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中学体育活动方案(最新10篇)

时间: 2024-10-04 18:52:04

中学体育活动方案(最新10篇)

  为了确保活动有序有力开展,我们需要提前开始活动方案制定工作,一份好的活动方案一定会注重受众的参与性及互动性。优秀的活动方案都具备一些什么特点呢?以下是小编整理的中学体育活动方案,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

中学体育活动方案

中学体育活动方案 第一篇

  一、 指导思想:

  为了认真贯彻党的教育方针,全面推进素质教育,响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召,大力加强学校体育工作,把学校体育工作作为全民健身运动的重点,切实提高青少年健康素质,特制定本实施方案。

  二、活动主题

  我运动、我健康、我快乐

  三、活动要求

  人人有项目 班班有活动 学校有评比

  四、组织机构

  组 长:

  副组长:

  成 员:

  五、实施目标:

  1、树立科学的人才观,充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生,以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神,弘扬民族精神的积极作用。

  2、开展阳光体育运动,要与体育课教学相结合,通过体育教学,教育、引导学生积极参加阳光体育运动,增强学校体育工作的活力和吸引力。

  3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去,保证能有一小时的体育锻炼时间,将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

  4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号家喻户晓,深入人心。建立评比表彰制度,对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分,以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注,支持阳光体育运动的开展。

  5、建立学校体育活动的长效机制,营造人人参与、个个争先的氛围,形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动,保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能,养成终身体育锻炼的习惯。

  六、实施的主要内容

  第一阶段(2008年2月—4月)

  以学生兴趣爱好入手,带领学生全员参与,开展学生喜闻乐见的体育活动,突出特色,培养和激发学生对体育运动的兴趣,养成体育锻炼的良好习惯。

  1. 规范作息时间 坚持科学规范的学生作息制度。制定科学的作息时间表,保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。

  2.坚持大课间活动 积极开展大课间体育活动,确保学生每天1小时体育活动时间。切实做到“五定”,即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

  3.开足开齐体育课 坚定不移的执行体育课的课程设置计划,同时要积极推进体育教学改革,不断提高体育课堂教学质量。

  4.突出特色建设 学校着重加强体育特色项目的.建设,充分发挥学校体育教师的特长,进一步完善军体操,在原有基础上,创编新动作,激发学生兴趣,做好全面普及工作。

  5.开展月竞赛活动每月学校将按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展丰富多彩的活动。

  第二阶段(2008年5月—6月)

  以“喜迎奥运.健康快乐”为主题,采取多种形式,使学生切实掌握一定的体育技能,达到增强学生体质的目标。

  1.继续深入开展第一阶段活动。

  2.开展月竞赛活动 按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展。

  3.做好《学生体质健康标准》测试 深入做好《学生体质健康标准》测试工作,认真执行体质健康测试报告制度,做到规范化、制度化,以此全面落实《学生体质健康标准》。

  4.做好体育科目测试 坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分,进一步完善学生评价机制。

  5.举行成果展示 学校将定期组织阳光体育运动成果展示活动。积极开展“喜迎奥运,游戏大比拼”等专题活动,鼓励学生积极参与体育活动,充分利用现有体育设施,逐步提升学生的体育运动技能和运动水平,促进学校体育工作再上新台阶。

中学体育活动方案 第二篇

  体育学科的特殊性决定了体育运动不可避免会造成不同程度的意外伤害,为严格进行学校体育教学和管理,减少、避免课外体育活动中各种伤害事故的发生,经主管领导和体育组全体教师共同商讨,特制定本安全预案:

  一、指导思想

  本着一切以学生的身体健康、生命安全为第一位的原则,加强学生课外体育活动的安全管理。要求师生全员参加,充分发挥师生的积极性和创造性,达到全员健身的目的。落实工作领导小组、体育指导教师、班主任的管理职责,强化活动过程的安全管理,加强安全教育,消除安全隐患,全方位贯彻“安全第一”思想,以确保活动的安全、有序开展。

  二、课外体育活动要求

  课外体育活动是学校教学的重要组成部分,内容丰富,方式多样,而且活动量大,存在一定的安全隐患。为了尽量避免意外伤害事故的发生,在体育运动过程中要求注意以下事项:

  1.体育运动着装要求

  ①运动时必须穿运动服和运动鞋,着装不符合规定者应返回宿舍更换;

  ②上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品;

  ③不准佩戴各种金属或玻璃的装饰品,头上不要戴各种发夹;

  ④患有近视眼的同学,如果不戴眼镜就尽量不要戴眼镜,如果必需戴眼镜做动作时一定要小心谨慎。做垫上运动时必须摘下眼镜。

  2.准备活动要求

  要充分认识体育运动准备活动的重要性,课外体育活动时应认真做好充分的准备热身活动,尽量避免或减少运动过程中的发生伤害事故。

  3.田径类

  ①短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串道。这不仅是竞赛的要求,也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备。一旦相互绊倒,就可能严重受伤。

  ②跳远时,必须严格按教师的指导助跑、起跳。起跳时起跳腿要踏中起跳板,起跳后要落入沙坑。这不仅是跳远的技术要求,也是保护身体安全的必要措施。

  ③跳高时,必须严格按教师的.指导助跑、起跳。不准擅自做危险动作,起跳后要落入沙坑或海绵包内。这不仅是跳高的技术要求,也是保护身体安全的必要措施。

  ④投掷项目练习时,一定要按照教师的口令行动,不能有丝毫马虎。这些体育器材有的坚硬沉重、有的前端装有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤。甚至发生生命危险。

  4.体操类

  ①在进行单、双杠练习时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子,教师应做好保护和帮助工作。课前检查器械,杠面不打滑,避免练习时摔下来,造成伤害事故。

  ②在做技巧动作时,要有保护垫,同时要有教师和同学在旁帮忙与保护。

  ③在做垫上运动时,要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。

  ④在进行轻器械操练习时,要注意安全,不可拿器材乱打乱敲,随意打闹。

  5.球类:

  球类运动项目对抗性强,在练习时要自觉遵守各种竞赛规则,要学会保护自己,不要在争抢中蛮干而伤及他人,更不能故意伤害他人。

  6.武术

  ①学生要爱护公共财物,不可拿器材(如,木剑等)乱打乱敲,随意打闹。

  ②练习武术动作时,不可随意乱打或对打,要严肃认真。

  ③练习剑术等内容时学生之间要保持合适的距离,以防距离太近而被刺伤。

  三、应急预案

  1.体育活动中遇有学生发生摔伤、骨折、扭伤等伤害事故,组织活动的体育教师应立即将其送往校医务室救治,情况较严重由校医务室教师或班主任送医院治疗。

  2.体育活动过程中遇有学生四肢无力、面色苍白等身体不适症状,组织活动的体育教师立即将其安置到校医务室休息,并给予补充水分,让校医处理。

  3.发生上述第一、第二条款情况,应立即打电话报告学生所在班级班主任,若出现严重受伤事故,由体育教研组长上报学校领导,书面材料体育教研组存档。

  4.班主任了解情况后,及时通知学生家长和陪同学生治疗。

  5.体育课外活动时,教师要做到上、下课点名,若发现无故不到者,要及时与班主任联系。

中学体育活动方案 第三篇

  一、活动时间

  20xx年3月13日 星期四 下午第三四节课

  二、活动地点

  篮球场

  三、组织机构

  领导小组

  组长:

  副组长:

  成员:

  工作小组

  组长:

  副组长:

  成员:

  裁判员:

  四、报名办法

  1、 本次活动以年级为单位,由各年级分管政务副主任负责协调报名。教辅人员由王毓组织报名。

  2、 报名时每个活动按各项目要求报名,报名人数见各个项目。

  3、 各位老师可以报多个项目,次数不限,我们的.活动是按顺序单项进行,不会两项同时开。

  五、名次录取

  单项录取前6名,团体取前3名。

  六、各项比赛具体细则

  1、 趣味踢毽

  每个年级派出5名成员,每人踢三次,参赛者在距目标3米处,将毽子踢入直径为20、40、60、80公分的圆心中,最后落点在同心圆中就得分,从内到外依次以5、3、2、1记分。单项记分最高者为冠军。各组所有成员总分之和为团体分。成绩相同加试一次直至决出胜负。

  2、跳长绳

  每个年级派出6名成员。在一分钟内6人一起跳过的个数为比赛成绩。跳过程如有一人及多人没跳过,则不计入总数。

中学体育活动方案 第四篇

  一、指导思想

  坚持面向全体学生,人人参与的宗旨,有效利用学校体育资源,推进学校体育工作的发展,树立健康第一的思想以及终生锻炼的`意识和习惯,培养学生合作、自信、果断、公平竞争及团队精神等良好品质,发展学生个性特长,促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面健康和谐的发展,提高团结协作,抵御挫折的意识和能力,发展个性,增强创新意识和创造能力,加强校园精神文明建设,推动我校体育运动向更高水平发展。

  二、活动主题及形式

  我运动我健康我快乐

  广播体操比赛、武术操比赛、田径运动会、大课间活动展评、乒乓球赛、拔河比赛、趣味投篮

  三、活动时间及参与范围

  10月8日—12月31日

  全体师生

  四、活动领导小组

  组长:

  副组长:

  组员:校委会、班主任及体育组全体成员

  策划与组织:体育组全体成员

  安全监督:

  五、活动要求

  1、凡参加活动的班级,要充分做好开展活动的准备工作,活动前要加强对学生的纪律安全教育,确保活动的正常开展。

  2、各班级要精心组织,周密安排,确保学生安全;要遵守大会纪律,服从指挥。

  3、裁判工作要做到严肃、认真、公平、公正、准确。

  4、各班要组队参加比赛,不得弃权,各班根据比赛要求,提前进行班内选拔赛,借此推动班级体育活动开展。

  六、活动形式及内容

  (一)宣传发动

  利用学校广播室、宣传栏等大力宣传终身体育天天坚持锻炼的好处,通过宣传刻苦锻炼身体,勇攀高峰,为学校争光等优秀运动员事迹,激发学生锻炼身体的积极性,并积极投身到体育活动中来。

  (二)各班开展丰富多彩的体育活动

  以班级为单位,由班主任及体育老师利用课间和体育活动时间组织学生开展“快乐课间”、“大课间体育”活动,例如:乒乓球、跳绳、橡皮筋、丢沙包、毽球、广播体操等;可一人活动,也可多人活动的体育游戏,活跃校园生活,增强学生体质,使学生充分享受运动带来的乐趣。

  (三)举行各种体育竞赛

  1、广播操比赛10月16日下午(第7周周四)

  2、武术操比赛10月30日下午(第9周周四)

  3、田径运动会11月14日全天(第11周周五)

  4、分年级乒乓球比赛、教职工乒乓球、羽毛球比赛。11月24—27日下午(第13周周二—周四)

  5、全校大课间活动评比展示活动。12月11日下午(第15周周四)

  6、年级组教职工篮球友谊赛。12月16——18日(第16周周二—周四)

  7、全校分年级趣味比赛。12月23日—25日(第17周周二—周四)

  8、全校分年级拔河比赛12月30日下午(第18周周二)

  (四)总结表彰奖励

  在各项活动完毕后召开全校师生大会,对本届体育节各项活动进行总结,并表彰获奖的个人、集体。

中学体育活动方案 第五篇

  一、指导思想

  以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》为指导,努力打造“活力四中、幸福校园”,着力体现我校的多样化办学特色,面向全体学生,坚持以人为本原则,充分发挥体育教学的育人功能,培养我校学生健康的审美情趣和拼搏进取、积极向上的优良品质,展示我校体育教育的丰硕成果,促进校园体育文化建设,促进学校体育教育的改革和发展。

  二、主题与内容

  本届体育活动节主题是“特色四中、快乐校园”。

  活动内容围绕主题,体现时代特征和校园特色,通过开展多层次多形式的阳光体育竞赛活动、体育知识竞赛等让学生去充分体验运动的快乐,激扬青春的活力,展现个性特长。

  三、具体活动内容、比赛时间与负责教师安排

  1、跑操比赛

  1)负责教师:

  2)比赛时间待定。

  3)要求:

  (1)服装统一,精神振作,口号响亮,体现出青春活力。

  (2)动作规范,队列整齐,步调一致。

  (3)进出场成两路纵队,比赛时成六路纵队,进出有序。

  (4)班主任管理到位。

  (5)各年级评比出一、二、三等奖若干名。

  2、田径运动会

  1)负责教师:曹斌副校长及体育组老师。

  2)比赛时间:11月19日-20日

  3、班际男子篮球比赛

  1)负责教师:

  2)比赛时间安排在各班课外活动时间

  3)简易规则:

  (1)比赛分上下半场,每半场20分钟(不停表)。半场的休息时间为5分钟。

  (2)如果在比赛时间终了时比分相等,为打破平局,需要一个或多个5分钟的加时赛来继续比赛。

  (3)比赛每个场地由2队参加,每队出场5名队员,在比赛时间结束时得分较多的队,将是比赛的胜者。遇两队积分相等,则以相互之间比赛的胜者名次列前,遇三队以上积分相等,则以相互之间得失分率多少决定名次。比赛第一阶段为小组循环赛,每个年级分ABCD四个小组,每组3个队,每个小组产生的1、2名继续参加下个阶段的比赛。第二阶段比赛,每个小组的`第一名决1-4名,第二名决5-8名,其中AC为一组,BD为一组进行比赛。第三阶段比赛,AC组胜者与BD胜者决冠亚军,AC组胜者与BD负者决3-4名,5-8名方法同上。

  (4)第一阶段比赛顺序由抽签决定,第二、三阶段比赛由大会排定,比赛用球由组委会提供。

  (5)高一、高二、高三年级各录取前八名。

  (6)高一、高二、高三年级评出参赛优秀组织奖班级若干。

  (7)各班级可报领队1名,运动员10-12名。

  (8)各年级各取前八名并计入体育节总分。

  4、女子篮球运球投篮接力比赛

  1)负责教师:

  2)比赛时间安排在第13到第14周的各班课外活动时间

  3)要求:

  (1)报名方法

  每班报女同学6名,报名单在比赛前交给体育组陆志成老师。

  (2)比赛方法

  每个班由6名女同学参加比赛,比赛时每班分两组,分别站在球场中线的两侧依次进行运球投篮接力,运用三步上篮,球必须投中后才能运球传递给下一位同学,下一位同学在球还没有接到前不能提前离开接力区。比赛成绩以计时决定,快者为胜。当成绩相等时,以投篮失败次数少者列前。

  (3)各年级取前八名并计入体育节总分。

  5、中国象棋比赛。

  1)负责教师:

  2)比赛时间安排在各班课外活动时间。

  3)中国象棋比赛办法:

  每班选拔3名运动员,以班为单位,一名运动员走一局,三对运动员同时进行,胜得2分,负得0分,和得1分。

  (1)第一轮采用淘汰制。

  (2)第二轮采用淘汰制。

  (3)第三轮胜队单循环争前三名,负队4—6名。

  (4)当积分相同时看比赛胜的局数。净胜局多的名次靠前。

  (5)比赛采用最新《中国象棋》规则。

  6、跳大绳比赛。

  1)负责教师:

  2)比赛时间安排在第14到第16周的各班课外活动时间。

  3)“集体跳长绳”竞赛规则

  项目说明:

  “集体跳长绳”参赛人数为12人,其中2人摇动长绳,其他10人同步一起跳,时间为1分钟,以跳的次数多者为胜。2名摇绳队员男女不限,其余10名跳绳队员男女各半。当成绩相同时,以失败次数少者列前。

  场地及器材要求:

  1)比赛场地为水泥路场地。场地大小以参赛队互不干扰为准。

  2)每队比赛时必须且只能使用1根长绳,长绳长度、粗细、质地不限,由体育组解决。

  7、足球射门比赛。

  1)负责教师:

  2)比赛时间安排在11月19-20日(校田径运动会中)

  3)足球射门方法及规则

  (1)在墙上离地面40cm高处向上画长4米、宽2米的长方形,平均分9格,注明分值。

  (2)距墙面5米处射门五次,以积分多者名次列前

  (3)只要触及相邻线,以高分计算

  (4)每个班级各选拔男女两名同学参加比赛。

  (5)按4位学生的总成绩排名班级名次,并计入体育节总分,如积相同则看最高分球居多者名次靠前,若再相同则看次分球以此类推。

  8、踢毽子比赛

  1)负责教师:陈静

  2)比赛时间安排在第16到第17周的各班课外活动时间。

  3)比赛规则:时间为1分钟,以踢的总次数多者为胜,如相同,以毽子掉地次数少者为胜。每班报6名同学参赛、其中2名为男同学,4名为女同学。6名同学的总次数多者为胜,成绩相同时以失败次数少者列前。

  4)各年级取前八名计入体育节总分。

中学体育活动方案 第六篇

  为了深入贯彻落实中学生每天体育锻炼一小时的基本要求,全面推进素质教育,促进学生健康成长,切实提高学生体质健康水平,保障学生接受良好教育的基本权利,结合我校实际,制定《Xx中学保证学生每天一小时校园体育活动实施方案》如下:

  一、指导思想

  坚持“健康第一”的指导思想,把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面,确保学生“每天体育锻炼一小时”,培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式,使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时,锻炼和发展身体的各项素质和能力,促进青少年学生身心健康发展,努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。

  二、坚持正确的办学方向

  加强管理,规范办学行为,落实《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》,结合学校实际,严格执行国家课程标准,将每天一小时校园体育活动纳入教学计划、列入课程表。逐步建立健全有效的工作、监督和评价机制,建立完善督导、奖惩制度,通过每天一小时校园体育活动的实施,全面提高学生的身体素质,促进学生全面、健康发展。

  三、落实原则

  1、以促进学生的全面发展为指导思想。根据学生全面、健康、协调发展的需要,科学系统地设计能切实提高学生运动技能的内容和方法体系。

  2、以深化学校体育教育教学为核心。积极推进新课程标准的实施,改革课堂教学模式,以课堂教学为主渠道,坚持课内、课外相结合,最大限度地满足学生参与体育锻炼的要求。

  3、与“体育、艺术2+1项目”相结合。通过“2+1项目”的实施,丰富体育活动项目内容,促进学生在校每天至少体育活动一小时。同时,通过保证体育活动时间,促使每个学生至少掌握两项体育运动技能。

  4、以体育教师为主,倡导教师全员参与。

  四、具体安排和措施

  1、提高认识,健全组织,强化领导。

  (1)学校成立保证学生每天一小时校园体育活动领导小组。

  组长:

  副组长:

  成员:各班主任、体育教师

  (2)学校加大资金和器材投入,确保学生每天一小时校园体育活动。

  (3)体育教师具体负责活动的组织、协调和落实。各年级、各班要积极配合体育老师的安排,将各项活动落到实处。

  (4)学校将组织全体教师认真学习文件,领会实质,在思想上高度重视,在行动上积极落实。

  2、落实教学计划,抓好大课间体育活动。

  (1)坚持上好每周3节体育课。

  (2)每天早上早操体育活动,每次活动时间为30分钟。利用大课间时间组织学生做好早操、学生晨训和其他集体体育活动。

  (3)继续实施并不断完善下午课外活动时间全体教师和学生一起开展体育锻炼的制度,不断提高师生体育锻炼技能和身体素质。

  3、认真实施“体育、艺术2+1项目”。体育组及各班要按照“体育、艺术2+1项目”文件要求,结合《教育部切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》和学校实际,筛选、确定“体育、艺术2+1项目”供学生自主选择。体音美教研组要制定计划,全面实施。要考虑学生个性差异,深入挖掘富有地方和学校特色、学生喜闻乐见的`体育项目,保证学生每天一小时校园体育活动时间,保证学生熟练掌握两项以上的体育运动技能。

  4、认真落实《国家学生体质健康标准》和新生入学体质健康测试制度。充分发挥导向作用,引导学生积极开展体育锻炼。

  5、积极加强体育教师队伍建设。为体育教师提供多种形式的在职培训,以专任体育教师为核心,辅导带动一批有业余爱好专长的老师,鼓励他们积极参与《教育部切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》的落实和指导。提高体育教师待遇,在体育教师评先、晋级和工作量计算上予以倾斜。将两操、课外活动、运动训练、体育队训练、竞赛等学校体育活动纳入体育老师的工作量,充分调动体育老师的工作积极性。

  6、加强对学校体育工作的考核力度。教导处、政教处要把保证学生每天一小时校园体育活动作为对体育老师、班主任和班级考核的重要内容,定期、不定期地进行督导、检查、考核,公布考核结果,奖优罚劣。对执行不力的教师和班级,要限期整改,跟踪检查。

  7、自觉接受社会监督。学校在显著位置公布《教育部切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》和《国家学生体质健康标准》,公布学校办公电话,自觉接受社会及学生家长的监督。并认真对待社会和学生家长反映的问题,及时核查、反馈,及时整改存在的问题。

中学体育活动方案 第七篇

  为了确保今年中考的顺利进行,在中考前不发生任何的安全事故,经学校行政会议讨论决定,特制定本工作方案。

  一、成立工作领导小组

  组 长:

  副组长:

  组 员:

  领导小组下设协调办公室:

  主 任:

  副主任:

  二、具体工作方案

  1、交通安全教育。教育学生要遵守交通规则,靠右走,不乘坐无牌、无证、报废、超载的车辆。

  2、防溺水事故教育。教育学生不得私自到校外江、何、塘、水库等地方游泳,去游泳必须在家长的安全陪同下进行。

  3、食品安全教育。教育学生不能吃过期、腐烂、变质、来历不明的食品,生吃食品要洗干净,饭前便后要洗手。

  4、防汛安全教育。遇到洪水时,在不知道是否安全的前提下,不要强行通过。

  5、防雷击安全教育,教育学生在打雷时,在室外的,要设法回到室内;在室内的.,不要往室外跑;不要在大树、电线杆、屋檐、山顶上避雨。

  6、预防流行病的传染。教育学生要注意预防流行病的传染,特别是当前要预防甲型H1N1流感的传染,发现自己发烧、咳嗽等症状的,要主动及时到医院就诊。

  7、及时排查学生之间的安全隐患。发现学生之间的矛盾,必须及时找学生来了解情况,并且进行教育,把矛盾化解。

  8、杜绝食物中毒。学校食堂要注意食品卫生安全,要做好食品的采购、验收、出库的有关记录,坚持食品留样和索证制度,操作符合流程,杜绝食物中毒的事故发生。

  9、校舍安全检查。各学校要认真对校舍进行安全检查,确保在中考期间校舍的安全,确保师生生命、财产的安全。

  10、食品安全检查。学校组织人员对学校食堂和小卖部进行食品的卫生安全检查,并且有记录。

  11、严格校门外来人员的登记。外来人员须经允许登记后方可进校,外来车辆一律不得进校。

中学体育活动方案 第八篇

  一、指导思想

  学生是国家的栋梁,民族的未来,因此学生的素质决定一个民族的将来,必须提高学生的各方面素质。高素质的人才不仅需要丰富的知识,聪明的头脑,更加需要学生有一个健康的体魄,因此,促进学生身体健康势在必行,为达到这一目标,在学校领导的大力支持下,结合本班的实际情况在规定时间内组织开展丰富多彩的课外活动,以丰富校园生活,形成生动活泼的育人环境。相信通过这一活动一定能激发学生学习兴趣,发展个性特长,促进学生身心健康、全面发展。

  二、目的意义

  课外活动是素质教育的一个重要体现,兴趣小组发挥好了,可以激发学生的特长,使每个有才能的学生得到最大的发挥,也可以使学生在更大的空间内得到交流,增强同学之间的感情,丰富他们的精神世界,通过活动,也可以获得许多在课堂中学不到的知识、技能,丰富学生的知识面,最终促进学生的全面发展。

  三、具体活动内容

  呼啦圈

  呼啦圈的玩法从学生个性需要,设计了五个环节:

  1、单人自主玩圈;

  2、小组合作玩圈,创编游戏;

  3、一起玩游戏。

  让学生在课堂中玩出兴趣,玩出方法,玩出技能,使之尽情地感受运动的乐趣,终身受益。

  四、活动口号

  “我运动我健康我快乐”

  五、学习目标的设计

  1、通过练习,熟悉圈的特点,使学生在丰富多彩的呼啦圈活动中锻炼身体,娱乐身心,培养学生积极参与体育活动的意识与能力,树立终身体育思想。

  2、尝试“小组合作学习”的`方法要求,并通过自主探索创编游戏,达到启智、增智,培养和改善学生自编、自练、自评及自我管理?

  3、通过小组合作学习培养学生团结协作的精神和提高竞争意识

  4、通过热身操和放松舞让学生感受音乐与体育结合带来的美的享受,提高身体的协调能力。

  六、学习重点、难点

  重点:熟悉呼啦圈的特点,作多项不同内容的活动技能,技巧

  难点:学生创编游戏的探索过程。

  七、学习过程设计

  1、本课围绕呼啦圈这一器材,在教学上优化设计,体现一材多教,一物多用的教学思想。课的开始安排了健身操,目的是满足学生对呼啦圈健美操的向往,同时可利用呼啦圈来加大动作幅度,塑造健美的体形,增强美的姿态和气质。

  2、创造性尝试练习。首先是给每位学生一个呼啦圈,让他们自娱自乐各显神通地玩。平时我们的课中常会出现这种现象:学生往往对手中的器材非常感兴趣,而对教师的讲解就不太感兴趣,甚至根本无瑕顾及就迫不及待地玩开了。这正是小学生好动的心理特点,他们好奇心强,对新鲜事物易产生兴趣,但却不愿意在活动中受到太多的约束,总是想马上能亲自体验一下,而课中的玩圈过程正好满足了学生的这一心理需求。教师应珍惜他们的好奇、好动心,充分给予创造性的遐想,创造性活动的空间,发挥各类学生的特长,玩中求乐,培养学生一种积极、大胆地参与体育活动的意识与能力。

  3、分小组创编游戏,是在前一基础上的进一步发挥,在组织上,教师不再是指派式,而是放手让学生自由结伴,满足学生的求变心理需要。给学生一个自由发挥的空间,并尝试游戏,体验参与活动的乐趣,使学生的生理、心理及创造力均得到和谐发展。安排这一内容的指导思想是:游戏本身就来源于生活和实践,让我们的学生通过启智,拓宽思路,抓住活动特点去创编一些更多更好的游戏来培养学生创编游戏的能力。接着老师介绍一个游戏让学生分小组体验、竞争,目的是让学生树立竞争意识,增强对游戏规则的认识。这个环节是一种很好的培养综合体育能力的手段,也是连接学生在校、在家、乃至走上社会,自觉、主动参与锻炼的桥梁。

  4、课中的集中展示,给了学生更多的自主空间,也满足了低年级学生喜欢表现展示的心理,让学生在轻松、自主的教学活动中学会评价,自我管理、培养学生从小意识到现代社会所必须的合作,竞争意识与能力。

  八、教学特色设计

  1、练习队形自主。在组织上设计了“收”“放”相结合的形式,采用散点自主练习,和不对称的分小组散点、自由围站等形式,来营造宽松、自由、自主、愉悦的教学环境,使学生的创意在自主探索中得以施展。

  2、注重学生主动发展。为了更好地培养学生自主发展、善于探索,关注个体差异,教学中放手让学生自娱自乐,各显神通。只要学生不离呼啦圈这一器械,任何玩法都可以,真正给学生一个广阔的、和谐的、富有生气的创造天地,使不同层次学生都能展示自己的能力。当教学进入“创编”环节时,则体现了合作、创新、探索与挑战性。教师鼓励学生在原有“会玩呼啦圈”的基础上,激发学生创新创编兴趣。真正使趣味、技巧与健身相统一,注重培养学生的能力与合作意识。游戏竞赛环节则在学生掌握技能的基础上

  3、激励性的评价。本节课有其独特的育人优势,强调“以活动促主动发展”,在全过程中突出“四重”即重过程、重体验、重发展、重评价。强调评价的发展功能和评价主体的广泛性,对象的全面性,方法的科学性,形式的多样性,结果的激励性。活动全过程始终处于民主、开放、和谐氛围中,本课的特点在于学生各自寻求“玩法”,相互交流,取人之长,玩出味,玩出情,使每个学生的创意潜能得到充分发展,达到激励性的评价目的,教师只是组织引导者。

  九、活动评价方法

  在活动进行到一定时间比如两个星期或一个月,进行一个小型的比赛,看哪些同学表现得好,并予以表彰奖励。

中学体育活动方案 第九篇

  一、指导思想:

  “健康第一”是素质教育的基础。为认真贯彻《学校体育工作条例》和《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》,进一步落实“健康第一”的学校体育工作指导思想,增进学生的身心健康,发展学生的兴趣、爱好和特长,丰富校园文化生活,加强校园精神文明建设,特制订此实施方案。

  二、实施原则:

  每天运动一小时,师生共同做运动。

  三、实施目标:

  1、通过课外体育活动,让学生有更多的时间参与运动,培养体育锻炼的兴趣,养成每天坚持锻炼身体的习惯,促进学生健康成长。培养学生终身体育意识。

  2、让学生掌握一定的.体育锻炼方法和运动技能,针对自身情况,选择适合自己的运动项目,自觉参与体育活动,提高学生身体素质。

  3、通过课外体育活动,丰富校园体育文化生活,促进教师与学生、学生与学生之间的和谐关系,增强学生的合作意识、竞争意识以及不怕艰辛、勇于克服困难的坚强意志。

  四、实施措施:

  (1)体育课外活动项目相对指定。

  (2)体育课外活动教学项目多样化。

  (3)不同年级同时上课划分场地,多班级分批次开展活动。

  (4)师生全员参加,共同活动,以年级安排表为准。

  五、工作职责:

  1、体育老师:在体育教研组长领导下,体育老师固定监测指挥班级活动的范围,协调指挥各班级按计划开展体育课外活动。

  2、班主任:按时到位,参与班级活动,维护活动秩序及安全,辅导学生,加强师生互动交流。

  3、年级组:协调指挥本年级每天课外体育活动的按时开展。

  4、政教处:协调全校师生有序开展课外体育活动,坚持考勤工作。

  六、班级活动组织:

  1、从学校整体考虑,合理分配场地资源和管理资源,分阶段分项目实施。(详情见附表)

  2、下午第三节课后(活动时间为35分钟),依据活动安排表的具体要求。由体育委员和班长到体育器材室领取相关器材,由班主任组织学生到指定地点进行体育活动。

  3、每一阶段结束后,学校将酌情进行比赛或汇演。

  4、各班由体育委员负责集合队伍,清查人数;班长负责借还体育器材。

中学体育活动方案 第十篇

  为进一步贯彻上饶县教育体育局关于开展全县中小学体育节活动的精神,深入开展“阳光体育”活动,活跃校园生活,增强学生体质,促进学生全面发展,学校将于20xx年10月份举办丰富多彩的体育节活动,具体方案安排如下:

  一、指导思想

  通过体育节活动推进学校体育工作的发展,树立“健康第一”的思想以及终生体育锻炼的意识,丰富体育文化内涵,培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质,发展学生特长,促进学生在身体、心理及适应能力等方面和谐的发展,提高团结合作能力。

  二、活动主题:

  本次活动以“人人参加阳光体育,促进学生健康成长”为目标,以“享受运动,快乐成长”为主题,广泛开展形式多样的活动,关注学生的`活动兴趣和情感体验,提高能力,增进健康,形成积极向上、乐观开朗的生活态度。

  三、组织机构

  组 长:

  副组长:

  成 员:

  后勤组:

  仲裁组:

  四、具体活动安排:

  1、七、八、九年级学生拔河比赛。

  负责人:

  (1)本次拔河比赛活动以班级为参赛单位,每班18人(男生9人、女生9人)。

  (2)本次比赛采取淘汰赛进行比赛、每场比赛采用三局二胜制。

  (3)比赛抽签时间:10月23日上午课间操时间(综合组)。

  (4)比赛时间、场地:10月23日。

  (5)奖励办法:水泥篮球场。

  2、七、八、九年级学生羽毛球比赛。

  负责人:

  (1)由各班级推荐羽毛球爱好者2—5名组队参加比赛。

  (2) 比赛时间地点:10月9日—11日。

  3、全校广播操比赛。

  负责人:

  (1)时间:20xx年10月31日下午(雨天推迟)

  (2)、参赛要求:

  1、全体学生参加。

  2、队列整齐、动作规范。

  4、出入场队形由各班自定。

  (3)奖励办法:团体总分一、二、三等奖。

  4、七、八、九年级学生男子乒乓球单打比赛。

  负责人:

  (1)八年级各班主任组织报名,每班推荐2—4名学生参加比赛,球拍自备。

  (2)比赛抽签时间:10月17上午课间操时间(综合组)。

  (3)比赛日期 :20xx年10月17日—18日

  (4)比赛地点:学校乒乓球场

  (5)奖励办法:取前六名。

  5、八、九年级学生篮球赛。

  负责人:

  (1)抽签时间:10月14日上午课间操时间(综合组)。

  (2)比赛时间:20xx年10月14日—17日

  (3)比赛场地:学校水泥篮球场

  (4)比赛赛制:采取淘汰赛

  (5) 奖励办法:取前2名

  6、七、八、九年级100米赛跑和立定跳远。

  负责人:

  (1)抽签时间:10月10日上午课间操时间(综合组)。

  (2)比赛时间:20xx年10月10日—11日

  (3)比赛场地:学校操场

  (4) 奖励办法:取前6名

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