每个人都有自己的闪光点。四年级的你,有着怎样的精彩呢?现在,让我们一同走进你的故事,去感受你 “我真的很棒” 的自信时刻,见证你的成长与进步,为你的优秀点赞。以下是由1级文库为大家整理的我真的很棒450字精选作文四年级(精选20篇),欢迎大家阅读。
我真的很棒450字精选作文四年级(精选20篇) 第一篇
人的一生并不是一帆风顺的,遭受挫折是在所难免的。当然,我也不例外,但是我坚持到了后,我成功了,我真的很棒!
记得那是上小学二年级的时候,我看到别的小伙伴都学会了滑旱冰,所以我也很急切地想学会滑旱冰,好和小伙伴们在周末时一起去坪东广场痛痛快快地玩一番。但是在我学习滑冰时遇到了许许多多的困难。
刚开始的时候穿上旱冰鞋,望着那些已经玩得娴熟的大孩子们我就两腿发软,生怕他把我撞伤,就会经常控制不好旱冰鞋摔倒。一天下来少说也摔上三五十次,每次学完,我就会失落地和妈妈走回家。
回到家,妈妈看着我失落的样子就鼓励我说:“人的一生并不是很顺利的,遭受挫折是难免不了的”只要通过努力就一定能克服困难,要有自信,相信自己是棒的!”,听了这些话,就下起了决心。就这样,我心中有了自信,经过无数次摔倒和爬起来,我后终于学会了滑旱冰,我的愿望实现了,周末,我和同学们高兴地在广场滑起了旱冰。
挫折之后,如果自己能学会面对挫折,冷静地对待,一步步地走向成功,那么在成功之时就应该大声地喊:“我真的很捧!”。
我真的很棒450字精选作文四年级(精选20篇) 第二篇
有人认为,很棒是善良;有人认为,很棒是胆大;有人认为很棒是成绩好。而我认为棒有很多种,我不能忘怀的是那次我的坚强。
想知道我怎么坚强吗?赶紧来看看吧!
去年暑假,妈妈给我报了游泳班,我换上泳衣,踏上台阶,准备入水。我蹑手蹑脚地走下去,待在冰冰凉凉的水里,感觉好舒服。这是,我的`老师用自由泳帅气地游过来,我心想:我以后也要像老师一样游泳这么厉害!可是我人身体较胖,总是要沉下去,于是我就两脚使命蹬起来,但是越蹬越沉,让鼻子喝了一口水,虽然鼻子很开心,但是我整个人都是在缺氧的状态中……我心里突然想放弃了,但老师在我旁边说:“一个人要有恒心,只要努力一定有收获,加油啊!”于是,我又重新振作起来。心想:下次我一定要游的更好。回家后,我每天洗头都要憋气来洗,由此练习游泳并增强肺活量。第二次上课,我肺活量虽然提高了,但是水性还要加强。当我在水中挥着手练蛙泳时,起来后用了鼻子呼吸,又让鼻子喝了一大口水,呛到了。所以在家泡澡时,我总会把头蒙在水里,学着蛙泳的样子练习,这样既可以熟悉水性,又可以增强蛙泳的技术。果然,经过几节课的学习,我的游泳技术大大进步,蛙泳练的如鱼得水,现在完全可以在不站起来的情况下从游泳池的一端游到另一端,老师也连连夸赞我。
如果遇到了狂风暴雨,请不要松懈,勇敢地面对它,因为风雨后总有彩虹,所以我们努力,也总会有收获。
我真的很棒450字精选作文四年级(精选20篇) 第三篇
我觉得我真的很棒!因为,当别人有困难时,我会主动帮助别人。
有,我的同学没带语文书,我就让他跟我一起看,我的同桌对我说:“谢谢你。”这时,我感到非常地快乐!我还会做很多很多事情。比如,我会自己洗澡、会帮老师发作业本、会帮妈妈洗碗、还会养花。说起养花呢,我还有一件事情要说呢:去年的8月8日,是妈妈的生日,我决定种一朵小花送给妈妈。我找来一个旧花盆,又用零花钱买了一朵小花,我先给小花培好土,呀,不好呀,太多了。“不急,慢慢来。”我吐了口气说。这句话让我放松了许多,又干了起来。后,我把小花种的很好,我把它送给了妈妈,妈妈开心地亲了我一下,还说:“你长大了,变得越来越棒了。”哈哈,你们觉得我棒不棒?
嗯,我相信我会变得更棒的!
我真的很棒450字精选作文四年级(精选20篇) 第四篇
棒是什么?棒就是你的一些特点优点,能做什么事情、进步了、收获了什么、学到了什么等等。棒无处不在,只要你善于观察,就一定可以发现。
我的棒在于:写字不错,画画不错,打羽毛球踢足球,学习等。虽然在别人看来不足为奇,但我还是觉得很棒。
棒有很多种,也许你就有一种。也许你还不知道那种棒是什么的`时候,它已经在你身上了。
四年级数学考试,我考了100分,在数学老师讲解试卷的时候,我发现一道题错了,我想跟老师说,又不想说。心里仿佛出现了一个个小天使和小恶魔。天使说:“诚信重要,跟老师去说。”恶魔说:“成绩重要,不能去,决不能去。”在我的决定下,我决定跟老师去说,由第一名降到了第四名,扣了两分。虽然是第四名,但我收获了诚信。我回到家后,我跟妈妈说了,妈妈表扬了我,说我做的好。那时候,我认为自己是棒的。
也许你的棒和别人一比,并不算什么,但和自己的过去比一比你进步了,收获了。棒,应该每天多有,这才能进步,生活才更精彩。
棒,不在于大小,而在于收获、进步、成长。棒,让你的生活更精彩,成长更快。
我真的很棒450字精选作文四年级(精选20篇) 第五篇
每个人都拥有属于自己的优点,只是你和身边的人还没注意到而已。
那是在四年级放暑假的日子里,由于我懒得到外面去玩,于是,我爸妈就给我出了道难题――游泳。唉,吃不了兜着走喽,每天在家一到六点,二话不说,爸妈就把我拉到体育中心去学游泳,啊!那滋味真是不好受啊。一到里面,换完游泳装,就立刻到游泳池里去,额!一进去冷得差点叫出来,一股冰凉钻上了身,冷得我差点变冰块。受也要受,不受也得受。要想止冷,必须有啊。这游泳可是我辛辛苦苦学的。还记得刚学那两天:一进去,教练没等人把话说完,就把我和我的'一个朋友往水里按,由于还没做好准备,我鼻子里进了许多水。
随后,教练就一直让我们练这个,那滋味不是常人能受得起的。第二天六点到五点五十五左右,教练终于让我们练游泳了,他先做了一个示范,他垂直沉浸在水中后,再把手在水中划了一下,再把腿猛蹬一下,随后便游了起来。由于我悟性高,所以过了十五到二十分钟我就彻底会了,这还真是多亏了我的悟性啊,哈哈哈!紧张而又那个的游泳就结束了。
啊!学游泳还是蛮辛苦的。
我真棒啊!
我真的很棒450字精选作文四年级(精选20篇) 第六篇
我觉得我自己真的很棒!但是我觉得自己棒也是有原因的。
在才艺方面,我觉得自己很棒。
我跑步飞快,有测六十米短跑,当时自言自语地说:“这可怎么办啊!她跑得比我快多了!”在跑的时候,我就看我前面有没有人,跑到后没有一个追上我,老师说了“九点五”秒算合格,当时我也很害怕,当老师念到“张亦可”时,我很期待,没想到我是“九点四秒”,我快高兴死了。
我还乐于助人。幼儿园的时候,同学不会系鞋带,于是我就过去帮他系鞋带,别人从我身上跨过去,我还是在帮他系鞋带,于是老师就说:“你真是一个乐于助人的孩子呀!”
跆拳道我也学得很棒。我有上实战台,教练对我说:“你能打败男孩子吗?”我说:“可以!”于是开打了,我给那个男孩左一拳,右一拳,他打过来我就防守。教练又说:“四分胜利!”听到这句话之后我就拼命地回击,后我赢了四分,他赢了一分,所以我胜利了。从那之后教练就越来越喜欢我了!
我有不一样的多面,做自己,就是棒的!
我真的很棒450字精选作文四年级(精选20篇) 第七篇
我觉得我真的很棒!
我会弹钢琴。今年3月2日,我去南京参加钢琴比赛。到了赛场,我看见那里人山人海,真怕自己弹不好,妈妈看出了我的心思,鼓励我说:“你只要尽力了,我就很高兴了。”听到了妈妈的鼓励,我就充满了力量。上台的时候,所有的观众都看着我。于是,我弹起了我练了几百遍的`《庆翻身》,弹完之后,我才松了一口气,没想到我得了金奖,心里美滋滋的!
我还很爱帮助别人。有我值日,看到一个同学把自己的本子落下了,我连忙跑出去问:“这是谁的本子?”那个同学举起了手,我把本子交给了她,她给我道了一声“谢谢”,我高兴极了!
我还会堆雪人,今年冬天下了一场大雪,我出来堆雪人。开始,我堆得很难看,妈妈说:“我相信你一定会堆好的。”于是,我试了又,不知失败了多少次,终于成功了。妈妈的脸上露出了笑容,我高兴极了!
我以后会更棒!
我真的很棒450字精选作文四年级(精选20篇) 第八篇
每次,当你收到老师或家长的表扬时,上台领属于自己的奖状时,你都会在心里为自己喝彩:我真棒,得到表扬啦!下次一定还要这样!当然,我也不例外。
每次我带领我们小组成员做清洁,基本上都做到狠,准,稳,不放过任何一个死角。并且,我们都分好了工,一号做什么,2号做什么……后,我们齐心协力,终于教室打扫完毕。看着同学们在整洁的教室里学习,交流,玩耍,我感到很欣慰,这时,我就会在心里高兴地对自己说:何沁童,你真棒!
当我考试没考好时,无论爸爸妈妈,和老师怎样骂我,说我,但我都会在心里默默的为自己加油:加油,我是棒的,下次一定会考好的!这样,我就不会丧失太多的自信心,对下次的考试会更加做充分的准备。
当我上主席台,领奖时,看着同学们羡慕的目光和神情的时候,我就觉得自己现在的地位是多么的高尚!拿着奖状和丰富多彩的奖品时,我多么多么的为自己骄傲啊!我在心里祝贺自己:好棒哦~拿到奖了也!
是的,如果你在原地转圈不努力奋斗的话,那你就不能说自己很棒。一旦你到达了成功的终点,你就应该大声的对自己说:我自己真的很棒!
我真的很棒450字精选作文四年级(精选20篇) 第九篇
我觉得我真的很棒。
我会弹琴,会画画,还会魔方和跳舞。其中,我喜欢的是画画。我们的画画老师可厉害啦,我们学校的美术教材都是她出的,现在我来给大家分享一段我的画画经历吧!
我刚上画画课的时候觉得画画很难。但是老师指导过我们之后,我快速画出了一副非常好看的画。老师走过来表扬了我,还说我是整个画画班画得好的。这时我感觉整个人心里美滋滋的。
我还喜欢帮助别人。今天,快放学的时候,我们班的'李雨轩去上厕所了,我主动帮他整理好了书包。
我还喜欢弹钢琴。一开始,我觉得弹钢琴很难,但是后来我就慢慢地习惯了,我还有一个梦想,以后要当一位出色的钢琴家。
我觉得我自己很棒,但是我以后会更棒,我要让自己越来越棒,才艺越来越多。
加油吧,我是棒的,我是好的,棒!棒!棒!
我真的很棒450字精选作文四年级(精选20篇) 第十篇
尽管世上没有人是完美的,但我还是喜欢自己,不喜欢成为别人,因为不管是我,还是别人,都还是有自己的优点及缺点。只不过我的缺点只有一个,那就是动作太慢了!有时,我的一些优点,会让我非常喜欢自己,而且,相信自己超棒,并且会越来越棒!但是我知道这些成就,一定要努力,才能换来。
多多少少,每个人有不同的优点和缺点,而我的缺点,总是不断的减少。对我而言,我的缺点就像永远没办法控制长相很令人厌恶,但是有时我会喜欢自己的缺点,因为如果是在作美劳,没有限制时间,那就可以慢慢来,而我就会做越完美呢!如果是在考试,时间太短,会让我没办法写完,造成我更没自信心。
我认为自信心对人类很重要,一个人如果没自信心,生活就会过的很悲惨;一个充满自信心的人,生命就会不断地发光!在日常生活中,我们可以把优点绽放出来,让自己增加更多自信心。
我觉得我真是”棒!棒!棒!”,只要动作再快一点,就会让自己变得更好;只要再努力一点,就会变得越来越棒,就像得了全班第一名一样。真希望我的`优点能散发光芒,让全世界的人看到。
我真的很棒450字精选作文四年级(精选20篇) 第十一篇
没听说过夸自己很棒的吗?别人以为夸自己好傻,我却不这么认为。说明他对自己很有信心。我要告诉你我是如何夸耀自己的。
我的长相不是很好看,学习成绩也略高于平均水平。我所有的成就都是通过努力获得的。没有努力,就不会有今天的.我。和第一名相比,我落后很多,但我坚信,只要我努力,我就能超越他。世界上没有人会傻。他的学术成就在于他愿意学习。现在有了这么好的学习环境,我经常激励自己:好好学习,不要辜负父母的期望,长大后回报父母。
在家里,学习是必须的,但是当你有时间的时候,你必须帮助你的母亲做家务。我妈妈会尽我所能。只要我在家,她就会教我一些家务。年轻的时候,我无法理解母亲的痛苦,总是不情愿地做每一件事。我觉得我妈懒,什么都让我做。当我长大后,我理解母亲的痛苦。真的很难记起我妈还要工作,还要做家务。不用说,我会有意识的去做我该做的事。比如洗衣服,扫地,洗碗等等。只要我多帮妈妈做家务,妈妈就不会那么辛苦,皱纹不会一下子全爬上来,白发也不会一下子增加很多。
你们能像我一样做很多事情吗?我觉得我能做这么多事情太好了。如果你能做那么多事,那么你也很棒。感觉很棒没有错。重要的是你有信心。
我真的很棒450字精选作文四年级(精选20篇) 第十二篇
我真的很棒。
我的才艺有:油画、唱歌、写字。我一开始画画,画的是晚上的树和天空。我怕自己画不好,老师鼓励我说:“不要怕,画不好没关系。”听到老师的鼓励,我就有了信心,后画得很好。
有老师说:“过几天是儿童节了,我们要在主席台上演出,一定要好好唱”。我们听到就开始练习了,每天我都要练唱《读唐诗》,到了儿童节我们换好了衣服上台演出了。上了台我们大声地唱,虽然我站在后面,但上了台我依然很开心,我尽力的把声音往上抬,希望能有个好成绩。
有,我和陶芷娴去练字,到了练字的地点,我们进去上课了。老师说我写得很好,老师又讲了一首古诗,老师说:“我学得很好。”就这样我们就回家了。
我要鼓励我自己:你能更棒!
我真的很棒450字精选作文四年级(精选20篇) 第十三篇
我真的很棒!
我的才艺是素描,有我画靴子是同学给分多的。
我很喜欢帮助别人。有一个三年级的哥哥来自动售货机买东西,他往售货机里投了几枚硬币,明明听到纸袋掉下的声音却不见零食,小哥哥还以为是售货机吃币了,左看右看不知怎么办。我看到了马上跑了过去,把手伸进了零食的`出口,一掏掏出一袋零食,我把零食给了哥哥,哥哥说了声“谢谢”,就开开心心地吃零食去了。
我会做的事可多了,但是我喜欢的就是种菜、种花、种草。这些本领我是跟奶奶学的,她了解很多花,她种的第一颗花是水仙,但我对水仙过敏,一听到“水仙”这个词,我就开始后背发痒。
今天我就种了一棵火龙果,我先把种子撒到土里,再把土盖上去,然后再浇上水,后还要把塑料袋盖上去,这样就很快能发芽了!
我真的很棒,我相信我会越来越棒的。
我真的很棒450字精选作文四年级(精选20篇) 第十四篇
我是一个活泼开朗的女孩,我爱好广泛:弹琴、下棋、书法、画画、茶艺、跳舞……但我喜欢的还是弹琴、画画。接下来我就给大家讲讲我的学习生涯吧!
记得上一年级时,我去学琴,一开始,我学的是尤克里里,因为那时我还小,总是心不在焉、坐不住。后来,我升到二年级了,就坐得住了,老师讲的我也认真听了,三年级时,就开始学难一点的曲子了,可我弹了很多次就是弹不对,我快要哭出来了。这时,老师走过来,细心地又教了我一遍,我认真地看了看老师怎么弹,我才会弹了。
四年级时,我开始学吉他了,一开始,我连一弦、二弦都分不清楚,经过老师的指点我才分清了。
一年级时,我不但学了琴,还学会了画画。
我是从少儿画开始学的,一开始,我画得一塌糊涂,颜色也涂得一塌糊涂。慢慢到二年级,就画得好一些了,太阳也像太阳了,不像以前,太阳画得像朵带刺的'花。
三年级时,我画得已经很好了,老师让我多加练习。四年级时,我去学素描了,一开始,我就像只没头的苍蝇,不知道该从哪儿画起,经过老师认真耐心的帮助,我才画得越来越好。
在我坚持学习下,我学会了很多。我只想对自己说一句:“我真的很棒!”
我真的很棒450字精选作文四年级(精选20篇) 第十五篇
小学生活慢慢的结束了,我也随之慢慢地长大。
以前在班里,我总以为自己只是个“无名小卒”罢了,在班里根本就起不了什么作用。直到有一天,我才知道我的价值……
那是在一节数学课上,陈老师出了一道题。那道题很难做。同学们都在苦苦思索,只有我一个人挥笔疾书。一分钟过去了,两分钟过去了……啊!已经过了十几分钟了,但是,还是没有一个同学举手。我抱着试一试的心情举起了手。陈老师看见了,让我回答。我站起来,把运算公式讲了一遍。不可思议的是,我竟然答对了。
快下课的时候,陈老师来到我的座位,亲切地对我说:“挺不错的嘛!这么难的题目这么快就做好了,以前我怎么没看见你回答过呀?”“我不敢。”我如实回答。“害怕?刚才你答的不是挺好的吗?会做了就大胆的说出来,不要再犹豫了,机会可不是每次都有的'哦!”我听后,点了点头。
就是陈老师对我说的这句话,使我改变了对自己的看法,把我从班里“无名小卒”提升到了学习委员。虽然我现在离开了那所小学,但陈老师的话我却一直记着。
我真的很棒450字精选作文四年级(精选20篇) 第十六篇
我觉得我非常棒!
我会帮妈妈种菜。种菜的时候,要先用食指挖一个小洞,洞不要太深,也不要太大,只要一厘米,然后把种子放到小洞里,再把洞填好,后按时洒水就可以了。
有,我挖的洞太大太深了,所以我非常的害怕,生怕我妈妈打我,可是妈妈并没有打我,而是对我说:“宝贝儿,失败是正常的,只要做到好就够了。”这句话打动了我,于是我又,终于达到了要求,妈妈脸上挂上了笑容。她对我说:“你永远是我好的`宝贝儿。”这时候,我意识到,失败没关系,只要努力做到好就可以了!
我还会唱歌。一开始,我唱歌总是走调,但是经过长时间的训练,我唱歌就不走调了,唱每一首曲子都非常的好听,然后,妈妈对我说:“你要成为我们家里唱歌好的了。”
我也相信我以后会更棒!
我真的很棒450字精选作文四年级(精选20篇) 第十七篇
每当得到父母夸奖时、每当得到老师表扬时、每当上台领奖时,我都在心里为自己喝彩:“我真的很棒!”生活中的我也是很棒的。中午放学的时候,大部分同学都欢呼雀跃地朝着家的方向奔跑――家里有可口的饭菜,舒适的小床……然而这些我都没有。因为一些特殊的原因,中午只能去午托园,从一年级到现在,我中午的时光都是在午托园度过的。在午托园我能认真吃饭、不挑食、不偏食、吃饭时不拖拖拉拉、吃完饭我能自觉而认真地写作业,不贪玩。为此,午托园老师经常表扬我,说我在午托园的表现是棒的!
也许,是在午托园锻炼的`独立能力和自觉能力,周末有时父母因忙于工作无暇照顾我,我也能自己煮早餐,收拾碗筷。有一天我竟然独自成功地蒸熟了五色糯米饭,妈妈回来看到了夸我很棒!除此之外,我学习上也有棒棒的地方:“课堂上认真听讲、认真写字、认真完成作业……”这些表现都只是现在,相信我能坚持。
人的成长如同奔跑,只能向前不能向后。现在我是棒棒的,希望以后我也是棒棒的,我要不断地努力,将来还要做得更好!
我真的很棒450字精选作文四年级(精选20篇) 第十八篇
每一个人都很棒,我也很棒。现在让我来给你讲讲吧!
我的优点是我会写出很好的作文,写出很好看的字……但是在这么出色之前,背后还有一段辛苦的经历。
在上四年级之前,有我跟着奶奶来到公园里散步。一到公园,我第一眼看到的是许许多多的小学生穿着溜冰鞋在广场上溜冰。我看见了,心里不由地打起了一个念头,就是我也要学会溜冰。之后,我对奶奶说:“阿奶,我想学那个!”说完,我指向了溜冰鞋。奶奶看我想学,只好去向店主借了一双溜冰鞋。随后,奶奶帮我穿上溜冰鞋。在奶奶的陪伴下,我来到广场上。我先自己在广场上试滑一下。首先我叉开大腿,双手伸直,只听“咚”的一下,我摔倒了。但是我不放弃继续练习,“咚!咚!咚!”我又摔了几个跤。过了一会,我终于学会了,然后叫来奶奶,展示一下我学的“招数”。首先,我先来一个“乾坤大旋转”在原地打了好几个圈,看得让奶奶眼花缭乱。接着,我再来一个“扫堂腿”,直往前冲,后我再来了一个“仙女散花”先跳到高处,再从上面掉下来,后再站稳。表演结束了,奶奶为我鼓掌,然后对我说:“阿程,你真棒!”接着,我和奶奶把溜冰鞋还给了店主,就回家了。
经过这件事情,我觉得我自己真的很棒!
我真的很棒450字精选作文四年级(精选20篇) 第十九篇
其实,我真的很棒!
一个普通的女孩,扎着个马尾辫,正是我。我呢?不是有名的作家,也不是神童,只是一位相貌平平的中国人。
对于我来说,数学那应用题里的等量关系总喜欢和我捉迷藏,英语里的.阅读总让我头大!虽然,我有缺点,可是转念一想。其实,我真的很棒!
我热爱写作,在我心目中,作文是必不可少的一个栏目。我认为,写作是人的心灵寄托,能够把自己的情感抒发的淋漓尽致。我可以从任何一个地方获取灵感,只要有笔有纸,我便可以像一只老鹰一样展翅翱翔,自由的发挥。我曾参加过全国的作文比赛,十分荣幸地获得了二等奖。我也曾经参加过童话比赛……每次都是胜利而归,我清楚地记得,当我拿到每奖状,和奖品时。我都会大声地对自己说着:“我真的很棒!”
大声地对自己说:“其实,我真的很棒!”反问一下自己:“难道我不棒吗?”是的,你很棒!我也很棒!
我真的很棒450字精选作文四年级(精选20篇) 第二十篇
时间过得像水一样快,但有些记忆仍然印在我的脑海里,我依稀记得那段时间,我真的很棒!中午,太阳烤焦了大地,让人忍不住加快了回家的步伐,我也不例外。突然,一辆黑色的车出现在拐角处,我和车正好撞在一起。我们腿上流了很多血,司机逃跑了。但我相信,无论他跑到哪里,警察叔叔们都会抓住他,将他绳之以法。一些好心的阿姨送我去医院。医生说:“没什么严重的,只是腿部受伤面积很大。如果不及时治疗,伤口会恶化。”
听完之后,我不禁感到害怕。以前的我无所畏惧,现在变得胆小如鼠,会毁了自己的“名声”。不,不要害怕,就像生病打针一样!没关系,没关系!这时,我怦怦直跳的心静了下来。
该消毒了。我在医生的带领下去了护理室。医生让我先坐下。然后,他拿着消毒设备走了过来。我的心刚刚平静下来,又跳了起来,想着怀里抱着一只桀骜不驯的兔子。我觉得,别怕,我是棒的!想到这里,我的心渐渐静了下来,刚才还在跳来跳去的小兔子也渐渐睡着了。我鼓起勇气请医生给我消毒。钻心的疼痛让我直抓坐垫,眼泪会夺眶而出。但是,一想到蒋捷和帕维尔科尔查金的故事,我的眼泪就让我咽下去,咬咬牙,释怀。连医生都忍不住赞叹:“你真勇敢,这是我第见到这么坚强的孩子!”在场的每个人都鼓掌。
我笑了,笑得那么开心。因为我做到了,是蒋捷和帕维尔科尔查金给了我勇气。那,我真的很棒!