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学打篮球作文400字四年级(通用10篇)

时间: 2024-07-17 22:17:51

四年级的同学们,篮球是一项充满魅力与活力的运动。当我们拿起篮球,踏上球场,便开启了一段充满挑战与成长的旅程。在学打篮球的过程中,有汗水,有欢笑,更有收获。现在,一起来分享学打篮球的精彩故事吧!以下是由1级文库为大家整理的学打篮球作文400字四年级(通用10篇),欢迎大家阅读。

学打篮球作文400字四年级(通用10篇)

学打篮球作文400字四年级(通用10篇) 第一篇

  今年暑假我学了一项新的体育运动打篮球。进入梯队我心里是有抵触的,心想:夏天那么热,好不容易放假在家里可以吹着空调吃着雪糕,多自在呀,我才不去篮球场上吃苦、受累。爸爸说:“打篮球是一项非常有趣的体育运动,不仅能锻炼身体促进长高,还能提高团队合作意识。”伏尔泰说生命在于运动,我只好勉强答应了。

  在梯队的第一节课上,老师让我们原地高运球低运球变相各50次。我心想这太简单了吧,根本不用学。谁知运完之后,我腿脚都痛起来了,连后背也痛的不行,原来一个简单的动作也不是那么容易呀。之后,我还学习行进间运球,后背运球胯下运球过障碍运球。虽然都是运球,但是我知道这是打篮球的基本功,所以每次都认真练习,丝毫不敢放松。

  传球假动作看上去是很简单,却很难。先接到球到罚球线停住做一个投篮的假动作,在快速上来,脚步不能错,用右手头先给出右脚,反之出左脚,我练习时脚步经常出错,不是都走一步就是出错了脚,要不就是离篮筐在进太远。每次练完,我总是满头大汗,就像从水里捞出来衣服都拎出水了,功夫不负有心人,考核时我冲过了试训,成功正式进入梯队。

  篮球,真是太有趣了,相信只要我多加练习,一定能熟练操控它。

学打篮球作文400字四年级(通用10篇) 第二篇

  在一个周末,我到了哥哥家,我们便想起到外面打篮球,不一会我们就到了体育场。

  真是不知道哥哥竟然如此厉害,我和他就是天地之差。我和哥哥比赛投篮,规则是这样的,一人有3次机会,进球多为胜,比赛开始了,哥哥先投球。啊!真是百发百中,竟然都进了。我居然一颗未进,我佩服他佩服五体投地。我真想也有哥哥那样的球技。

  于是,我开始练投篮,我的投球动作经过哥哥的改正以后变的更正确了,我的劲太小了,都打不住篮球架。不知怎么回事,篮球在哥哥手是总是那么神气。在我的手里总是达不到标准。我也只有苦练了。果然功夫不负有心人啊!我每次也可以吧球打住篮球架了,可是我的准头还不行。又让哥哥教了我几招能打准的办法,我照着哥哥的方法去做了,果然厉害!我现在也可以说是投篮高手了。真是出高徒啊!我还让哥哥教了我一些球技,我的本事越来也高了。我和哥哥对打,真是没想到我能赢了哥哥。

  我高兴极了,都不知道如何表达,我此时此刻的心情。哥哥只是笑了笑,说:“你果然有进步”,竟然能赢了我。我现在打篮球已经是一名无人能敌的高手了。

  希望大家遇到困难不要退缩,我克服它,让困难变成优点。更希望大家能热爱篮球。

学打篮球作文400字四年级(通用10篇) 第三篇

  人人都有自己喜爱的运动,有的人喜欢跳绳,有的.人喜欢游泳。而我喜欢打篮球。我喜欢打篮球不但是因为打篮球好玩,而且可以锻炼身体有助我长高。

  四年级的时候,我看见六年级的大哥哥们打篮球,心想他们这么厉害,我也要像他们那样!从此,我喜欢打篮球了,可是我不会投篮,只会扔球,怎么办呢?我去问爸爸,投篮这怎么投。爸爸说:我可以教你要领,但要你自己慢慢去摸索。听了爸爸的话,我就说:那我们明天就去打篮球。

  到了篮球场,我就让爸爸教我该如何投篮,爸爸说:慢慢来,先活动活动身体。活动完后,爸爸又说:要领是手腕与小臂成90度。大臂与小臂成90度,肘部要高于肩膀,大臂向身体内夹紧,肘部不要向外支。球放置在肩膀和头上都可以,出手时要活用手腕不要太僵硬,出手后要保持投篮姿势一下,不要马上收回。我照着爸爸说的做好,慢慢的学,终于学会了投篮姿势。这个问题刚完成,紧接着另一个问题来了!投球的时候,总是投不进,后我找到了答案,是爸爸告诉我的:要学好投球,得多练习,这样才能练好。

学打篮球作文400字四年级(通用10篇) 第四篇

  今天下午,爸爸说要教我打篮球。听到这个好消息,我欢呼着跳起来,立刻抱着球冲向总裁俱乐部篮球场。

  球场里空荡荡的,只有保安一个人站在门口。看来很多人都回家过年了,因为这里平时是有很多人打篮球的。

  来到广阔篮球场,爸爸教了我一些基本知识,如:怎样带球?怎样抢球?怎样投球等等。我不住的点头,但心理已不耐烦。不一会儿,我迫不及待地把球抱过来,准备投篮。爸爸赶紧说,不行,要先练带球,也就是一边跑一边拍球。这是基本的知识,因为打篮球是不可以把球抱在怀里的.,而是要拍着球走或跑。明白了这些道理,我按照爸爸的要求:沿着三分线边跑边拍,嘿!拍得还不错,第跑了三分线的一半,第二次就能拍着球把三分线跑完了。怎么那么简单呀?真出乎意料!

  紧接着,我们开始练习投篮。首先爸爸做示范动作投了,我在旁边认真地看着,爸爸刚投完,我迅速地把球抢过来,往上一抛……唉!真可惜!没投中。又试了,有进步,但离篮框还远着呢!就这样我不停的练着。后,我深深吸足一口气,使劲向上抛去,球竟然碰到篮板了!进步蛮大的。我相信只要坚持练下去,总有一天我会投中的。

  今天我玩得太高兴了,我喜欢打篮球!

学打篮球作文400字四年级(通用10篇) 第五篇

  我的课余生活丰富多彩,尤其是学打篮球,让我的生活充满快乐!

  每到周末,我就会和爸爸学打篮球。刚开始学的时候,老是投不进球,急得我像热锅上的蚂蚁,真有点想放弃。爸爸仿佛看出了我的心思,便鼓励我说:”不要急,慢慢来,肯定可以学会。“

  听了爸爸的话,我很快恢复了信心,更加努力练习。在爸爸的耐心指导下,我学会了很多打篮球的技巧,如三步上篮、投篮……

  三步上篮就是:先跑三步,然后把球投进篮里。刚开始我每次跑的不是三步,而是六七步,练了差不多一个小时,我终于练会了三步上篮。

  投球就是把球投进篮里,它有二种:二分球、三分球。我现在学的是二分球,要站在三分线内把球投进篮里,我练了近一小时,才投进九个球。

  学打篮球虽然很辛苦,但看到自己取得了一个个小小的进步,就会觉得是一件很快乐的事情。同时学打篮球还让我拥有了战胜困难的勇气!

学打篮球作文400字四年级(通用10篇) 第六篇

  我打篮球的技术非常高超,是我的一大本领,要问我这是怎么练成的,还得从我到哥哥家玩的时候说起。有,我到哥哥家去玩,看见哥哥在打篮球,我感觉很好玩,就撒娇的给妈妈说:“给我也买一个吧!”妈妈无奈的说:“好吧。”我听后兴高采烈。

  篮球买回家后,妈妈说:“你先学拍球,拍球要一下一下拍,不能慌,你自己先练练吧。”可是我刚一拍,球就掉了,反复几次,我急的把球往地上一扔球弹了起来。我看到球弹起的第一下和第二下弹得都非常稳,非常高,而到后弹得非常快,但很快就弹不起来了,我想如果我把球拍的稳一些,不就可以拍起来了吗?于是,我迅速拿起球,照着我刚才想的拍了起来,果然我拍了两个,我兴奋极了,从那以后篮球就把我吸引住了。

  经过我的'刻苦练习,我能拍几百个球。在幼儿园大班的时候,我拍球还拿了奖。我上四年级的时候,老师同意让我们带篮球,在这一阶段我疯狂的爱上了篮球,每个双休日我都会观看NBA篮球赛事和打篮球。记得有,我打篮球的时候,篮球把我的头砸了,肿了一个大包,疼得我嗷嗷直叫,但是,我并没有因此而放弃打篮球。经过我的勤学苦练,现在,我在我们班投篮命中率名列前茅。

  我从学打篮球这件事知道了,只要坚持不懈,勤学苦练,就可以成功掌握一门本领。

学打篮球作文400字四年级(通用10篇) 第七篇

  只见篮球在我双手间飞舞,留下了一道棕色的影子,一个转身,又向反方向一个急转弯,加速突破,“过了!”我高兴地说道,没错,我在和舅舅打篮球。

  今天艳阳高照,又是一个好天气,我来到了舅舅家,和舅舅一起打篮球。舅舅说:“篮球是一项多人进攻性运动,以得分为主要目的,想要打好篮球,基本功一定要扎实,基本功不扎实,练再花哨的动作也没用。首先我们要练好控球,控球能力不行,你就会根本拿不到球。”于是,我开始苦练控球。

  舅舅看我练的差不多了,开始教我第一种技巧欧洲步,这是一种上篮技巧,可以有效地晃过敌人。在上篮的第一步要踩在防守队员的左侧,假装(真的)传给队友;第二步要踩在防守队员的右边,以便过掉防守队员,后上篮。我练的第在第二步时重心不稳,摔了一个“狗啃泥”。舅舅说,由于我重心过高所以才会摔倒,第二次我重心压低了一点,果然很有用,轻轻松松的进了一个擦板球。

  接着,舅舅又教了我一种技巧,叫跳步,这是一个投篮动作,可以让你防守队员之间形成一个空位,以便投篮。首先,假装三步上篮,向前迈一步,然后往侧面一跳,两只脚落地,稳住身体后,马上起跳投篮,中间不能有间隔,否则就会犯规。第,我落地时没有稳住身体,投了一个“漂移两分”,经过我的一番练习后,我投了一个漂亮的跳步。

  第三种技巧是拜佛过人,这是一种过人技巧,可以轻松得过人,首先,我们要将重心移到左腿上,防守队员如果没有转移重心就直接过掉他,如果他也转移了重心就继续转移,由于你是进攻方,掌握着主动权,他会比你慢一步转移重心,所以只要当他来不及转移重心就过掉他。这个动作比较简单,我一下就学会了。

  第四个技巧也是实用的一个,转身过人,这个动作有点像背打,只是加了转身,只见篮球在我双手间飞舞,留下了一道棕色的影子,一个转身,又向反方向一个急转弯,加速突破,“过了!”我高兴地说道,就这样,我把技巧都学会了,舅舅说这只是基础,想要真正打好篮球,这些是远远不够的,并说,下次回来要看我这些动作,我说了句好,然后我就回家了。

  这真是快乐的一天啊!

学打篮球作文400字四年级(通用10篇) 第八篇

  前几天,我爸爸给我买了一个篮球,我高兴得一蹦三尺高。迫不及待的约好明天早上去二区灯光球场打篮球。

  第二天,我早早地起了床,把爸爸从睡梦中叫醒,吃完早点,穿好运动服,一溜烟地跑到球场,路上我一边跑一边想,不就是投篮嘛,有什么大不了的,肯定是小菜一碟!

  等我到了篮球场,我已累得气喘吁吁,再一看,“天哪!篮球筐怎么那么高!”这可跟我想的不一样,我拿起球,使出全身的力气往空中扔,结果连筐都没有碰到,我有点不服气,不停地将球投向篮球筐,功夫不负有心有,我终于投进一个,我兴奋极了。这时爸爸走过来对我说:“篮球不能这样投,要站在圈外,拍几下,然后双手托起球,靠手腕的.力量加上前臂的运动将球以抛物线投上去。”听了爸爸的话,我照爸爸的要求开始练习起来,我一边小跑步,一边拍球向前,感觉可以了便纵身向上一跳,球“唆”地从我手中抛了出去,啊!球进了,我双练了几次,连续投进了好几个,在爸爸的指导下,我还学会了“三步上篮”呢!

  通过这次打篮球让我长了不少见识,今后无论做任何事情,都要不怕苦、不怕累,刻苦努力,持之以恒。

学打篮球作文400字四年级(通用10篇) 第九篇

  快乐的暑假生活又开始了,妈妈想让我有个强壮的身体,所以决定送我去学打篮球。

  篮球课上,老师先教会我们低运球、高运球等基本动作,我很快就上手了。通过多节课的学习与练习,我又学会了传球等一些动作,我十分高兴。接着,老师就教我们投篮、上篮。刚开始,我投球技术很差,个子也不高所以和别人比费劲得多。后来,我经常钻研,技术也增长了不少。有,我和同学们打比赛,我们分成了两队,选了场地开始了激烈的比赛。首先,发球员用力把球往上抛,是谁接住了球?啊,太棒了!是我的队友接住了球!他运着球,突破重重障碍,正准备投篮,就在这时。一个黑影从我身前闪过,拦住了我的队友。他不慌不忙地把球往前用力一推,球从对方的头顶越过,我稳稳地接过球,”呼“地一声跳起,巧了投了个空心篮!3分!我又把球抢了回来,传给对友,没想到对方突然跳起,拦住了球出投了个3分,我们互相抢球,战况十分激烈。也有几次,我失败了,但我及时吸取教训,球打地越来越好了。现在的我时而能投进空心篮了。

  打篮球是项有益的活动,不仅能帮助我们长高长壮、可以训练速度、耐力、准确度的方面,还能在快乐的氛围中学习。经过一个月的训练,让我更加爱篮球、爱上运动!

学打篮球作文400字四年级(通用10篇) 第十篇

  爸爸是个球迷,每次一打开电视就看球赛,久而久之,我也迷上了球赛。我看到美国选手麦而乔丹打篮球打得非常精彩,于是我对爸爸说:“爸爸,您教我打篮球吧!”

  来到体育场,爸爸先叫我拍球。我刚拍了几下,球就跑了,我赶紧去捡球。爸爸说:“你拍球的时候要站在原地,手指要分开拍,用力往下压,这样你的手就不会疼,球也不会跑了。”说着给我演示了一遍。我照着爸爸的方法拍了几下,手果然不疼,球也没有跑。接着爸爸又开始教我投篮球,我对准篮球网一投,可是,球不但没有进网,反而打在了球板上,被反弹了回来,我吓的躲在爸爸身后。爸爸说:“你不要害怕,手不要抖,对准篮球框一投就可以了。”我按照爸爸的话投了果然投中了,我高兴的说:“我投中了,爸爸你敢跟我比赛吗?”爸爸说:“行。

  比赛开始了,爸爸对准球网一投就投中了,而我却投了十几下才投中了。我不高兴了,打算放弃了,爸爸和颜悦色地说:”做事要有始有终,爸爸这绝招还不是练出来的吗?“我听了爸爸的话,然后又高兴地练起球来。不一会儿,我觉得有把握了,就对准篮球网,使劲一投,球不偏不斜,一下子就进了球门,我高兴的说:”我学会了,我学会打篮球了!“

  等我长大了,我一定要参加奥运会,为祖国争光喝彩。

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