看学生的考试成绩，而更注重学生的学习品质、自主学习能力、合作学习能力、探究能力、思想品质等各方面的综合评价，以发展的眼光来评价学生，评价的是学生的综合能力，注重学生的动手能力，实践能力，创新能力的培养，而不是以一次考试的成绩论成败，评价方式更科学、全面、客观，更有利于学生的发展。
这次培训我感受深刻，受益匪浅，收获颇多。随着新课改的开展和深入，在以后的教学上，我会按照新课改的要求，不断的完善自己，适应新课改的要求
通过这些天的培训，使我获得了很多新知识和新理念，我深深的认识到，当今时代，不再以拥有知识量的多少来衡量一个人素质高低的唯一尺度，关键是创新能力的提高。作为教师，我觉得探究教学要利于培养学生独立思考的习惯，能激发学生的创新意识，开发学生的创新能力，全面提高学生的科学文化素质，拓宽学生获取信息的渠道，开展探究教学模式成为物理教学的必然趋势。以下是我的一些体会与想法：
一、对新课程理念的领会：
1、注重物理学的思想、方法和科学精神的教育：改变过去那种仅重视将物理学知识系统地归纳为简明扼要的知识体系的做法，而将物理学的思想和方法渗透在知识的形成过程中，挖掘活生生的实例，让学生思考和领悟物理学思想方法的精髓，增强应用科学方法的意识。
2、体现了课程及教学内容的多样性和选择性：为使教材有利于不同学生的智力潜能开发，且对不同区域具有广泛的适应性，课程标准提出“普通高中教育仍属于基础教育，应注重全体学生的共同基础，同时应针对学生的兴趣、发展潜能和今后的职业需求，设计供学生选择的物理课程模块，以满足学生的不同学习需求”。
3、在课程实施上更注重自主学习，提倡教学方式多样化。其中一个很重突出的特点就是开展研究性学习。我们现在高中物理知识的学习，已经不再仅仅局限再听老师讲课这样的基础上了，更多的需要同学们自己去探索、研究和动手实验，才能再这一过程中学到知识，更能应用知识。强调知识的构建过程，注重培养物理实验、科学探究能力；强调基础知识的学习，注重物理学核心概念的.建立。强调从生活走进物理，从物理走向社会，注重保护探索兴趣，学习欲望；体现时代性强调学科渗透，关心科技发展；注重经典物理与近代物理的融合；体现情感态度与价值观的培养，关注科学？技术？社会观念的渗透。反映选择性综合不同地区课程资源，考虑农村和城市学生认知特点；精心设计栏目，使教学内容丰富，为教师教学提供了方便；既重共性，又突出系列特色，为学生发展提供空间。强调可操作性注重继承与发展，开发教材辅助资源。
4、新课改倡导以人为本的主体教育，这种教育是发展个性，构建独立人格、倡导以问题为纽带的教育，是着眼于学生学会发展、学会创造的教育。因此，教师不仅在观念上要不断更新，而且教师的角色也要转变。教师应由单纯的教书匠和＂传道授业解惑＂者，转变为学生＂学习活动的组织者、个性发展的辅导者和社会化进程的促进者＂，以及把思想政治教学工作作为研究对象的科研者。
新课程强调教师应该把学生的学习当成是一种创新活动，要求教师必须认真去构建创新学习观念，摒弃传统教学模式中总是强调学生必须从课本、教师那里接受现存的知识的学习观念，大力推行体现“自主、合作、探究”理念的以研究性学习为代表的创新学习方式，通过接受、探索、模仿、体验等方式的应用，
二、在教学工作中应做好一下几点：
1、应深入研究教材
为适应学生的探索性学习，新教材在内容和形式上作了重大改革，大量传统的封闭性、定向性习题改成了探索性的“问题”。这些探索性问题的条件、结论、思路等大都具有较强的开放性，没有标准的答案，往往还联系广泛的现实背景，这对教师是一个重大的挑战。所以教师应花大气力钻研教材，对教材作“探索”的探索。要对教材涉及的实际问题进行调查研究，掌握相关资料。要弄清所给的问题可向哪些方面探索，能较恰当地预测有关探索对学生的知识、能力、素养、精神等达到怎样的效果。总之，只有教师对教材研究得深透，探索得深透，才有可能较好地引导学生探索。
2、要为学生的探索创设有利的情境
为有利于学生进行探索性学习，教师应努力为学生创设良好的情境，这些情境包括时间、器材、组织、心理等各个方面。例如，要根据教学的需要，做好学具、教具、音像、课件等各方面的准备；要对学生进行合理的组织安排，保证每个学生都能得到探索的机会；要为探索留有较宽裕的时间，新教材大大减少了练习和习题的数量，这正是给学生留出探索的余地，教师在教学中要合理安排时间，计划性与灵活性相结合，保证“探索”的优先地位；要增强学生探索的兴趣，一方面，对教材中的内容，教师应努力搜集学生熟悉的生活素材与之结合，增强探索内容的趣味性。
3、做课堂上的促进者。
课堂上的促进者应更像是学生的朋友和知己，学生在讨论的过程中出错时，教师要做的不是责备，而是理解与鼓励。教师为学生营造一个有安全感的学习氛围，是学生最信赖的心理支持源，师生之间由于这种和睦、温暖的关系，一种富有生气的学习氛围便形成了。新课程强调：“教师是学生活动的组织者和引导者。”新课程要求教师将自己的角色定位在引导者上，要尊重差异性、多样性和创造性。要记住自己的职责是教育所有的学生，坚信每个学生都有学习的潜力，每个学生都能成功。
4、应对学生的探索给予引导和帮助
所谓自主探索，含有两方面的意义：一方面，是指探索的主动性，表明学生是主动地学习，即“我要学”；另一方面，是指探索的独立性，表明学生是独立地学习，即“我能学”。但学生主动地、独立地探索不是生来就有的，而是在学习中逐步形成的，要经历由被动到主动、由依赖到独立的逐步转化的过程。而这种转化，主要靠教师的引导和帮助。所以，积极有效地引导、帮助学生进行探索性学习，是新课程教学的中心任务。
首先，对学生的探索要进行正确地导向。探索作为一种学习活动，也有有意义和无意义之分。教师应努力把学生引向有意义的探索，减少或避免无意义的探索。不宜信马由缰，放任自流。对学生进行探索的问题，教师应适当提示探索的方向，并当在不宜继续探索时相机予以提醒。
其次，对学生的学习情况应科学合理地予以评价。新课程对学生学习的评价不光要评结果，还要评过程；不光要评显性指标，还要评情感与精神等隐性指标。所以，在教学过程中，教师应注意运用科学合理的方法对学生的学习情况予以评价。通过评价，使学生尝试成功的喜悦，增强继续探索的信心；也使学生及时发现自己的不足，不断改进学习方法，提高学习效果。
把引导探索和教师讲授适当结合。当前，由于大力倡导“引导式”教学和相应的“探索性”学习，“讲授式”教学及相应的“接受性”学习似乎成了“祸水”，人们避之不及。实际上，这是一种误解。课程改革的本质不是教学和学习形式上的改变，而是使学生进行有价值的学习。而任何有价值的学习都属于“意义学习”。根据奥苏伯尔的“意义学习”理论，“意义学习”必须具备两个条件：一是要具有意义学习的意向，即学生具有把新学的知识与自己已有的知识建立起联系的倾向；二是学习的材料对学生具有潜在的意义，即学生将要学习的内容能够跟其原有的知识结构建立实质性的联系。教师的教学方式及学生的学习方式只要能对上述两个条件起促成作用，即能够促成有意义的学习方式，这种教学方式或学习方式就是适宜的，值得肯定的。讲授式教学、接受性学习可能造成“意义学习”，引导式教学、探索性学习也可能造成“机械学习”。总之，教学方式及学习方式并无定式，应由学习内容及学生的情况而决定。新课程教学重视探索，但并不排斥讲授。教师应根据教学内容和学生实际，把学生的探索与教师的讲授有机结合起来。尤其是对那些约定性的、常规性的、公理性的知识，更应以讲授为主。
通过专家老师对探究性教学的讲解，使我对上好新教材充满了信心；通过专家老师对新教材的分析，使我对新教材有了更深入的了解，为下学期上好新课做好了必要的准备工作。因此这几天的培训我的收获还是挺大的，它使我对下面的进行的新课程教学作好了必要的准备工作。
这次课程改革是一场根本性的、全方位的变革，课程、教学、学习、评价等各方面有众多的问题亟待研究。本文仅为我个人一孔之见，试为引玉之砖，以期和老师们进一步探讨。
日子过得真快，转眼间，一个学期就要过去了。在校领导和同事们的帮忙下，我顺利的完成了本学期的工作。回顾这一学期，既忙碌，又充实，有许多值得总结和反思的地方。现将本学期的工作做一个小结，借以促进提高。
一、加强学习，不断提高思想业务素质。
“学海无涯，教无止境”，只有不断充电，才能维持教学的青春和活力。所以，一向以来我都用心学习。本学期，结合课程改革，确立的学习重点是新课程标准及相关理论。一学期来，我认真参加学校组织的新课程培训及各类学习讲座。另外，我还利用书籍、网络认真学习了物理新课程标准，以及相关的文章如《教育的转型与教师主角的转换》、《教师怎样与新课程同行》等。通过学习新课程标准让自己树立先进的教学理念，也明确了今后教学努力的方向。随着社会的发展，知识的更新，也催促着我不断学习。平时有机会还通过技能培训、外出听课、开课等使自己在教育教学方面不断进步。通过这些学习活动，不断充实了自己、丰富了自己的知识和见识、为自己更好的教学实践作好了准备。
二、求实创新，认真开展教学、教研工作
教育教学是我们教师工作的首要任务。本学期，我努力将所学的新课程理念应用到课堂教学实践中，立足“用活新老教材，实践新理念。”力求让我的物理教学更具特色，构成独具风格的教学模式，更好地体现素质教育的要求，提高物理教学质量。
我任教初二年级的16至22班的物理课程，任21班班主任。在日常教学中，我坚持切实做好课堂教学“五认真”。课前认真作好充分准备，精心设计教案，并结合各班的实际，灵活上好每一堂课，尽可能做到堂资料当堂完成，课后仔细批改学生作业，使学生对物理更有兴趣，同时提高学生的探究科学水平。另外，授课后根据得失及时写些教后感、教学反思，从短短几句到长长一篇不等，目的是为以后的'教学积累经验。同时，我还用心和班主任进行沟通，了解学生，改善教法，突破学法。
总之，在课堂教学，我都以培养学生潜力，提高学生的素质为目标，力求让美术教学对学生的成长和发展起到更大的作用。
三、加强反思，及时总结教学得失。
反思本学年来的工作，在喜看成绩的同时，也在思量着自己在工作中的不足。不足有以下几点：
1、对于物理新课程标准的学习还不够深入，在新课程的实践中思考得还不够多，不能及时将一些教学想法和问题记录下来，进行反思；
2、教科研方面本学年加大了学习的力度，认真研读了一些有关教科研方面的理论书籍，但在教学实践中的应用还不到位，研究做得不够细和实，没到达自己心中的目标；
3、物理教学中有特色、有创意的东西还不够多，今后还要努力找出一些物理教学的特色点，让自己的教学水平更进一步！
在这次教师远程研修学习中，本人始终热情高涨，每天积极学习，自己都认真收看视频，抓紧时间阅读电子讲义，撰写作业，圆满地完成了学习任务。通过此次学习，让我最感兴趣的是在网上与专家与同仁互动式交流与评论，在交流与评论中教师共同探究、集思广益、各抒己见，大家的观点来得更直接、更朴素、更真实。在交流中得到启发，得到快乐。通过学习，我无论是从思想上，还是从业务素质上，都有所提高，而且这种提高不是短暂的提高，它带有长久性，延伸性。为此，我将通过远程培训学习获得的几个方面的体会作简单总结如下：
一、通过学习，树立了全新的教学观念。
本次研修学习，给了广大教师全新的思想空间，我的确是转变了学习的观念，知道了学习的重要性，认识上和学习自觉性上发生了改变，只有通过研修学习才会促进自己的专业知识和理论水平，全面提升自己的专业素养。我在网上向专家提问，在课余与同仁交流，利用完成作业的机会思考自己平时教学的得失和课改的前景，思想观念有了革命性的飞跃。教学中要全面拓展个人的各方面修养，淡化自己的学科角色，同时，把学习视为终身之事。
二、通过学习，提高了自己的科学素养。
这次研修学习，内容丰富多彩，生动有趣的案例很多，易于接受，我从内心愿意接受这样的培训。本次培训给我提供了展示自己的舞台，在不断的交流互动中涌现出许许多多优秀的文章，评论，特别是每天的文章和评论得到指导老师和专家的点评指导，及时的反馈信息。我在阅读中也得到了学习，及时的写出反思，或者是一些困惑的地方发帖和各地的老师交流。通过观看教学视频，紧紧抓住课堂教学中怎样引导学生善于发现问题，学会提出有价值的问题，不断提高自己的教育教学水平。
三、通过学习，开阔了自己的视野。
这次研修学习不仅让广大教师的理论水平得到升华，更通过网络让教师们获得了很多的信息，开阔了视野。教学片段的实录视频，让教师近距离的体验到一些新型教学模式的具体做法，我们看完后的讨论交流，让整个培训活动变成一个合作、探究的大课堂。这次学习，让我学到许多新的知识，但是更让我看到我自己的不足，我还要和学生一样努力学习，养成终身学习的习惯。
四、通过学习，解决了教学中的一些困惑。
本次研修学习，我学习了几位专家的讲座内容。几位专家的讲座可谓：深刻独到、旁征博引、通俗易懂、生动有趣、发人深省。学了之后确实获益匪浅。讲座的专家都是深入教学或来自一线教师，案例分析贴近教学实际，分析切中时弊，指导得法，有实际的指导作用，解决平时教学实践中的苦恼与困惑。课改，中考制度的改革，如何教会学生学习，力求事半功倍，永远是教师最关注的内容，也是教师最值得寻觅探求的地方，更是教师一生追求所在。培养学生健全的人格，突显其个性发展，是我们每一位教师的`责任，教师要通过课堂教学，创设情景，给学生提供一个思维，创新的平台；通过选学内容（例如课本上的拓展视野）的教学，使学生的兴趣，个性等得到发展，为社会培养合格人才作好铺垫。这也是培训学习给我的启示。
这次的学习使我明白了许多：学生学习该是真正能够促进学生发展的学习；教师的成长离不开把握、驾驭课堂的能力，离不开探索、研究的精神；教师要促进学生学习、自身成长就要始终以学生为本，以学生的发展为己任，以爱为动力，以课堂教学为主阵地。这一次培训学习虽然结束了，但我们的思想，我们的学习是永远不会结束。我一定以这次学习为契机，在今后的教学生涯中，认真学习，深入研究，把新课程的理念带到我的课堂教学中去。
一、教学内容的设计安排
初中物理教材的一大特点便是图片多、实验多。笔者的一般教学设计是让学生先读本节课要讲的内容，然后再做物理实验，最后得出结论。同时，对于学生得出的结论的出入性要提前考虑到。当然，也可以先让学生看图读文，再进行物理实验，进而得出结论，甚至找出新的问题。总的来说，备课要从学生兴趣特点出发，从教学实际出发进行周密安排。
二、备课中要预设学生自主探索环节
学生物理思维能力的培养体现在课堂中，就是要观察、多实验、多思考，体现学生的主体性地位，这才是初中物理教学的主要目的。要想实现上述教学目的和要求，需要重视课前备课。实验是物理学科存在的最大的象征，可以说没有实验就没有物理学存在的依据。因此要非常重视初中物理教学中的实验，让学生在实验中自主探索。在物理实验的过程中，在保障安全的前提下，要放手让学生动手，自己去探索观察，进而思考并得出结论，培养学生的物理思维能力。
三、减缓坡度，平缓推出
对于教材中设置的难度较大、较为抽象的物理实验，学生即便动手进行了实验，效果也不会特别明显，结论也不易得出，这就给物理教学带来了困难。但这也倒逼着我们的教师去寻找新的、更为巧妙的解决方法。因此，在物理教学中，对于难度较大的实验，可以通过降低难度、减缓坡度、平缓推出来实现教学要求，同时也不降低学生对于物理知识学习和掌握的深刻性。比如在学习初三物理《电功和电功率》一课时，可以通过设置如下两个问题来帮助学生理解：
（1）这里有三只家庭常用的白炽灯，请同学们说说哪个更亮？（在黑板上分别写出灯泡的瓦数，分别为30W、40W、150W的灯泡，请几位同学上台来观察电灯泡，问：你觉得哪盏灯亮些？）
（2）通过多媒体屏幕显示家庭电路的动画，让学生观察开灯和开电炉时电能表转动的快慢。（学生很清晰地观察到开灯时电表转动较慢，开电炉时电表转动较快。）通过上述两个小问题降低了学生对于“电功和电功率”的理解难度，减缓了坡度，平缓推出了电功率这一物理概念，所有这些成果的取得，都离不开课前的用心准备。
四、打造高效教研组，实行集体备课
教研组的一项重要活动就是实行集体备课，这样做可以起到集思广益，提高教学质量的效果，真正发挥了教研组存在的价值。但集体备课中也存在问题，备课质量有待提高，下面就集体备课谈谈几点体会：
（一）集体备课找典型
在集体备课中，我们会明显感觉到有些教师的教案非常简略，设计粗糙，但是有些教师的教学设计编写非常有新意，对于课堂教学能够起到重要的推动作用。对于后者，我们应该在集体备课中进一步完善，深入挖掘，在集体智慧的结晶下，使之成为更有典范性的'教案。
（二）集体备课中明确教学重难点
对于教学重难点，教师用书中也许写明，但是这并不完全和我们的教学实际相吻合。因此，要根据我们的学情和教学实际，重新理清教学中哪些是难点，需要突破，哪些是重点，需要深化。在集体备课中，需要区分主次和重难点，这对于提高教学质量和教学效率是非常有利的。同时，就物理课本而言，也有重难点章节，一定要加以区分。
（三）集体备课中，不断提出和解决新问题
世界是相互联系的，物理知识也是如此。这些知识相互联系、相互递进，因此在集体备课的时候需要理清教材中物理知识之间的关系，这样才能思路清晰，容易为学生建构起良好的物理知识结构。集体备课中，对于课堂上遇见的新问题，要及时提出来，请同行们一起协商，就同一节课已经进行了集体备课，在教学中也要进行细致的安排，预期效果应该较好。但是通过实际教学会发现课堂效果并不理想。针对上述问题，需要及时进行反思发现新问题。从教案的设计、编排上、讲解的方式、内容的选择进行思考。对于这些问题，如果一个人去思考，常常无法拨云见日，所以应该把它带到集体备课中，通过大家广泛的讨论，才能找到更加有效的解决。
五、与时俱进，写活教案
00后的学生爱动、爱玩、厌学，比较活跃。因此，教案也需要与时俱进，不断更新和完善。在具体的修改和完善过程中要多体现以下几个方面：
（一）画
初中物理课程中有需要画图的地方。例如：反射、折射现象中的光路图，以及实验过程中的实验图，通过多画，才能更好地让学生熟悉和理解。电学、磁学中的电路图、磁感线等，也要经过多画，才能更好地加以把握，所以备课时应注意留足学生绘图的时间。
（二）补
知识在更新，教案也必须不断修改与完善。如个人认为合理的教案在经过具体的教学实践发现不全面的地方应该修改补充，陈旧的知识应该删除。另外教案设计过程中，也必须进行补的过程与活动，如光路图、电路图，或实际接线路过程中，多以补的形式出现，让学生把没完成的地方补出来。
（三）改
改在课堂教学中活动中，对学生很有必要。通过改，使学生对知识的加深理解，得到了巩固和利用。例如：同样是画图和一些实际的接线过程中，或有些实验探究中，教师在备课时，有意将内容搞错，让学生自己修改，在改的过程中运用了知识和拓展了知识。随着时代的进步与教育改革的深入，以及学生性格特点的变化，上好优质课，提高学生的素质和提高教学质量，成了教师首要而艰巨的任务，而完成这一艰巨的任务，备课是关键，从备课入手，从而优化课堂教学是必要的，也是行之有效的。
在我读过的书籍中记得，华师大叶澜教授曾说过：“一个教师写一辈子教案不一定成为名师，如果一个教师写三年反思则可能成为名师。”由此可见在教学实践中应不断的进行课后总结自我反思，促进自己专业成长，同时也使我们的工作更有趣和充实课后反思是教师对所授课程的一种补充。好的课后反思可以起到承上启下、画龙点睛之作用，再完美的课堂教学或多或少都会留下这样、那样的缺憾。如何进行课后反思，课后反思要反思什么从近几年的教学反思中，归纳了几点：
一、内容的反思
教师的授课必先确定授课的内容是什么，重点、难点如何把握，时间和内容如何合理的分配。但在一堂课或一个单元的教学过程中，往往会出现深度与浅度相差悬殊，师生互动交流并非融洽，教法与学法相脱节的现象发生。通过对一堂课或一个单元的课后反思，就可以避免一些不必要的失误，可对下一知识点的教学产生催化的作用。如我在讲授九年级“压强和浮力”一章的内容时，在讲授压强时，通过练习让学生从中了解密度均匀、高度相同、粗细均匀的物体在平面上产生的压强与其底面积无关。这样，在液体压强的教学中，对液体压强的大小与液体的高度和密度有关，而与液体的多少无关的认识有了一个铺垫的作用，对液体压强的计算公式也有了一个说服作用。
二、人的反思
教学的本质是师生交往的过程，是师生通过课堂对话在交往与沟通活动中共同创造意义的过程。因此，课堂教学的好与差，在很大程度上取决于参与教学活动的人。教学活动中师生的角色是否投入，师生的情感交流是否融洽，学生是否愉快地投入课堂的全过程、是否深切地感受学习活动的全过程，并升华到自己精神的需要是检验的标准。在大气压强的教学中，我先设计了几个问题：你感受到大气压的存在了吗你能证实它的存在吗它的大小受哪些因素影响呢使学生自始至终都兴趣盎然，精神饱满地投入学习，在反思中要回想教师、学生是否达到教学设计的情感状态，有没有更有效地途径发展创造精神和创新能力。
三、构建物理学科的知识结构，把握各部分物理知识的重点、难点
高一力学是基础，电学与热学中的许多复杂问题都是与力学相结合的，因此一定要熟练掌握力学中的基本概念和基本规律，以便在复杂问题中灵活应用。力学可分为静力学、运动学、动力学以及振动和波。
静力学的核心是质点平，只要选择恰当的物体，认真分析物体受力，再用合成或正交分解的方法来解决即可。一般来说三力平用合成，画好力的合成的平行四边形后，选定半个四边形———三角形，进行解三角形的数学工作就行了。
运动学的`核心是基本概念和几种特殊运动。基本概念中，要区分位移与路程，速度与速率，速度、速度变化与加速度。几种运动中，最简单的是匀变速直线运动，用匀变速直线运动的公式可直接解决稍复杂的是匀变速曲线运动，只要将运动正交分解为两个匀变速直线运动后，再运用匀变速公式即可。对于匀速圆周运动，要知道，它既不是匀速运动速度方向不断改变，也不是匀变速运动加速度方向不断变化，解决它要用圆周运动的基本公式。
力学中最为复杂的是动力学部分，但是只要清楚动力学的3对主要矛盾：力与加速度、冲量与动量变化和功与能量变化，并在解决问题时选择恰当途径，许多问题可比较快捷地解决。一般来说，某一时刻的问题，只能用牛顿第二定律力与加速度的关系来解决。对于一个过程而言，若涉及时间可用动量定理若涉及位移可用功能关系若这个过程中的力是恒力，那么还可用牛顿第二定律加匀变速直线运动的公式来解决。但是这种方法，要涉及过程中每一阶段的物理量，计算起来相对麻烦。如果能用动量定理或机械能守恒来解就会方便得多，因为这是两个守恒定律，如果只关心过程的初末状态，就不必求解过程中的各个细节。那么在什么情况下才能用上述两个定律呢只要体系所受合外力为零该条件可放宽为：外力的冲量远小于内力的冲量时，体系总动量守恒若体系在某一方向所受合外力为零，那么体系在这一方向上的动量守恒。
一、师资队伍的培训是实施新课程的根本
师资队伍的培训，有两个途径：
1．在职教师的继续教育。市教育局教研室在高一级开设“高中物理新大纲新教材培训”课程，共30学时。其主要内容有：
主要学习课程改革的相关文件，包括：教育部颁发的大纲，部领导、专家的讲话；省教育厅领导的讲话，省教育厅的文件，市教育局的文件和材料。
介绍教育部培训计划的内容，教育厅培训计划的内容，以及各地的经验。
组织教师交流实施新教程的体会、听课和观摩。
教师继续教育，着重解决几个问题：
（1）教育观念的转变。从社会发展的角度出发，基础教育要适应社会的需求。我们的社会从精英教育向义务教育转变，正在普及高中教育，我们的社会将要进入全民教育和终身教育。传统的教育难以适应这个变化，教师必须建立新的教育理念，才会接受和自觉地投入这场教育的改革中去。
在培训中，我们强调一个全新的教育观：以学生的发展为本，培养创新精神和实践能力。介绍学习最优化的几种理念，即：动脑、动手、动口的“三动式”创新学习；全脑学习（即左脑与右脑协调、大脑与小脑协调）；全面发展素质的学习；课内与课外学习的结合；校内与校外学习的结合；理论与社会实践结合。我们着重指出，这些理念是分别站在不同的层面的专家的研究成果，他们分别适应不同对象。我们学习之后可以找到与自己相近的一点来尝试，体验现代教育理念与教学的关系。
（2）切实执行课程计划。教育部、省教育厅和市教育局都有相应的计划，指导各地、各校执行新的课程。我们强调教学计划是行政机构对教育进行宏观控制的手段，各校、各科教师必须坚持执行。我们发现，凡是具有现代教育理念的教师，都会理解新的教学计划，忠实执行这个计划。这恰好说明为什么教育观念的转变是首要问题。
（3）对教师的支持。执行新的课程标准和教学计划，学校、教师都认为需要取得上级的支持，广州市除了介绍各地的经验，还邀请一些教师介绍他们的成果；分层召开教师座谈会，交流实施新课程的心得；组织教师到二中、七中、十六中参观和听课；要求每个教师都必须开展创意活动与外出交流。
2．教研活动 。由物理教研会高一中心组牵头，制订高一级的教研活动计划，将开展新课程作为中心任务。主要活动包括：学习新课程的心得，教材分析，教学体会，怎样开展研究性学习，座谈交流，小组研究，青年教师与新教师培训，公开课、实验课介绍，研究性学习实施与成果汇报，到外地参观与听课。
教研活动与继续教育从不同的层面为教师理解新课程提供了支持。
通过师资培训，为支持新课程培养了一支骨干队伍。有了这支队伍，我们的教学就会不断取得成绩，不断进步。
二、教学控制是实施新课程的保证
教学控制，一是教学计划对教学的宏观控制，二是对教学过程的控制。
1．对市教育局的教学计划要坚决执行。在教师培训中，帮助教师的教育理念转变，使他们乐于接受新的教学计划，体现了宏观的控制。
2．有些教师教学的难度会超过教材的难度，不是因为他们对教材把握不好，而是他们担心教学的难度不够，会影响质量。在教师培训活动中，我们指出教材的要求适应多数学生，教学应从多数的学生出发，同时兼顾少数资优生、后进生，要求教师上课前先了解学生，“上课时面对多数、课外兼顾少数”，一定要使全体学生都能受益，都得到各自的发展。难度控制不应片面的降低难度，也不应片面的加大难度，而是体现教学让所有的学生都有进步，控制难度是一门教学的艺术。
邀请教师交流教学经验，互相取长补短，各校相互交换资料，探索教学控制的变量与学习方法，体现了教学过程的控制。例如：变量包括学生投入的时间；教学的难度；学习兴趣。方法包括自学法；研究法；合作学习法；讨论法；调查法。一些教师说：拿别人成功的经验来指导自己的`教学，可以说是“投入少、收效快”。
三、在教师中开展研究性学习的研究
研究性学习，是一种新的理念下的学习。研究性学习强调学生是学习的主人：学生自己选题，自己制订学习、研究的方案，自己实施研究，自己总结研究的成果。这体现了学生是学习的主体。
研究性学习体现了教师的主导作用。教师对学生的选题给予引导、支持、帮助。遇到教师不熟悉的其他学科的问题，教师引导学生搜集资料。研究中遇到的技术问题，教师给予支持、帮助。研究性学习把师生的距离拉近了。在学校的支持下学生自己组织研究性学习汇报会、成果展览会以及走出校门，到校外去交流，参与社会实践。给予学生自己探索、实践的机会。开展研究性学习的学生，学习能力都有了提高，例如：十六中、二中的教师认为高一学生通过研究性学习，能力就有明显的提高；今年华附、二中学生的研究性学习成果在全国青少年创新大赛中分别获全国金牌和银牌以及多项奖励。面上更多的学校高一级的同学在广东省、广州市的创新活动及创意物理实验活动中获得了表彰。
经过两个学期的物理学习后，我对物理学习有了一定的心得和感受。首先要做好课前准备。北京邮电大学的《大学物理》课程开始于大一下学期，在正式开始物理学习之前，最好能根据老师对课程体系的介绍，以及在高年级同学那里得到的信息，弄清课程特点和必备的基础知识，结合自己对中学物理的学习情况，提前做好充分准备。因为大学物理与高中的物理是紧密相关的，是高中物理知识的扩展和提高，所以适当复习高中的物理概念和公式，以及常用的物理模型是很有必要的。当然，大一上学期的高等数学知识例如积分部分也是需要及时复习的。
然后要有科学的学习方法。每个人都有不同的学习习惯和方法，更有参差不齐的基础知识，要正确认识自身，熟悉周围学习条件和学习环境，根据课程特点，把一天中学习效果最好的时间安排给相应课程的学习。
以我自己为例，本人就对物理这门学科的兴趣还是很浓厚的，高中的时候由于题目类型固定，各种题目做得多，所以能取得相应比较好的成绩。但是到大学，在学习时间没有高中多的情况下，怎样调动自己的'学习兴趣，提高单位时间的学习效率是最需要解决的问题。必须做一道题通一类题，这样才能在有限的学习时间内获得最大的学习效果。
再者就是要共同学习。科学家中很少有独立进行科学研究的，他们更多的是在团队中合作工作。向他们那样，如果能与同学或老师经常面对面或通过互联网等形式进行交流，甚至参与老师的科研项目，或者与同学组成学习小组共同学习，那么将会收获更多的知识和乐趣。
我在平时尽量要求自己，争取每节课后提出一个问题。如果没有问题，也可以在老师身边听听其它同学有什么问题。有一些问题可能折射出我们在某个知识点上的欠缺，所以问问题是必要的查漏补缺环节。
为切实提高农村中小学教师的整体素质和教育教学水平，缩小城乡教育差距，促进农村地区基础教育均衡发展、内涵发展，提供师资保障，教育部启动了“国培计划”项目。从20xx年10月26日开始，高教社国培计划（20xx年）——河北省初中物理网络研修与校本研修整合培训项目分线上学习和线下学习两部分内容。该活动是在线上理论研修的基础上，为了进一步提升我县初中物理教师物理实践探究知识的研修能力，而进行的县下集中培训、磨课研课、课堂展示与实践观摩活动。活动根据“聚焦日常课堂突出问题提升教学能力”的培训主题，以提升初中物理教师课堂教学能力为培训任务，通过合作互助，专家引领等形式，围绕初中物理课堂与活动进行研修、交流，让学生健康快乐成长，并形成研修成果。
第一部分 精心准备
我们成立国培计划领导小组，由进修校齐孝海校长任组长和进修校陈艳玲、张海波副校长任副组长，成员主要有班主任王保国和郭秀娟，具体负责线下培训过程中的各项活动。
20xx年11月26日线下活动正式启动，教师进修学校齐笑海校长分别在会上做了动员报告，宣传布置此项工作，对本次培训活动的目标、任务和内容等均做了详细的宣传及说明，通过动员会，提高了各单位领导对此项工作的重视；教体局、教师进修学校和参训教师所在单位领导思想达成一致，形成共识，确保了此项工作的顺利开展。
第二部分 科学管理
为了保证培训质量，把培训落在实处，采用了科学的管理方法。
1、强化管理 健全制度
我县将此次培训结果纳入各学区（校）年度考核，同时采取有效的激励措施，将此次培训学时和成绩纳入教师档案，与年度考核挂钩、与教师继续教育考核挂钩，扎实推进培训工作的顺利开展。
2、落实责任 注重服务
此次“初中物理教师网络研修与校本研修整合培训项目”县下活动培训时间长，任务重。为防止培训流于形式，使培训工作真正落到实处，教师进修学校的领导和班主任教师统一思想、明确任务，落实责任，分工协作，从严从细科学管理。要求每位参训学员做到专心听课，认真做好学习笔记，按时交作业、心得等活动，不做与培训无关的事。要求班级辅导教师及时将“国培计划”项目的课程安排、时间安排、上交作业等进行及时通过QQ群和微信群通知公布；要求总务处保质保量的为学员提供饮食服务，为学员提供生活和学习用品等。
3、领导重视
开班仪式上，高教社领导及教体局领导都讲话，培训期间，进修学校齐笑海校长和陈艳玲、张海波副校长多次到现场指导工作。
４、三管齐下 强化监督
（1）考勤采取各学区校主管领导、教师进修学校主管领导和班主任老师三方共同管理，对发现的问题逐级通报；
（2）对积极参与培训各项活动的学员及时鼓励，评选了10名说课讲课优秀课。
第三部分 项目开展
本次活动通过领导小组的认真研讨，结合上级部门的安排，共由以下几部分组成：
1、启动仪式
20xx年11月26日线下活动开始，会议由进修学校校长齐笑海主持，副校长陈艳玲分别在会上做了重要讲话并介绍了本次培训的内容及意义；还根据我县的师资力量、教师素质，结合国培项目的重要性，提出了具体的要求；齐笑海校长介绍了进修学校对此次培训的准备及管理措施等。
2、专家讲座
20xx年11月26日一天，由北京师范大学博士，北京大学访问学者，阜阳师范学院副教授。主要研究方向是中学物理实验、教师教育。兼任中国教育学会物理教学专业委员会学术委员，教育部基础教育监测中心专家库成员，安徽省中小学教师培训专家库成员，安徽省中小学教师资格考试面试考官。主持省部级教研、科研项目7项，发表论文十几篇，指导大学生和一线教师多次获得国家级奖项的顾江鸿，讲解了《中学物理实验教学案例分析》，通过讲解让各位初物理老师清楚了初中物理实验的是提高学生物理探究能力提升的重要方面，为什么物理探究要遵循一定步骤，重从科研的角度来进行教学，提出实验问题与现象，让学员去思考与互动，充分发挥学员学习积极性与思维能力。培训前班主任郭秀娟负责签到，王保国介绍培训项目，张海波书记介绍专家，并介绍培训纪律。
3、研课磨课
进修校张海波副校长和王保国、郭秀娟、郭文君与王静老师组织100名参训老师进行了两次集中研课、磨课。我组人员每次都能提前30分种到活动地点，活动中我们分工明确，合作共赢，按要求高质量完成了任务。具体来说：郭秀娟主持下，张海波书记从物理学科特点去评价物理说课；王保国站在说课的角度，即说什么？怎么说？为什么？三个角度整体进行培训；郭文君负责摄像与照像，王静负责档案。同时培训中齐孝海校长也到培训地点参与听课，并说出自己的听课建议。
在活动中，根据“聚焦课堂突出问题，提升教学能力”的.培训主题，以提升教师课堂教学能力培训任务，通过合作互助，专家引领等形式，围绕课堂教学的重难点问题进行研修，说课中教师态度端正、发言积极、相互学习、充分交流、达成共识、形成通案，教研氛围浓厚，并形成研修成果。最后评出了二中郭利良、局直实验中学的孟会军、四中的贾爱霞、第五中学的杨红光及第三中学A的杨利英，经过听评课，我们小组评出第二中学的郭利良的《探究凸透镜成像规律》与局直实验中学的《探究电流与电压和电阻关系》两节课在第三次培训之中展示。
4、成果展示课
20xx年1月6日，参加此项目的初中物理教师100人在临漳县第二中学进行了优质课成果展示活动。具体过程为：首先是第二中学的郭利良的《凸透镜成像的规律》上课，整节课条理清楚，安排紧凑，课堂容量大，在常规探究基础上拓展了三个小实验：物距等于一倍焦距不成像；物距等于二倍焦距的倒立等大的实像，透镜被遮住一半之后成像情况，这样的设计非常好。同事，教师能够关注实验前指导以及实验后学生的交流，注重培养学生科学素养，尊重实验数据。
其次是局直实验中学的孟会军的《探究电流与电压和电阻关系》上课，整节课知识点强调到位，气氛活跃，语言幽默，组织教学很有激情，善于调动学生学习积极性，鼓励性语言层出不穷，实时观察学生的学习状态，紧抓学生注意力，教学效果很好。
最后是来自北京市海淀区教师进修学校物理教研员，北京市物理骨干教师。从事中学物理教学及物理教研工作二十余年，分别承担过初二至高三各年级的物理教学及教研工作。被北京师范大学聘为《义务教育课程标准实验教材（物理）》培训专家马朝华，他的培训专题是《基于核心素养发展的物理实验教学》，交流内容从三个方面进行：方向——课程教学的价值取向；实践——基于核心素养发展的物理实验教学；提升——教师专业发展。马老师注重与学员的交流和互动，积极关注学员教师们的疑问困惑，在交流中共同解答。马老师结合很多教师实例、教学视频说明问题，信服力很高，让参训学员理解教育理论在教学实践中的体现和做法，也让参训学员在自己的教学实践中有了更清晰的努力方向和实践方法。
5、报到率分析
本次培训，学员参训情况良好，100名参训学员，在1天的集中培训过程中，每天的报到率都达到百分之九十以上，请假手续严格按照请假制度进行，做到了真实可靠，无弄虚作假现象。
6、就餐
进修学校尽力为学员提供舒心的就餐环境，学员吃的饭菜营养丰富色香味俱全，真正体现了以人为本的管理理念。
第四部分 培训效果
此次“国培计划”送教下乡项目培训，贴近教学，贴近课堂，形式新颖，内容符合一线教师的需求，专家讲座具有针对性、实施性和前瞻性，参训教师积极性很高，认真聆听专家、名师的讲座，倾听他们对教学的理解，感悟他们的思想和方法。这次培训，给学员们带来了心智的启迪、情感的熏陶和精神的享受，他们开阔了视野，更新了理念，为今后的教学实践起了提纲挈领的作用，为今后的教学、教研工作注入了源头活水。
本次培训，从根本上解决了初中物理学科教学中的一些问题。今后将争取更多的研修培训机会，切实提升我县教师队伍整体素质，努力提高教育教学质量，让临漳教育的明天更加辉煌。
大学物理光学实验是我进入大学以来接触的第二门物理实验课，相对于物理电学实验，这一次我有了上次的经验，对于光学实验就更得心应手一些。通过对其长时间的学习与了解，我学到了很多关于大学实验的方法与要求，更重要的是，在自己亲自尝试与接触各种实验操作过程中，我了解到要作为一个合格的实验者，必须具备很多综合素质：
1、科学的严谨性；
2、解决问题的主动性；
3、对知识的探索性。
开放实验教会了我许多东西，而这些东西，恰是我今后大学生活乃至日后的科学研究方面所必须具备的。
物理实验远没有我想象的那样简单，要想做好一个物理实验，容不得半点马虎。大学物理实验正是这样一门培养我们耐心、恒心和信心的课，让我们的思维和创造力得到了大幅度的提高，让我们的科学素养有了很大的飞越。真真正正变学生的被动学习为主动学习，激发了我们的学习热情，不管实验成功或是失败，我们都能从中获得很多从其它地方得不到的知识，让我们获益匪浅!
当然对于这门课程，我也有一些想法，我们所做的六个实验都是按照已经设计好的路子走下来的，有点变化也不怎么大，如果这门课程可以变成一门开放的课程就更好了，让学生自己去摸索，自己去查阅资料，自己去想办法做好一个实验，或者让学生自己去设计一个实验验证一些理论，这样的话这门课将会变得更加有吸引力，而且学习效果也会更加的明显。
回顾六个实验的过程，总的来说收获还是很多的'。最直接的收获是提高了实验中的基本操作能力，并对各种常见仪器有了了解，并掌握了基本的操作。但感到更重要的收获是培养了自己对实验的兴趣。还有，就是切身的体验到了严谨的实验态度是何等的重要。本学期的实验也在很大程度上开阔了我的视野，增长了见识，在喟叹先人的聪明才智之余，更激发了我们对未知领域的求知与探索。而且这才实验也是对我们进入大学后的又一次系统的实验方法与实验技能的培训，通过对实验现象的观察、分析和对物理量的测量，使我们进一步加深了对物理学原理的理解，培养与提高了我们的科学实验能力以及科学实验素养。特别是对于我们这样一批理科的学生，对于我们的理论知识的要求并不是很高，因此对于物理我们并不是理解的很透彻的，实验就给了我们一个机会，让我们更直观地去理解科学，理解物理。科学实验是科学理论的源泉，是自然科学的根本，大学物理实验为我们提供了这样的一个平台，为我们动手能力的培养奠定了坚实的基础。
除此之外，大学物理实验使我们认识到了一整套科学缜密的实验方法，对于我开发我们的智力，培养我们分析解决实际问题的能力，有着十分重要的意义，对于我们科学的逻辑思维的形成有着积极的现实意义。
感谢大学物理光学实验，让我收获了许多。也非常感谢所有的实验老师，对我的悉心指导。
本学期，我有幸参加了教育局组织的全县初中物理教师培训计划活动，与来自全县从事物理教学的学科带头人、骨干教师等60多人一起学习交流，聆听了湖南师大附中邓老师的实验教学专题讲座、周老师的物理课程标准解读，蒋老师的”导学案”的编写与优化，邓老师和蒋老师的实验教学与观摩，通过一周的学习观摩，我开阔了眼界，增长了见识，更多地收获了好的教学方法、教学经验，现将培训体会总结如下：
一、精心演示是实验教学的基础，充分利用实验资源是诱发物理兴趣的情感教学。教师能灵活地运用实验教学资源与教材，处理知识点，与信息技术其他学科整合，提高课堂效率。教师在讲课时，不拘泥于教材顺序，而是根据实际需要灵活变动。物理新课改后，需要学生接触学习很多的信息，而在有限的时间内向学生传授大量的信息量、实现学科渗透、乃至调动学生各种感官参与学习是难以实现的。利用信息技术能演示现有实验条件下不能完成的实验，利用多媒体的图形、图像、声音让学生在轻松的环境下学习知识。教师充分利用多媒体，搜集生动的素材，让学生感受，降低了教学难度。以计算机网络为主的信息技术为新课改提供了机遇，要把多媒体信息技术与物理学科教学有机地融合在一起，达到传统教学模式难以比拟的效果，也能加快新课程改革的进程。从他们身上，可以学习很多东西，但是美好中也存在着点滴不足。诸如教师的鼓励手段应该及时、多样；在给予学生展示自我风采的机会时，应该让学生充分、彻底的进行思考、讨论，而不搞形式主义；再是教师在课前与学生交流的时间太长，影响了听课的效果；有些教师在设计上还是以问题作为引线，让学生顺着教师的'思路走。
二、自制教具在初中物理实验教学中具有重要的意义。 目前，随着教育理论的不断深化，实验教学作为学生直接认识自然、了解自然事物发展变化基本规律的重要工具，作为自然教学的重要组成部分，正越来越受到人们的重视。自然实验教学运用得好，不仅有利于学生更好地获取知识，而且对提高学生诸方面的技能和能力，培养学习兴趣和爱好及形成良好的科学素质等都有着极其重要的作用。因此选择和运用好恰当的实验教具，就成为上好实验课的关键一环。随着自然教学改革的不断深入，教学内容也在不断变化。传统的实验教具已跟不上教材变化的需要，很多在教材中已不适用，急需补充新的教学仪器与实验器具，自制教具就成为教师填补这一空白的重要手段。通过学习师大附中邓老师长期应用大量自制教具的教学实践，感觉到它在搞好实验教学、提高学生素质方面有着以下的重要作用。
一、自制教具一般具有取材容易、经济的特点可大量利用现代生活产生的废弃物，而且制作都比较简单、方便，有利于师生共同完成。这不仅容易做到人人动手实验，还有利于培养学生的求知兴趣、动手能力及创造精神。例如饮料瓶、易拉罐、吸管、小药瓶、泡沫塑料、塑料片等都是师生共同制作自制教具的常用材料。
二、自制教具的趣味性是吸引学生注意力的极好手段趣味性对增强学生的好奇心，激发学生学习的积极性，主动性方面具有举足轻重的作用。所以教师在今后的教学当中，能够利用相关的材料制作自制实验教具并应用于课堂中将会是创新之举。
三、对《初中物理新课程标准》有了更深刻的体会，对”导学案”的编写与优化有了更进一步的认识。 通过学习，我觉得新课程标准有了如下变化。第一。相关章节有了一定的调整；第二。相应知识的难度有了一定的改变；第三，增加和删减了相关知识。由于对标准有了更进一步的认识，我心中更有数了，将在以后的教学中切实执行新课改要求，让学生学习的轻松愉快。着力培养学生自主学习能力和创新素质，以及培养学生实践能力。同时听了蒋老师关于”导学案”的编写与优化的讲座以后，对”导学案”编写的流程步骤，侧重点有了更进一步的认识。
总之，通过此次培训学习，我的确感到长了许多见识，教学思路灵活了，对自己的教学也有了新的目标和方向。相信随着新课改的不断深入，自己在物理教学方面将会不断地成长。
20XX年7月21-22日，xx县全体高中物理教师在xx县教师教育中心进行了暑期培训。培训工作在候校长、李主任和刘主任的正确领导和精心指导下，在高中物理教学指导委员会全体成员的不懈努力下取得了圆满成功。
本次教师培训的目的是构建适合xx研训一体的教师专业成长的校本模式，让老师们重视教研、学会教研、应用教研。提高教师开展校本教研的主动性、创新性和执行力，有效提升xx教育发展水平和教师专业成长水平。
培训工作由教研员主持，首先进行的是教研员领导老师们认真学习了《高中物理课程标准》，物理学是一门基础自然科学，它所研究的是物质的基本结构、最普遍的相互作用、最一般的运动规律以及所使用的实验手段和思维方法。与九年义务教育物理或科学课程相衔接，旨在进一步提高学生的科学素养。高中物理在课程目标上注重提高全体学生的科学素养。在课程结构上重视基础，体现课程的选择性；在课程内容上体现时代性、基础性、选择性；在课程实施上注重自主学习，提倡教学方式多样化；在课程评价上强调更新观念，促进学生发展。课程标准还详细提出了教学建议和评价建议，并着重指出教学评价的内容要多元化，要为学生有个性、有特色的发展提供空间；评价形式倡导评价方式的多样化；提倡建立学生学习记录档案；提倡多主体评价；提倡评价方式的多元化。
培训内容接下来进行的是由孙西革老师做了题为《高中基础年级课堂教学中存在的问题》的精彩报告，指出目前我县高中物理教学缺乏和探究；教师的教学设计直白，不能有效的创设情境；解题示范性不强，有的教师没有读题、审题等环节，不能及时拓展升华。教师要从重结果向重过程转变，要用教材教而不是教教材，要尝试现代化教学模式。教师角色要由知识的传授者向学生学习的合作者转换。
然后由陈辉老师进行了题为《20XX届高三一轮复习备考意见》专题报告，报告中提出的一轮复习策略是：明确高考特点，抓好基础复习；淡化特殊技巧，注重通性通法；强化答题训练，提高应试能力。并提出了培养学生如何提高审题能力的方法；强调如何正确对待错题和改正错题；要重视物理实验的复习。
高三复习课与新授课是不同的，进入高三，要上好复习课需要注意什么问题呢？信恒光老师在他的报告中给出了明确的答案：一轮复习要抓基础，抓好中、低档题目，抓好概念、规律；抓薄弱环节，注重计算题结果的分析论述；抓好两大主线力和能；抓好应用物理解决实际问题的能力；建立模型意识；培养良好的物理习惯，要严谨认真，要培养学生良好的.心态。
为了让老师们对高考改革前后物理试题的变化有个清楚的认识，张殿龙老师做了题为《山东高考试题与全国高考试题的比较》的翔实报告，通过张老师的报告，消除了老师们对高考改用全国卷的陌生感和恐惧心理，并为新学期的教学工作指明了努力的方向。并特别提醒老师们要重视学生数理模型的构建和实验动手操作能力的培养。
最后的报告是由刘新华老师做的题为《打造高效课堂，追求高考辉煌》的精彩报告。刘老师在报告中指出了传统课堂教学存在的误区，介绍了高效课堂的特征和操作方法，并介绍了教学管理经验及圣泽中学利用该教法取得的优秀教学成果。
然后安排的内容是让老师们做山东高考物理试题和全国物理高考试题，并让老师们做完后进行比较两者的难易度和知识考查的异同点。
培训工作的最后环节是全体教师观看物理优质课视频，观看后引导老师们探讨视频中的优缺点，并要求老师们在今后的教学工作中努力学习其优点，克服其不足。
在培训中，我深刻体会到课程应该是：学生在老师的指导下，通过自己亲自去体验、尝试，来逐渐打下学会生活、学会学习的基础，从各个方面来培养学生探究事物的兴趣和积极的态度，以学生为主体，教师尽量只起到指导的作用，以培养学生的能力为中心，为重点。开课的教师自身素质较高，驾驭课堂能力强，对于学生错误性的认识，教师能够及时通过实验等方法予以讲解。如：县级老师的物理公开课中，在实验中逐步引导让学生发现问题，再用实验去验证这样就让学生大大加深了对实验的印象。在确定问题结论时，让几组学生上台展示自己的方法，再让学生讨论找出其中最简单准确的一种。这样在实验中让学生自选器材，自己探究多种实验方法，并且能够再让学生讨论验证寻求最佳的解决方法，每一组同学都争先恐后，课堂气氛非常活跃。另外教师善于运用启发，教师引入新课、提问题时有针对性，让学生有的放矢；幽默、流畅、优美的语言也很有吸引力。给我印象很深的还有教师设计游戏环节，让学生在游戏中掌握知识。 开课教师非常注重学生探究能力的培养，让每个学生都有展示自我的机会。让学生自己起来谈自己的想法，学生积极性很高，纷纷举手发言，上前演示，这样的设计可谓独具匠心，恰到好处。在这十天的物理程培训学习过程中，我作为一名物理教师要时刻提醒自己要让自己的学生喜欢物理这门学科，我觉得在教学过程中要因材施教、 以“学生为中心”，教师为为辅导，注重教材，我们应该注重以下几个方面的问题：
1、应深入研究教材
为适应学生的探索性学习，新教材在内容和形式上作了重大改革．大量传统的封闭性、定向性习题改成了探索性的“问题”．这些探索性问题的条件、结论、思路等大都具有较强的开放性，没有标准的答案，往往还联系广泛的现实背景，这对教师是一个重大的挑战．所以教师应花大气力钻研教材，对教材作“探索”的探索．要对教材涉及的实际问题进行调查研究，掌握相关资料．要弄清所给的问题可向哪些方面探索，能较恰当地预测有关探索对学生的知识、能力、素养、精神等达到怎样的效果．总之，只有教师对教材研究得深透，探索得深透，才有可能较好地引导学生探索．
2 、要为学生的探索创设有利的情境
为有利于学生进行探索性学习，教师应努力为学生创设良好的情境，这些情境包括时间、器材、组织、心理等各个方面．例如，要根据教学的需要，做好学具、教具、音像、课件等各方面的准备；要对学生进行合理的组织安排，保证每个学生都能得到探索的机会；要为探索留有较宽裕的时间，新教材大大减少了练习和习题的数量，这正是给学生留出探索的余地，教师在教学中要合理安排时间，计划性与灵活性相结合，保证“探索”的优先地位；要增强学生探索的兴趣，一方面，对教材中的内容，教师应努力搜集学生熟悉的生活素材与之结合，增强探索内容的趣味性；另一方面，根据探索的内容，应合理运用做游戏、讲故事、竞赛与表演等方法，增强探索形式的趣味性．
3、在教学中应把时间和空间多留给学生。
合作学习前给学生独立思考的时间。提出一个探究性的问题，给学生思维空间。给学生自主学习的时间和空间。在课堂教学中，时间是最重要的学习资源。一个教师对时间如何分配，直接反映这个教师的教学观。探究的问题性、实践性、参与性和开放性决定了探究学习必须有充分的自主学习时间，否则就是一句空话。
4、精心设计教学环节，激发学生学习的主动性。
学生学习的主动性主要在于老师的调动。在学生消除心理障碍后，就需要老师精心设计教学的各个教学环节，设计模仿、会话、口、笔头操练、提问，激发学生学习物理的兴趣，激活学生的思维，激起学生的情感，使学生全身心地投入到物理教学活动中。
5、创造性运用教材。
新课程倡导教师“用教材教”，而不是简单地“教教材”。教材只是书面的东西，而且所载的信息是有限的。传统的教学与新课程教学有很大的区别，以往的教学只是要求讲解知识点，而现在的新课程强调要引导学生学会观察，学会思考，学会如何学习的能力。教师与学生的位置也发生了变化，从教师中心转向学生中心；学生的学习方式发生了变化，从独立学习转向了合作学习；学生的学习态度发生了变化，从接受学习转向探究式学习。
6、要让课堂“活”起来，学生“动”起来。怎样能使学生动起来？
（1）激发学生在课前准备阶段动起来。
（2）引导学生在导入新课阶段动起来。如果教师能增加一些新花样，变换一下方式的话，学生的注意力一定会保持集中。如可以小竞赛、小发明、做游戏等等。
（3）鼓励学生在练习中动起来。在英语课堂上，让学生充分参与，对学生综合能力的提高有一定帮助。在操练中我们不但要学生动口，而且还应让学生动脑、动手、动表情、甚至可以把教室当作舞台让学生去表演。让学生在生动、形象、直观的情景下轻松、愉快地掌握所学的知识。
7 、应对学生的探索给予引导和帮助
所谓自主探索，含有两方面的意义：一方面，是指探索的主动性，表明学生是主动地学习，即“我要学”；另一方面，是指探索的独立性，表明学生是独立地学习，即“我能学”．但学生主动地、独立地探索不是生来就有的，而是在学习中逐步形成的，要经历由被动到主动、由依赖到独立的逐步转化的过程．而这种转化，主要靠教师的引导和帮助．所以，积极有效地引导、帮助学生进行探索性学习，是新课程教学的中心任务。
首先，对学生的`探索要进行正确地导向．探索作为一种学习活动，也有有意义和无意义之分．教师应努力把学生引向有意义的探索，减少或避免无意义的探索．不宜信马由缰，放任自流．对学生进行探索的问题，教师应适当提示探索的方向，并当在不宜继续探索时相机予以提醒．
其次，对学生的学习情况应科学合理地予以评价．新课程对学生学习的评价不光要评结果，还要评过程；不光要评显性指标，还要评情感与精神等隐性指标．所以，在教学过程中，教师应注意运用科学合理的方法对学生的学习情况予以评价．通过评价，使学生尝试成功的喜悦，增强继续探索的信心；也使学生及时发现自己的不足，不断改进学习方法，提高学习效果．把引导探索和教师讲授适当结合．当前，由于大力倡导“引导式”教学和相应的“探索性”学习，“讲授式”教学及相应的“接受性”学习似乎成了“祸水”，人们避之不及．实际上，这是一种误解．课程改革的本质不是教学和学习形式上的改变，而是使学生进行有价值的学习．而任何有价值的学习都属于“意义学习”．根据奥苏伯尔的“意义学习”理论，“意义学习”必须具备两个条件：一是要具有意义学习的意向，即学生具有把新学的知识与自己已有的知识建立起联系的倾向；二是学习的材料对学生具有潜在的意义，即学生将要学习的内容能够跟其原有的知识结构建立实质性的联系．教师的教学方式及学生的学习方式只要能对上述两个条件起促成作用，即能够促成有意义的学习方式，这种教学方式或学习方式就是适宜的，值得肯定的．讲授式教学、接受性学习可能造成“意义学习”，引导式教学、探索性学习也可能造成“机械学习”．
总之，教学方式及学习方式并无定式，应由学习内容及学生的情况而决定．新课程教学重视探索，但并不排斥讲授．教师应根据教学内容和学生实际，把学生的探索与教师的讲授有机结合起来．尤其是对那些约定性的、常规性的、公理性的知识，更应以讲授为主．
对于如何领会新课标、用好新教材、上好新课心中没有底呀，因此我特别想知道新课程与我们原来使用的课程有什么不同，在教学方面的要求有什么不同？通过老师对新课程与新教材的讲解，使我对物理新课程与新教材有了初步的认识；通过专家老师对探究性教学的讲解，使我对上好新教材充满了信心；通过专家老师对新教材的分析，使我对新教材有了更深入的了解，为上好新课做好了必要的准备工作。因此这几天的培训我的收获还是挺大的，它使我对进行的新课程教学作好了必要的准备工作，不过有一点我总觉得不够的地方就是培训还应当对新课程的评价多一些讲解。其实在教学中并不是老师自己喜欢搞题海战术，问题出在中考的制度上面是由中考决定的，如果中考不进行改革而还是老样子，那老师的教学要改变可能有点困难，就象专家说的如果中考有考探究性的题目，那老师肯定会在教学中使用，不用我们来强调它的好处了。
20xx年暑假我有幸参加了前往重庆西南大学的“海南省高中物理骨干教师的培训班”。在美丽的西南大学校园里，我开始了为期13天的培训，每一天都很充实，每一节课都受益匪浅。现将本次培训从以下几个方面进行总结：
第一，专业知识得到提升
通过聆听西南大学赵宝钢老师的《基于认知学习理论的中学物理教学设计》这节课，我知道了教师应如何进行教学设计会更好，从“物理学什么？”“学生怎么学？”以及“教师如何教？”这三个基本问题来把握教学设计各个环节，也让我明白了教学设计应以学生为主体，从学生的角度找出学习物理的困惑。
第二，要多思、多想才能进步
通过张修文老师的《例谈物理教师的“善思”》这节课让我知道在平常的教学工作中多想想“为什么？”想想学生对某些概念或某个知识点为什么一直分不清，例如：加速度、速度变化大小和变化快慢、向心力、下滑力一直分不清等等。对于课前如何引入新课，如何提高学生兴趣要多思考为什么要采用这个游戏，这个游戏能不能达到预定的目的.....总之，发现的每一个问题，采用的每一种方式方法都应该想想“为什么会出现这样的问题？我应该如何更好的解决这个问题？”
重庆市教科院教研员周智良老师的《例说物理教育教学的几个方面》教学了我可以通过多种教学方法生动而有趣的帮助学生理解高中物理概念、众多规律，降低学生的.厌学心理。例如：可以让学生自己动手做学具。也可以让学生完成课后的小实验等。
第三，管理班级需要用心
在本次培训中西南大学附属中学向颢老师讲授的《班级文化建设的策略》
通过幽默风趣的语言向我们传授了自己多年的班主任经验。班级文化建设就好比一个家，一个国。每一个成员都是必不可少，每一个成员都有其职责与权力。按照管理国家的基本模式组织班干机构，既有权力管理人，同时也被人所监督。无规矩不成方圆，学生自己制定规则，自己主动遵守。学生自己设计班级LOGO，编写班歌，记录班史，制作班旗.......让学生参与到班级活动中，为班级奉献自己一点力量是营造温馨，团结的班级文化所不可或缺的。
第四，一名合格的全面发展的新时代教师需要“会教书”，“会做科研”
重庆市教育科学研究院的张晓斌老师的《中学教师科研成果意识》让我明白随着新课程的改革不断推进，对教师的要求不再单纯的是“教书匠”，而是做“专家型”教师。教师只有不断的进行课题研究，才能专注于教育教学，才能不断发现教育教学中的问题，才能不断思考解决问题的方法，并在实践中检验自己的办法是否可行。
总之，通过这次培训我知道自己要学习的知识还有很多很多，未来物理教学的发展对物理教师的能力有更高的要求，要想顺应时代的发展就应该不断的充实自己，不断学习，不断实践，不断反思再实践......争做一名优秀的物理教师。
在学校教导处、教研室和物理组的指导下，我们物理教研组高三备课组的全体成员，在完成各自本职工作的同时，积极开展校本研修活动，不断学习新的教育教学理论，提高理论水平和认识能力，开展专题研修、集体备课、听课平课，进行教学反思，撰写教育教学论文等，取得了可喜的成绩。
一、能够按时参与校本研修活动，并做好记录，并认真撰写心得体会，在学习中不断充实自己，提高自己的理论素养。
1．开展有效课堂教学研究 提高课堂教学质量
认真开展有效备课，有效课堂教学、有效作业设计和批改的研究，严格要求自己，在每周听节课程之后，会大家共同讨论分析，取长补短，发表自己的见解。这使我受益匪浅。
2．积极听课、研讨，总结优点，发现不足，逐步提高；使自己不断走向成熟，给课堂注入更多的活力，取得更大的效益。
3．自我反思及案例
反思，是教师提高教学水平的一种有效方法，反思自己备课时是否遇到了什么困难，是否调整了教材，为什么调整教材；反思上课时是否发生了意料之外的问题，自己是怎样及时处理的；反思自己本节课有哪些比较满意的地方或者有哪些不足。经过不断的反思与积累，自己确实掌握了很多“第一手材料”，悟出了一些道理，丰富、完善了自己的课堂，最大限度的调动了学生学习的积极性与主动性。而且，注意做好课堂实录，并整理成文字材料及时上交。
二、参加多种研修模式，全面提升自我素质
1．积极参与网络研修，多看看同行们对于课堂教学改革的认识和思考，并对自己感兴趣的话题发表评论，及时与各位博友沟通交流，增长自己的见识，开拓自己的视野，使自己能够更及时的了解外面的世界。
2．自主学习模式。我学习教学理论、自我反思，找出自己在某一方面的不足，然后制定自培计划，并实施计划，以弥补自身不足，提高自身能力的方式。
三、研修内容丰富多彩
1、加强师德培养
教书育人，师德为本，认真学习《中小学教师职业道德规范》和《新时期教师职业道德修养》等规章，把师德教育和学校的各项活动结合起来，能够做到遵纪守法，爱岗敬业，为人师表，自尊自律，廉洁从教，团结协作，积极进取，勇于创新，成为教书育人的楷模，学生、家长、社会满意的好教师。
2、新课程理念研修。本学期继续把学习、实践、验证新课程理念，作为师资研修的重点任务来重点学习。加强通识研修，做到课前反思新旧教材有哪些不同、新课改的理念如何渗透、三维目标如何落实、运用怎样的`教学策略等等；课中根据教学实际，反思如何调整教学策略；课后反思自己的这节课达到了什么目标，用了什么教学策略，有哪些成功之处等，帮助教师寻找课堂教学的优点与创新之处，寻找问题与不足，捕捉隐藏在教学行为背后的教育观念。
通过一学期的研修活动，我们无论从教学能力和教学水平上，还是从研修层次上都有很大的提高。但我们也面临很多新的挑战和困惑，我们只有不断学习，不断进取，才能真正提高自己的工作能力，以适应时代的要求。
本学期我担任九年级1、2班的物理教学任务，九年级的第二学期是学生初中阶段最重要的一个学期，是学生一生中的一个重要的转折点，我深知自己责任的重大。一学期来我认真执行学校教育教学工作计划，积极探索，更新教学理念，改进教学方法，努力上好新课，高效搞好复习，顺利完成了教育教学工作。现将工作总结如下:
一、积极参加教研教改活动，认真学习业务理论，潜心研究教学方法
1、认真学习《课程标准》，对新课程标准的基本理念，设计思路，课程目标，内容标准及课程实施建议有了更深的了解；
2、认真研读《中考说明》，把握中考命题动向，使自己的教学思路清晰，不走弯路；
3、认真研究近三年的“中考试题”，了解中考的重点、热点、难点问题，使自己的复习教学重点突出，教学效率高。
二、敬业爱岗，认真履行自己的职责
1、本学期一开始就进入了复习阶段，无论是八年级知识，还是九年级知识我都做到课前精心准备、认真备课，充分了解学生的学习状况，使教学有的放矢；
2、在复习中我精选习题，杜绝“题海战术”，引导学生重读教材，理解每个知识点的物理意义，同时注意搭建好学生的知识框架，及时引导学生将物理知识与生活、社会科技，时事热点相联系，力争高质量、高效率上好每一节课；
3、及时做好作业、试卷的批改和讲评工作以及集体辅导和个人辅导工作；
4、在教学的同时，善于及时做好学生的思想工作，激励优生、鼓励差生，使他们勇往直前，永不言弃；
5、承担中考研讨和专题研讨工作；
三、激发兴趣和调整心态，稳步提升复习效果。
初三复习阶段学生的学习负担重，学习压力大，易出现“复习疲劳综合症”。在复习课上积极创设一些与教学内容密切相关的问题情境吸引学生的'注意力，激发学生的复习兴趣。特别在最后冲刺阶段要注意把学生的心理状态调整好，把握节奏，愉快复习，对待学生的心理问题，要努力做好针对性的疏导工作，力争使学生能以较好的竞技状态进入考场，发挥出他们的最佳学习和复习水平。
四、取得的成绩和今后的努力方向
通过自己的不断努力、尝试，大部分学生喜欢物理、爱学物理，实验能力和应用物理知识解决实际问题的能力不断增强，物理成绩也不断提高，优生数量不断增加。但随着教学的不断深入，学困生也越来越多，两极分化比较严重。所以，在今后的教学中要坚持做好学困生的鼓励工作，维持他们的学习热情，使他们不掉队，大面积提高学生的学习成绩。
今天，我到中学参加了市教研室组织举行的初中物理教师培训会，受益匪浅，感受颇多。
活动安排是：
1、听中学老师主讲的《电功》；
2、听中学老师对该课的点评；
3、由市教研员点评；
4、观看由三中老师获得省一等奖课《杠杆》的录像课。
听、看了两节课，给我很大的震撼。看到物理教学发展之快，也看到教学观念的转变，还看到了自己的差距，是自己增强了紧迫感。
两节课共同的亮点是：
1、实验的创新。杠杆突破传统教具的束缚，敢于逆向思维，大胆用不在水平位置平衡的杠杆进行实验探究。也巧妙的解决了力臂测量的难度。因而是袁老师的课插上了成功的翅膀。老师的实验也另辟蹊径，改进了原有实验，操作方便，且增强了趣味性、生活性、思考性。
2、让物理走进生活。两节课都从生活中的物理开始，进入物理的殿堂，最后又都回到生活。从让学生设计拔木板上的铁钉开始，到后来生活中的杠杆，开阔了学生的视野，增强了学生的认识，更增强了学生学习积极性。把身边的电热隐患和血淋淋的.惨痛教训搬到课堂，使学生认识到科学用电的重要性。
3、教师的亲和力。教师就是学生的益友，因而课堂是民主的、平等的，也是开放的。
4、教师的语言魅力。听她们讲课是一种享受，语言言简意赅、音色优美、语速适中。
初中物理课程标准的基本理念主要概括为“注重全体学生的发展，改变学科本位的观念；从生活走向物理，从物理走向社会；注重科学探究，提倡学习方式多样化；注意学科渗透，关心科技发展；构建新的评价体系．”这对物理教师素质提出了更高的要求，向传统的教学方法和教师角色定位提出新的要求，新课标迫切呼唤教学观念的转变和教师角色的再定位，强调的教学是教与学的交往、互动，师生双方相互交流、相互沟通、相互启发、相互补充。当学生的兴趣和积极性得到充分调动，充分体现了自主、合作、探究学习方式时，培养学生搜集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力。就意味着学生主体性的凸显，个性的施展，创造性的解放，教师是学生和学生是教师的出现。作为一个教师应作好多方面的教育教学准备。
一、精心设计教学方案，认真备课。
新课程的课堂提倡探究式的教学方式，提倡教师主导，学生主演的实验教学，其过程充满了许多的不可预测性，因此对教师备课的要求大幅度提高。教师在设计教学方案时，针对教材和学生状况加以分析，对比新旧课程理念，尽可能多角度、大范围地预测学生可能的思维方向和教学过程中可能随机出现的问题及因应策略，并将这一切尽量溶入实验器材的准备及电脑课件的设计制作中等等这些方法既能确保教学过程的开放，又能提高教师对整堂课的驾驭能力。教学设计中要对学生的各种见解、一些不太成熟的观点、甚至是错误的`想法适当地采取给予正面积极评价，在一定程度上帮助了学生克服对科学探究的神秘畏惧心理，减轻了学生科学探究的压力，增强了探究学习的信心，从而确保了探究教学的顺畅进行。
二、创设情境，精彩导入。
科学探究是学生参与式的自主性学习活动。创设情境，精彩导入尤为重要。从课堂座位的安排、纪律的制定、教室的布置到纯正的普通话、优美的语言和各种教学情境的准备等，这一切无不影响着探究教学的气氛和效果。例如：在设计《液体压强》时，我学到一个实验是这样的：“小魔术；课前在矿泉水瓶侧壁和瓶盖上扎出小孔。表演时装满水，盖好盖子。教师用食指超压紧盖上小孔，拿起水瓶，水不洒出。递给学生，学生手握瓶侧，水即喷出。教师接过水瓶，水又不喷洒了。”从而创设情境，引发学生学习兴趣。”吸引住学生的同时，还快速地将师生的情感融合在一起，从而放飞学生的思维，让学生主动地、全身心地参与进科学探究中来。
三、循序渐进，开展探究教学。
新课程提倡科学探究式的课堂教学，这种探究式教学给了学生更加宽松的思维和活动空间，在实验教学之初，我们往往会遇到两难的局面：一方面，教师若指导过度，则学生无法实现真正意义上的自主学习和自主探究；另一方面，教师若指导不到位，学生的探究和学习活动又会杂乱无章，盲目无序，从而无法完成学习任务……两者仿佛形成了一个“解不开”的“结”。如何处理教师指导和开放式教学之间的关系呢？如何在教学过程开放的同时尽量减少探究活动的盲目和无序呢？针对这些问题，我们初步摸索出以下一些行之有效的做法：首先教学方法上“循环探究，逐步深入”。先将新课内容划分为几个大问题，再将每一个大问题分为若干个环环相扣的小问题。从而让学生的思维和探究教学形成一个先散后聚，不断聚散交替的循环探究过程，同时将探究教学的相关内容延伸至课外。
四、开发课程资源。
当前与新课程相配套的课程资源相当匮乏。单就我们使用的物理实验教材上所列的新增随堂实验器材就达百余种。这还不包括延伸至课外的学生自主开发的探究内容，所以我们在教学中大力倡导教师和学生自己动手自制教具学具。改变旧课程实施过于强调接受学习、死记硬背、机械训练的现状，倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手，培养学生搜集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力。
五、教学还要进行教学反思
对教师而言，课前认真备课，课中用心教学，积极应对随机出现的课堂情况，课后撰写教学实录和教学反思，利于教师在新课程的实践中不断地完善教学。实时的反思有助于提高教师的教学能力，让自己明白在教学过程中的优点和不足，针对不足之处加以改进，在教学中遇到有哪些困难，这些困难又应该怎么去克服，怎样解决，帮助教师积累经验，提搞教师自身的素质和业务水平，发展自我等。
总之，我们的物理教学功在今天，利在明天。不管教学评价体系怎样，作为教育者务必把握一点，我们必须要用活的思想、活的思维、活的方法、活的语言来面对一个个活的课堂，做到教学相长。
不知不觉，我已踏上讲台差不多一个学期了。记得昨天的我还坐在座位上听着老师讲课，今天的我已站在了学生们的面前。
就在我走进星海中学的那一刻，我便下了决心，我要在这里迅速成长，干一番事业。在这不短，也不长的一个学期里，我运用读书时学习的理论知识，联系自己工作的实际情况，多听取其他老师们的经验，边学边干。由于自小，我的志愿就是当一名人民教师，而今天，我终于可以实现梦想，所以我更加努力，尽我的能力干好每一件事情。
在教学中的第一个环节是备课，包括备教材，备学生，备方法。由于离我初二的时间已有8年之遥，且在这几年间教材不断有修改，因此，对于初二物理的教材，不是十分熟悉，所以我坚持，在我讲课前几天必须把课备出来，在备课的过程中，多看参考书，各取精华所在。备好课后，根据学生情况不断修改。若课程允许，我尽量抽时间去听有丰富经验的黄志铭老师的课，并向他请教该课要注意的地方，向他学习教法。
从中获益匪浅，这使我在往后的日子里更注重听课了。由于对学生情况知之甚少，因此在正式开学以前，我尽可能多些了解我所教的四个班的情况，包括熟悉学生的姓名，座位情况。向班主任了解整体和个体的基本情况，除学生的家庭，思想等情况外，在教学过程中，对于学生掌握知识的情况更要清楚。对于物理科来说，与数学的联系最大。
记得在开学后不久，由于缺乏经验，当讲到一题需要运用到数学知识的计算题时，才发现学生对幂函数的运算不大熟悉，这样子就打乱了我的教学计划。经过这次教训后，总结经验，凡是牵涉到一定的数学知识，我都会先问及数学老师和一些中等层次的学生的掌握情况。例如：学习“密度”那节书，需要用到体积单位的互化，而单位互化是一个较为重点的内容，但经了解，学生对这一内容的记忆不深，只有少许印象。根据这个情况，我就在展开新内容之前，把体积单位的.换算，用同学们熟悉的长度单位换算，推导出来。
一是加深学生的印象，二是为接着下来的新课扫清障碍。正所谓教无定法，我利用空堂的时间，除了听物理科的课外，还听其它科的课，包括语文，数学，英语等，从中学习不同的教学方法及在课堂上如何管理学生的办法。接下来就是上课，对于学生，上课是最重要的。这是教师传授知识的过程，怎样利用好课堂的40分钟呢？我是在教师的“填鸭式”下成长的，对于学习还有些经验，而教学就没有任何经验可言。为了能尽快适应和成长，除了多听课外，还坚持在每节课后写教学后记，小结每节课的教学情况，有哪些地方做得教好，有哪些地方是欠缺的，需要以后注意，在教学的过程中不断总结经验。
在教学初期，上课时觉得课堂气氛不够活跃，鉴于这个情形，我利用课后时间，找课外书，找有关物理小趣味的内容阅读。而且在讲课时不断调整自己的讲课技巧，尽力活跃课堂气氛，让学生在轻松，欢愉的气氛中学习。为了减轻学生的负担，我尽能减少作业量，把大多的练习放在课堂上，一来可以在课堂上及时巩固知识，二来可以从学生的练习中及时得到反馈并补救。这也可避免有少部分学生抄作业的习惯。对于交上来的作业我都会争取在该班上下一节物理课前批改完毕，发下去。
有人说，教育事业是一份良心的工作。经过一个学期的工作，我深深地领会到这一点。只有我们把心思放在学生身上，处处为学生着想，才能做好本职工作，太多的计较只会成为阻碍。在今后的日子里，我还有很多地方需要改进的，例如：继续提高课堂的气氛，课后多些了解学生等等。
通过十几天紧张的学习，我对物理课改有了深刻的认识。我的指导老师、班主任给予我具体高效的指导，视频课例、专家研讨、老师现身帮教，使我受益匪浅。对课改我充满了信心和憧憬。通过学习我认识到物理教学要特别注重以下几方面：
1、关注学生必备的物理素质的培养
培养学生必备的物理索质，不但要向学生传授基本事实、慨念、原理等知识，更重要的目的在于使学生具备物理能力，培养学生的物理科学观。因此，在教学过程中，首先需避免向学生传输说教式的、纯理论性的知识，让学生感受到学的是“对生活有用的物理“对终身发展有用的物理”，使学生的观念从被动学习转为主动学习。引导学生利用掌握的物理知识和技能去获取与生活密切关联的信息，同时教会他们如何处理、分析、加工这些信息。
2、满足不同学生的学习物理需要
学生群体的差异性，决定了教学过程、要求的多元性。在教学过程中，更需要教师掌握全体学生学习地理的思想动态，运用联系生活、启发兴趣、淳淳善诱的方法调动全体学生学习的积极性和自觉性。选修课程内容突出地理学的学科特点与应用价值，有利于进一步提高学生的科学精神与人文索养。由于教学对象是对物理学科有兴趣的学生，他们的学习积极性高而主动性强。因而在教学过程中，应更加重视对他们进行创造思维和创新能力的培养，满足他们求知欲和探索欲。
3、整合教学技巧，激发学生探究学习
高中物理教学不仅要让学生掌握可持续发展的基础知识，更重要的`是培养学生运用所学知识分析问题、解决问题的能力，这是实现可持续发展的一个重要基础，也是实施课程重视对地理问题的探究”的具体要求。探究的方式多样，如发现、过程、规律、质疑、挑战、拓展等形式的探究，教师应发挥教学组织者的作用，合理整合各种教学技巧，运用优选的教学技巧创设良好的探究平台，引导学生实践，达到激发学生探究学习的成效。
4、客观地评价学生的物理学习
教学是教与学交互作用的双边活动，学生是教的活动的对象，是学的活动的主体。怎样检验学习主体的学习成效？新课程提出了定性评价与定量评价相结合的举措，更加客观地评价学生的物理学习。定性评价主要从学生的教学参与度、学生质疑求异活跃度和学生参加探究活动等方面进行评价，通过教学的参与度的评价，教师能清楚地了解学生课堂思维活动的过程和学习的过程，也能及时地调整教学方式。
通过质疑求异活跃度评价，促进学生思维发展的过程和学习方法的掌握。
物理学是一门以实验为基础的学科，物理实验对理解和掌握物理概念和规律，对物理知识的巩固和运用有着重要的作用。本学期我对实验进行了探究性的研究，现对本学期工作进行总结。
一、确定指导思想，强化教学目标
加强实验教学的研究，尽量把验证性实验改为探索性实验，把演示实验改为边讲边实验，通过挖掘教学内容的学术性，有机地把课内探索延伸到课外。在中学物理实验教学过程中确定以实验为基础，用实验来展开激发学生的实验兴趣，发挥学生参与教学的主动性和积极性，培养学生操作实验、设计实验的.实践能力和创造能力。总之，尊重科学，实事求是，面对群体，以实验创新教育为前提，使学生达到掌握物理实验技能和科学方法，养成科学态度，学会运用实验手段解决物理问题的能力为指导思想，强化实验教学目标，要求学生在实验的全过程中自始至终抓好选择仪器正确，安装调试实验装置正确，操作规程正确，观察方法正确，测量读数正确，处理数据正确，实验结论正确。
二、探索改革实验教学模式，发挥主导、主体功能
大力探索改革不适应新时期形势的中学物理实验教学模式，建立起按科学设计实验教学程序、优化实验教学过程、指导实验方法、培养创新能力的“引导—探索—实验—掌握”教学模式、这种教学模式应充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位。教师充分相信学生，使学生主动参与实验，课本让学生看，实验让学生做，思路让学生想，疑难让学生议，错误让学生析。让学生独立设计实验，利用物理实验，发挥学生的主观能动作用，最大限度地调动学生自主学习的积极性和主动性。变单向信息传递为双向式、多向式信息传递与交流，教师在课内讲重点、关键点和注意点，发挥好主导调控作用。主要方式是采取提问、答疑、讨论、观察实验现象、动手操作等、在实验中，加强对学生实验方法和创新能力的培养。按教学大纲规定必做的分组实验，采用四人一组，总体安排，并将学生分成三种类型：第一类是理解能力差，反应较慢，动作缓慢；第二类是思维敏捷，动作粗糙；第三类是独立思考，动手能力强、另外要还改革实验报告的书写，实验报告不要求统一的格式，只要求与中学物理教学相联系，写出本实验成功的关键、有何不足。
三、演示实验在复习课中应用的探讨。
物理复习是克服学生学习遗忘的重要手段。而物理复习的基本方法有：系统总结法、练习法、实验法等。复习课中的典型问题或典型物理过程是有必要用演示实验的探究手段来再现、巩固的。通过实验大大拓展了知识的探究、内化过程。它不仅以研究达到掌握目的，而且还有效的促进了学生的发展---方法教育及终身学习能力的发展。
四、把演示实验下放成随堂小时验
在演示实验的教学中，有时也将其下放为学生随堂小实验，甚至设计成学生分组实验来操作。通过研究，把演示实验下放为随堂小实验的教学，前两节课授课效果是理想的，后面的结果不是很理想。由此可见，这种教法在实践中有其明显的优越性，特别有利于学生相关领域的发展及有关内容的授课。
本学期既忙碌又丰收，我将在现有的基础上，继续努力，去迎接更丰收的下一学期。
中学物理教育是一项细致而有着不尽的潜力可以去挖掘的工作。只要你时时处处用心去揣摩，用心去研究，用心去挖掘你就会发现技巧就在手上，艺术就在其中，也只有时时处处用心去实践，才能真正理解教育的博大精深，才能真正体会到学生世界的丰富多彩。
新课改，新理念、新教材、新教法。重实际、重实践，重生活、重主体、重过程方法，重创新。通过这个平台我们进入了一个渴望了解的世界，在这个世界中我们由不认识，到慢慢的接触，再到产生思想的交流而熟识。这个空间带给了我们很多全新的世界：它并不是一个自我封闭的空间，而是一个开放的世界。在这个世界中我们一块去探究心中的疑惑，去分享每一个人的成功与快乐。通过这个世界我们也学到了很多：不仅有大家的成果，感受每一个人的思想，还学会了我们如何去尊重他人，同我们周围每一个人合作交流，这是这个世界带给我们的，何偿不是新教材需要教给我们学生的？
总之，这次远程研修培训，为我们高中教师营造了一个崭新的学习环境，从根本上改变了原先的传统教学模式，更给我们带来了新的学习观念、学习方式和教学理念。我相信远程教育将是不断探究，不断发展，不断完善自我的永远研修平台。
为了全面推行素质教育，培养学生的实践能力，为了20XX年中考和为上一级学校培养优秀人才，开展竞赛辅导是提高学校的知名度，提高学生的综合素质有效途径之一。回顾本期的物理竞赛辅导工作，我在学校各级部门的关心和支持下，克服了种种困难，圆满地完成了学校安排制定的任务。
本学期我担任九年级物理竞赛辅导工作，在辅导过程中做到精心备好每一堂课，深入浅出，在课堂上讲解详尽，缜密安排好上课秩序，做到不浪费一分钟，让同学们充分利用课内活动来进行学习，取得了较好的效果。另外，我们在对第二课堂的准备上也做到了精心准备，在对学校学生的启发和激发他们的学习热情起到了极大的推动作用。在学生中有了比较好的反应，得到了大家的认可。下面我就讲这学期进行特长培训的感受总结如下：
一、关于选苗
1、浓厚的物理兴趣和正确的学习动机是克服学习困难的源动力。有了对物理的兴趣和志向，才能入选物理竞赛学习。
2、优秀的非智力因素很重要：志存高远好强执着，不堪落后，具有严肃审慎认真的特点，能积极持久地开展思维活动，乐于独立深入钻研等良好的学习习惯是必不可少的。
3、全面发展且单科突出的同学更易在竞赛学习中脱颖而出，尤其要有扎实的数学功底，偏科的同学往往后劲不足，容易顾此失彼。
4、优秀的智力，稳定的心理素质和健康的体魄也是竞赛活动中选手应具备的。
二、选好合适的教材与教辅资料
现在市面上有关物理竞赛辅导的资料很多，也很乱，易难区别也特别大。选择能涵盖所有竞赛知识点，难度适当，有内容分析，有解题讲评，有一定量的难度合适的训练题的竞赛书1到2本是必要的。另外，结合自己授课安排，推荐学生几本参考书，让学生在有余力的前提下去自学，去查阅也是必不可少的。需强调的是；以一、二本书为主，认真细致的逐一落实，不留死角，其他资料可作辅助参考，在不同的阶段，针对不同层次的学生可推荐不同的资料学习，鼓励同学之间加强交流。
三、不断激励学生，充分发挥学生的主观能动性
兴趣是最好的老师，物理学中的对称美、统一美，物理思想中体现出的精巧绝妙，物理知识对人类发展的极大贡献，无疑都能激发同学们学习物理的兴趣。鼓励同学们在学习中要有自己的见解，并相互交流，体会乐趣，体会成功，共享彼此的见解；学生中有了闪光点我总是毫不吝啬的表扬，如：有新的见解、新的思路、解法独特，解答规范，学习认真等都是要受到特别表扬的。有创新的想法，经常由该同学上讲台讲解，由其他同学分组讨论，最后总结。我仅作点评和表扬。鼓励学生自学，发现问题独自解决问题，有自己的想法和思路或疑问后，再去讨论和交流，有可能的话，尽可能让学生自己试着编题，体会出题人的思路和意图。物理竞赛学习是一个团队的任务，强调团队合作精神，相互帮助，相互协作，共同提高。
四、授课力争做到“一题多法”、“一法多题”、“一题多变”
以思维方法训练为主，力求将相应物理模型，基本思路，题中的重、难点凸现出来。在典型题、竞赛训练中的“好题”的讲解中，我力求“一题多法”从不同的角度，用不同的方法，包括从学生中征集而来的思路，让学生充分掌握更多的思考方向，体会物理的灵活性。知道一种思路在解题中行不通时能及时调整思路。“一法多题”：及时归纳，建立模型，题型变化后应用，在应用中理解掌握，达到熟练地解决一类问题。“一题多变”：一道题可不可以变化，可以如何变化，包括形式上的，包括已知与未知的交换等等，鼓励同学们思考，提出自己的见解，形成善于思考的好习惯。题中的重点、难点及时给总结，提出如何应对的学法指导，讲题尽量讲透彻。对学生，允许质疑，允许对权威解答提出相反的结论，允许出错。在许多权威资料中，有的解答也难免出错，只有在质疑、争论中才能辨析清楚，争论不下的`问题，鼓励同学们自己去查资料。
五、今后努力方向
1、竞赛辅导应该是以学生自主活动为主，不能像课堂教学一样由老师当主演，否则就不是挖掘潜能。
2、竞赛辅导应当尽量保证与课内知识的联系，使其真正成为学生拓展视野的舞台和主阵地，如果学生失去兴趣，就应当及时调整，否则或浪费时间。
3、竞赛辅导应当结合年级教学内容和特点形成系列，甚至可以固定下来，不断总结经验，改进活动方式，提高活动效果。
4、竞赛辅导可以尝试发挥教研组所有教师的特长，有计划、有组织的开展系列课外活动，使学生在每一次活动之后都感觉到大有收获，这样会大大激发学生参加活动的积极性。
六、特长培训中的不足之处
1、在活动之初，来的人非常多，但是随着时间的推移，部分学生出现了懒惰情绪，有时候上课就不来了。而由于在竞赛初而我没有收集到一份完整的名单，所以也无法点名，在今后的过程中，应该更加重视这部分工作，确保学生能及时到位。
2、有的时候，由于学生人数来得过多，我们由于当时没有印发这么资料，故后来就进行了筛选，这在一定程度上打击了一部分学生的学习积极性。但我们相信，在今后的工作中我们组会更加成熟和完善。
3、竞赛培训的辅导内容有的地方还需要更加仔细的辨别，以最大化的使学生在有限的时间内获得更多的知识，得到更好的能力锻炼。
在7月15日至7月20日，我作为物理教师参加了县教育局组织的物理实验教师技能培训活动，活动由教育局领导主持。首先，局领导说明具体安排，然后由新华中学徐老师做具体的培训介绍，最后由新华中学张爱文老师把实验经验做了全面地介绍。对于新华中学实验室建设感触颇深，走进这所学校实验室看到摆放井然有序常规实验器材和药品，再仔细看一下实验桌可以说是一尘不染。在与实验员交谈中我们得知他们是专职实验员，但他们不是很空闲，因为这所学校实验开设率很高。通过这次学习我有很深刻的体会。
物理学是建筑在实验基础上的一门科学，在中学物理教学中，建立物理概念和规律，都是通过实验实现的。教育研究资料表明：人从外界所接受的信息绝大多数是从视觉通道进入的，也就是说，人的大量知识是通过观察获得的。在教学中，积极引导学生认真观察、科学思维，借助实验中生动的、直观的鲜明的效果能将学生引入五彩缤纷的物理世界。实验在中学课程教学中有着重要的作用。可以说，实验既是教学手段，又是教学目的。实验能够创造真实的、排除干扰的、较单纯的认识环境。实验教学是学生获取知识、发展能力、特别是发展创造性能力的基本途径。学生在这样的环境中，通过观察、测量，获取感性认识，形成概念、规律，并把知识应用与实际。实验是手脑并用的实践活动，学生通过理解实验原理、操作仪器、观察实验现象和分析实验结果，是观察能力、思维能力、操作能力得到初步的锻炼。
通过培训，我更觉得实验教师要为学生创造条件做实验，有的学生对物理有操作兴趣，他们要求通过自己的活动对自然现象和实验结果施加影响。在设计课堂教学时我常常安排许多学生亲自动手的实验。例如：在组织“探究水的沸腾现象”的教学时，在课的开始要安排用“纸锅烧水”这个实验。学生凭自己的经验认为一点就能燃烧的纸，折成小纸盒装入水放在酒精灯上烧时，纸盒肯定会被烧破。考虑到学生对物理有操作兴趣，我决定让每个学生都亲自动手做这个实验，当他们看到通过自己的实验“纸锅”真的把水烧开而并没有被烧破时，他们在惊叹的同时也对本课的探究产生了浓厚的兴趣。在本课接下来的“水的沸腾现象”的探究中，他们在观察水的沸腾现象的时候都出奇的仔细和认真。
“观察和实验”是学生学好物理这门课的`保证，兴趣和爱好就要靠为师来培养。做为教师的任务就是传授知识，培养学生的学习兴趣。
几个专题讲座，正是我平时中知识薄弱之处。通过张老师由浅入深、通俗易懂的讲解，顿时茅塞顿开，又给自己充了电。物理是一门实验性科学，平时注重实验教学对于培养学生学习物理兴趣、提高物理成绩是至关重要的，因此作为一名物理实验教师，除了具有渊博的学科知识之外，还应掌握熟练地实验操作技能，良好的思想品质。
另外对于新华中学实验室建设感触颇深，走进这所学校实验室看到摆放井然有序常规实验器材和药品，再仔细看一下实验桌可以说是一尘不染。在与实验员交谈中我们得知他们是专职实验员，但他们不是很空闲，因为这所学校实验开设率很高。正像有位实验员所说的：作为实验员虽然没有像一线教师那样有学生成绩可以来衡量，但真正要做好一名实验员同样得花大量的时间和精力，这样才能更好的为一线教师服务。
所以我接下来的工作是按照课程标准和教材的要求，与学科教研组密切配合，进行课堂演示实验和学生分组实验，完成实验教学任务，开展课外实验和科技活动。加强软件建设，完成实验室建档工作，形成全面的常规工作。
虽然短短6天时间的培训很快结束了，但是培训给我们带来的收获却是非常深远的，实验员的首要任务是协助授课教师做好实验，当然要熟悉教材、大纲，懂得仪器的使用常识；还要精心做好准备工作，预见实验目的是否能达到或成败，还要系统指导、检查、帮助学生完成实验过程，取得实验良好的效果，尤其是当今探究型新课程，实验多、仪器需要也多，如果利用现有设备，努力完成新课程的教学目标，尽最大努力发挥学生的个性、乐趣，培养他们的聪明才智。还要努力创新，改革完善实验仪器、实验效果，还要管理好实验室，维护和维修实验仪器，保持实验室、仪器室的整洁有序。
非常有幸参加湖南省初中教师物理适岗培训，通过培训，我学习到了很多东西。我本身是教数学出身的，但由于我所在的学校师资力量欠缺，教师整体年龄结构偏大，又没有科班出身的物理教师，本人对物理学科一直从读书时就比较喜欢，所以我选择兼教了物理。本次培训，如一场及时的春雨，让我们几近枯竭的知识得到补充。这次培训是以网络为平台，通过专家讲座，老师辅导，学员之间相互讨论，使我深感收获巨大，将会使我在教师专业化成长的道路上，又有了更新、更高的目标；将会使我的教师专业成长的步子走得更快，走得更好！现将本次培训的几点感悟总结如下：
一、学习有计划
我根据学习任务，几乎每天都安排了一定的学习时间和内容，把学习、作业、交流、讨论互相穿插，保证足够的时间与空间，获取最大的学习效益。在网上向全国各地的教育专家、名师学习，就自己教育教学中出现的问题及困惑向网上发帖咨询，有效解决了问题。还就同行在网上提出来的各种问题，做到有求必应，积极回答，加强了老师之间的交流与合作。在学习中，我还做了大量的学习笔记，能够根据网上提供的一些案例发表自己的见解，探索更有效的方式与途径。每次学习之后，积极独立高质量地完成了网上作业，达到了预期的学习效果。
二、培训形式丰富多彩
本次培训的一大特色就是教师同行之间的相互交流学习、评点。每位教师都把平时的教学片断、点滴经验或是心得进行相互传阅和学习，这其实是最好的、最有效、最实际的学习。因为这些问题也许就是我们平时教学中经常遇到的，这里集中了这么多种处理教学的方式方法，我们可以从中选取最适合本班的教学方法进行实际教学，真正达到了资源共享。
三、听专家们的授课，提高了教育认识，升华了教育理念
教育要发展，要有鲜活的生命力，每一位教师必须坚持“一切为了学生、高度尊重学生、全面依靠学生”的教育理念，必须确立“主人、主体、主角”学生主位观，在教学中必须强化“教学生学会学习”的科学行为。我们教师就会想方设法把自己的教育教学工作搞好，我们的教师就会主动积极的参与到物理教学科研的活动中来，在自己平凡的岗位上尽职尽责。所以，转变教师的教育理念和教学思想是引领教师走上教育教研道路的前提与关键。
四、听了专家的选修课，学到了很多教育艺术和方法
人民教师的师德，其主要内涵是：“热爱教育事业，热爱学生。”“爱”是教师职业道德的核心，是做好教育教学工作的根本点和出发点。教师对事业和对学生的爱，是一种积极的情感，是教师做好教育工作的力量源泉。教师对学生的爱，可以点燃学生心灵的火花，激发学生的'兴趣，唤醒学生的自信心，调动学生学习的积极性，从而提高教师的教育教学效果。听了教授们的讲座，让我对课堂教学有了一种新的思考，新的教学理念是以发展学生的终生成长为理念，完全以学生为学习的主体，以开发学生学会学习为主导，教师装作什么也不明白，让学生自由自主的学习。作为一位中学物理教师，不仅是一个实践者，更是一个引领者，你的一言一行，一举一动，直接影响着学生。
总之，在这次适岗培训中，我深刻认识到了作为教师终身学习的重要性，要不断更新自己的教育理念，丰富教育教学技能。今后我会学以致用，结合我校的实际情况，适应新课改的精神，把所学运用到日常的教育教学中去，力争做一名学生喜欢的物理老师。
光阴似箭，时间转眼就过了一个学期。这学期我任教的是八年级（9）、（10）、（11）班的物理教学工作，三个班共有180人。对于刚刚接触物理学的初中生来说，使他们能够尽快的适应新课程和对这门新课程感兴趣是我当前最主要的工作。经过一个学期的教学工作，已经使他们渐渐的喜欢上这门充满乐趣、新奇、实验的学科。在教学中注重培养学生的学习兴趣、科学探究能力、实验操作能力等。因为这些都是学好物理的基础。以下是我在这个学期的教学工作中针对八年级的物理教学的几点反思，只有不断的反思才能找到工作的方向和不足，争取在教学中反思，在反思中教学。
一、重视培养学生的兴趣：
兴趣是最好的老师。通常仪器简单、现象鲜明直观的演示实验、或能使学生多观察、多动手的学生实验，利用设悬念、摆疑点、设置矛盾的方法，可以激发起学生的兴趣；而根据教材举出一些生动、直观、新奇的现象，也可以激发起学生的兴趣。如，我们为什么在有光的时候能看到物而在无光时看不到？为什么在空旷的广场喊没有在室内响亮等等。在此基础上再不失时机地设法强化、巩固学生的兴趣。
二、发挥猜想在物理教学中的作用：
1、利用猜想调动学生的积极性。猜想的过程是以学生为中心的思维发散过程，通过猜想力的锻炼和培养，激发和保持学生研究物理问题的浓厚兴趣和欲望，从而使学生自觉地、积极地去探求物理知识。这对调动学生学习的积极性、主动性能起到重要作用。
2、启发思维，培养学生的创造力。利用猜想可以提高学生的分析力、观察力、操作力和其他方面的技能，可以使物理教学过程变成学生积极参与的智力活动过程，锻炼和培养了学生的概括能力、探讨研究问题的能力，使学生的思维得到发展，为创造力的孕育、萌发创造了条件。
三、合理的利用教材中的插图：
教材中编入的大量漫画插图，可寓揭示物理现象、物理规律于有趣的生动活泼的画面之中。如教材中光的直线传播形象直观，学生易懂易记。学生很容易回到现实生活中去体验，回顾生活中的物理现象，他们感到物理就在我们身边。这样学生学得轻松，学得活跃，感觉到身边的物理现象自己可以用物理知识解释了，在成功的喜悦中求知欲就会油然而生。
四、发挥多媒体技术在物理课堂教学中的优势：
1、创建物理情景、渲染气氛，增强学生求知的兴趣。在课堂教学中合理借助于多媒体技术，可以轻松的引领学生进入直观、形象、甚至虚拟的场景，使学生犹如身临其境，学习兴趣倍增。如在讲授光的直线传播这一节时，教师利用多媒体技术播放地球上出现日全食情景来引入新课，学生会被日全食美丽、壮观、奇妙的情景深深吸引。教师适时提出问题：地球上为什么会产生这种现象？其中包含了什么物理道理？这样可启发学生的思维，教师再结合其他生活中的例子，指导学生得出光沿直线传播的结论，这会给学生产生难以忘怀的印象，从而加深对光沿直线传播的认识。
2、可进行实验模拟，有助于突破教材中的重点和难点。在物理课堂中，由于实验受到时间、空间等因素的影响，因而利用现有的器材和条件很难实现。而利用多媒体技术则可以弥补其中的不足，利用多媒体技术中的动态软件则可以非常方便地制作出动画的画面，这样学生理解起来就不那么困难了。
五、让学生体验成功：
教学中要对全体学生一视同仁，对不同层次、不同特点的学生分别施教。要注意设置教学内容的层次和梯度，创设更多的条件，让每个学生都能体验到学习上的成就感。在教学中，考试题目要容易一点，教学内容要适当，过早补充内容企图一步到位，其结果往往适得其反。关于考试更应基于对双基知识的考查，切忌难度过高，以保护学生学习物理的积极情感。
六、求实创新，认真开展教学工作：
教学的'最终的目标就是要提高教学质量，而其关键就是上好课。能把知识点落实到位，为了上好课，我做了下面的工作：
1、在课前深入钻研、细心挖掘教材，把握教材的基本思想、基本概念、教材结构、重点与难点，把学习方法尽量惯穿在教学中；了解学生的知识基础，力求在备课的过程中即备教材又备学生，了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识可能会有哪些困难，采取相应的预防措施。
在此基础上，精心制作多媒体课件，精心备写每一个教案。
2、在课堂上，组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈。激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了。激发学生的学习兴趣，向课堂45分钟要质量，努力提高课堂教学效率；课堂上讲练结合，布置好家庭作业，作业少而精，减轻学生的负担。
3、在课后，认真及时批改作业，及时做好后进学生的思想工作及课后辅导工作；在自习课上，积极落实分层施教的原则，狠抓后进生的转化和优生的培养；同时，进行阶段性检测，及时了解学情，以便对症下药，调整教学策略。
4、在平时认真参加教研活动，积极参与听课、评课，虚心向同行学习，博采众长，提高教学水平。
总之，教学中只有不断的进行探索和总结，才能提高教学的质量，使教育教学的成绩百尺竿头更进一步。
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