雨天大课间活动方案（最新5篇）

　　为了确保事情或工作科学有序进行，我们需要事先制定方案，方案的内容多是上级对下级或涉及面比较大的工作，一般都用带“文件头”形式下发。方案应该怎么制定才好呢？以下是小编帮大家整理的雨天大课间活动方案，希望能够帮助到大家。

雨天大课间活动方案 第一篇

　　一、前言

　　面对雨天，学校大课间的户外活动受限，但并不意味着学生们的运动与娱乐需求应被忽视。本方案旨在提供一套科学、有趣且富有教育意义的室内大课间活动安排，旨在调动学生积极性，提升团队协作能力，同时兼顾知识拓展与体能锻炼，让雨天的大课间同样充满活力与乐趣。

　　二、活动目标

　　1.确保学生在雨天大课间期间的安全。

　　2.提供丰富多样的室内活动，满足学生运动、娱乐及社交需求。

　　3.通过活动提升学生的团队协作、创新能力以及知识应用能力。

　　三、活动内容与实施

　　1.室内操与健身操：利用教室空间，组织学生跟随音乐进行轻松愉快的室内操或健身操，如椅子操、拉伸运动等，既锻炼身体，又能活跃气氛。

　　2.桌游竞技：设置各类益智桌游角，如五子棋、跳棋、拼图等，让学生在竞技中培养逻辑思维与策略规划能力，同时也增进同学间的.友谊。

　　3.故事分享会：鼓励学生分享自己阅读过的故事或经历，锻炼口语表达能力，同时提升文学素养和情感交流能力。

　　4.科学实验角：准备简单易行的科学小实验，如水的表面张力实验、火山爆发模拟等，让学生在动手操作中学习科学知识，激发探索精神。

　　5.艺术创作区：提供绘画、手工制作材料，让学生自由发挥创意，进行绘画、折纸、剪纸等艺术创作，培养审美与动手能力。

　　6.室内球类游戏：在宽敞的室内场地，如体育馆或多功能厅，进行乒乓球、羽毛球等轻度球类运动，满足学生体育锻炼的需求。

　　7.集体观影：选择适合学生年龄段的教育影片或纪录片，进行集体观影活动，结合影片内容进行讨论与分享，拓宽知识视野，培养人文关怀。

　　四、活动组织与管理

　　由班主任或体育老师负责总体协调，各科教师及志愿者家长协助指导各活动区域。确保活动秩序，强调安全注意事项，定期轮换活动项目，以保持学生参与热情。

　　五、结语

　　本雨天大课间活动方案力求在保证学生安全的前提下，通过多元化的室内活动形式，实现运动锻炼、知识学习、社交互动的有机结合，使雨天的大课间同样成为学生期待的美好时光，助力他们的全面发展。

雨天大课间活动方案 第二篇

　　一、指导思想

　　为更好地贯彻党和国家的教育方针，落实“生命·和谐”的教育理念，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，坚持“健康第一”的指导思想，牢固树立终身体育的新课程理念，把开展大课间活动作为重要途径，保证学生在阴雨天气中也能有体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，在大课间活动中体现出合作、民主、探究的教学理念，以大课间为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新。

　　二、目标和原则

　　（一）目标

　　1．体艺组联合创编一套室内课间集体舞蹈，优化室内课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

　　2．根据学生的身心发展需要，积极创新游戏，力求以游戏励德，以游戏辅智，以游戏健体，以游戏塑美，以游戏促劳，促进学生五育全面和谐的发展。

　　3．各年级语文组选定诵读内容，让大脑、手脚乃至全身的细胞都动起来，可以边诵读边拍打节奏，如跺脚、摇头、击掌、拍手等多种形式，让学生在动中学，在学中健体。

　　（二）原则

　　1．重视过程的原则。充分发挥阴雨天活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。

　　2．普及与提高相结合的原则。遵循学生身心发展的规律，遵循“低段普及、高段提高”原则，坚持从学校实际出发，科学合理的安排阴雨天大课间的课程计划和活动内容。

　　3．全员参与的原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，让每一个人都动起来，达到全体健身的.目的。

　　4．不断创新的原则。根据我校场地的特点，阴雨天大课间活动增创了室内课间集体舞蹈、学生游戏自助套餐、疯狂诵读记忆系列等有利于健康的活动内容，将人文、艺术、体育融为一体。

　　三、组织机构：

　　组长：

　　副组长：

　　成员：

　　四、大课间体育活动流程及内容

　　第一个活动项目：室内课间集体操

　　在优美的音乐声中，学生开始做起操来。室内课间集体操能够充分的满足学生运动的需要，因为它既能像舞蹈一样塑造人体完美的气质，也能像健美操一样锻炼人体的各个部分，很好地达到健身效果，提高学生的积极性，调动学生的做操的热情，使之更好地投入到健身当中去。（室内课间操具体内容请点击学校网站：室内课间操 不怕不怕）请各位班主任尽早学会，教授于学生。

　　第二个活动项目：学生选择游戏项目

　　1、沙包打靶：在教室黑板上画上靶子，学生手拿沙包站于3-4米处投掷。游戏开始，学生站在投掷线后用沙包向靶子投掷。掷完后，将沙包捡起交给第二人再做，直至全队做完为止。得分多的队为胜。

　　2、拦击导弹：选出4人各拿一个乒乓球拍，站在黑板前，作为“防空部队”，其他人拿15—20个乒乓球当作“地对地导弹”。游戏开始，拿乒乓球的学生用乒乓球掷击黑板，而拿球拍的学生则用球拍进行拦击，如拦击住了，则是“导弹被击毁了”，如让乒乓球漏过去击中黑板，则是“导弹击中了目标”。游戏一轮之后，再换4个人防守。击下“导弹”多者为胜。

　　3、接后语：学生坐在座位上，由第一行第一个学生随便说一个词汇，例如“今天”，接着第二个学生以第一个学生所说词汇的后一个字打头，又组成一个词汇，例如，“天气”依此法一直往下传，“气候”，“候补”，“补救”等，一直到某一学生组不成词汇为止，罚该学生表演一个节目后，又由该学生重新起头再做。

　　4、传口令：学生坐在座位上，按座位纵行组成队，游戏开始，各队第一人到教师那里接受秘密口令后，回到自己座位上坐好。教师发令后 ，各队将口令一个接一个轻声地往后传，最后一人听到口令后，立即用纸条写下来，跑到前面交给教师，以先送到而又没传错的队为胜。

　　5、猜猜他是谁：全班学生按座位分成四组，每组选一个猜者蒙上眼睛站在本组前面。游戏开始，大家边唱“小猫小狗小刺猬，请你猜猜他是谁？”边拍手和本组同学任意调换座位，唱两遍后坐好，猜者走想本组去摸座位上的任何一人，猜猜他是谁，猜对了就与被猜者互换角色，没猜对的可再猜两次，三次没猜对就给大家表演一个节目，然后互换猜者。

　　6、指部位：甲乙两人面对面坐好，甲用一手按住自己的鼻子，另一前举，被乙的同侧手握住；乙轻轻在甲掌心击一下的同时，喊出头部器官的名称（如6眼睛、鼻子、耳朵等），甲则迅速用手指指到该部位。指对了，双手互换角色；指错了，不交换。

　　7、传球比赛：以座位纵向排列为组，每组准备一个球（篮球、足球或排球），全班同学坐在原位。游戏时，听到发令后每组第一人将球从头顶传给后面第二人，依次传递，直到每组最后一人，看哪一组快。同样也用转身想后传的方法进行游戏比赛。

　　8、织布机：游戏者两人一组，分成若干组。分别站在课桌之间，两人面对站立，手拉手，一人全蹲，另一人站立。蹲者迅速站立，站立者迅速下蹲，形成一蹲一起有节奏的起伏。在规定时间内，哪一组蹲起的次数多，哪一组为优胜。

　　9、添鼻子：学生坐在座位上，按座位纵行分队。游戏前，在黑板上画几个没有鼻子的人头像。各队派一人站在离黑板上的人头像前约

　　3M处，拿一支粉笔，蒙上眼睛，教师发令后，各自走向自己面向的人头像，用粉笔将鼻子添上，然后教师进行评比，比哪个队添得准确，并进行评分。接着各队第二人再做，最后得分多的队为胜。

　　10、挑小棒、翻绳花、扳手腕、棋类……

　　所选的游戏套餐符合各年级段学生的特点，遵循了循序渐进的原则，各个班级可以根据需要自主选择活动内容。

　　第三个活动项目：疯狂诵读记忆系列

　　各班班主任可以根据班级情况结合经典诵读篇目，开展形式各异的疯狂诵读记忆活动。比如诗文接龙、诗文诵读节律操等活动。

　　五、具体安排：

　　（一）活动时间：

　　8：00-8：30（1～6年级分班活动：室内课间集体舞蹈[约5分钟]、学生游戏自助套餐[约18分钟]、疯狂诵读系列[约7分钟]）

　　（二）活动地点：

　　分班活动时地点在各自教室。

　　六、活动要求：

　　（1）注意有序开展活动，安全第一。班主任必须加强大课间活动的纪律与安全教育，教师要鼓励学生积极参加活动，杜绝伤害事故的发生。

　　（2）负责每次大课间活动的教师要提前到位，各项目活动限在规定的活动区域进行。

　　（3）对于开展大课间活动有特色的班级及年级，学校将予以奖励。

　　七、管理措施

　　（一）加强宣传，提高认识

　　充分发挥宣传阵地的作用。采用教师集中学习、黑板报和红领巾广播站等形式，大力宣传大课间活动对学生教育意义和健体的作用，使师生达到共识：大课间不仅能提高学生的身体素质，而且可以带动学校的其他工作健康和谐的向前发展。

　　（二）完善制度，强化管理

　　为使大课间活动真正的落实到实处，高质量的进行，我校除了在时间和课程计划给予保障以外，还要在制度上为大课间活动给予保障。（领导督导制、体育组负责制、教师量化管理制、活动激励评比制）。

雨天大课间活动方案 第三篇

　　在阴雨连绵的日子里，户外活动虽受到限制，但并不意味着校园生活就失去了活力与乐趣。为了确保学生在雨天也能进行有益身心的课间活动，我们特制定如下雨天大课间活动方案，以丰富校园文化生活，保障学生的身心健康。

　　一、室内体育锻炼

　　1.广播体操：利用教室多媒体设备播放广播体操视频，引导学生在座位上或走廊内跟随音乐节奏进行适度运动，如扩胸、转颈、踢腿等，既能锻炼身体，又能缓解久坐带来的疲劳。

　　2.瑜伽冥想：邀请体育老师或专业教练指导学生进行简单的瑜伽动作和冥想练习，帮助他们放松身心，提高专注力，同时增强柔韧性和平衡感。

　　3.桌游运动：如手指操、手指足球、桌面乒乓球等，这些游戏既锻炼反应速度和手眼协调能力，又能在轻松愉快的氛围中增进同学间的互动交流。

　　二、知识性趣味活动

　　1.知识竞答：结合各学科知识，设计有趣的知识竞答环节，通过抢答、团队比拼等形式，激发学生学习兴趣，巩固所学知识，提升思维敏捷度。

　　2.故事分享会：鼓励学生分享自己阅读过的好书、有趣的故事，或者讲述自己的创作，锻炼语言表达能力，培养良好的阅读习惯和创新思维。

　　3.手工制作：开展简易的手工制作活动，如折纸、剪纸、编织等，让学生在动手实践中培养耐心、细心与创新精神，同时也可作为艺术教育的补充。

　　三、心理调适与团队建设

　　1.心理讲座：请心理咨询师或班主任进行简短的心理讲座，传授应对雨天情绪低落、保持积极心态的方法，提升学生的心理素质。

　　2.团队协作游戏：设计一些需要集体配合的'游戏，如“你画我猜”、“传话游戏”等，增强班级凝聚力，培养学生的团队协作能力和沟通技巧。

　　四、卫生保健与安全教育

　　提醒学生注意雨天防滑、防感冒，适时增减衣物。在活动过程中，强调遵守秩序，避免剧烈运动，确保人身安全。同时，利用课间时间普及雨季常见疾病的预防知识，提升学生的健康意识。

　　总结：本雨天大课间活动方案兼顾了体育锻炼、知识学习、心理调适、团队建设与卫生保健等多个方面，旨在让每一位学生在雨天也能享受到丰富多彩、有益身心的大课间时光，真正做到“雨天不误学，快乐无处不在”。

雨天大课间活动方案 第四篇

　　在雨天进行大课间活动，需要确保学生的安全、健康以及活动的趣味性，同时考虑到室内空间和设施的实际情况。以下是一个雨天大课间活动方案：

　　一、活动安排

　　室内操舞

　　利用多媒体设备播放活力十足的室内操或舞蹈视频，如韵律操、手指操、椅子操等，学生跟随视频进行锻炼。这些活动既可锻炼身体协调性，又能活跃课堂气氛。

　　趣味游戏

　　桌游比赛：如五子棋、跳棋、象棋等，以班级为单位进行小型比赛，增强团队合作与思维能力。

　　知识问答：设计与学科知识相关的抢答环节，让学生在轻松愉快的`氛围中巩固所学。

　　互动游戏：如“你画我猜”、“传声筒”等，既能增进同学间的交流，又能在游戏中锻炼观察力、表达能力和团队协作能力。

　　静心活动

　　瑜伽冥想：由教师引导学生进行简单的瑜伽动作和冥想练习，帮助学生放松身心，提高专注力。

　　阅读时光：设立阅读角，鼓励学生阅读自己感兴趣的书籍，或者组织“读书分享会”，让孩子们交流读后感。

　　创意手工

　　纸工制作：如折纸、剪纸、制作手抄报等，锻炼学生的动手能力和创新思维。

　　绘画创作：提供画纸和颜料，让学生自由创作，或者设定主题（如“雨中的校园”），引导他们描绘心中所想。

　　科技探索

　　科普讲座：邀请科学老师或播放科普视频，讲解与天气、气候相关的知识，提升学生的科学素养。

　　编程体验：利用编程软件或在线平台，让学生进行简单编程小游戏的制作，激发对科技的兴趣。

　　二、活动管理

　　1.场地安排：根据活动内容合理分配教室、多功能厅、图书馆等室内空间，确保活动有序进行。

　　2.时间规划：每个活动设置适宜的时间长度，确保每位学生都能充分参与，并预留一定的过渡时间以便更换活动场地。

　　3.人员分工：教师、班主任及志愿者应分工明确，负责活动指导、秩序维护、安全保障等工作。

　　4.安全教育：强调室内活动的安全注意事项，如行走时避免奔跑、使用工具时注意安全等，确保活动过程无安全隐患。

　　5.卫生保持：提醒学生在活动中保持环境卫生，活动结束后协助清理场地。

雨天大课间活动方案 第五篇

　　健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要坚持素质教育方向，贯彻“一切为了学生，健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。为了能够在雨天顺利开展大课间活动，特制订该方案。

　　一、指导思想：

　　以全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央“关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定”为指导，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。

　　二、实施原则：

　　1.科学性原则。活动的设置要符合学生的年龄特点和生理变化规律；要科学地安排好活动内容及活动量，保证时间的同时也不要严重超过时限，不影响下一节课的正常学习。

　　2.实效性原则。开展室内大课间活动的最终落脚点就是增强学生体质，各班要在室内结合实际，因地制宜，积极建设快乐活动园地，集思广益，自备器材和设施，为学生提供锻炼的条件并具有实际操作性，切实有效地开展班级活动。

　　3.特色性原则。各班的室内大课间活动的开展要有所创新，既要符合标准，又要能充分发挥班主任、协管教师及班级学生的特长，形成班级特色。

　　4.艺术性原则。大课间活动要体现德育、体育与艺术的完善结合。学生在欢快优美的乐曲声中，自由地、有节奏地进行身心活动，从而达到德育、体育与美育的相互渗透，完美结合。

　　5.安全性原则。由于所有的.活动都是在室内进行，受到活动空间的限制，所以无论是在选择活动项目还是在活动过程中，都必须充分考虑其安全性；既要让全体学生都参与到活动中去，也要加强安全管理；教师要高度重视，要组织、指导好，避免任何伤害事故发生。

　　三、实施形式：

　　1.学校统筹与班级自主相结合。

　　学校统筹安排活动框架，把整个大课间活动划分为三个时段：第一时段为室内集体操，第二时段的活动内容由各班教师结合本班实际自主确定。

　　2.学校管理与全员参与相结合。

　　学校教导处以班级为单位，将所有任课教师划分到所任课班级中，全过程参与该班活动，并协助班主任做好活动组织、纪律管理和安全保障等工作，确保每次活动都能高质量、高标准、有条不紊的正常开展。准时进行督促、检查和评比，并将检查评比结果于当天汇总到教导处。

　　3.体育活动与艺术赏析相结合。

　　在活动内容上，要将德育、体育、综合实践活动和艺术赏析有机地融为一体，整体提高中学生的综合素质。注意把体育锻炼、综合实践活动和艺术充分融合，活动中要尽量体现班级特色和学生的个性发展。

　　四、活动安排：

　　时段时间内容音乐指令说明

　　准备9：20-9：25

　　学生做好活动前的各项准备工作进行曲学校统一安排

　　第一时段9：25-9：40

　　室内操俯卧撑、深蹲素质练习集体操音乐学校利用校园广播统一安排

　　第二时段9：40-9：50

　　综合实践、趣味体育等活动下课铃各班结合本班实际自主安排

　　结束9：50学生进行课前准备

　　五、实施要求：

　　1.学校在精心制订大课间活动方案的基础上，加强对室内大课间活动意义和作用的宣传和教育，引导全校师生高度重视该项活动。

　　2.各班要高度重视室内大课间活动。班主任和协管教师要根据活动内容在班内进行科学分组，并配备好指导教师。

　　3.各班要制定详细活动计划和活动安排。所制定的班级活动计划既要充分考虑到季节气候因素的影响，根据春冬季和夏秋季的气温状况设计不同类型的活动；又要充分发挥本班教师的特长，把综合实践活动、体育锻炼和艺术有机地结合起来。

　　4.各班的活动开展要有组织、有步骤；要认真组织本班学生准时参加活动，保证出勤率，合理掌控学生的运动量。

　　5.所有教师要更新管理观念，注重过程指导和管理，并积极参与到学生活动中去。

　　6.教师必须密切关注活动过程中的安全问题，活动的内容和形式的设计必须建立在安全的前提下，尽可能排除各种安全隐患。

　　六、实施保障：

　　1.认真学习提高健康意识

　　2.加强领导健全组织机构

　　3.建立检查评比制度

　　为了保证大课间活动质量，让大课间活动的开展持之以恒，学校由学生会组成专门的大课间活动检查评比小组，制定出切实可行检查评比细则，对大课间活动进行常年不间断的全面检查与评比，定期公布，及时表彰，确保大课间活动长期顺利地开展下去。

　　七、班级自主活动项目：

　　1.短绳、长绳、橡皮筋：

　　在教室或者走廊进行。

　　2.棋类：

　　在棋室进行，有象棋、围棋和国际象棋，由学生自主选择活动。

　　3.体育欣赏

　　在各班教室，通过多媒体视频进行活动。