公司团建活动方案

　　为了确保工作或事情能有条不紊地开展，就常常需要事先准备方案，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。那么制定方案需要注意哪些问题呢？下面是小编为大家收集的公司团建活动方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

公司团建活动方案 第一篇

　　为体现公司企业精神，增强员工的团结协作感，促进员工之间的.沟通，计划5月份组织员工举行踏青活动，具体如下：

　　一、活动意义：

　　提高大家积极性，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。

　　二、活动时间：

　　20xx年5月26日星期六上午7点出发

　　三、活动口号：

　　放松心情、团结协作！

　　四、活动地点：

　　爬山

　　五、参加人员：

　　编委会成员、编辑部成员、所有通讯员、公司行政人员

　　六、活动费用：

　　预计4000—5000元

　　1、人员餐费计划30人×50元=1500元

　　2、车辆费用：预计600元（提供活动车辆者每车补助100）

　　3、矿泉水：60元

　　4、应急药品：30元

　　5、临时备用：500元

　　6、奖品费用：1500元

　　七、活动内容：

　　为了让大家彼此都能尽快熟悉了解，活动期间要进行部分团队游戏，活动结束后要进行集体拍照。

　　八、注意事项：

　　1、所有人员应注意安全，不允许单独行动。不允许抽烟，现在是防火期，

　　2、爬山时间为2个小时，2个小时后返回山庄进行其他活动。

　　3、所有垃圾斗装到食品袋中，不允许随意乱扔。

　　4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

　　5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。

　　6、在游玩中，请各组确认人数、注意安全。

　　7、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。

　　8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

　　九、活动负责人：xx

　　第一队队长xx野狼队

　　第二队队长xx雄鹰队

　　第三队队长xx鳄鱼队

　　活动工作人员：xx、xx、xx

　　活动摄影：xx

　　活动策划：xx

公司团建活动方案 第二篇

　　一、活动目的

　　通过中秋节的促销活动及广告宣传来聚集人气，拉动消费，以增加销售收入和利润额为目的，另一方面在消费者中留下较好的印象，加强消费者和企业员工对xx餐厅的信心，增强品牌知名度和佳誉度，影响消费者品牌忠诚。

　　二、活动主题

　　“月满中秋夜，天涯共此时”，xx餐厅助您亲情连通。

　　三、活动时间

　　具体时间待定。

　　四、活动内容

　　1、现场猜谜活动

　　（1）专设一个灯谜区，在活动现场悬挂有谜语的五彩灯（红灯）笼。所有灯谜均不分难度，只要猜中者皆能获得x元的消费优惠券。

　　（2）灯谜可在活动期间，每天陈列x个，中秋节时陈列x个。

　　（3）灯谜牌为木刻小牌，大小和护身符差不多，外型古朴，具收藏价值。一面为xx餐厅标志，一面为灯谜，如宾客猜中，可取下送至领奖处，而灯谜牌则用红色香包包好送给宾客。（香包外同样印有xx标志）

　　2、巨型月饼

　　（1）制作一个x米直径的月饼，摆放在大厅内做宣传，在八月十五当天给现场宾客每人大派送。

　　（2）准备相机及打印机，如有宾客想与巨型月饼或主题布置区域合影可以提供服务。消费x元以上的宾客免费合影，其它宾客每人每次收费x元。

　　（3）提前联系巨型月饼的制作，如本餐厅制作不了，可以联系外地，以此做为宣传卖点。

　　（4）巨型月饼要取一个吉祥的名字，具体名称可向社会征集，由报纸进行炒作。确定采用者可以获得由xx餐厅提供的八月十五团圆宴一桌，价值x元。

　　（5）八月十五晚x点以后，在餐厅消费的宾客均可参加巨型月饼品赏活动。由餐厅高管、员工及嘉宾共同举行切饼仪式，统一送至顾客手中。切饼嘉宾还可等到一份荣耀，将自己切好的`饼，亲自送到家人朋友手中，表达自己深深情意。

　　3、送平安

　　（1）在餐饮大厅内设置一个中秋主题区，以月亮、兔子、嫦娥、吴刚、桂树等为主题来布置，制作材料为泡沫等物品，用礼宾栏围起来，不可靠近。

　　（2）在大厅的装饰用桂树上悬挂平安符，象征平安、团圆、宝贵。平安符为红色丝绸与小木牌，制作新颖，各具特色。凡在餐饮消费的宾客均可选取一个自己喜欢的平安符，送给家人朋友，祝福平安、幸福。

　　（3）平安符每桌送一个，如有需要，可售x元一个。

　　4、全家福团圆宴

　　（1）由厨师长推出八月十五全家福团圆宴套餐菜单，从x元—x元不等（可根据餐厅实际情况而定）。

　　（2）凡活动期间在餐饮预定x元以下团圆宴套餐的宾客均免费赠送果盘一份，在餐厅内免费与布景合影，免费猜灯谜。

　　（3）活动期间在餐饮预定x元以上团圆宴套餐的宾客均免费赠送豪华果盘一份、x月饼礼盒一份，在餐厅内免费与布景合影，免费猜灯谜。

　　（4）活动期间在餐饮预定x元以上团圆宴套餐的宾客均免费赠送豪华果盘一份、豪华x月饼礼盒一份，在餐厅内免费与布景合影，免费猜灯谜，可亲手书写祈福孔明灯一个。

　　5、情侣宴

　　（1）由厨师长推出八月十五情侣宴套餐菜单，从x元—x元不等（可根据餐厅实际情况而定）。

　　（2）预定情侣宴套餐的宾客均免费赠送果盘一份，在餐厅内免费与布景合影，免费猜灯谜。

公司团建活动方案 第三篇

　　一、活动目的和背景：

　　我们的公司是一家以团队合作为核心的公司，为了增强员工之间的团队合作精神和沟通能力，提升团队整体的凝聚力和执行力，我们决定组织一次户外拓展团建活动。这次活动旨在通过一系列的团队合作项目，帮助员工增强自信心、团队意识和协作能力，同时也提供了一个放松心情、活动身心的机会。通过活动，希望能够达到团队成员之间更好的相互了解、配合默契，从而为公司的长期发展打下更好的基础。

　　二、活动时间和地点：

　　活动预计于xx年xx月xx日举行，地点选择在xx市郊区的户外拓展基地。

　　三、活动内容安排：

　　1. 晨练：早晨集合，进行晨练活动，活跃气氛，增强活动的参与度。

　　2. 团队建设讲座：请专业的.团队建设专家进行团建讲座，介绍团队合作的重要性和技巧。

　　3. 团队挑战项目：安排多个团队挑战项目，例如绳索选择、团队平衡、野外求生等，通过团队合作完成任务，培养团队协作和沟通能力。

　　4. 感恩环节：在活动中设置感恩环节，让每个团队成员表达对其他团队成员的感激之情，增强团队之间的凝聚力。

　　5. 个人成长分享：每个团队成员都有机会分享自己在活动中的成长和感悟，促进个人成长和团队意识的发展。

　　6. 晚会：活动结束后，举行欢乐的`晚会，表彰优秀团队和个人，增强彼此之间的认同感和凝聚力。

　　四、活动预算：

　　活动预算总共为xx万元，包括场地费、餐饮费、专业讲师费用、活动道具费用等。

　　五、活动效果评估：

　　在活动结束后，我们将通过员工满意度调查和活动成功指标的实际达成程度来评估活动的效果。同时，也将在日后的工作中，通过团队合作能力和沟通效果等方面的表现来评估活动的长期效果。

　　六、活动安全保障：

　　为了保证参与活动人员的安全，我们将聘请专业的户外活动教官和医护人员，提供必要的安全保障措施，并在活动前进行相关的安全培训。

公司团建活动方案 第四篇

　　一、活动背景

　　1、基本情况简介：本次活动为该公司迎新年联欢会，人数为五十人左右，需要边吃饭边抽奖，并穿插游戏及文艺表演，时间约为四个小时;

　　2、主要执行对象：公司经理、总经理、董事及董事长及各部门员工;

　　3、组织部门：公司各部门。

　　二、活动目的、意义和目标

　　为了全体员工在一个创意的联欢会上充实愉快。让全体员工更加团结向上。

　　三、资源需要

　　人力资源：舞台编辑、舞台策划员、搬运员、清扫工、乐队(或钢琴师)、服务员、调酒师、主持人。

　　物力资源：餐桌、钢琴、电脑(放图片用，也可放音乐用)、租用场地(公司或饭店)。

　　已有资源：公司场地及电脑、调酒师(公司可自备);公司联欢会策划方案需要资源：舞台编辑、舞台策划员、搬运员、清扫工、乐队(或钢琴师)、服务员、主持人、餐桌、钢琴、租用场地。

　　四、活动开展

　　1、会场布置：为了给公司添加喜气，可以在会场中央贴一个元旦联欢会横幅，如有需要，可以在会场前部加一个签名的桌子;也可加入大型拉花(一种装饰物，为亮纸，叠在一起之后，再剪出花样，即可装饰)。为了入场人员为该公司职员，可以在入口处设置登记处。最后。可以在舞台旁边设置酒吧台;

　　2、接待室：舞台入口处;

　　3、广告制作：公司联欢会筹备处;

　　4、嘉宾座次：会场前两排为公司核心职员，会场中间三排为普通职员，会场后三排为公司底层职员;

　　5、赞助方式：公司赞助;

　　6、主持：公司各部门;

　　7、领导讲话：xx年即将过去，xx年即将来临。xx年我们同甘共苦度过了挫折、改革开放x年。xx年我们公司在激烈的市场战争中脱颖而出，这不得不归功于我们勤劳的员工。xx年虽有遗憾，却也有收获。为了明天，为了我们的20xx年，公司联欢会现在正式开始!

　　8、司仪：公司明星员工xxx

　　9、会场服务：服务员服务、酒水服务、清扫服务、声乐服务、特殊服务(特殊情况发生时提供的服务，如急救、防盗等)

　　10、电子背景：公司xx年利润额、利润率、营业额K线图、xx年贺喜图、公司大事图片;

　　11、灯光：普通灯光;

　　12、音响：公司原有音响;

　　13、摄像：摄影师(公司员工或自雇);

　　14、信息联络：公司联欢会筹备处;

　　15、秩序维持：保安;

　　16、衣着：演员着演出服，公司员工着晚礼服;

　　17、指挥中心：主持人;主要指挥如何开展游戏、演出及抽奖活动

　　1)游戏：抢凳子：让若干人在凳子周围站着，然后绕着凳子跑圈，谁没抢到凳子谁就被罚讲笑话;(20分钟)

　　同心协力：把人分为两人一组，给他们绑上绳子，再让他们跑向终点，谁先到就得奖励一件T-shirt;(15分钟)

　　歌词接龙：人们坐成一圈，让一人先唱歌，再让后面的人接上歌词，谁断了歌词就被罚给大家买雪糕;(15分钟)

　　2)演出：双簧、小品、相声;

　　3)抽奖活动：准备一个抽奖转盘或抽奖箱，上面标上奖品(如MP3)或装上奖品名称。我的`创意是这样：

　　可用密码形式：在每个桌子上标明一个字母(如：A)。抽奖时，可用字母组成单词，哪桌为组成的单词成分字母最多，大奖就落在哪桌。

　　可用音乐旋律符号形式：给每个员工一个音乐旋律符号，用它组成一段音乐，中间可以加入升降音符号等等。哪桌组成的音乐被公认听，就把大奖送到哪桌。

　　附：奖项设置：参与奖：送给参与的人;优秀奖：送给公司最勤奋员工，;三等奖：送给公司创意点子最多员工;二等奖：送给公司业绩前50名员工;一等奖：送给公司最有潜力员工。

　　18、现场气氛调节：司仪;

　　19、接送车辆：公司原有汽车;

　　20、活动后清理人员：公司清洁工;

　　21、合影：摄影师;

　　22、餐饮招待：饭店服务员;

　　23、后续联络：公司联欢会筹备处。

　　五、经费预算

　　租用饭店场地约用200元，聘用钢琴师约用100元，总共约为300元;

　　六、活动注意事项

　　1、参加的公司员工应按时到场;

　　2、活动中手机应关闭;

　　3、演员请提前两个小时到场，准备化妆;

　　4、闲散人员勿进，请勿扰乱会场秩序;

　　5、奖品应在联欢会开始前准备好，如为小件，在会场上即可发放;如为大件，在会后发给中奖员工。

　　6、如有改动，在第一时间告知员工。

　　七、活动负责人及主要参与者

　　公司联欢会筹备处及员工。

公司团建活动方案 第五篇

　　一、时间地点等基本情况：

　　（1）时间；根据公司的性质，一般大多数选择周六日，如果去外地的话建议2-3天；

　　（2）地点：现在是夏天的开始，天气非常炎热，选择一些水上基地或者阴凉的基地较为合适；

　　（3）主题：以轻松简单项目为主（激烈运动太热、太晒，大多数参训人员肯定不喜欢）；

　　二、活动策划的目的要明确：

　　（1）帮助参加者认识自我，激发个人潜能，客观地进行自我定位；

　　（2）增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，更客观的面对工作与生活的挑战；

　　（3）采取有效的措施改善人际关系，学会关心、激励、相互信任；

　　（4）使大家融洽的与他人及群体合作，达到团体一致性，并形成团队成员间配合默契，形成积极向上、团结互助的团队气氛.

　　三、基地介绍：

　　（1）主要以拓展游戏游玩为主，环境要相对干净，清爽；

　　（2）吃饭的标准都是300-500元/桌（十菜一汤）；

　　（3）住宿采取的是标间1.2米的床；

　　（4）基础的拓展游戏道具（如毕业墙、背摔台等）；

　　（5）会议室（有投影仪、话筒、音响等设备）；

　　四、 具体的行程安排：（拿3天2晚的活动举例）

　　Day1——

　　（1）09：00——所有人去到基地集合；

　　（2）09：00-10：00——放东西，换衣服，军训军姿集合列队，破冰热身；

　　（3）10：00-12：00——游戏拓展、队内宣誓、餐前训；

　　（4）12：00-13：30——午餐时间，稍作休整；

　　（5）13：30-14：30——军训拉练，入营篇；

　　（6）14：30-17：00——游戏拓展，团队展示；

　　（7）17：00-18：00——晚餐。稍作休整； （8）晚上——篝火晚会；

　　Day2——

　　（1）08：00-08：30，起床吃早餐；

　　（2）08：30-10：30，做热身游戏，破冰分组；

　　（3）10；30-12：00，神笔马良；

　　（4）12：00-13：30，午餐时间，稍作休息；

　　（5）13：30-17：00，主体团建：部落战争；

　　（6）17：00-18：30；晚餐+休整

　　Day3——

　　（1）08：00-08：30，起床吃早餐；

　　（2）08：30-10：30，做热身游戏，破冰分组；

　　（3）10；30-12：00，景区定向活动；

　　（4）12：00-13：30，午餐时间，稍作休息；

　　（5）13：30-16；00，拓展团建游戏，合影留念；

　　（6）16：00，开始返回自己温馨的家

　　五、具体拓展游戏的介绍：

　　举例说明：

　　（1）神笔马良

　　A、游戏玩法——

　　在地上放一张一平米大的纸。所有队员拉绳子的末端，不得接触毛笔，按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的为获胜。教练也可以根据字的美观度来打分。

　　B、游戏目的——

　　1. 加强团队精神。

　　2. 培养团队配合协作能力。

　　3. 感受团队配合协作中，各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整。

　　4. 提升团队士气，激发饱满的激情

　　（2）毕业墙

　　A、游戏玩法——

　　全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。

　　B、游戏目的——

　　1、增强团队凝聚力

　　2、加强团队服从与奉献的精神；

　　3、促进团队沟通，增加团队协作能力

　　（3）真人CS

　　A、游戏玩法——

　　把军队实战对抗训练系统转为民用的仿真系统，同时借鉴了反恐精英CS网络游戏的场景设计和游戏规则，是一种独特的极度紧张而又充满娱乐性的射击对抗寓教于乐的培训项目。通过角色的.扮演和团队协作，在体验快乐的同时达到健康休闲、团队建设目的。

　　B、游戏目的——

　　1、克服心理惰性，完善性格结构，磨炼战胜困难的意志。

　　2、调适身心、不浮躁、不颓废，更好的面对工作与生活的挑战和压力。

　　3、认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。

　　六、费用明细清单：

　　（1）活动策划费用、筹划费用、对接费用等；

　　（2）主训教练12年从业经验、助教2名，方案策划、场地踩点等；

　　（3）拓展基地场地使用费；

　　（4）来回大巴车辆接送、含司机午餐及过路费；

　　（5）香槟、横幅、摄影摄像、备用医疗辅助设备、无限量饮用水；

　　（6）餐费+住宿费；

　　（7）其他需要实际支付的费用；

　　七、完美的结局：

　　（1）总结分享；

　　（2）香槟庆祝；

　　（3）拍照留念；

　　（4）快乐返程；

公司团建活动方案 第六篇

　　一、活动主题：

　　辞旧迎新，共创未来

　　二、活动目的：

　　增强团队凝聚力，提高员工之间的合作与沟通；

　　放松工作压力，让员工在活动中感受到企业的关怀与温暖；

　　激发员工的创造力，为新的一年注入活力与动力。

　　三、活动时间：

　　20xx年xx月xx日

　　四、活动地点：

　　xxxx

　　五、活动内容：

　　户外拓展：组织员工进行户外拓展训练，通过团队合作完成一系列挑战任务，增进彼此之间的了解与信任。

　　包饺子大赛：设立包饺子比赛，让员工展示自己的厨艺，同时享受美食的乐趣。

　　才艺表演：鼓励员工自由报名，表演自己的特长，展示多元化的才华。

　　幸运抽奖：准备丰厚的奖品，通过抽奖的'方式给员工带来惊喜与欢乐。

　　展望未来：组织员工进行座谈会，分享对公司未来发展的建议与期望。

　　六、活动预算：

　　xxxx元（具体费用根据实际需求和规模进行调整）

　　七、活动组织：

　　由公司人力资源部负责统筹策划，各部门负责人积极配合，确保活动的顺利进行。

公司团建活动方案 第七篇

　　一、活动目的

　　为了让员工更加熟悉公司现有的业务和资源；了解公司其他部门的日常工作；增强部门与部门间，同事与同事间的沟通、交流与合作；加强公司凝聚力；提高工作效率和员工的积极性；同时布置公司下半年的工作任务，携手并进，为完成最终的目标而努力。

　　二、活动主题

　　“敞开胸怀，自由奔放”

　　三、活动时间

　　20xx年xx月xx日下午x点。

　　四、活动地点

　　附近酒店会议室

　　五、活动参与主题

　　xx全体员工

　　六、活动主持

　　xxx为主，各部门领导轮番上场

　　七、活动形式

　　培训+互动游戏

　　八、活动方案（共分两个部分，共约4个小时左右）

　　前奏：（时间约30分钟）

　　老板布本次活动的意义，介绍公司情况，介绍各部门情况及负责人，同时公布下半年工作目标和工作计划。下面的.时间交给各部门负责人。

　　各部门负责人轮番登台介绍本部门成员，以此种方式，比如：“这是客户部有活力的美女xxx”，然后xxx登台跟大家打招呼，用最幽默代表性的语言自我介绍，包括工作职责，兴趣爱好等，目的是让大家对自己留下深刻印象。部门成员全部介绍完毕后，负责人描述本部门工作职责，日常工作情况，结合成员展开，同时找出最能代表本部门工作情况或未来期望的词语或句子作为本部门的代号。（此代号可以作为互动游戏中口号）。

　　第一部分：培训（每个部门时间控制在15分钟，Q&A阶段控制在2分钟，中间有10分钟休息时间，共计2小时30分钟）

　　所需物料：

　　投影仪、投影幕、摄像机、照相机、音响系统、合适的背景音乐。

　　培训师：

　　各部门负责人或代表，本部门员工可以作为有效的补充

　　流程：

　　各部门负责人结合本部门工作内容、工作范围和主要产品，为公司员工培训。

　　第二部分：互动游戏

　　宗旨：加强团队合作，促进各部门之间协作，增进同事之间的了解。

公司团建活动方案 第八篇

　　一、晚会举办目的

　　宣传公司企业文化，丰富员工文化生活。提升团队士气与团队凝聚力。展示企业领导平和亲近的形象，搭建企业领导与基层员工近距离沟通的平台。

　　二、晚会创意构思

　　1、晚会流程创意构思

　　①邀请两位员工家属参加，让员工的'家人在中秋团圆，加强员工对企业的归属感，同时突出了中秋团圆这个概念。席间主持人采访员工及家属，领导代表企业赠送员工家人礼物并合影。

　　②领导致词结束后，宴会厅灯光暗下，舞台背景上闪烁的繁星与蟋蟀的声音，邀请几位高层领导、中层管理、基层员工一起走上舞台点亮“月亮”，此刻舞台背景上一个硕大的月亮发出光芒，月下的银河在翻腾舞动，晚会主副标题呈现，配以隆重的音乐，晚会庆典节目正式开始，开场舞蹈上台表演。

　　③企业领导与基层员工互动节目，如游戏、小品、合唱等，拉近与员工的距离。

　　④晚会闭幕大合唱，舞台冷烟花燃放。

　　2、晚会布置创意构思

　　签到区：签到背景素材为企业LOGO、明月、繁星、夜空、晚会主副标题。

　　宴会区：舞台中央设计为主背景，两侧分别设计为副背景。主背景投放内容为明月、星空，视频图片均采用3D设计、高清大屏幕播放。副背景显示固定内容，即晚会主副标题、企业LOGO。

　　三、晚会流程

　　18：00-18：59签到、留影。

　　19：00晚会开始，主持请领导致开幕词。

　　19：05领导宣布晚会开始并与中层、基层员工一起启动晚会按键。

　　19：06-20：45节目表演、游戏、抽奖。

　　20：46-20：50晚会大合唱，燃放冷烟花。

　　20：51-21：00自由留影。

　　21：01晚会结束，安排回程事项(酒后代驾、大巴接送、物品清点、晚会结账)。

　　四、晚会节目创意

　　舞蹈：开场舞蹈选择、民族风集体舞，带动气氛。

　　小品：企业员工自导自演，取材于员工工作中的事，加上网络流行事件进行加工编排。

　　戏剧：充分挖掘员工中戏剧爱好者进行表演。

　　歌唱：员工表演。

　　杂技：外聘专业团队表演

　　游戏：员工自导自演。

公司团建活动方案 第九篇

　　为加强区青企协团队建设，提升协会凝聚力，促进企业交流，增强会员友谊，拟定于20xx年4月中旬举办会员户外拓展活动，方案如下：

　　1、活动时间：

　　20xx年xx月xx日(周五)—xx日(周日)

　　2、活动地点：

　　xx南xx大观园户外拓展基地。

　　3、参与人员：

　　协会全体会员。

　　4、组织方式：

　　以分会为单位，由各分会长牵头，各分会秘书处负责发动、报名和组织工作。

　　5、活动日程及内容。

　　x月xx日(周五)

　　下午2：00集中出发

　　下午5：30到达南xx并入住

　　下午6：30就餐、交流

　　x月xx日(周六)

　　上午08：30早餐

　　上午09：00进行拓展

　　中午12：00午餐，稍作休息

　　下午2：00关于协会发展交流会

　　下午6：30晚餐、交流

　　4月13日(周日)

　　08：00早餐

　　09：00分享会(每个会员自备企业PPT进行介绍)12：00午餐

　　14：00返深

　　6、活动费用：

　　xx元/人+会议室等(按实际报名情况再定)(协会承担所有相关费用)

　　7、其他事项：

　　1、参加活动人员原则上集中乘坐大巴车，统一前往;有特殊情况需自驾车前往的'，请于当天下午x点钟前到达目的地;

　　2、若需要请假的会员，务必派一名公司高管代表参加活动，并做好企业介绍、分享的准备。

　　3、本次活动为协会集体活动，请各分会高度重视，精心组织，认真做好报名发动组织工作。

公司团建活动方案 第十篇

　　一、活动目的

　　房地产项目发展目前已到关键阶段，为了进一步增进员工情感，加深员工了解，特举办本次聚餐活动，旨在促进员工交流，提高员工的团队意识，进而促进团队的整体建设与发展，为实现项目工程的品牌塑造和顺利开展提供保障人力保障和智力支持。

　　二、活动地点与时间

　　1.活动地点：xx大酒店

　　2.活动时间：20xx年xx月xx日晚7：00

　　三、活动方式

　　团队聚餐，席间穿插游戏和节目表演（即兴地表演）。

　　四、活动流程

　　1.欢迎仪式

　　问题：以什么方式迎接董事长入场？

　　嘉宾（各部办、公司领导）的预先邀请，及领导座次安排。

　　2.主持人开场白

　　问题：主持人的选定。

　　主持稿的'编写。（内容：体现活动主题和意义；欢迎各位嘉宾的到来并简单介绍；特别感谢董事长参加；表明这是一次家宴，让大家吃得开心，玩得尽兴。）

　　房地产部门责任人及员工是否需要依次介绍。

　　3.请张总讲话

　　问题：发言稿的编写与修改。

　　4.邀请董事长致辞。（共同举杯）

　　5.宣布晚宴开始。

公司团建活动方案 第十一篇

　　一、活动项目：

　　春游踏青

　　二、活动时间：

　　20xx年xx月xx日

　　三、活动对象：

　　全体员工

　　四、活动地点：

　　xxx

　　五、活动目的：

　　以此让大家远离紧张的工作压力，呼吸清新的空气，欣赏大自然的美景，陶冶情操，还可以锻炼身体，放松心情。同时在活动的过程中让大家学会团队中的生活，增强大家的友谊和团队精神，有益于培养大家在团队中的协作精神，增强集体的'凝聚力。

　　六、活动内容以及时间安排：

　　1、8：30集合，集合地点：

　　2、9：00从公司出发

　　3、9：30到达聚缘山庄

　　4、10：00自由活动（钓鱼、爬山、观景等）

　　5、12：00在聚缘山庄吃午餐

　　6、14：00一起在农家乐的歌厅唱歌、跳舞等。

　　7、17：00吃晚餐

　　8、18：30从农家乐出发返回公司

　　七、活动要求：

　　1、在去春游踏青之前，每个人必须依照时间安排准时集合，违反者后果自负。

　　2、在自由活动期间，自由活动，保管好自己的随身物品以及自己的人生安全，也不得独自一人离开活动地点。

　　3、在进餐的时候，举止文明，要有素质，不可以酗酒，要做到适可而止。

　　4、在游玩期间，要注意周边的环境，不可以随地乱扔乱吐，爱护花草树木。

　　5、在外期间，要懂得谦虚礼让，不惹是生非，要尊重他人。

　　6、在规定的时间内集合好，不然错过时间后果自负。

　　7、在返回的途中，不得擅自离开，有事需请假，经批准后方可离开，不然后果自负。

　　八、路线：

　　xxx

　　九、农家乐联系方式：

　　电话：xxx

　　联系人：xxx

公司团建活动方案 第十二篇

　　为纪念三八妇女节，促进女职工身心健康，展示女员工健康、文明、快乐的风貌，进一步激发大家争先创优的热情，依据产业集团工会的相关文件要求，特决定开展20xx年“三八”妇女节庆祝活动。现将有关事安排如下：

　　一、活动主题

　　“亲近自然，展示巾帼风采”游园游记竞赛

　　二、活动地点

　　xx植物园

　　三、活动时间

　　3月x日

　　四、活动内容

　　通过游园学习植物花卉知识、学习花卉欣赏方法，学习并制作图文并茂的游园游记微信贴子。

　　五、竞赛办法

　　参加游园竞赛活动的员工，通过游园将所见所闻制作成微信贴子，并于3月x日前上传至产业集团工会微信公众号。x月x日至x月x日进行微信投票，选出我最喜欢的植物园游记；产业集团工会组织专家对网上投票得票多的贴子进行认证确认，评出一、二、三等奖若干名并颁发证书和奖金。奖金：一等奖500元；二等奖300元；三等奖200元。所有参加活动的员工获得50元价值纪念奖。

　　六、参加方式和报名经费

　　1、本次活动采取自愿报名，名额不限。请参加活动的女职工于3月3日前以电话形式向企业发展部报名(姓名+联系方式)。

　　2、参加活动的女职工，每人交报名费50元。本次活动可携带家属和朋友，家属和朋友的相关费用自理。

　　七、活动要求

　　1、请参加活动的员工于当日自行前往xx植物园，并于上午9：00前到达，领取门票和饮用水。活动所需其它物品请自行准备。

　　2、如有疑问，请咨询企业发展部。

　　八、前期准备

　　1、活动所需文案资料(董事办负责编辑、文印科负责打印)；

　　2、各部门上报所在单位女职工(数量、姓名、工龄、学历、岗位、职称等可包含特别推荐资料)人事科负责收集、整理；

　　3、表彰人数确定，表彰岗位、团队、个人评选(共同负责评选)；

　　4、“三八红旗手”荣誉证书购买、现场横幅、绶带、桌签制作、获奖人员姓名填写(负责)；

　　5、会议室布场、清场(负责)；

　　6、女职工礼品、会场矿泉水购买(负责)；

　　7、企业文化妇女节专版采编(董事办、办公室负责)。

　　以上准备工作除企业文化妇女节专版，在会议结束以后出版之外，其余各项主准备工作均需定时提前完成。

　　九、综合目的

　　除了“活动目的.”之外，此次活动还将达到以下几个目的。

　　1、通过吕梁日报晚报版、电视台报道此次活动，让更多的人了解我公司“以人为本、关爱女工”人性化、亲情化管理的一面。

　　2、通过《企业文化妇女节专版》表彰“三八红旗手”，肯定女性职工工作的同时，以点带面激发全体职工爱岗敬业的工作热情，鼓励全体员工发扬“以(厂)矿为家，以岗为荣”的奉献精神。

　　3、通过《企业文化妇女节专版》以“谁说女子不如男”为题，报道“三八红旗手”先进工作事迹，让受奖者有更高的“荣誉感”和对公司的“归属感”，从而发自内心的产生“岗位责任感”。

公司团建活动方案 第十三篇

　　一、指导思想和目的

　　以增强公司员工团队意识、协作意识、大局意识，提高员工身体素质，增强体质，营造健康向上的企业文化氛围为目的，进一步加强公司凝聚力，全面促进公司企业文化建设和精神文明建设全面发展。丰富员工业余生活，促进员工之间的`沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。

　　二、竞赛内容、时间和地点

　　（一）内容：

　　爬山竞赛：竞赛共分3个组，分别为男女两组和团体组，男女各组以最先到达终点的人员为各组第一名、第二名，团体组以本团体人员全部到达山顶的为第一名。

　　（二）活动时间及地点：

　　1、时间：20xx年xx月xx日

　　2、地点：湖北咸宁潜山

　　三、参加人员

　　全公司人员

　　参加人员务于月日前在潜山公园门口集合，开始登山

　　四、组织领导

　　本次活动由xx校长任总指挥。设竞赛评比、管理保障小组。

　　（一）竞赛评比、管理保障组

　　组长：

　　成员：

　　主要任务：

　　1、负责参加活动人员的行政管理、安全保卫工作；

　　2、负责后勤供给保障，协调车辆；

　　3、评定竞赛情况

　　（二）参加活动团队编组：

　　按照报名人员安排编制分组。具体分组如下：

　　按实到人数进行分组，每组成员不高于6人，双数。

　　五、奖项设置

　　活动共设三个奖项，分别为第一名、第二名、团结奖（按活动名次等）。

　　六、活动流程

　　1、公司领导就本次活动致词，作赛前动员，宣布比赛正式开始；

　　2、评委会根据各组到达时间，选出各组前2名和团体前1名

　　3、主持人宣布名次，由公司领导为获奖的选手颁奖

　　4、公司领导作总结发言，活动结束。

　　七、准备工作：

　　1、协调各部门，安排好值班人员；

　　2、购买奖品：一等奖，总价值元；二等奖，总价值元；团体奖1~3人，各价值元。预计支出元。

　　3、矿泉水：xx元；红牛：xx元；糖：xx元；xx零食元。

公司团建活动方案 第十四篇

　　一、活动时间：

　　20xx年3月12日上午9：00——11：00

　　二、活动地点：

　　探梅园

　　三、活动流程：

　　9：00——9：05抽签分组，按照每5人/组为宜

　　9：05——9：20企业文化有奖问答时间(准增员或准客户回答)

　　9：20——9：50互动游戏

　　9：50——10：30套圈游戏

　　10：30——11：00聚会交流时间

　　四、活动参与人群：

　　公司在职业务伙伴及其家属、准增员、准客户；名额需提前上报，控制在25人以内为宜

　　五、物料准备：

　　矿泉水、花生瓜子、水果、饮料、零食、游戏物料......

　　六、提示：

　　建议个人约好开车前往、做好个人防护戴好口罩、着运动装为宜、每人自备凉菜或熟食1小份用于聚餐

公司团建活动方案 第十五篇

　　一、活动目的

　　通过拓展活动来拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格；同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的`关系，培养整体作战的全局意识和合作精神，提高团队绩效，激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。

　　二、计划时间、地点、费用

　　1.时间：20xx年xx月xx日（星期天）

　　2.地点：xx海滩

　　3.标准：xx元/人（暂按100人核价）

　　现有人员xx

　　4.公司购买饮用水：xx元xx支/人x100人=xx元

　　费用合计约：xx元/人xx人+xx元饮用水费+xx元晚餐费=xx元

　　带家属费用自理。

　　费用包括：

　　1）50座往返交通费

　　2）培训费（专业教练执教）

　　3）器械费

　　4）培训场地使用费

　　5）西冲景点门票

　　6）一正餐（8菜1汤）

　　7）快艇登岛

　　8）优秀的'导游服务费

　　9）横幅

　　特别赠送：精美旅游帽一顶、矿泉水每人一支、旅游意外险10万每人、横幅一条费用不含：个人消费项目

　　三、活动内容及时间安排

　　7：20-7：30全部人员在公司楼下集合

　　7：30-7：35点名清点人数

　　7：40准时出发

　　9：00-11：30开始拓展项目活动（详见下表）

　　12：00-13：30午餐

　　14：10-15：30大家可乘坐快艇前往美丽的情人岛

　　15：30-17：30沙滩游戏

　　18：00-19：30晚餐

公司团建活动方案 第十六篇

　　一、主题

　　中秋博饼活动

　　二、目的

　　一年一度的中秋佳节即将来临，为丰富员工的'文娱生活，促进员工之间的沟通交流，增强团队凝聚力，体现公司对广大员工的关爱，让大家度过一个美好又难忘的中秋节。

　　三、主要活动

　　博饼+聚餐

　　四、时间

　　1、博饼时间：xx月xx日

　　2、聚餐时间：xx月xx日

　　五、地点

　　1、博饼：尚未确定

　　2、聚餐：酒楼地点尚未确定

　　六、活动组织协调

　　工会、人力资源部

　　七、参加人员

　　公司全体员工

　　八、活动流程

　　1、15：20领导讲话

　　2、15：30—17：30进行博饼

　　3、19：00—20：30中秋聚餐

　　4、20：30活动结束

　　九、活动经费(总计约xx元)

　　(一)博饼活动费用计x元

　　1、活动道具：x元;

　　2、博饼奖品共计x元;

　　(二)聚餐费用计x元

　　十、组织安排

　　1、总协调组：活动总协调和其他应急情况处理

　　2、活动组：活动组织、策划，场地布置，现场管理

　　3、采购组：活动奖品和酒水的采购、奖品发放

　　4、新闻组：活动宣传、新闻稿撰写、摄像

　　5、保障组：负责整个活动现场的安全控制，及聚餐地点人员往返的接送

　　十一、博饼规则

　　每会饼设“状元”1个，“对堂”2个，“三红”4个，“四进”8个，“二举”16个，“一秀”32个。全会有大小63块饼，含七九六十三之数，是个吉利数。国为九九八十一是帝王所用的数，八九七十二是千岁数，而郑成功封过延平王，所以用六十三之数。

　　大小63块饼，分别代表状元、榜眼、探花、进士、举人、秀才。把六颗骰子放在大瓷碗内投掷。博规主要有30款：一秀、二举、三红，分别以出现一颗红四、两颗红四、三颗红四为得饼。状元是以出现四颗红四点、两颗红一点为级，称“状元插金花”，可获状元和两个对堂共三个大饼。

　　获状元的以出现四颗四点红为起码级，其中又发四红带多少点比大;“五子”出现即压过四红，即“五颗”除五个红四以外的任何五颗一样算为“五子”，又以带多少点比大。“五红”就是出现五个红四点，压过“五子”，其中又以带多少点比大。称为“对堂”的榜眼、探花出现一至六点都有得饼。此外，还有极少出现的“六勃红”“六勃黑”不再采用。

　　具体玩法：每个人每次要把六颗骰子一起投进大碗里(再强调一次哦，一定是要用瓷碗才能玩得起来)，众人依次投骰子，看骰子的点数得饼。如果骰子掉出大碗，本轮就作废，到下轮继续参与。

公司团建活动方案 第十七篇

　　我们在事业上寻觅着生命的亮点。春节后几个月的忙碌过去了，为了丰富一下大家的业余生活，在公司之余组织大家一次春游踏青活动。

　　一、活动项目：

　　踏青

　　二、活动时间：

　　20xx年xx月xx日

　　三、活动人员：

　　全体公司成员

　　四、活动地点：

　　xx山

　　五、活动目的：

　　1、希望通过本次活动，给大家留下美好的回忆。

　　2、通过本次活动促进一下公司新老员工的交流，彼此之间加深了解。

　　3、培养公司员工的团结协作能力和团队意识，使员工能够充分认识到集体的'力量。

　　4、让员工们离开城市的喧嚣，亲近自然，放松身心，回归自然。

　　5、本次爬山活动既是一次旅游，也是一次身材磨炼，同时也以此为契机，加强员工进行体育磨炼的意识。

　　六、活动具体实施方案：

　　1、活动日期：x年xx月xx日

　　早上8：00公司集合。8：20出发。9：00左右到达，开始登山比赛。

　　游戏环节、拓展项目环节;中午简餐环节。下午16左右返回，晚饭聚餐。

　　2、活动地点：xx国家森林公园

　　3、活动项目户外爬山，团队比赛以及拓展游戏项目。

　　4、活动参与人员：略

　　5、预算费用：略

　　6、活动策划人：略

　　7、安全保障预员：略

　　七、活动团体游戏：

　　1、爬山比赛

　　2、游戏名称：交换名字

　　3、猜词游戏

公司团建活动方案 第十八篇

　　为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，并加强团队文化建设，增强团队凝聚力，加强企业文化的建设，本周公司组织员工开展户外拓展活动---xxx拓展之旅。

　　一、活动时间：

　　20xx年xx月xx日(具体时间暂定为：9：30—17：00)。

　　二、集合地点：

　　xxx。

　　三、活动口号：

　　放松心情，勇攀高峰。

　　四、活动组织：

　　业务部及行政部。

　　五、参加人员：

　　公司所有员工。

　　活动总指挥：xxx;

　　监督：xxx;

　　后勤服务与记分：xxx;

　　安全与纪律：xxx;

　　游戏主持人：xxx;

　　后勤保障：xxx;

　　六、活动形势：

　　以户外拓展活动为主，宣传为辅。

　　七、拓展活动安排：

　　(一)拓展竞赛部分

　　全体员工分为红、黄、蓝三组，每组需任命一名队长，由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的'进程及相关事宜。

　　1、拓展竞赛评分标准

　　任务1(15分)：跟陌生人要电话号码。

　　每组必须跟陌生人要3个电话号码，3个号码必须来自不同的陌生人，要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分(判定标准为手机号能拨通并与人对话(采用扬声器方式拨打)，说声“谢谢”!)。

　　任务2(15分)：跟陌生人合影。

　　每组所有成员需分别与3个陌生人合影，合影一张为5分、2张为10分、3张为15分(判定标准为全体队员及路人都必须必须正面清晰出镜)。

公司团建活动方案 第十九篇

　　为营造健康向上的企业文化，打造一个团结、朝气、高效的团队，增加每位员工的归属感，进一步促进员工之间的沟通。

　　一、活动主题

　　绿道骑游烧烤

　　二、活动时间

　　20xx年xx月xx日早上9：00下午4：00

　　三、活动地点

　　xxx

　　四、参加人员

　　公司全体员工自愿报名参加

　　五、活动项目

　　1、绿道骑游

　　2、农家乐自助烧烤

　　3、自由活动

　　4、聚餐(暂定)

　　六、活动要求

　　参加人员自备自行车(无自行车员工可到起点租用，租车费用自行负责)。

　　七、活动经费

　　aa制100元/人

　　八、人员分工

　　1、人员组织、费用收取：

　　2、场地、聚餐预订：

　　3、食材购买：

　　九、行程安排

　　7：30食材购买人员准时到美好家园门口集合，购买食材;

　　9：00全体参加人员于交易中心集合。

　　9：10出发。

　　9：40到绿道入口处等侯(需要租车同事可租用自行车)。

　　9：50从绿道入口开始骑游沿途可观赏绿道风景，领略夏日春景，感受大自然魅力。

　　10：30到达烧烤农家乐。

　　10：35全体开始准备烧烤食材(男士生火，女士洗切菜品);

　　11：00开始自助烧烤。

　　12：00-16：00自由活动，如打麻将，斗地主等;

　　16：00集合拍照留念，原路返回。

　　17：30(暂定)聚餐1、火锅；2、连锅。

　　19：30结束愉快的.行程。

　　十、注意事项

　　1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备合适服装(以休闲、运动为)相机以及必要的用品。

　　2、绿道、农家乐植物较多，请准备好防蚊用品。

　　3、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点。

公司团建活动方案 第二十篇

　　活动主题：

　　“促团结、增友谊”

　　活动时间

　　考虑到xx月份天气寒冷，不便开展大型室外活动，为了增进部门员工之间的沟通，缩短领导与员工之间的距离，提供一个良好的沟通平台，拟定于二0xx年xx月xx日下午六点至晚九点在公司多功能厅举办“促团结、增友谊”酒会活动。

　　活动形式

　　自助晚餐、酒会及舞会、精彩演出、抽奖、游戏秀等。

　　提供生啤、红酒、饮料、各类食品等，食品种类约9种，

　　酒水包括：生啤酒、长城红酒等。

　　饮料包括：可乐(冷、热)、雪碧、露露(冷、热)等。

　　精彩演出：邀请物业公司高翔配合处理好背景音乐，向部门内部员工进行预约节目;

　　邀请人员：公司高层以及各部门负责人，以发放请柬的形式进行邀请。

　　会场装饰

　　会场四处汽球、彩带、彩丝等饰品，装饰出热烈、欢快、团结的`气氛，舞台背景周边用汽球装饰，中心部位印制横幅，反映主题思想，装饰点缀体现出团结的氛围。(物价详见后附清单)

　　邀请

　　邀请对象除部门高层领导外，还邀请各部门负责人，邀请函设计制作了精美的邀请卡，上面文字内容详细介绍活动的内容与特色以及目的，吸引来宾参加的积极性。

　　公司高层领导由其秘书送达，各部门负责人由专人送达，并确认宾客是否能参加，以确定最后的人数便于安排。

公司团建活动方案 第二十一篇

　　1、活动目的：

　　为了让员工更加熟悉公司现有的业务和资源；了解公司其他部门的日常工作；增强部门与部门间，同事与同事间的沟通、交流与合作；加强公司凝聚力；提高工作效率和员工的积极性；同时布置公司下半年的工作任务，携手并进，为完成最终的目标而努力。

　　2、活动主题：

　　“敞开胸怀，自由奔放”

　　3、活动时间：

　　20xx年xx月xx日下午xx点。

　　4、活动地点：

　　附近酒店会议室

　　5、活动参与主题：

　　全体员工

　　6、活动主持：

　　xx为主，各部门领导轮番上场。

　　7、活动形式：

　　培训+互动游戏

　　8、活动方案：

　　（共分两个部分，共约4个小时左右）

　　前奏：（时间约30分钟）

　　老板布本次活动的意义，介绍公司情况，介绍各部门情况及负责人，同时公布下半年工作目标和工作计划。下面的时间交给各部门负责人。

　　各部门负责人轮番登台介绍本部门成员，以此种方式，比如：“这是客户部有活力的美女———”，然后——登台跟大家打招呼，用最幽默代表性的语言自我介绍，包括工作职责，兴趣爱好等，目的是让大家对自己留下深刻印象。部门成员全部介绍完毕后，负责人描述本部门工作职责，日常工作情况，结合成员展开，同时找出最能代表本部门工作情况或未来期望的词语或句子作为本部门的`代号（此代号可以作为互动游戏中口号）。

　　第一部分：培训（每个部门时间控制在15分钟，Q&A阶段控制在2分钟，中间有10分钟休息时间，共计2小时30分钟）

　　所需物料：投影仪、投影幕、摄像机、照相机、音响系统、合适的背景音乐。培训师：各部门负责人或代表，本部门员工可以作为有效的补充

　　流程：各部门负责人结合本部门工作内容、工作范围和主要产品，为公司员工培训。

　　客户部：xx

　　媒介部：xx

　　设计部：xx

　　策划部：xx

　　第二部分：互动游戏。

　　宗旨：加强团队合作，促进各部门之间协作，增进同事之间的了解。

公司团建活动方案 第二十二篇

　　活动时间：

　　20xx年12月-20xx年1月

　　活动组及人数：

　　国际展览部(19人)、会展服务部(18人)、综合职能部(12人)

　　活动目的：

　　为丰富广大员工的业余生活，完善公司福利，感谢各位员工一年来的辛勤劳动和付出，让员工和员工之间多沟通多交流，增强员工之间的友谊，加强部门之间的凝聚力，体现公司对员工的关爱。

　　费用预算：

　　2000元/人(国际展览部：38000元，会展服务部：36000元，综合职能部：24000元。)合计：98000元。

　　方案一：家庭日，活动邀请员工家属参加，活动时间控制在一天，地点可以选择带有游乐项目的度假村，选择大巴车将人员集体送至度假村，游乐项目可选择适合各年龄层次均可以参加的，期间可以在午餐中间穿插一些游戏、才艺表演等，事先准备好奖品以感谢家属对员工工作长期的支持。

　　方案二：员工户外拓展，活动安排在户外拓展基地，活动时间控制在二天，地点选择可以提供住宿的拓展培训基地，可以缓解员工紧张的工作气氛，并且可以通过拓展活动中的各种项目，提升员工之间的配合度。

　　方案三：封闭会议培训，活动时间控制在2天，可以选择环境较好的`温泉度假酒店，各部门可以针对本部门的工作内容，聘请外训老师给予授课，课程结束后安排度假休闲活动，通过培训可以提升工作的专业度，提高工作能力。

　　方案四：短期旅行，活动时间控制在3天左右，活动可以安排在南京周边风景优美的景区，大巴车程控制在8小时之内，放松心情，接近自然。

　　以上方案各部门可以自由选择，确定好方案后，各部门将对方案的具体实施拿出细则，包括人员安排、费用预算、活动流程、注意事项。希望通过活动为公司营造团结、积极向上的企业文化。

公司团建活动方案 第二十三篇

　　一、活动主题

　　百因必有果，团队得有你和我。

　　二、参加人员

　　公司全体人员

　　三、活动目标

　　1、活跃团队气氛，加强团队协作，

　　2、提升个人素质，发掘自我潜能，

　　3、缓解工作压力，感受公司关怀，

　　4、增强员工归属，丰富企业文化。

　　四、活动时间

　　20xx年xx月xx日（周六）

　　五、活动地点

　　xx

　　六、活动形式

　　1、上午：随机分组，以组为单位进行各种素质拓展竞技活动。

　　2、下午：自由成组，休闲娱乐为主游玩，自由支配时间，自主选择游戏。

　　3、素质拓展与休闲娱乐相结合的形式。

　　七、注意事项

　　1、要求全体员工积极参加，无特殊情况不得请假。

　　2、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。

　　3、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。

　　4、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。

　　5、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。

　　6、参加活动的人员要保管好自己的贵重物品，如丢失、损坏，后果自负。

　　7、发扬团结友爱，互相帮助的团队精神，遇到困难及紧急情况时，要相互关照。

　　八、活动游戏

　　1、抢凳子：

　　游戏规则：准备N张凳子，围成圈，选出N+1个人来参加游戏，一开始大家都站成一个更大的`圈，顺着一个方向不停地走，当听到“抢”的口令时迅速找凳子坐下，没有凳子的要表演节目。然后再减少一张凳子，继续游戏……直到最后只有一人胜出为止。

　　奖品名称：待选

　　奖品类型：待选

　　2、找零钱。

　　游戏规则：一句话说明白：男生代表5毛，女生代表1元（反着也行），主持人喊出具体钱数，金额抱团取胜。

　　使用场景：

　　有一定场地空间的培训，或者户外，需要跑来跑去，主持人最好佩戴小蜜蜂，或者备上喉糖。

　　需注意：

　　可根据男女生人数的差异，人为设置稀缺资源，造成抢抢抢的局面。

　　观察点：

　　一定会有人在前几局就出局，一直缩边边，避免不了的，重点关注在拼抢中卖力的同学，他们一定会是这整场培训最配合你的人，盯紧了。

　　奖品名称：待选

　　奖品类型：待选

　　3、你划我猜：

　　游戏规则：几个人站成一列，第一个人面朝出题人，其余人全部向后转。题纸上会写着一些词语，这些词语是可以用动作比划出来的。第一个人看完之后，让第二个人转过身，比划给他看，注意不能说话。第二个人再比划给第三个人看，以此类推，看最后一个人是否能猜出最原始的意思，说出题纸上的词语。

　　奖品名称：待选。

　　奖品类型：待选。

　　九、酒桌小游戏

　　1、即席联诗。

　　游戏规则：

　　1、主持人宣布以区为单位，比赛联唐诗宋词。

　　2、主持人讲解游戏规则：由主持人先读出两句含特定字眼的诗词，比如“床前明月光，疑是地上霜”（含“月”字）。接着，各区按照指定的顺序，迅速联上两句也含该字眼的诗或词。若有停顿，主持人与观众一起喊“5、4、3、2、1”倒计时，完毕后仍联不上者，遭淘汰。一直坚持到最后的区获胜

　　3、注意事项：两句诗词限唐诗宋词

　　4、此游戏诗词可换为歌词