我非常想学游泳,因为学游泳可以锻炼自己的身体。以下是由1级文库为大家整理的四年级学游泳作文(通用10篇),欢迎大家阅读。
四年级学游泳作文(通用10篇) 第一篇
“太好了!我终于学会游泳了。”
在我小时候,看到爸爸和叔叔们在夏天举行游泳训练时,我就十分羡慕他们在水中自由自在游泳的样子,羡慕他们高超的泳技。
于是,我每天缠着爸爸教我学游泳。由于工作太忙,爸爸一直没答应。就在今年暑假,爸爸终于答应带我到石老人海水浴场去游泳了。
到了那儿,爸爸首先给我买了泳衣和泳圈。我很快就换好泳衣,带好泳圈向大海跑去。爸爸却叫住了我说:“下水前要先活动一下,这样才不会抽筋。”爸爸说完就带着我在沙滩跑了几圈,又踢了踢腿,伸了伸腰然后才带我下了水。
爸爸告诉我蛙泳是先用手向两边划水,再用脚用力向后蹬水,同时要把手指并拢,向前平伸,并把头埋在水里。当身体不再向前走时,再用手划水,头再露出出水面换气。
可我按照爸爸说的试了试,不行,我一划身体就掉下去,还呛了好几口水。又试了几次,还是不行,于是我就想放弃了。
突然,我看到有几个比我小的孩子都会游泳,在我周围游来游去,好不自在。我的.信心又大了起来。
后来,我让爸爸托着我在水里练习每一个动作,可这样爸爸很累,如果爸爸一松手我就会掉下去,呛几口水。爸爸又想了个办法,让我在浅水区练,练好了再去深水区。
在浅水区练好后,我怎么也不敢到深水区去。爸爸又给我买了套在胳膊上的泳圈。在深水区游了一会儿,我试着脱下一个泳圈,嘿!没事。于是我干脆把另一只也脱了下来,再一试,不好,我掉下去了,我本能的用力向上跳,跳出了水面。我马上又套上了泳圈。这样我反复了好多次,终于学会游泳了。
虽然,我现在还不能去深水区游泳,但是,我相信,总有一天我会游技大增的!
四年级学游泳作文(通用10篇) 第二篇
今天早上,我在刷牙的时候,爸爸就告诉我说:“今天开始学游泳了”。我兴奋的说:“好啊!我好久也没学过游泳了,好期待哦!终于可以学游泳了,我也觉得我的姿势也有点不标准,学一下也好的。”
啊!终于到了下午5:00了,哦!该到了学游泳的时候了!我急急忙忙的拿好泳衣,准备去上游泳。到了学游泳的地方之后,我跑到女更衣室换好泳装,等待老师来。老师来了!老师首先是要我们做好热身运动,如果不做就不准下水,还有要用水冲一下身子才能下水,做好了准备运动了,我的蛙泳基本已经会了,所以不必再学太多了,只要再看一下姿势规不规范。我一下水就显了几下,来炫耀一下的可是没人看,我有点失望,心想:我有那么差吗?老师先叫我游一个来回的蛙泳,他看见我的蛙泳的姿势不太标准,他就再教我一次错的这些动作,再开始教我一些自由泳的基本功,有些也基本也学会了,不过当老师教我的换气的时候,我老把头老是抬的太高,老师和爸爸妈妈都老是批评我,我每一次练动作的时候练到这个动作的时候都是老样子,我想:这一点点小事想战胜我李颖琛不可能的事,连门都没有,不是说门啊!是说连个小缺口都没有。不过奇怪的是我有的时候又不会把头抬的太高,我一向坚持下去的时候,又不行了,可能是心理作用吧!或者是自己不行,不可能的。
不过我还是没有改掉这个坏毛病,我会继续努力的,加油!加油!加油!
四年级学游泳作文(通用10篇) 第三篇
今年暑假,爸爸妈妈准备让我去学游泳,刚好,嘉和圆有个游泳池,我们买完游泳用品,去学游泳。
嘉和圆的游泳池是椭圆形的,分潜水区和深水区,旁边还有个长方形的适应区。那里的水真清啊,清得可以看到水下的地砖。
爸爸当老师,他把我带到一跟杆子旁边,让我拉着这跟杆子把头浸下去学憋气,我深吸一口气,然后“哗”的'一声把头进下去,因为我带着游泳眼镜,所以我看到了水下的地砖和一双双脚,我想:游的时候,我就看下面的地砖就知道我游得多快了。就这么想着,我发现我坚持不住了,就把头抬了上来,爸爸夸我说:“很好!”我又一次又一次的把头浸下去,终于,我憋气的时间比第一次长多了,说明我有了进步。
我接下来学弹脚,爸爸说:“弹脚时手向前伸直,脚要蹦直,弹时,膝盖尽量伸直。”我按照爸爸说的,拉住杆子,憋足气,把头浸下去,两只脚用力得弹着,这样我做了好几便,学会了弹脚,就是左脚弹得不太有力。然后我放开杆子,把手向前伸直,脚像刚才那样弹着,我就像潜水艇一样可以向前了。
下面我该学手臂滑行了,爸爸教我的是自由泳方式,我两只手臂一前一后,然后弹起脚,很快就会了。只是我在水中的时间不太长,因为我在水下憋不住了,爸爸就开始教我换气,换气可真难学,每次我抬起头来换气时,总是会嘴和鼻子一起呼吸,结果鼻子进水了。后来,我戴上鼻塞学换气,功夫不负有心人,我终于学会了换气,也学会了换气,也学会了游泳。
以前看见别人在游泳池里快活的游着,我有多羡慕啊,今天,我也会游了,我真高兴啊!
四年级学游泳作文(通用10篇) 第四篇
昨天,爸爸下班比较早,他突然向我提出:“今天,我来教你学游泳,好吗?”我高兴地叫道:“好,当然好!爸爸万岁!”
爸爸立刻从卫生间拿出一只脸盆给我,接着带我来到门前的那条小河边。然后,他让我把脸盆放到水面上,叫我把胸部扑在脸盆上,用手用力划水,双脚不停地拍打水面。
五分钟过去了,十分钟过去了,可是,我还是不会游泳。
爸爸琢磨着教我学游泳的佳办法。他眼角一挑,眉毛一掀,叫我站在岸边不要动。他拔腿就向家里跑。不一会儿,爸爸拿来了一块木板,让我扑在木板上学游泳。五分、十分、二十分钟……我学会了游泳。可是,我有点害怕,想不学了。爸爸为了让我不害怕,就去找了一根又粗又长的绳子,把我的腰绑在那块木板上。这一次,我不再害怕了。我在小河中,一会儿游向东,一会儿游向西,可自由了。
在小河中,我简直就像是一条快乐的小鱼,开心极了。
四年级学游泳作文(通用10篇) 第五篇
我个子小,胆子也小。都四年级了,还不会游泳呢!今年暑假,我终于鼓足勇气,让爸爸教我游泳。
第一天晚上,我和爸爸一起来到曙光游泳馆包了月卡,换上泳装,便下水了。
水,凉丝丝的,这种感觉一直从我的脚底传至全身的各个部位。首先,爸爸让我憋气,人放松,慢慢把人浮起来。因为水不是很深,我轻松地做到了。接下来,爸爸开始教我蹬腿、出脚。先是爸爸示范,接着,爸爸为我找了一块扶板,让我趴在上面,浮在水中,而他呢,则为我纠正蹬腿的动作。一天下来,我能用扶板一口气游四五米了,我兴奋得一蹦三尺高。
第二天晚上,我脱开扶板,轻轻地把手放在爸爸的手心上,开始游了!在爸爸的鼓励下,我深深地吸了一口气,猛地把头浸入水中,开始快速地蹬腿。游的过程中,我的身体就像一座拱桥,两头浸在水中,使得我怎么也游不快。好几次,爸爸的手都消失在我的视线中,我急了,手忙脚乱,在一个范围内前进了又后退,怎么也找不到爸爸,连忙从水里站起来,退一软,便呛了好几口水。
每一天,我都在进步中,俗话说得好:有付出就有回报!我也做到了:第九天,我学会游泳了!
通过这次学游泳,我懂得了个道理:凡事只要坚持,大胆尝试,一切皆有可能成功!
四年级学游泳作文(通用10篇) 第六篇
今年暑假,妈妈送我去幸福伊美学游泳,我高兴极了。我特别爱玩水,去年就想学,现在终于如愿以偿了!
我们换好泳衣,戴上泳帽和游泳镜,开始做热身运动。教练还讲了一些游泳的注意事项。我们排好队,一个一个下水。水可真凉呀,我的胳膊上都起鸡皮疙瘩了,有的`同学还在发抖呢!教练让我们双手扶住池子边沿,慢慢蹲下去又站起来。我看了看周围的同学,大家都笑嘻嘻地享受着水的清凉。我们感受着水温和水的浮力,开心极了。
教练先教我们练习憋气。我按着教练说的,先深吸一口气,再迅速蹲下身子,把头埋进水里。哎呀,好难受呀,感觉鼻子耳朵里都进水了。大概有两、三秒,我赶快站起来,把头伸出水面,抹去脸上的水,大吸一口新鲜空气。我又练习了几次,渐渐的不呛水了,后能坚持十几秒了。
就这样,我慢慢学会了换气,手脚并用划水,后终于学会了游泳。我在水里就像鱼儿一样游来游去,快活极了。
这就是我的课余生活,游泳不仅让我学会了一种本领,还给我的生活带来了快乐!
四年级学游泳作文(通用10篇) 第七篇
连续下了好几天的雨,终于天晴了,说好的按计划开始行动了,妈妈带我到新家花园的游泳班报名学游泳。
第一节课开始了,教练教我学第一个动作:吐气。吐气是先吸一口气,马上没到水里,用鼻子吐气,等到快不能吐气时,就要把头露出水面来吸气,然后又马上没进水里吐气,连续这样练。我非常用心地学,教练看我练得差不多了,就教我练脚力。首先教练告诉我不要紧张,上半身趴在岸上,下半身浮在水面进行练脚,要先慢慢地把脚缩起来,再把大腿往两边翻开,然后再用力两脚一蹬,经过半个多小时反复地练习,我就已经学会了这个动作,教练要求我到水里把这两个动作连起来用,果然我就能游泳一段路程了。
第二节课,教练教我学摆手,把上节课学会的.动作并用,把手伸直,再把头没下去吐气,用力地蹬脚,气快用完后,就用双手向两边用力摆开,头就露出水面来吸气,马上又下去吐气,刨水,再把手伸直,一直这样练。
第三节课就是手脚并用进行加强练习,主要是练耐力,经过一个多小时的练习,我终于可以游泳五十多米远了。
一开始我还不想去学呢!妈妈非要让我去学不可,我学会了游泳,才知道这么有趣啊!学会游泳就不会自身难保了,而且还可以舍己救人,学会了游泳我非常开心!
四年级学游泳作文(通用10篇) 第八篇
爸爸带我去爱心幼儿园里的游泳池学游泳。
爸爸送我到游泳池旁就走了,我孤零零地站在水池边,心里很害怕。这时一位女老师从后面走来,我一转身,把我吓了个半死。老师笑着说:“不用怕,跟我来!”我表面上说好,但我心里还是很害怕。老师带我换了泳衣,我心情也放松了很多。
我换好衣服出来时看见别人都开始做热身运动了。我跑过去跟着做起来,虽然手臂和腿有点酸痛,但我还是咬紧牙关,坚持做下去,做着做着,关节活动开就不痛了。
我们来到了泳池边,老师说第一步是坐在地上踢水,老师一边说一边做,我们也象老师那样踢水,这时一个小朋友回更衣室里拿出笔和纸,他用笔在纸上写着“水”字,然后用脚去踢那张纸,惹得大家哈哈大笑。
接下来,老师让我们趴在水面上用脚学青蛙蹬水……
老师让我们自由练习,我趴在水面划水,我看别人都在玩我也很想玩。我想到我们班主任常对我们说的一句话:笑是哭的根根。他们一定会后悔的。果然30分钟后,老师叫我们一个一个做给他看,有的同学就不会了,轮到我做完时老师当场就表扬了我,那时,我得意洋洋的,还对他们做了一个鬼脸。笑眯眯的去休息了。
后一步,老师教我们怎么游。我一学就会,可是玩的那几个人怎么都游都游不会,老师生气地批评了他们一顿。
这一天,我不仅学会了如何游蛙泳,还学会了一分辛劳一分收获,不劳动就不会有好的回报。
四年级学游泳作文(通用10篇) 第九篇
今天,我要求爸爸带我去游泳,爸爸爽快的答应了。爸爸先给我买了一副游泳眼镜,让我先去装备上,然后,一脚把我踢下了水。我心想:哇!爸爸好狠啊!不过,为了学会游泳,我豁出去了!
爸爸说:“我先教你蛙泳!学蛙泳不难,不过要注意手脚配合好,学会以后就可以和青蛙一样在水里自由自在地游泳了。”
刚开始我很胆小,国为我看见电视上经常会有人在游泳池里淹死。爸爸似乎看出了我的心思:“没事,有老爸在呢。”听了爸爸的话,我放心多了,便憋了一口,沉到水底,像青蛙一样地游起来。一会过去了,哇!我学会了蛙泳。我想:刚刚爸爸踢我一脚,这次我要吓吓他。这时爸爸正在岸边,我使劲游过去,一下子拉住爸爸的脚,把他吓了一跳。
哈哈,我终于“报仇”啦。
太好了!我学会游泳了!谢谢爸爸!
四年级学游泳作文(通用10篇) 第十篇
我的课余生活丰富多彩,很有趣。我有时做家务,有时玩电脑,有时看电视,有时唱歌、跳舞……
有一天发生了一件有趣的事。那是暑假的'一个早晨,我一起床,妈妈就对我说:“我们去游泳好吗?”“太好了!”我欢呼着,我和妈妈兴奋地到长城游泳场游泳。
来到游泳场。我和妈妈换好游泳衣,妈妈让我先用水拍打一下身体,这样就不容易感冒了。可是我还没有学会游泳,有点害怕。我从台阶慢慢走下去,走到水深的地方,越来越害怕,我赶紧跑回台阶上。妈妈说:“不用害怕,我教你怎样游泳,下水吧!”我扶着妈妈的手,又走到水池中。妈妈说:“你先放松,再把手指并拢,然后用手掌拨水,脚也一起用力蹬水,像青蛙那样游泳就可以了。你试试看。”
我按照妈妈的方法去做,呵!我果然浮起来了。还游了一米远。我非常高兴,可是忘了拨水,我很快就沉下水了。妈妈猛地一下把游泳圈推了过来,我一下子接住了游泳圈,扶着游泳圈慢慢地游着,再也沉不下去了。我和妈妈游了两个小时,觉得累了,可是很开心!可惜我还是不敢放开游泳圈,妈妈说:“不要紧的,下次游泳大胆一点,一定会学会游泳的。”
这次游泳我知道了游泳真不容易,可是非常有趣。我以后一定要学会游泳!